Kollox Trid Taf Dwar Żejt Essenzjali tal-Ġeranium

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• Benefiċċji taż-żejt essenzjali tal-ġeranium
• Akne, dermatite, u kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda
• Edema
• Vestibulite fl-imnieħer
• Infezzjoni
• Marda newrodeġenerattiva
• Menopawsa u perimenopawsa
• Stress, ansjetà u depressjoni
• Uġigħ ta 'Sant'Antnin
• Allerġiji
• Kura tal-ferita
• Dijabete
• Żejt tal-geranium vs żejt tal-geranium rose
• Kif tuża ż-żejt tal-ġeranium
• Effetti sekondarji taż-żejt tal-geranium
• Fejn nista 'nixtri żejt tal-geranium tal-ward?
• Kif tagħmel iż-żejt tal-ġeranium id-dar
• Alternattivi għaż-żejt tal-ġeranium
• Takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Iż-żejt essenzjali tal-ġeranium huwa derivat mid-distillazzjoni bil-fwar tal-weraq tal- Pelargonium graveolens, speċi ta 'pjanta indiġena għall-Afrika t'Isfel. Skond il-folklor, intuża għal firxa wiesgħa ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa.

Iż-żejt tal-geranium jitkabbar f'ħafna reġjuni, inklużi l-Ewropa u l-Asja. Hemm ħafna varjetajiet u razez tal-fjura roża bi fwieħa friska u tal-fjuri. Kull varjetà tvarja fir-riħa, iżda hija kważi identika f'termini ta 'kompożizzjoni, benefiċċji u użi.

Iż-żejt tal-geranium jintuża ħafna bħala ingredjent fil-fwejjaħ u l-kożmetiċi. Iż-żejt essenzjali jintuża wkoll fl-aromatherapy biex jittratta numru ta 'kundizzjonijiet tas-saħħa. Fl-aromaterapija, iż-żjut essenzjali jittieħdu man-nifs billi jintużaw diffużur, jew jiġu dilwiti b'żjut li jġorruhom u jiġu applikati fuq il-ġilda għal benefiċċji serħan il-moħħ.

Ir-riċerkaturi eżaminaw il-benefiċċji taż-żejt essenzjali tal-ġeranium f'diversi studji umani u tal-annimali. Hemm ukoll evidenza aneddotali dwar il-benefiċċji tagħha. Huwa maħsub li għandu proprjetajiet anti-ossidanti, antibatteriċi, anti-infjammatorji, antimikrobiċi u astrinġenti.

Benefiċċji taż-żejt essenzjali tal-ġeranium

Iż-żejt essenzjali tal-ġeranium ġie riċerkat sew għal xi kundizzjonijiet, iżda huwa inqas riċerkat għal oħrajn. Kun żgur li tiċċekkja ma 'tabib qabel ma tużah, u ma tissostitwixxix żejt essenzjali tal-ġeranium għal medikazzjoni jew trattament preskritt.

Iż-żejt tal-geranium jista 'jkun ta' benefiċċju għall-kundizzjonijiet li ġejjin:

Akne, dermatite, u kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda

Żejt essenzjali fuq il-ġeranium indika li l-proprjetajiet antibatteriċi, antimikrobiċi u antisettiċi tiegħu jagħmluha ta 'benefiċċju għat-tnaqqis ta' tifrik ta 'l-akne, irritazzjoni tal-ġilda, u infezzjonijiet tal-ġilda meta applikat topikament.

Il-proprjetajiet anti-infjammatorji taż-żejt essenzjali tal-ġeranium jagħmluha wkoll ta ’benefiċċju għal numru ta’ kundizzjonijiet infjammatorji, inklużi dawk li jaffettwaw il-ġilda.

Wieħed sab li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium juri wegħda bħala medikazzjoni anti-infjammatorja potenzjali bi ftit effetti sekondarji.

Edema

Indikat li l-kwalitajiet anti-infjammatorji taż-żejt essenzjali tal-ġeranium jistgħu jagħmluha ta ’benefiċċju għal nefħa tar-riġlejn u tas-saqajn ikkawżata mill-edema.

Evidenza aneddotali tindika li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium ma 'l-ilma tal-banju jista' jkun mod tajjeb biex tittratta din il-kundizzjoni. Hija meħtieġa aktar riċerka biex jiġu investigati l-effetti taż-żejt essenzjali tal-ġeranium fuq l-edema.

Vestibulite fl-imnieħer

Vestibulite fl-imnieħer hija kundizzjoni skomda assoċjata mat-trattament tad-droga kontra l-kanċer.

Studju ta 'osservazzjoni żgħir u evidenza aneddotali jissuġġerixxu li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista' jtaffi s-sintomi nażali kkawżati minn din il-kundizzjoni, bħal fsada, brix, uġigħ, nixfa u feriti.

