Gwida ta ’Insider biex torqod ma’ Mara oħra għall-ewwel darba

Kontenut

• Fi(n)ger It Out
• Ħuha fin-Nofsinhar
• Ċinga Fuq, Ċinga Off
• Żid il-Butt (Jekk Trid!)
• Esperiment
• Play Huwa Salv
• Taħsibhiex iżżejjed
• Il-Passi li Jmiss
• Reviżjoni għal

X'"jgħodd" bħala sess ma' mara oħra? Din hija l-iktar mistoqsija komuni li nagħmel meta n-nies isiru jafu li norqod ma’ nies oħra bil-vaġini. Kemm invażiv u rude, żgur - imma nifhem. Aħna ngħixu f'soċjetà li tiġġeneralizza s-sess bħala sitwazzjoni "P-in-V".

Mhux biss huwa 100 fil-mija possibbli li jkollok sess sodisfaċenti ma 'mara oħra jew ma' sid il-vulva, iżda hemm ukoll mod aktar minn mod wieħed biex ikollok sess ma' mara oħra. "Huwa f'idejn l-individwi li qed jipparteċipaw fl-att sesswali biex jiddeterminaw jekk huwiex sess jew le. Għal xi wħud, jista 'jkun sess orali, għal oħrajn jista' jkun masturbazzjoni reċiproka, "jispjega s-sessologu kliniku Megan Stubbs, Ed.D. "M'hemm l-ebda kaxxi li jridu jiġu ċċekkjati għal xi ħaġa li tkun is-sess. Imma hemm ħafna kaxxi minn fejn jagħżlu!"

U ħalli jkun magħruf li, filwaqt li "sess lesbjani" jikkonotta b'mod ċar is-sess bejn żewġ nisa jew persuni bil-vaġina, m'għandekx għalfejn tidentifika bħala lesbjana biex tgawdi sess femminili fuq femminili. Forsi int bisesswali, forsi pansesswali, jew forsi qed issegwi vibe li tħossha tajba. (FYI: Studju tal-2016 wera li aktar nisa kienu qed jagħmlu s-sess man-nisa minn qatt qabel.)

B'dan f'moħħu, din il-gwida tmiss xi wħud mill-aktar atti sesswali komuni bejn żewġ persuni bil-vaġini. Skrollja 'l isfel biex titgħallem x'għandek tkun taf dwar li għandek sess lesbjani għall-ewwel darba u kif tagħmel dan b'mod sikur.

Fi(n)ger It Out

Bħall-affarijiet kollha fis-sess, kulħadd huwa differenti. Xi nies iridu flicks iebsin u veloċi direttament fuq il-klitoris, filwaqt li oħrajn jippreferu bil-mod li jkollhom ix-xofftejn ta 'barra jew il-punt G tagħhom jingħorok. Huwa għalhekk li, kemm jekk din l-ewwel laqgħa tiegħek ma 'vulva u vaġina oħra jew l-2000 tiegħek, għandek tidħol fiha b'mentalità ta' Bidu. Staqsi mistoqsijiet! Iċċekkja! Oqgħod attent għal kif is-sieħeb tiegħek jirrispondi għall-mess tiegħek u aġġusta l-pressjoni u t-teknika tiegħek kif xieraq.

Jekk (u biss jekk) is-sieħeb tiegħek jindika li jrid jiġi ppenetrat, tibżax tidħol idejk hemmhekk. U bl-idejn, irrid infisser waħda subgħajk. Ibda bil-mod. Żerżaq swaba waħda (forsi żewġ) tul il-qasma tagħha sakemm ikunu llubrikati, imbagħad żżerżaq ġewwa bil-mod, imbagħad aktar malajr. Aqleb bejn iż-żewġ ritmi u staqsiha liema hi tippreferi. "Tħallix l-ego tiegħek jitbenġel jekk is-sieħeb tiegħek jgħid li ma jħobbux ir-ritmu tiegħek," jgħid Stubbs. "Ipprova xi ħaġa oħra." Jekk int qed titgħallem viżwalment, tista 'titlobhom juruk kif jħobbu jimmasturbaw. (Relatat: Masturbation Tips għal Mind-Blowing Solo Sesh)

Forsi smajt - jew taf mill-esperjenza - li l-G-spot jista 'jkun oerhört pjaċevoli għal xi nisa. L-espert residenti Logan Levkoff Ph.D. qal qabel Forma li l-G-Spot huwa madwar żewġ pulzieri 'l ġewwa fuq il-ħajt ta' quddiem tal-vaġina; tħoss żona fejn il-ġilda tgħaddi minn lixxa għal bumpy jew sponża. Jekk tħoss dan fis-sieħeb tiegħek, imxi 'l quddiem u għamel ġest "come-hither". Ara kif twieġeb is-sieħeb tiegħek.

