Inkontinenza Stress Urinarja Femminili

Kontenut

• X'jikkawża inkontinenza ta 'stress urinarju femminili?
• Min jiżviluppa inkontinenza urinarja?
• Ikel u xorb
• Saħħa ġenerali
• Nuqqas ta 'trattament
• Kif tiġi dijanjostikata l-inkontinenza tal-istress urinarju femminili?
• X'trattament huwa disponibbli?
• Bidliet fl-istil tal-ħajja
• Mediċini
• Trattamenti mhux kirurġiċi
• Eżerċizzji Kegel u terapija tal-muskoli tal-qiegħ pelviku
• Bijofeedback
• Pessarju vaġinali
• Kirurġija
• Terapija injettabbli
• Tejp vaġinali mingħajr tensjoni (TVT)
• Braga vaġinali
• Tiswija vaġinali ta ’qabel jew paravaginal (imsejħa wkoll tiswija ta’ cystocele)
• Sospensjoni retropubika
• Nista 'nfejjaq l-inkontinenza mill-istress?

X'inhi l-inkontinenza tal-istress urinarju femminili?

L-inkontinenza tal-istress urinarju femminili hija r-rilaxx involontarju tal-awrina waqt kwalunkwe attività fiżika li tagħmel pressjoni fuq il-bużżieqa tal-awrina tiegħek. Mhuwiex l-istess bħal inkontinenza ġenerali. Din il-kundizzjoni potenzjalment skomda sseħħ biss meta l-bużżieqa tal-awrina tkun taħt stress fiżiku immedjat. Attivitajiet li jistgħu jagħmlu stress fuq il-bużżieqa tal-awrina tiegħek jinkludu:

• sogħla
• għatis
• tidħaq
• irfigħ ta 'oġġetti tqal jew tisforza
• tgħawweġ

X'jikkawża inkontinenza ta 'stress urinarju femminili?

L-inkontinenza tal-istress urinarju femminili sseħħ meta l-muskoli tal-pelvi tiegħek jiddgħajfu. Dawn il-muskoli jiffurmaw skutella li tgħatti l-pelvi tiegħek. Huma jsostnu l-bużżieqa tal-awrina tiegħek u jikkontrollaw ir-rilaxx tal-awrina tiegħek. Hekk kif tixjieħ dawn il-muskoli tal-pelvi jdgħajfu. Twelid, kirurġija tal-pelvi, u korriment fil-pelvi jistgħu jdgħajfu l-muskoli. Żieda fl-età u storja ta 'tqala huma wkoll fatturi kbar ta' riskju.

Min jiżviluppa inkontinenza urinarja?

L-inkontinenza tal-istress hija ħafna iktar komuni fost in-nisa mill-irġiel. Jista 'jseħħ fi kwalunkwe età. Iżda ċ-ċansijiet li tiżviluppa inkontinenza waqt l-istress jiżdied mat-tqala u hekk kif tixjieħ.

Skond l-Akkademja Amerikana tat-Tobba (AAP), madwar 50 fil-mija tan-nisa bejn l-etajiet ta ’40 sa 60, u kważi 75 fil-mija tan-nisa ta’ aktar minn 75 sena, għandhom xi forma ta ’inkontinenza urinarja (UI). Iċ-ċifri attwali jistgħu jkunu saħansitra ogħla, billi l-kundizzjoni mhix irrapportata biżżejjed u mhix iddijanjostikata, skond l-AAP. Huwa jistma li madwar nofs in-nisa li jesperjenzaw l-UI ma jirrappurtawhx lit-tobba tagħhom.

Ċerti fatturi jistgħu jżidu r-riskju ta 'inkontinenza ta' stress urinarju femminili, jew jistgħu jaggravaw is-sintomi jekk diġà għandekha.

