Rifless Gastrokoliku

Kontenut

• Kawżi
• Sindromu tal-musrana irritabbli (IBS)
• Marda infjammatorja tal-musrana (IBD)
• Rifless gastrokoliku fit-trabi
• Outlook

Ħarsa ġenerali

Ir-rifless gastrokoliku mhuwiex kundizzjoni jew marda, iżda pjuttost waħda mir-riflessi naturali tal-ġisem tiegħek. Jindika l-kolon tiegħek biex tbattal ikel ladarba tasal fl-istonku tiegħek sabiex tagħmel spazju għal aktar ikel.

Madankollu, għal xi nies dik ir-rifless tmur iżżejjed, u tibgħathom jiġru fil-kamra tal-banju eżatt wara li jieklu. Jista 'jħoss li bħallikieku "l-ikel jgħaddi minn ġo fihom," u jista' jkun akkumpanjat minn uġigħ, brim, dijarea, jew stitikezza.

Dak ir-rifless gastrokoliku esaġerat mhuwiex kundizzjoni fih innifsu. Tipikament huwa sintomu tas-sindromu tal-musrana irritabbli (IBS) fl-adulti. Fit-trabi, huwa kompletament normali. Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar ir-rifless gastrokoliku tiegħek, kif huwa affettwat mill-IBS, u kif tista 'tkun kapaċi tikkontrollah.

Kawżi

Sindromu tal-musrana irritabbli (IBS)

Nies b'rifless gastrokoliku attiv wisq jista 'jkollhom IBS. L-IBS mhix marda speċifika, iżda pjuttost ġabra ta 'sintomi, li jistgħu jiġu aggravati minn ċertu ikel jew stress. Is-sintomi tal-IBS jistgħu jvarjaw, iżda spiss jinkludu:

• nefħa
• gass
• stitikezza, dijarea, jew it-tnejn
• bugħawwieġ
• uġigħ addominali

Ir-rifless gastrokoliku jista 'jissaħħaħ f'dawk b'IBS bl-ammont u t-tipi ta' ikel li jieklu. Ikel li jqajjem komuni jinkludi:

• qamħ
• tal-ħalib
• frott taċ-ċitru
• ikel b'ħafna fibri, bħal fażola jew kaboċċa

Filwaqt li m'hemm l-ebda kura għall-IBS, trattamenti biex jgħinu jtaffu s-sintomi jistgħu jinkludu l-bidliet fl-istil ta 'ħajja li ġejjin:

• teżerċita aktar
• tillimita l-kaffeina
• tiekol ikliet iżgħar
• tevita ikel moqli jew pikkanti
• tnaqqas l-istress
• tieħu probijotiċi
• tixrob ħafna fluwidi
• torqod biżżejjed

Jekk is-sintomi ma jitjiebux bil-bidliet fl-istil ta 'ħajja, it-tabib tiegħek jista' jippreskrivi medikazzjoni jew jirrakkomanda pariri. Filwaqt li l-IBS hija primarjament kundizzjoni beninna, jekk ikollhom sintomi aktar serji, għandek tfittex attenzjoni medika immedjata biex teskludi kundizzjonijiet oħra, bħall-kanċer tal-kolon. Dawk is-sintomi jinkludu:

• telf ta 'piż bla spjegazzjoni
• dijarea li tqajjem mill-irqad tiegħek
• fsada tar-rektum
• rimettar jew nawżea mingħajr spjegazzjoni
• uġigħ persistenti fl-istonku li mhux imtaffi wara li tgħaddi l-gass jew ikollok moviment tal-musrana

Marda infjammatorja tal-musrana (IBD)

Jekk issib ruħek ta ’spiss li jkollok movimenti tal-musrana eżatt wara li tiekol, kawża sottostanti oħra tista’ tkun IBD (marda ta ’Crohn jew kolite ulċerattiva). Filwaqt li l-marda ta ’Crohn tista’ tinvolvi kwalunkwe parti tal-passaġġ gastrointestinali tiegħek, il-kolite ulċerattiva taffettwa biss il-kolon tiegħek. Is-sintomi jistgħu jvarjaw u jinbidlu maż-żmien. Sintomi oħra ta 'IBD jistgħu jinkludu:

• dijarea
• bugħawwieġ addominali
• demm fl-ippurgar tiegħek
• deni
• għeja
• telf ta 'aptit
• telf ta 'piż
• tħossok bħallikieku l-imsaren tiegħek mhumiex vojta wara moviment tal-musrana
• urġenza li tħares

Filwaqt li mhux ċar x'jikkawża l-IBD, huwa maħsub li huwa influwenzat minn taħlita ta 'fatturi, inklużi s-sistema immuni tiegħek, il-ġenetika, u l-ambjent. F’xi każijiet, kemm il-marda ta ’Crohn kif ukoll il-kolite ulċerattiva jistgħu jwasslu għal kumplikazzjonijiet ta’ theddida għall-ħajja, u għalhekk huwa importanti li tfittex trattament kemm jista ’jkun malajr. It-trattament jista 'jinkludi:

• bidliet fid-dieta
• mediċini
• kirurġija

Rifless gastrokoliku fit-trabi

Ħafna trabi għandhom rifless gastrokoliku attiv li jikkawża li jkollhom moviment tal-musrana immedjatament wara li jieklu - jew anke waqt li jieklu - għall-ewwel ftit ġimgħat ta ’ħajja tagħhom. Dan jgħodd speċjalment għat-trabi mreddgħa u huwa perfettament normali. Maż-żmien, ir-rifless isir inqas attiv u l-ħin bejn l-ikel u l-ippurgar tagħhom jonqos.

Outlook

Jekk kultant issib ruħek f'daqqa waħda li jkollok bżonn tiddekrja ftit wara li tiekol, probabbilment m'hemmx għalfejn tinkwieta. Jekk, madankollu, issir okkorrenza regolari, għandek tfittex trattament mediku biex tipprova tiddetermina l-kawża sottostanti u ssib għażliet ta 'trattament effettivi.