PSA: Ittrimmja dwiefer. Il-preferenzi ta 'kulħadd għad-dwiefer tagħhom huma differenti, imma jekk int se tkun qed tippenetra b'mod diġitali persuna bil-vaġina, allura huma preferuti dwiefer lixxi, mhux craggy u qosra. Il-vulva u l-vaġina huma sensittivi u xejn ma jeqred il-burdata pjuttost bħal scratch. Ouch.

Ħuha fin-Nofsinhar

Għal ħafna nisa, l-aktar parti skoraġġanti ta 'l-irqad ma' mara oħra hija s-sess orali. Aħbar tajba: "Tassew mhix daqshekk ikkumplikata," tgħid Jess Melendez, edukatur sesswali għal O.school. "Huwa aktar intuwittiv milli suppost taħseb, u l-komunikazzjoni tgħin."

L-aħjar bet tiegħek hija li tibda bil-mod. KISS triqtek fin-nofsinhar. Kiss u lagħaq il-koxox, il-ġenbejn tas-sieħeb tiegħek, kullimkien. Meta s-sieħeb tiegħek ikun lest (li tista 'ssir taf billi tistaqsik, "Nista' nduqu inti issa?" Jew "Xi trid?"), Billi tuża jew ilsienek jew is-swaba 'tista' tifred il-labia ta 'barra. Skont l-anatomija tas-sieħeb tiegħek, dan jista 'jgħinek issib il-clit tagħhom. (Relatat: Hawnhekk Kif Tkellem Maħmuġ Mingħajr Ma Tħossok Awk)

Lest? Lagħqek 'il fuq u' l isfel il-labia."Għall-ewwel, evita kuntatt dirett mal-clit għax jista 'jkun sensittiv wisq, u minflok lagħaq madwaru," jissuġġerixxi Stubbs.

Issa, ħu gost. Ibdel il-pressjoni. Spellja ismek bil-korsiv b'ilsienek (bis-serjetà, jaħdem). Mexxi ilsienek f'ċirku. Imbagħad mexxiha ġenb ma 'ġenb jew' il fuq u 'l isfel. Hekk kif tesperimenta, oqgħod attent għal kif is-sieħeb tiegħek qed jirreaġixxi. U staqsihom x’jogħġobhom. "Tippreferi dan jew dan?" jew "Mgħaġġel jew bil-mod?" Meta tibda tħossok tajjeb, tkun taf.

Ċinga Fuq, Ċinga Off

Mhux is-sess kollu huwa sess penetrattiv, u l-introduzzjoni ta 'strap-on fil-logħob tiegħek hija assolutament le għandu. Fil-fatt, "mhux is-sidien kollha tal-vulva jgawdu sess penetrattiv jew se jħossuhom komdi jesperimentaw bi strap-on," tgħid Melendez. "U dak tajjeb! Huwa għalhekk li għandek bżonn li jkollok djalogu miftuħ mas-sieħeb tiegħek."

Jekk it-tnejn li inti trid tipprova sess strap-on, se tieħu ftit tbassir għax ikollok bżonn xedd u dildo (u lubrikazzjoni!) Fuq naħa. Fil-każ li għadek ma mortx xiri ta 'dildo: Bħall-vibraturi, jiġu f'forom u daqsijiet differenti kollha. Xi wħud huma super phallic u għandhom vini u huma lewn tal-ġilda waqt li oħrajn huma sparkly jew qawsalla u inqas reminixxenti ta 'pene. (Iktar hawn: L-Aqwa Ġugarelli Sesswali għan-Nisa fuq l-Amazon)

"Ibda b'dildo tas-silikonju (għall-kuntrarju tal-ħġieġ) għax se jiċċaqlaq mal-ġisem tiegħek," jirrakkomanda Melendez. "Jekk tista ', mur f'ħanut tas-sess għax ħafna mill-ħwienet iħalluk tmisshom u tħosshom qabel ma tixtrihom." U ibda żgħir. Tħallix għajnejk ikunu akbar minn, sew, il-vaġina tiegħek. "Ffoka fuq il-girth u aħseb dwar jekk tħobbx tħossok sħiħ jew le, jew tendenza li tkun stretta," tissuġġerixxi hi.

Hemm ukoll kull xorta ta 'ċineg. "Għall-ewwel xedd tiegħek, nirrakkomanda waħda li tista 'tiġi aġġustata u li ħafna tipi differenti ta' ġisem jistgħu jużaw," tgħid Melendez. (Pereżempju, tista 'tikseb aktar kopertura b'arness stil boxer, iżda tista' ssib li għandek aktar kontroll meta tuża xedd ta' stil ċinga.)