Ikel u xorb

Dawn li ġejjin jistgħu jagħmlu l-inkontinenza tal-istress agħar minħabba irritazzjoni tal-bużżieqa tal-awrina:

• alkoħol
• kaffeina
• soda
• ċikkulata
• ħlewwiet artifiċjali
• tabakk jew sigaretti

Saħħa ġenerali

Il-fatturi tas-saħħa li ġejjin jistgħu jagħmlu l-inkontinenza tal-istress tiegħek agħar:

• infezzjonijiet fl-apparat urinarju
• obeżità
• sogħla frekwenti
• mediċini li jżidu l-produzzjoni tal-awrina
• ħsara fin-nervituri jew awrina eċċessiva mid-dijabete

Nuqqas ta 'trattament

L-inkontinenza ta 'l-istress ta' l-awrina femminili ġeneralment tista 'tiġi kkurata. Iżda ħafna nisa rarament ifittxu l-għajnuna. Tħallix imbarazzament iwaqqfek milli tara lit-tabib tiegħek. L-inkontinenza tal-istress urinarju femminili hija komuni. It-tabib tiegħek x'aktarx iltaqa 'miegħu ħafna drabi f'pazjenti oħra.

Kif tiġi dijanjostikata l-inkontinenza tal-istress urinarju femminili?

Biex tagħmel dijanjosi, it-tabib tiegħek x'aktarx jagħmel eżami tal-pelvi flimkien ma 'wieħed jew aktar mit-testijiet li ġejjin:

• Test tal-istress urinarju: It-tabib tiegħek jistaqsik biex tissogħla waqt li tkun wieqaf biex tara jekk tnixxix l-awrina b’mod involontarju.

• Test tal-kuxxinett: Int se tintalab tilbes kuxxinett sanitarju waqt l-eżerċizzju biex tara kemm tnixxi l-awrina.

• Analiżi tal-awrina: Dan it-test jippermetti lit-tabib tiegħek jiddetermina jekk għandekx ċerti anormalitajiet fl-awrina tiegħek bħad-demm, proteini, zokkor, jew sinjali ta 'infezzjoni.

• Test residwu wara l-annullament (PVR): It-tabib tiegħek ikejjel kemm hemm awrina fil-bużżieqa tal-awrina tiegħek wara li tbattalha.

• Test taċ-ċistometrija: Dan it-test ikejjel il-pressjoni fil-bużżieqa tal-awrina tiegħek u l-fluss tal-awrina tiegħek.

• X-rays b'żebgħa tal-kuntrast: It-tabib tiegħek ikun jista 'jinduna b'anormalitajiet fl-apparat urinarju tiegħek.

• Ċistoskopija: Dan it-test juża kamera biex iħares ġewwa l-bużżieqa tal-awrina tiegħek għal sinjali ta 'infjammazzjoni, ġebel, jew anormalitajiet oħra.

X'trattament huwa disponibbli?

Diversi tipi ta 'trattament huma disponibbli. L-għażliet ta 'trattament jinkludu:

• bidliet fl-istil tal-ħajja
• mediċini
• trattamenti mhux kirurġiċi
• kirurġija

Bidliet fl-istil tal-ħajja

Agħmel vjaġġi regolari għall-kamra tal-banju biex tnaqqas iċ-ċans li tnixxi l-awrina. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jissuġġerilek li tevita l-kaffeina u teżerċita regolarment. Bidliet fid-dieta jistgħu jkunu wkoll fl-ordni. Jekk tpejjep x'aktarx li tkun avżat biex tieqaf. Li titlef il-piż jista 'jgħin ukoll biex tieħu pressjoni minn fuq l-istonku, il-bużżieqa tal-awrina u l-organi tal-pelvi. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jiżviluppa pjan ta' telf ta 'piż jekk għandek piż żejjed.

