L-Ormoni tas-Sess Femminili Kif Jaffettwaw il-Mestrwazzjoni, it-Tqala, u Funzjonijiet Oħra?

Kontenut

• Tipi ta 'ormoni sesswali femminili
• Estroġenu
• Progesteron
• Testosterone
• Ir-rwoli li għandhom l-ormoni tiegħek jinbidlu maż-żmien
• Il-pubertà
• Mestrwazzjoni
• Fażi follikulari
• Fażi ovulatorja
• Fażi luteali
• Xewqa sesswali u kontraċezzjoni
• Tqala
• Wara t-twelid u t-treddigħ
• Perimenopause u menopawsa
• Meta l-ormoni jiġu żbilanċjati
• Meta tara lit-tabib tiegħek

X'inhuma l-ormoni?

L-ormoni huma sustanzi naturali prodotti fil-ġisem. Huma jgħinu biex jgħaddu messaġġi bejn iċ-ċelloli u l-organi u jaffettwaw ħafna funzjonijiet tal-ġisem. Kulħadd għandu dak li hu meqjus bħala ormoni sesswali "maskili" u "femminili".

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar l-ormoni sesswali femminili, kif ivarjaw matul ħajtek kollha, u sinjali ta 'żbilanċ ormonali.

Tipi ta 'ormoni sesswali femminili

Iż-żewġ ormoni sesswali femminili ewlenin huma l-estroġenu u l-proġesteron. Għalkemm it-testosterone huwa meqjus bħala ormon maskili, in-nisa jipproduċu wkoll u jeħtieġu ammont żgħir minn dan ukoll.

Estroġenu

L-estroġenu huwa l-ormon femminili ewlieni. Is-sehem tal-iljun ġej mill-ovarji, iżda ammonti żgħar huma prodotti fil-glandoli adrenali u fiċ-ċelloli tax-xaħam. Matul it-tqala, il-plaċenta tagħmel ukoll l-estroġenu.

L-estroġenu għandu rwol kbir fl-iżvilupp riproduttiv u sesswali, inkluż:

• pubertà
• mestrwazzjoni
• tqala
• menopawsa

L-estroġenu jaffettwa wkoll lil:

• moħħ
• sistema kardjovaskulari
• xagħar
• sistema muskuloskeletali
• ġilda
• apparat urinarju

Il-livelli ta 'estroġenu jistgħu jiġu determinati permezz ta' test tad-demm. Filwaqt li jista ’jvarja minn persuna għal oħra, dawn huma dawk li huma kkunsidrati l-firxiet normali f’pikogrammi għal kull millilitru (pg / mL):

• Mara adulta, qabel il-menopawża: 15-350 pg / mL
• Mara adulta, wara l-menopawża:<10 pg / mL
• Irġiel adult: 10-40 pg / mL

Il-livelli jvarjaw ħafna matul iċ-ċiklu mestrwali.

Progesteron

L-ovarji jipproduċu l-ormon sesswali femminili proġesteron wara l-ovulazzjoni. Matul it-tqala, il-plaċenta tipproduċi wkoll ftit.

Ir-rwol tal-proġesteron huwa li:

• ipprepara l-inforra tal-utru għal bajda fertilizzata
• appoġġ għat-tqala
• trażżan il-produzzjoni tal-estroġenu wara l-ovulazzjoni

Il-livelli tal-proġesteron jistgħu jiġu determinati permezz ta 'test tad-demm. Il-firxiet normali huma f'nanogrammi għal kull millilitru (ng / mL):

Testosterone

Ammonti żgħar ta 'testosterone jiġu mill-glandoli adrenali u l-ovarji. Dan l-ormon għandu rwol f'diversi funzjonijiet tal-ġisem, inklużi:

• xewqa sesswali
• regolazzjoni taċ-ċiklu mestrwali
• saħħa tal-għadam u tal-muskoli

Test tad-demm jista 'jiddetermina l-livell ta' testosterone tiegħek. Il-firxa normali għan-nisa hija ta '15 sa 70 nanogramma kull deċilitru (ng / dL).