Għall-istudju, iż-żejt essenzjali tal-ġeranium kien imħallat ma 'żejt tal-ġulġlien u użat bħala sprej nażali f'nisa li jkunu għaddejjin minn kimoterapija għall-kanċer tas-sider.

Infezzjoni

Studji multipli jissuġġerixxu li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista 'jiġġieled kontra infezzjonijiet batteriċi. Iż-żejt essenzjali tal-ġeranium għandu proprjetajiet antimikrobiċi u antibatteriċi, u jagħmilha effettiva kontra razez batteriċi multipli.

Wieħed sab li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium kien madwar effettiv daqs l-amoxicillin fil-ġlieda kontra razez batteriċi, bħal Staphylococcus aureus. L-istess studju sab li ma kienx effettiv fil-ġlied Listeria monocytogenes, razza batterika differenti.

Marda newrodeġenerattiva

Ċertu mard newrodeġenerattiv bħall-marda ta 'Alzheimer, sklerożi multipla, marda ta' Parkinson, u sklerożi laterali amiotrofika (ALS) huma assoċjati ma 'gradi differenti ta' newroinflamazzjoni.

Studju sab li konċentrazzjonijiet għoljin ta 'citronellol, komponent taż-żejt essenzjali tal-ġeranium, inibew il-produzzjoni ta' ossidu nitriku, inaqqsu l-infjammazzjoni u l-mewt taċ-ċelloli fil-moħħ.

Skond ir-riċerkaturi, iż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista 'jkollu benefiċċji għal nies b'mard newrodeġenerattiv li jinkludu n-newroinfjammazzjoni.

Menopawsa u perimenopawsa

Instab li l-aromaterapija biż-żejt essenzjali tal-ġeranium kienet ta 'benefiċċju biex tistimula t-tnixxija ta' estroġenu tal-bżieq.

Ir-riċerkaturi qalu li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista 'jkun ta' valur għal nisa li jesperjenzaw estroġenu mnaqqas u sintomi relatati mas-saħħa kkawżati mill-menopawsa u l-perimenopawsa.

Stress, ansjetà u depressjoni

L-aromaterapija qed issir dejjem aktar mainstream, anke f'ambjenti ta 'sptar. A ta 'nisa waqt it-twelid għall-ewwel darba sabu li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium li jittieħed man-nifs kellu effett paċifiku u kien kapaċi jnaqqas l-ansjetà assoċjata max-xogħol fl-ewwel stadju.

Evidenza aneddotali tissuġġerixxi wkoll li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista 'jippromwovi r-rilassament u jtaffi l-burdata depressiva. Studju wieħed fuq l-annimali fuq il-ġrieden analizza l-effetti kalmi u antidepressivi tal-ġeranium tar-Reunion (Pelargonium roseum willd) razza taż-żejt essenzjali, u sabha effettiva biex tnaqqas l-istress.

Uġigħ ta 'Sant'Antnin

Il-ħruq ta 'Sant'Antnin spiss jirriżulta f'newralġija postherpetic, kundizzjoni ta' uġigħ kbir li taffettwa l-fibri tan-nervituri u l-ġilda li jgħaddu tul in-nerv.

Studju wieħed sab li applikazzjoni topika taż-żejt tal-ġeranium naqqset b'mod sinifikanti l-uġigħ tan-newralġija postherpetic fi ftit minuti mill-applikazzjoni. Dawn l-effetti kienu temporanji, u kienu jeħtieġu applikazzjoni mill-ġdid kif meħtieġ.

Allerġiji

Skond waħda, il-kontenut ta ’citronellol taż-żejt essenzjali tal-ġeranium jagħmilha potenzjalment effettiva biex tnaqqas ir-reazzjonijiet allerġiċi. Madankollu, hemm bżonn ta 'aktar studju.

Evidenza aneddotali tissuġġerixxi li l-użu topiku jista 'jnaqqas il-ħakk ikkawżat minn reazzjonijiet allerġiċi. Dan minħabba l-azzjoni anti-infjammatorja ta 'dan iż-żejt essenzjali.

Kura tal-ferita

Evidenza aneddotali tissuġġerixxi li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista 'jkun ta' benefiċċju biex iwaqqaf feriti żgħar minn fsada. Tista 'tagħmel dan billi tħaffef il-koagulazzjoni, u billi tikkawża li l-vini jiċċekknu. Huwa proprjetajiet antibatteriċi u antisettiċi huma wkoll ta 'benefiċċju għall-fejqan.

Dijabete

Iż-żejt essenzjali tal-geranium ilu jintuża fit-Tuneżija bħala trattament ta 'rimedju folkloristiku biex titnaqqas l-ipergliċemija.

Instab li amministrazzjoni orali ta 'kuljum naqqset b'mod sinifikanti l-livelli ta' glukożju fil-firien. Ir-riċerkaturi ssuġġerew li ż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista 'jkun ta' benefiċċju biex itaffi z-zokkor għoli fid-demm f'nies bid-dijabete, iżda indikaw ukoll li hemm bżonn ta 'aktar studju.