Mediċini

It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi mediċini li jnaqqsu l-kontrazzjonijiet tal-bużżieqa tal-awrina. Dawn jinkludu drogi bħal:

• Imipramine
• Duloxetine

It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi medjazzjoni mfassla biex tikkura bużżieqa tal-awrina attiva żżejjed, bħal:

• Vesicare
• Enablex
• Detrol
• Ditropan

Trattamenti mhux kirurġiċi

Eżerċizzji Kegel u terapija tal-muskoli tal-qiegħ pelviku

Eżerċizzji ta 'Kegel jistgħu jgħinu biex isaħħu l-muskoli tal-pelvi tiegħek. Biex tagħmel dawn l-eżerċizzji, għafas il-muskoli li jwaqqfu l-fluss tal-awrina. It-tabib tiegħek jurik il-mod it-tajjeb biex tagħmel dawn l-eżerċizzji. Madankollu, mhux ċar kemm Kegels għandhom isiru, kemm-il darba, jew saħansitra kemm jistgħu jkunu effettivi. Xi riċerka wriet li jekk tagħmel eżerċizzji ta 'Kegel waqt u wara t-tqala jista' jnaqqas iċ-ċansijiet tiegħek li tiżviluppa inkontinenza ta 'stress urinarju.

It-terapija tal-muskoli tal-art pelvika hija metodu ieħor effettiv biex jgħin itaffi l-inkontinenza tal-istress. Dan jista 'jsir bl-għajnuna ta' terapista fiżiku, imħarreġ speċifikament f'eżerċizzji tal-art tal-pelvi. Intwera żieda fl-attività fiżika ġenerali biex issaħħaħ l-art tal-pelvi. Yoga u Pilates huma magħrufa li huma ta ’għajnuna.

Bijofeedback

Biofeedback huwa tip ta 'terapija li tintuża biex iżżid l-għarfien tal-muskoli tal-qiegħ pelviku tiegħek. It-terapija tuża sensuri żgħar li jitqiegħdu ġewwa jew madwar il-vaġina tiegħek u fuq żaqqek. It-tabib tiegħek se jġiegħlek tipprova ċerti movimenti tal-muskoli. Is-sensuri jirrekordjaw l-attività tal-muskoli tiegħek biex jgħinuk tidentifika l-muskoli speċifiċi tal-art tal-pelvi. Dan jista 'jgħin biex tidentifika eżerċizzji biex tgħin issaħħaħ l-art pelvika tiegħek u ttejjeb il-funzjoni tal-bużżieqa tal-awrina.

Pessarju vaġinali

Din il-proċedura teħtieġ li ċirku żgħir jitqiegħed ġewwa l-vaġina tiegħek. Se tappoġġja l-bużżieqa tal-awrina tiegħek u tikkompressa l-uretra tiegħek. It-tabib tiegħek se joqgħodlek bil-pessarju vaġinali tad-daqs korrett u jurik kif tneħħih għat-tindif.

Kirurġija

It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda kirurġija jekk trattamenti oħra jfallu. Tipi ta 'kirurġija jinkludu:

Terapija injettabbli

It-tobba jinjettaw aġent bulking fl-uretra tiegħek biex teħxien fiż-żona sabiex tnaqqas l-inkontinenza.

Tejp vaġinali mingħajr tensjoni (TVT)

It-tobba jpoġġu malja madwar l-uretra tiegħek biex jagħtuha appoġġ.

Braga vaġinali

It-tobba jpoġġu braga madwar l-uretra tiegħek biex jipprovdu aktar appoġġ għaliha.

Tiswija vaġinali ta ’qabel jew paravaginal (imsejħa wkoll tiswija ta’ cystocele)

Din il-kirurġija ssewwi bużżieqa tal-awrina li qiegħda toħroġ fil-kanal vaġinali.

Sospensjoni retropubika

Din il-kirurġija tmexxi l-bużżieqa u l-uretra lura fil-pożizzjonijiet normali tagħhom

Nista 'nfejjaq l-inkontinenza mill-istress?

L-inkontinenza tal-istress hija komuni ħafna fost in-nisa 'l fuq minn 40 sena. It-trattamenti disponibbli jinkludu bidliet fl-istil tal-ħajja, mediċini, trattamenti mhux kirurġiċi, u kirurġija. Dawn it-trattamenti rari jfejqu l-inkontinenza tal-istress. Iżda jistgħu jnaqqsu s-sintomi u jtejbu l-kwalità tal-ħajja.