Ir-rwoli li għandhom l-ormoni tiegħek jinbidlu maż-żmien

L-ormoni sesswali femminili huma integrali għal bosta funzjonijiet tal-ġisem. Iżda l-bżonnijiet ormonali tiegħek jinbidlu ħafna hekk kif titlaq mit-tfulija u tidħol fil-pubertà.

Jibdlu wkoll b'mod drammatiku jekk toħroġ tqila, twelled, jew tredda '. U jibqgħu jinbidlu hekk kif inti viċin il-menopawsa.

Dawn il-bidliet huma naturali u mistennija.

Il-pubertà

Kulħadd huwa differenti, iżda ħafna nisa jidħlu fil-pubertà bejn it-8 u t-13-il sena. U kollox jiġri minħabba l-ormoni.

L-ormon luteinizzanti (LH) u l-ormon li jistimula l-follikulu (FSH) huma prodotti fil-glandola pitwitarja. Il-produzzjoni tiżdied fil-pubertà, li min-naħa tagħha tistimula l-ormoni sesswali - speċjalment l-estroġenu.

Din iż-żieda fl-ormoni sesswali femminili tirriżulta fi:

• l-iżvilupp tas-sider
• it-tkabbir ta 'xagħar pubiku u koxxa
• żieda qawwija ġenerali
• żieda fix-xaħam tal-ġisem, speċjalment fil-ġenbejn u l-koxox
• il-maturazzjoni tal-ovarji, l-utru u l-vaġina
• il-bidu taċ-ċiklu mestrwali

Mestrwazzjoni

L-ewwel perjodu mestrwali (menarka) jiġri madwar sentejn sa tliet snin wara li s-sider jibda jiżviluppa. Għal darb'oħra, huwa differenti għal kulħadd, iżda ħafna nisa jiksbu l-ewwel perjodu bejn l-10 u s-16-il sena.

Fażi follikulari

Kull xahar, l-utru jħaxxen bi tħejjija għal bajda fertilizzata. Meta m'hemm l-ebda bajda fertilizzata, il-livelli ta 'estroġenu u proġesteron jibqgħu baxxi. Dan iwassal biex l-utru tiegħek jitfa 'l-inforra tiegħu. Il-jum li tibda fsada huwa l-ewwel jum taċ-ċiklu tiegħek, jew il-fażi follikulari.

Il-glandola pitwitarja tibda tipproduċi ftit iktar FSH. Dan jixpruna t-tkabbir tal-follikuli fl-ovarji tiegħek. F'kull follikulu hemm bajda. Hekk kif jonqsu l-livelli tal-ormoni sesswali, follikulu wieħed dominanti biss se jkompli jikber.

Peress li dan il-follikulu jipproduċi aktar estroġenu, il-follikuli l-oħra jinqasmu. Livelli ogħla ta 'estroġenu jistimulaw żieda f'LH. Din il-fażi ddum madwar ġimgħatejn.

Fażi ovulatorja

Li jmiss tiġi l-fażi ovulatorja. LH jikkawża li l-follikulu jinqasam u jirrilaxxa l-bajda. Din il-fażi ddum madwar 16 sa 32 siegħa. Il-fertilizzazzjoni tista 'sseħħ biss għal madwar 12-il siegħa wara li l-bajda tkun telqet mill-ovarju.

Fażi luteali

Il-fażi luteali tibda wara l-ovulazzjoni. Il-follikulu maqsum jagħlaq u l-produzzjoni tal-proġesteron tiżdied. Dan iġib l-utru lest biex jirċievi bajda fertilizzata.

Jekk dan ma jseħħx, l-estroġenu u l-proġesteron jerġgħu jonqsu u ċ-ċiklu jibda kollox.