Għandek it-tagħmir tiegħek. Issa xiex? Jekk int il-persuna li tilbes l-arness jew il-penetratur, Stubbs joffri l-parir li ġej: "Prattika tagħmel xi thrusts qabel iż-żmien. M'għandux għalfejn ikun iblah. Jidra biss is-sensazzjoni, il-piż. Forsi ipprova masturba. magħha."

Ukoll: Mur bil-mod, uża l-lubrikant, u agħti ħin lil sieħbek biex jidra miegħek. "Kun lest li tieqaf u taġġusta jekk is-sieħeb tiegħek jindika li huma skomdi jew jikkomunikaw bżonnijiet differenti," jgħid Stubbs. (Hawnhekk: Kollox Trid Taf Dwar Lube).

Jekk int is-sieħeb li qed jiġi ppenetrat, agħti feedback. "Tibżax tgħid kliem waqt is-sess. Ikkomunika mas-sieħeb tiegħek. Tħossok tajjeb? Tħobb il-fond? L-angolu?" jgħid Stubbs.

L-ewwel darba li jkollok sess lesbjani b'ċinga tista 'tkun l-aħjar ħaġa fid-dinja. Iżda jista 'wkoll iħossu ftit goff u skomdu (bħal kważi kull sess għall-ewwel darba, lesbjani jew le). Dak huwa normali; hemm kurva tat-tagħlim.

Żid il-Butt (Jekk Trid!)

Yep, il-butt huwa għal (ahem) grabs ukoll. Il-logħob anali mhuwiex xi ħaġa li kulħadd kellu esperjenza jew li jrid jipprattika fiha, għalhekk huwa importanti li tiżgura li s-sieħeb tiegħek ikun abbord miegħu qabel ma togħdos, tgħid Alicia Sinclair Sex Educator & CEO ta 'b-Vibe.

"Ipprova tħajjar il-ħaddejn tas-sieħeb tiegħek u aqbad l-ewwel bil-mod billi tgħaddi jdejk fuqhom u ħallihom jidħlu fiż-żoni l-ġodda ta 'divertiment u eroġeni u l-mod ta' stimulazzjoni," jgħid Sinclair. "L-istess bħall-vulva, hemm tunnellati ta 'truf tan-nervituri sensittivi fuq barra tal-ġisem." (Aqra dan jekk għadek tistaqsi jekk is-sess anali jweġġax.)

Jekk is-sieħba tiegħek tħobb is-sensazzjoni ta' subgħajk, tista' tistaqsihom jekk jixtiequx iħossu lsienek, jew tuża butt plug. "Rimming, kissing, jew tongueing l-anus, jistgħu jħossuhom verament tajjeb," tgħid Sinclair. Ipprova ċaqlaq subgħajk jew ilsien f'direzzjonijiet u ritmi differenti (pulsing, ċirkolari, eċċ) u ċċekkja mas-sieħeb tiegħek dwar dak li jħoss tajjeb. (Relatat: 12 Fatti tas-Sess Anali minn Insider)

Eventwalment, int u s-sieħeb tiegħek tista 'tiggradwa biex tuża butt-plug (il-favorit ta' Sinclair huwa l-Novice Plug) imma mhux sew jekk ma tasalx hemm l-ewwel darba li torqod flimkien (jew qatt).

Esperiment

Dawn ta’ hawn fuq mhumiex l-uniċi affarijiet li inti u s-sieħeb tiegħek tista’ tagħmel. Tista 'tipprova imqass, tnixxif niexef, logħob tal-bżieżel, spanking u BDSM, massaġġi erotiċi, fisting, jew masturbating ħdejn xulxin. "Hemm ħafna tipi differenti ta 'logħob," tgħid Melendez.

"Agħmel dak li jħoss tajjeb, tagħmilx dak li ma jħossx sew," jirrakkomanda l-espert u l-ħaddiem soċjali LGBTQ + Kryss Shane, L.M.S.W. Jista 'jkun faċli li tiddubita jekk intix "għandek" tkun qed tagħmel xi ħaġa l-ewwel darba li jkollok sess ma' mara oħra, jew jekk xi ħaġa "tgħoddx" bħala sess jew le, imma dan jista 'joħdok mill-mument u f'moħħok , li tista 'tneħħi t-tgawdija sesswali tiegħek (u ta' sieħbek!).

“Agħmel l-almu tiegħek biex tkun preżenti u kun miftuħ dwar dak li qed jiġri sabiex tkun tista’ tassew tesplora s-sensazzjonijiet il-ġodda u din il-persuna,” tgħid Shane.

