L-Ewwel 7 Snin tal-Ħajja Verament Ifissru Kollox?
Kontenut
- Fl-ewwel snin tal-ħajja, il-moħħ jiżviluppa malajr is-sistema tal-immappjar tiegħu
- Stili ta 'sekwestru jaffettwaw kif wieħed jiżviluppa relazzjonijiet futuri
- Sal-età ta '7, it-tfal qed ipoġġu l-biċċiet flimkien
- ‘Tajjeb biżżejjed’ huwa tajjeb biżżejjed?
Fejn jidħol l-iżvilupp tat-tfal, intqal li l-iktar tragwardi kruċjali fil-ħajja ta ’tifel iseħħu sa l-età ta’ 7. Fil-fatt, il-filosfu kbir Grieg Aristotele darba qal, “Agħtini tifel sakemm ikollu 7 snin u nuri int ir-raġel. "
Bħala ġenitur, li tieħu din it-teorija fil-qalb tista 'tikkawża mewġiet ta' ansjetà. Is-saħħa konjittiva u psikoloġika ġenerali ta 'binti kienet tassew iddeterminata fl-ewwel 2,555 ġurnata tal-eżistenza tagħha?
Iżda bħall-istili ta 'parenting, it-teoriji dwar l-iżvilupp tat-tfal jistgħu jsiru wkoll antikwati u miċħuda. Pereżempju, fil-pedjatri jemmnu li l-formula tat-trabi tat-tmigħ kienet aħjar milli treddahom. U ma tantx ilu li t-tobba ħasbu li l-ġenituri "jħassru" lit-trabi tagħhom billi jżommuhom wisq. Illum, iż-żewġ teoriji ġew skontati.
B'dawn il-fatti f'moħħna, għandna nistaqsu jekk hemmx reċenti ir-riċerka tappoġġja l-ipoteżi ta ’Aristotele. Fi kliem ieħor, hemm playbook għall-ġenituri biex jiżguraw is-suċċess u l-kuntentizza futuri tat-tfal tagħna?
Bħal ħafna aspetti tal-parenting, it-tweġiba mhix sewda jew bajda. Filwaqt li l-ħolqien ta 'ambjent sigur għal uliedna huwa essenzjali, kundizzjonijiet imperfetti bħal trawma bikrija, mard jew korriment mhux neċessarjament jiddeterminaw il-benesseri kollu tat-tifel tagħna. Allura l-ewwel seba 'snin tal-ħajja jistgħu ma jfissrux kollox, għallinqas mhux b'mod finit - iżda l-istudji juru li dawn is-seba 'snin għandhom ċerta importanza fit-tifel / tifla tiegħek jiżviluppaw ħiliet soċjali.
Fl-ewwel snin tal-ħajja, il-moħħ jiżviluppa malajr is-sistema tal-immappjar tiegħu
Dejta mill-Università ta 'Harvard turi li l-moħħ jiżviluppa malajr matul l-ewwel snin tal-ħajja. Qabel ma t-tfal jagħlqu 3 snin, huma diġà qed jiffurmaw miljun konnessjoni newrali kull minuta. Dawn ir-rabtiet isiru s-sistema tal-immappjar tal-moħħ, iffurmata minn taħlita ta 'natura u trawwim, speċjalment interazzjonijiet "iservu u jirritornaw".
Fl-ewwel sena ta ’ħajja ta’ tarbija, il-biki huma sinjali komuni għall-kura ta ’min jieħu ħsiebha. L-interazzjoni tas-servizz u r-ritorn hawnhekk hija meta l-persuna li tieħu ħsiebha tirrispondi għall-biki tat-tarbija billi titmagħhom, tbiddel il-ħrieqi tagħhom, jew tbandilhom biex torqod.