Iċ-ċiklu mestrwali kollu jdum madwar 25 sa 36 jum. Il-fsada ddum bejn 3 u 7 ijiem. Iżda dan ukoll ivarja ftit. Iċ-ċiklu tiegħek jista 'jkun pjuttost irregolari għall-ewwel ftit snin. Jista 'jvarja wkoll fi żminijiet differenti ta' ħajtek jew meta tuża kontraċettivi ormonali.

Xewqa sesswali u kontraċezzjoni

L-estroġenu, il-proġesteron u t-testosterone kollha għandhom rwol fix-xewqa sesswali femminili - imsejħa wkoll libido - u l-funzjonament sesswali. Minħabba l-varjazzjonijiet ormonali, in-nisa huma ġeneralment fil-quċċata tax-xewqa sesswali eżatt qabel l-ovulazzjoni.

Ġeneralment hemm inqas varjazzjoni fil-libido jekk qed tuża metodi ta ’kontroll tat-twelid ormonali, li jaffettwaw il-livelli tal-ormoni. Il-libido tiegħek tista 'wkoll tvarja inqas wara l-menopawsa.

Għaddej minn operazzjoni biex tneħħi l-glandoli adrenali jew l-ovarji tiegħek tnaqqas il-produzzjoni tat-testosterone, li tista 'tikkawża tnaqqis fil-libido tiegħek.

Tqala

Matul il-fażi luteali taċ-ċiklu tiegħek, iż-żieda fil-proġesteron tipprepara l-utru tiegħek biex tirċievi bajda fertilizzata. Il-ħitan ta 'l-utru jsiru ħoxnin u jimlew b'nutrijenti u fluwidi oħra biex isostnu embrijun.

Il-proġesteron jeħxen iċ-ċerviċi biex jipproteġi l-utru mill-batterja u l-isperma. Il-livelli ta 'estroġenu huma wkoll ogħla, u jikkontribwixxu għat-tħaxxin tal-kisja ta' l-utru. Iż-żewġ ormoni jgħinu l-kanali tal-ħalib fis-sider biex jitwessgħu.

Hekk kif isseħħ il-konċepiment, tibda tipproduċi l-ormon tal-gonadotropin korjoniku uman (hCG). Dan huwa l-ormon li jidher fl-awrina tiegħek u jintuża biex jittestja t-tqala. Huwa jsaħħaħ ukoll il-produzzjoni ta 'estroġenu u proġesteron, jipprevjeni l-mestrwazzjoni u jgħin biex isostni t-tqala.

Lattogen tal-plaċenta umana (hPL) huwa ormon magħmul mill-plaċenta. Minbarra li jipprovdi nutrijenti għat-tarbija, jgħin biex jistimula l-glandoli tal-ħalib għat-treddigħ.

Livelli ta 'ormon ieħor imsejjaħ relaxin jiżdiedu wkoll waqt it-tqala. Relaxin jgħin fl-impjantazzjoni u t-tkabbir tal-plaċenta u jgħin biex iwaqqaf il-kontrazzjonijiet milli jseħħu malajr wisq. Hekk kif jibda x-xogħol, dan l-ormon jgħin biex jirrilassa l-ligamenti fil-pelvi.

Wara t-twelid u t-treddigħ

Ladarba t-tqala tintemm, il-livelli tal-ormoni jibdew jaqgħu immedjatament. Huma eventwalment jilħqu livelli ta 'qabel it-tqala.

Tnaqqis f'daqqa u sinifikanti fl-estroġenu u l-proġesteron jista 'jkun fattur li jikkontribwixxi fl-iżvilupp ta' depressjoni wara t-twelid.

It-treddigħ inaqqas il-livelli ta 'estroġenu u jista' jipprevjeni l-ovulazzjoni. Dan mhux dejjem il-każ, madankollu, allura xorta jkollok bżonn kontroll tat-twelid biex tevita tqala oħra.

