Ksibt 140 Liri Ġlieda kontra l-Kanċer. Hawnhekk Kif Ġibt Saħħti Lura.

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ritratti: Courtney Sanger

Ħadd ma jaħseb li se jġib il-kanċer, speċjalment mhux studenti tal-kulleġġ ta’ 22 sena li jaħsbu li huma invinċibbli. Madankollu, dak hu eżattament dak li ġara lili fl-1999. Jien kont qed nagħmel apprendistat f'korsa ta 'korsa f'Indianapolis, ngħix il-ħolma tiegħi, meta ġurnata waħda l-perjodu tiegħi beda - u qatt ma waqaf. Għal tliet xhur, fsadt kontinwament. Fl-aħħarnett wara li għamilt żewġ trasfużjonijiet tad-demm (iva, kien daqshekk ħażin!) It-tabib tiegħi rrakkomanda kirurġija biex jara x'qed jiġri. Matul l-operazzjoni, sabu kanċer tal-utru fl-istadju I. Kien xokk totali, imma kont determinat li niġġieled. Ħadt semestru barra mill-kulleġġ u mort id-dar mal-ġenituri tiegħi. Kelli isterektomija totali. (Hawn huma 10 affarijiet komuni li jistgħu jikkawżaw il-perjodu irregolari tiegħek.)

L-aħbar it-tajba kienet li l-kirurġija ħadet il-kanċer kollu u dħalt f'remissjoni. L-aħbar ħażina? Minħabba li ħadu l-utru u l-ovarji tiegħi, laqat il-menopawsa-iva, il-menopawża, fl-20s tiegħi bħal ħajt tal-briks. Il-menopawsa fi kwalunkwe stadju tal-ħajja mhix l-iktar ħaġa divertenti. Imma bħala mara żagħżugħa, kien devastanti. Poġġewni fuq terapija ta 'sostituzzjoni ta' l-ormoni, u minbarra l-effetti sekondarji tipiċi (bħal ċpar tal-moħħ u fwawar), ksibt ukoll ħafna piż. Jien għaddejt minn mara żagħżugħa atletika li mort il-ġinnasju regolarment u lgħabt f'tim ta 'softball intramurali biex inġib iktar minn 100 lira f'ħames snin.

Xorta, kont determinat li ngħix ħajti u li ma nħallix li dan iwaqqagħni. Tgħallimt ngħix u niffjorixxi fil-ġisem il-ġdid tiegħi - wara kollox, kont daqshekk grat li kont għadni madwar! Imma l-battalja tiegħi mal-kanċer għadha ma spiċċatx. Fl-2014, xhur biss wara li spiċċajt il-master tiegħi, dħalt għal fiżika ta’ rutina. It-tabib sab ċappa fuq għonqi. Wara ħafna testijiet, ġejt iddijanjostikat bil-kanċer tat-tirojde fl-istadju I. Ma kellha x'taqsam xejn mal-kanċer preċedenti tiegħi; Jien kont sfortunat biżżejjed li ntlaqat mis-sajjetta darbtejn. Kienet daqqa kbira, fiżikament u mentalment. Kelli tirojdektomija.

L-aħbar it-tajba kienet li, għal darb'oħra, ħadu l-kanċer kollu u jien kont maħfra. L-aħbar ħażina din id-darba? It-tirojde hija essenzjali għall-funzjonament normali tal-ormoni daqs kemm huma l-ovarji, u mitluf tiegħi reġgħet tefgħetni fl-infern tal-ormoni mill-ġdid. Mhux biss, imma kont sofrejt kumplikazzjoni rari mill-operazzjoni li ħallietni kapaċi nitkellem jew nimxi. Ħadt sena sħiħa biex nerġa 'nista' nitkellem b'mod normali u nagħmel affarijiet sempliċi bħal sewqan ta 'karozza jew mixi madwar il-blokka. M'għandniex xi ngħidu, dan ma għamilx l-irkupru aktar faċli. Kisbet 40 libbra addizzjonali wara l-operazzjoni tat-tirojde.

Fil-kulleġġ kont kont 160 libbra. Issa kelli iktar minn 300 sena. Iżda ma kienx il-piż li ddejjaqni, neċessarjament. Jien kont grata lejn ġismi għal dak kollu li setgħet tagħmel, ma stajtx inkun imdejjaq bih talli naturalment żied il-piż b'reazzjoni għall-varjazzjonijiet tal-ormoni. Dak li jdejjaqni kien dak kollu li jien ma setgħetx agħmel. Fl-2016, iddeċidejt li mmur vjaġġ lejn l-Italja ma’ grupp ta’ barranin. Kien mod tajjeb ħafna biex noħroġ miż-żona ta 'kumdità tiegħi, nagħmel ħbieb ġodda, u nara affarijiet li kont ħolom b'ħajti kollha. Sfortunatament, l-Italja kienet ħafna ogħla mill-għoljiet milli stennejt u stinkajt biex inlaħħaq mal-porzjonijiet tal-mixi tat-tours. Madankollu, mara li kienet tabib fl-Università tal-Majjistral żammet miegħi kull pass. Allura meta l-ħabib il-ġdid tiegħi ssuġġerixxa biex immur il-ġinnasju tagħha magħha meta wasalna d-dar, jien qbilt.