Madankollu, hekk kif it-trabi jsiru tfal żgħar, l-interazzjonijiet tas-servizz u tar-ritorn jistgħu jiġu espressi wkoll billi tilgħab logħob ta 'twemmin. Dawn l-interazzjonijiet jgħidu lit-tfal li qed joqogħdu attenti u impenjati b'dak li qed jippruvaw jgħidu. Jista 'jifforma l-pedament għal kif tifel jitgħallem in-normi soċjali, il-ħiliet tal-komunikazzjoni, u r-relazzjonijiet ta' ġewwa u ta 'barra.
Bħala tifel żgħir, binti kienet tħobb tilgħab logħba fejn kienet titfi d-dwal u tgħid, "Mur torqod!" Jien nagħlaq għajnejja u niflaħ fuq il-couch, u nagħmilha tidħaq. Imbagħad hi kienet tordnani nqum. It-tweġibiet tiegħi kienu qed jivvalidaw, u l-interazzjoni tagħna lura u lura saret il-qalba tal-logħba.
"Nafu min-newroxjenza li n-newroni li jaħarqu flimkien, jgħaqqdu flimkien," tgħid Hilary Jacobs Hendel, psikoterapista li tispeċjalizza fit-twaħħil u t-trawma. "Il-konnessjonijiet newrali huma bħall-għeruq ta 'siġra, il-pedament li minnu jseħħ it-tkabbir kollu," tgħid hi.
Dan jagħmilha tidher bħal fatturi ta 'stress tal-ħajja - bħal inkwiet finanzjarju, ġlidiet ta' relazzjoni, u mard - ser ikollhom impatt serju fuq l-iżvilupp tat-tifel / tifla tiegħek, speċjalment jekk jinterrompu s-servizz tiegħek u jirritornaw l-interazzjonijiet. Iżda filwaqt li l-biża 'li skeda tax-xogħol impenjattiva żżejjed jew li d-distrazzjoni tal-ismartphones tista' tikkawża effetti dejjiema, negattivi tista 'tkun ta' tħassib, ma jagħmlu lil ħadd ġenitur ħażin.
In-nuqqas ta 'spejjeż ta' servizz u ritorn okkażjonali ma jwaqqafx l-iżvilupp tal-moħħ tat-tifel tagħna. Dan għaliex mumenti "mitlufa" intermittenti mhux dejjem isiru mudelli li ma jiffunzjonawx. Iżda għall-ġenituri li għandhom tensjoni kontinwa tal-ħajja, huwa importanti li ma tittraskurax l-involviment ma ’wliedek matul dawn is-snin bikrin. Għodda ta 'tagħlim bħall-attenzjoni tista' tgħin lill-ġenituri jsiru aktar "preżenti" mat-tfal tagħhom.
Billi nagħtu attenzjoni għall-mument preżenti u nillimitaw id-distrazzjonijiet ta 'kuljum, l-attenzjoni tagħna jkollha ħin aktar faċli biex tinnota t-talbiet tat-tfal tagħna għal konnessjoni. L-eżerċizzju ta ’din l-għarfien huwa ħila importanti: L-interazzjonijiet ta’ servizz u ritorn jistgħu jaffettwaw l-istil ta ’twaħħil ta’ tifel, u jħallu impatt fuq kif jiżviluppaw relazzjonijiet futuri.
Stili ta 'sekwestru jaffettwaw kif wieħed jiżviluppa relazzjonijiet futuri
Stili ta 'twaħħil huma parti kruċjali oħra fl-iżvilupp tat-tfal. Dawn joħorġu mix-xogħol tal-psikologa Mary Ainsworth. Fl-1969, Ainsworth wettaq riċerka magħrufa bħala s- "sitwazzjoni stramba." Hija osservat kif it-trabi rreaġixxew meta ommhom telqet mill-kamra, kif ukoll kif irrispondew meta rritornat. Abbażi tal-osservazzjonijiet tagħha, hija kkonkludiet li hemm erba 'stili ta' twaħħil li t-tfal jista 'jkollhom:
- sikur
- ansjuż-inċert
- ansjuż-evitat
- diżorganizzata
Ainsworth sab li t-tfal siguri jħossuhom imnikkta meta l-persuna li tieħu ħsiebhom titlaq, iżda farradhom mar-ritorn tagħhom. Min-naħa l-oħra, tfal ansjużi u prekarji jitnikktu qabel ma min jieħu ħsieb jitlaq u jwaħħlu meta jiġu lura.