Play Huwa Salv

Hemm kunċett żbaljat li s-sess ma 'mara oħra huwa sess sigur. “Int totalment jista iġġib STI milli torqod ma 'mara oħra. Tista 'tikseb STI milli torqod ma' kulħadd, "tgħid Stubbs." Kull meta jkun hemm skambju ta 'fluwidu tal-ġisem jew kuntatt ġenitali bejn il-ġilda u l-ġilda, hemm riskju ta' infezzjoni. "(Boom: Here's What Safe Sex Really Means)

Huwa għalhekk - bħal meta torqod ma 'nies mingħajr vulvas- prattikanti sess sigur huwa importanti. "Li titkellem dwar l-istatus u l-ittestjar ta 'STI se jinfluwenza d-deċiżjoni tiegħek li tuża diga jew kondom dentali, għalhekk nirrakkomanda li jkollok dik il-konversazzjoni qabel iż-żmien," tgħid Melendez. Frażijiet bħal "Ġejt ittestjat dan l-aħħar?" jew "Kont ittestjat wara l-aħħar sieħeb tiegħek?" huma punt ta’ dħul kbir f’dik il-konversazzjoni, tgħid.

Ħafna STIs bħall-herpes, l-HPV, il-klamidja, il-gonorrea, u s-sifilide jistgħu jiġu trażmessi permezz ta 'sess orali, allura jekk qed tinżel fuq is-sieħeb tiegħek, uża diga dentali (biċċa rqiqa ta' lattiċe użata biex toħloq barriera għas-sess sigur waqt orali), jissuġġerixxi Stubbs. Huma faċli biżżejjed biex jintużaw: Int biss iżżommhom fuq iż-żona li trid tingħalaq. Hemm ukoll ċineg tad-digi dentali - li huma ddisinjati biex iżommu digi dentali f'posthom fuq quddiem jew fuq wara għal logħob orali jew tal-butt - jekk tippreferi li jkollok iż-żewġ idejn ħielsa. Ponta Pro: "Illubrikha naħa waħda tad-diga dentali, billi tpoġġi lube fuq il-vulva imbagħad tpoġġi l-diga fuq il-vulva biex iżżommha milli tħossok niexfa u plastika fuq ġismek," tgħid Melendez. (Relatat: Dak kollu li Għandek Taf Dwar is-Sess Orali u l-STI Imma Probabbilment Le)

Jekk qed tuża u taqsam ġugarelli bħal vibratur jew dildo-Melendez jirrakkomanda li taħsel sew il-ġugarell sesswali bejn l-użi jew tuża kondom ġdid għal kull sieħeb. "Jekk id-dildo kien ġewwa fik u għandek infezzjoni, u mbagħad inpoġġi d-dildo ġewwa fija, nista 'nikseb l-infezzjoni tiegħek," tispjega.

Taħsibhiex iżżejjed

Jekk qatt kellek biss sess P-in-V jew ma kellekx sess qabel, tista 'tħossok konfuż dwar xi tfisser is-sess lesbjani għall-ewwel darba għall-orjentazzjoni sesswali tiegħek. "Dan m'għandu jfisser xejn dwar l-identità tiegħek!," jgħid Stubbs. "Jekk tagħmel dan darba, darbtejn, ħames darbiet, jew kull jum wieħed xorta tista 'tidentifika kif trid."

Melendez jaqbel: "L-orjentazzjoni sesswali tiegħek hija madwar l-individwi li trid tidħol magħhom mhux it-tip ta 'sess li qed tagħmel. Int biss tista' tiddetermina l-identità tiegħek." (Relatat: X'Ifisser Verament li Tkun Fluwidu tas-Sessi jew Mhux Binarju)

Min-naħa l-oħra, l-istess bħal Erica Hahn minn Grey's Anatomy kellu a-ha! mument wara l-ewwel darba li raqdet ma 'Callie, huwa possibbli li tħoss xi ħaġa ~ ikklikkja ~. U dak ukoll OK. (Jekk tagħmel hekk, hawn ir-rakkomandazzjoni tiegħi: Mur għassa bla rażan Il-Kelma L. Ta 'xejn).

Il-Passi li Jmiss

Ftakar: Din il-gwida dwar il-pariri dwar is-sess tal-leżbjani għall-ewwel darba hija punt tat-tluq tajjeb, iżda ħadd ma jista 'jgħidlek dwar il-ġisem tas-sieħeb tiegħek u dak li jgawdi aħjar milli jista' sieħeb tiegħek. U, min-naħa l-oħra, taf l-aħjar il-pjaċir tiegħek stess. Allura l-aħjar imħatra tiegħek hi li tikkomunika. (Dan kollu jgħodd għal sess ma 'persuna ta' kwalunkwe sess, sess, jew orjentazzjoni.)

U jekk tista 'tgħinha, għaraqhiex. Iktar ma tenfasizza, aktar probabbli tkun tista' tgawdi lilek innifsek. Cheers għal sess sħun, kuntent u b'saħħtu.

Reviżjoni għal