Wasal "Gym Day" u jien urejt quddiem l-Equinox fejn kienet membru, imbeżża 'minn moħħi. Ironikament, it-tabib ħabib tiegħi ma deherx, minħabba emerġenza tax-xogħol fl-aħħar minuta. Imma kien ħa daqshekk kuraġġ biex nasal hemm u ma ridtx nitlef il-momentum tiegħi, allura dħalt. L-ewwel persuna li ltqajt magħha ġewwa kienet trainer personali jismu Gus, li offra li jagħtini tour.

Biċ-ċkejkna biżżejjed, spiċċajna ngħaqqdu fuq il-kanċer: Gus qalli kif kien ħa ħsieb iż-żewġ ġenituri tiegħu waqt il-ġlied tagħhom mal-kanċer, u għalhekk fehem totalment minn fejn ġejt u l-isfidi li kont qed niffaċċja. Imbagħad, waqt li għaddejna mill-każin, huwa qalli dwar party taż-żfin fuq roti li qed iseħħ f'Ekwinoċju ieħor fil-qrib. Huma kienu qed jagħmlu Ċiklu għas-Sopravivenza, rikba ta 'karità ta' 16-il belt li tiġbor flus biex tiffinanzja studji rari tal-kanċer, provi kliniċi, u inizjattivi ta 'riċerka maġġuri, immexxija minn Memorial Sloan Kettering Cancer Centre bi sħubija ma' Equinox. Tinstema 'divertenti, imma xejn li ma stajt nimmaġina jien stess nagħmel - u għal dik ir-raġuni eżatt, għamilt għan li xi darba nipparteċipa f'Cycle for Survival. Irreġistrajt għal sħubija u bbukkjajt taħriġ personali ma 'Gus. Kienu wħud mill-aħjar deċiżjonijiet li qatt ħadt.

Il-fitness ma waslitx faċilment. Gus beda me out bil-mod bil-yoga u mixi fil-pool. Kont beżgħana u intimidata; Tant kont imdorri nara ġismi bħala “imkisser” mill-kanċer li kien diffiċli għalija li nafda li seta’ jagħmel affarijiet iebsin. Imma Gus ħeġġiġni u għamel kull pass miegħi u għalhekk qatt ma kont waħdi. Matul sena (2017), ħdimna minn affarijiet bażiċi ġentili għal ċikliżmu fuq ġewwa, għawm fuq il-ħoġor, Pilates, boxing, u anke għawm fil-beraħ fil-Lag Michigan. Skoprejt imħabba kbira għall-eżerċizzju ta 'l-affarijiet kollha u dalwaqt kont qed naħdem ħamsa sa sitt ijiem fil-ġimgħa, kultant darbtejn kuljum. Imma qatt ma ħassitha kbira jew eżawrjenti wisq, peress li Gus aċċerta ruħu li jżommha divertenti. (FYI, workouts tal-kardjo jistgħu wkoll jgħinu biex ibiegħdu l-kanċer.)

L-idoneità nbidlet kif ħsibt dwar l-ikel ukoll: bdejt niekol iktar bil-moħħ bħala mod kif nista 'nħaddem ġismi, inkluż li nagħmel bosta ċikli tad-dieta Whole30. F’sena tlift 62 libbra. Anke jekk dak ma kienx l-għan ewlieni tiegħi - ridt insaħħu u nfejjaq - xorta kont imħawwad bir-riżultati.

Imbagħad fi Frar 2018, iċ-Ċiklu għas-Sopravivenza kien qed jerġa’ jseħħ. Din id-darba, ma kontx qed nara minn barra. Mhux biss ipparteċipajt, imma jien u Gus immexxu tliet timijiet flimkien! Kulħadd jista 'jipparteċipa, u jien arrotondajt il-ħbieb u l-familja kollha tiegħi. Kien il-qofol tal-vjaġġ tal-fitness tiegħi u qatt ma ħassejtni daqshekk kburi. Sat-tmiem tat-tielet rikba tiegħi ta ’siegħa, kont qed inħeġġeġ dmugħ ferħan. Saħansitra tajt id-diskors tal-għeluq fl-avveniment ta ’Chicago Cycle for Survival.

Wasalt s'issa, bilkemm nagħraf lili nnifsi-u mhux biss għax niżlet ħames qisien tal-ilbies. Jista 'jkun tal-biża' li timbotta ġismek wara li jkollok marda serja bħall-kanċer, iżda l-kundizzjoni fiżika għenitni nara li m'iniex fraġli. Fil-fatt, jien iktar b'saħħtu milli qatt stajt nimmaġina. Li nidħol tajjeb tajtni sens sabiħ ta 'kunfidenza fihom infushom u paċi ta' ġewwa. U filwaqt li huwa diffiċli li ma tinkwetax li terġa 'timrad, naf li issa għandi l-għodda biex nieħu ħsieb tiegħi nnifsi.

Kif inkun naf? Il-ġurnata l-oħra kelli ġurnata tassew ħażina u minflok mort id-dar b’cupcake gourmet u flixkun inbid, mort klassi tal-kickboxing. Bdejt il-butt tal-kanċer darbtejn, nista 'nerġa' nagħmilha jekk ikolli bżonn. (Li jmiss: Aqra kif nisa oħra użaw l-eżerċizzju biex jirkupraw ġisimhom wara l-kanċer.)

Reviżjoni għal