Tfal li jevitaw l-ansjetà mhumiex imdejqin bl-assenza tal-persuna li tieħu ħsiebhom, u lanqas ma huma kuntenti meta jerġgħu jidħlu fil-kamra. Imbagħad hemm sekwestru diżorganizzat. Dan japplika għal tfal li huma abbużati fiżikament u emozzjonalment. Sekwestru diżorganizzat jagħmilha diffiċli għat-tfal li jħossuhom imħeġġa minn dawk li jieħdu ħsiebhom - anke meta dawk li jieħdu ħsiebhom ma jagħmlux ħsara.
"Jekk il-ġenituri huma 'tajbin biżżejjed' li jieħdu ħsieb u jaqblu mat-tfal tagħhom, 30 fil-mija tal-ħin, it-tifel jiżviluppa rabta sigura," jgħid Hendel. Hija żżid, "L-irbit huwa reżiljenza biex tilqa 'l-isfidi tal-ħajja." U twaħħil sigur huwa l-istil ideali.
Tfal imwaħħlin sew jistgħu jħossuhom imdejqin meta l-ġenituri tagħhom jitilqu, iżda jkunu jistgħu jibqgħu komdi minn persuni li jieħdu ħsiebhom. Huma kuntenti wkoll meta l-ġenituri tagħhom jirritornaw, u juru li jirrealizzaw li r-relazzjonijiet huma affidabbli u affidabbli. Hekk kif jikbru, tfal marbuta b’mod sigur jiddependu fuq relazzjonijiet mal-ġenituri, għalliema, u ħbieb għal gwida. Huma jqisu dawn l-interazzjonijiet bħala postijiet "sikuri" fejn il-bżonnijiet tagħhom huma sodisfatti.
Stili ta 'twaħħil huma stabbiliti kmieni fil-ħajja u jistgħu jkollhom impatt fuq is-sodisfazzjon tar-relazzjoni ta' persuna fl-età adulta. Bħala psikologu, rajt kif l-istil ta 'twaħħil ta' wieħed jista 'jkollu impatt fuq ir-relazzjonijiet intimi tagħhom. Pereżempju, adulti li l-ġenituri tagħhom ħadu ħsieb il-bżonnijiet ta 'sigurtà tagħhom billi jipprovdu ikel u kenn iżda ttraskuraw il-bżonnijiet emozzjonali tagħhom huma aktar probabbli li jiżviluppaw stil ta' rabta li tevita l-ansjetà.
Dawn l-adulti spiss jibżgħu minn kuntatt mill-qrib wisq u jistgħu saħansitra "jirrifjutaw" lil ħaddieħor biex jipproteġu lilhom infushom mill-uġigħ. Adulti ansjużi u inċerti jistgħu jibżgħu mill-abbandun, u jagħmluhom ipersensittivi għar-rifjut.
Imma li jkollok stil ta 'twaħħil speċifiku mhuwiex it-tmiem tal-istorja. Ittrattajt ħafna nies li ma kinux imwaħħlin sewwa, imma żviluppajt mudelli relazzjonali aktar b'saħħithom billi ġejt għat-terapija.
Sal-età ta '7, it-tfal qed ipoġġu l-biċċiet flimkien
Filwaqt li l-ewwel seba ’snin ma jiddeterminawx il-kuntentizza ta’ tifel jew tifla għall-ħajja, il-moħħ li qed jikber b’rata mgħaġġla joqgħod fuq bażi soda għal kif jikkomunikaw u jinteraġixxu mad-dinja billi jipproċessaw kif qed jiġu rrisponduti.