Perimenopause u menopawsa

Matul il-perimenopawsa - il-perjodu li jwassal għall-menopawsa - il-produzzjoni tal-ormoni fl-ovarji tiegħek tnaqqas il-veloċità. Il-livelli ta 'estroġenu jibdew ivarjaw waqt li l-livelli ta' proġesteron jibdew tnaqqis kostanti.

Hekk kif il-livelli tal-ormoni tiegħek jonqsu, il-vaġina tiegħek tista 'ssir inqas lubrikata. Xi nies jesperjenzaw tnaqqis fil-libido tagħhom u ċ-ċiklu mestrwali tagħhom isir irregolari.

Meta tkun mort 12-il xahar mingħajr perjodu, tkun wasalt fil-menopawsa. Sa dan iż-żmien, kemm l-estroġenu kif ukoll il-proġesteron qed iżommu stabbli f'livelli baxxi. Dan ġeneralment jiġri madwar l-età ta '50. Imma bħal fażijiet oħra tal-ħajja, hemm varjazzjoni kbira f'dan.

Tnaqqis fl-ormoni wara l-menopawża jista 'jżid ir-riskju tiegħek ta' kundizzjonijiet bħal għadam li jraqqu (osteoporożi) u mard kardjovaskulari.

Meta l-ormoni jiġu żbilanċjati

L-ormoni tiegħek ivarjaw b'mod naturali matul ħajtek. Dan ġeneralment huwa dovut għal bidliet mistennija bħal:

• pubertà
• tqala
• treddigħ
• perimenopause u menopawsa
• użu ta 'kontraċezzjoni ormonali jew terapija bl-ormoni

Iżda żbilanċ ormonali kultant jista 'jkun sinjal ta' xi ħaġa aktar serja, bħal:

• Sindromu tal-ovarji poliċistiċi (PCOS). Dan huwa l-iktar disturb endokrinali komuni fost nisa żgħar. PCOS jista 'jikkawża ċikli mestrwali irregolari u jinterferixxi mal-fertilità.
• Eċċess ta 'androġenu. Din hija produzzjoni żejda ta 'ormoni maskili. Dan jista 'jikkawża irregolaritajiet mestrwali, infertilità, akne, u baldness tal-mudell maskili.
• Hirsutism. Hirsutism huwa żieda fit-tkabbir tax-xagħar fuq il-wiċċ, fis-sider, fl-addome, u fid-dahar. Huwa kkawżat minn ormoni maskili eċċessivi u kultant jista 'jkun sintomu ta' PCOS.

Kondizzjonijiet sottostanti oħra jinkludu:

• ipogonadiżmu, li huwa nuqqas ta 'ormoni femminili
• korriment jew tqala mhux normali
• tqala multipla (li jkollok tewmin, triplets, jew aktar)
• tumur fl-ovarji

Meta tara lit-tabib tiegħek

Dejjem għandek tara lit-tabib tal-kura primarja jew il-ġinekologu tiegħek darba fis-sena għal eżami ta 'rutina tal-benessri. It-tabib tiegħek jista 'jiddiskuti dawn il-bidliet u jwieġeb kwalunkwe mistoqsija oħra li jista' jkollok.

Tistennax l-eżami annwali tiegħek jekk qed tesperjenza sintomi mhux tas-soltu. Ara lit-tabib tiegħek malajr kemm tista 'jekk qed tesperjenza:

• mard ta ’filgħodu jew sinjali oħra ta’ tqala
• xewqa sesswali mnaqqsa
• nixfa vaġinali jew uġigħ waqt is-sess
• perjodi maqbuża jew ċikli dejjem aktar irregolari
• diffikultà biex tnissel
• uġigħ fil-pelvi
• telf ta 'xagħar jew tkabbir ta' xagħar fuq wiċċek jew iz-zokk
• depressjoni wara li twelled
• sintomi fit-tul tal-menopawsa li jinterferixxu f'ħajtek