Sakemm it-tfal jilħqu, jibdew jisseparaw minn dawk li jieħdu ħsieb il-persuni primarji billi jagħmlu ħbieb tagħhom stess. Huma jibdew ukoll ix-xewqa għall-aċċettazzjoni mill-pari u huma mgħammra aħjar biex jitkellmu dwar is-sentimenti tagħhom.
Meta binti kellha 7 snin, hija kienet kapaċi verbalizza x-xewqa tagħha li ssib ħabib tajjeb. Hija bdiet ukoll tqiegħed kunċetti flimkien bħala mod kif tesprimi s-sentimenti tagħha.
Pereżempju, hi darba sejħitli "heartbreaker" talli rrifjutat li tagħtiha ħelu wara l-iskola. Meta tlabtha tiddefinixxi "heartbreaker", hija wieġbet b'mod preċiż, "Huwa xi ħadd li jweġġa 's-sentimenti tiegħek għax ma jagħtukx dak li trid."
It-tfal ta ’seba’ snin jistgħu wkoll jagħmlu tifsira aktar profonda tal-informazzjoni li ddawwarhom. Jistgħu jkunu kapaċi jitkellmu b'metafora, u jirriflettu l-abbiltà li jaħsbu b'mod aktar wiesa '. Binti darba innoċentement staqsiet, "Meta x-xita tieqaf tiżfen?" F’moħħha, il-moviment tal-qtar tax-xita kien jixbah il-movimenti taż-żfin.
‘Tajjeb biżżejjed’ huwa tajjeb biżżejjed?
Jista 'ma jidhirx li huwa ta' aspirazzjoni, iżda t-trobbija "tajba biżżejjed" - jiġifieri, li tissodisfa l-bżonnijiet fiżiċi u emozzjonali ta 'wliedna billi tagħmel l-ikel, tiddaħħalhom fis-sodda kull lejl, tirrispondi għal sinjali ta' dwejjaq, u tgawdi mumenti ta 'pjaċir - tista' tgħin lit-tfal jiżviluppaw konnessjonijiet newrali b'saħħithom.
U dan huwa dak li jgħin biex jinbena stil ta 'twaħħil sigur u jgħin lit-tfal jilħqu l-istadji importanti tal-iżvilupp bil-mod. Fuq il-quċċata tad-dħul fit- "tweendom," tfal ta '7 snin ikkontrollaw ħafna kompiti ta' żvilupp fit-tfulija, u stabbilixxew it-triq għall-fażi li jmiss tat-tkabbir.
Bħal omm, bħal bint; bħal missier, bħal iben - f’ħafna modi, dawn il-kliem qodma jdoqqu veru daqs dak ta ’Aristotli. Bħala ġenituri, ma nistgħux nikkontrollaw kull aspett tal-benesseri tat-tfal tagħna. Imma dak li nistgħu nagħmlu hu li nistabbilixxuhom għas-suċċess billi nimpenjaw magħhom bħala adult affidabbli. Nistgħu nuruhom kif nimmaniġġjaw sentimenti kbar, sabiex meta jesperjenzaw ir-relazzjonijiet falluti tagħhom stess, id-divorzju, jew l-istress fuq ix-xogħol, ikunu jistgħu jaħsbu lura dwar kif irreaġixxew l-Omm jew il-Papà meta kienu żgħar.
Juli Fraga huwa psikologu liċenzjat ibbażat f'San Francisco. Iggradwat bi PsyD mill-Università ta ’Northern Colorado u attendiet boroż ta’ studju postdottorat f’UC Berkeley. Passjonat dwar is-saħħa tan-nisa, hi tersaq lejn is-sessjonijiet kollha tagħha bis-sħana, l-onestà u l-kompassjoni. Sibha fuq Twitter.