Il-bnedmin m'għandhomx jikkunsmaw żejt essenzjali tal-ġeranium. Ir-riċerka fil-bnedmin għadha meħtieġa, iżda l-aromaterapija miżjuda ma 'diffużur jew applikata topikament jista' jkollha l-istess effett.

Żejt tal-geranium vs żejt tal-geranium rose

Żejt essenzjali tal - ġeranium u żejt essenzjali tal - ġeranium rose ġejjin minn varjetajiet differenti ta ' Pelargonium graveolens speċi ta 'pjanti.

Huma għandhom kompożizzjonijiet u proprjetajiet kważi identiċi, u jagħmluhom ta 'benefiċċju ugwali għas-saħħa. Iż-żejt essenzjali tal-ġeranium tal-ward għandu riħa kemmxejn aktar fjuri, li hija simili għal dik tal-ward.

Kif tuża ż-żejt tal-ġeranium

Iż-żejt essenzjali tal-ġeranium jista 'jiġi dilwit b'żejt trasportatur, bħal żejt tal-ġulġlien, u użat topikament fuq il-ġilda. Tista 'tużah bħala trattament fuq il-post għall-akne jew ġilda bil-ħakk, jew bħala żejt tal-massaġġi.

Xi żjut li jġorru jistgħu jikkawżaw reazzjoni allerġika meta jiġu applikati fuq il-ġilda. Qabel ma tuża, għamel test tal-garża fuq żona żgħira biex tiżgura li ma tikkawżax reazzjoni.

Meta tiddilwixxi żjut essenzjali b'żejt trasportatur, huwa importanti li ssegwi dawn il-linji gwida ta 'dilwizzjoni. Għall-adulti, ibda billi tħallat 15-il qatra żejt essenzjali għal kull 6 kuċċarini ta 'żejt trasportatur. Dan ikun daqs dilwizzjoni ta '2.5 fil-mija. Għat-tfal, 3 sa 6 qatriet ta 'żejt essenzjali għal kull 6 kuċċarini ta' żejt trasportatur huwa ammont sigur.

Bħala trattament ta 'aromaterapija, tista' żżejt il-ġeranium fuq xugamani tal-karti, jew fuq drapp li ma jdejjaqx li jtebba. Tista 'wkoll tpoġġiha f'diffużur tal-kamra, biex tfuħ spazju kbir. Hemm ukoll diffużuri għall-użu personali, bħal bsaten għall-inalaturi tal-aroma, li tista 'timla biż-żejt u tieħu n-nifs waqt il-go.

Żjut essenzjali qatt ma għandhom jinbelgħu.

Effetti sekondarji taż-żejt tal-geranium

Meta jintuża b'mod korrett, iż-żejt tal-ġeranium huwa kkunsidrat sikur għal ħafna nies biex jużawh. Xi nies jistgħu jesperjenzaw raxx jew sensazzjoni ta 'ħruq meta jużawha fuq il-ġilda. Qatt m'għandek tuża xi żejt essenzjali fuq il-ġilda sakemm ma tkunx dilwita b'żejt trasportatur.

Ammonti żgħar ta 'żejt tal-ġeranium kultant jiżdiedu ma' oġġetti moħmija, u huwa tajjeb li tinbelgħu kwantitajiet żgħar. L-effetti ta 'l-inġestjoni ta' kwantitajiet kbar ta 'żejt tal-ġeranium mhumiex magħrufa.

Fejn nista 'nixtri żejt tal-geranium tal-ward?

Tista 'tixtri żejt tal-ġeranium tal-ward kull fejn issib żjut essenzjali, bħal ħwienet tal-ikel għas-saħħa u ħwienet farmaċewtiċi olistiċi. Iċċekkja dawn il-prodotti online.

Kif tagħmel iż-żejt tal-ġeranium id-dar

Jekk għandek ftit ġimgħat żejda, tista 'tagħmel żejt tal-ġeranium id-dar:

1. Aqta 'madwar 12-il uqija ta' weraq tal-ġeranium tal-ward 'il barra mill-pjanta.
2. Imla vażett tal-ħġieġ żgħir u ċar madwar nofs biż-żejt taż-żebbuġa jew tal-ġulġlien u għaddas il-weraq, u tgħattihom kompletament.
3. Issiġilla l-vażett sewwa u qiegħed fuq it-twieqi xemxija għal ġimgħa.
4. Strain iż-żejt minn ġobon tal-ġobon ġo vażett tal-ħġieġ differenti. Ħalli l-weraq tal-ġeranium warajh.
5. Żid provvista addizzjonali ta 'weraq tal-ġeranium frisk fiż-żejt.
6. Issiġilla l-vażett il-ġdid u erġa ħallih fuq soll tat-twieqi xemxi għal ġimgħa.
7. Kompli dawn il-passi kull ġimgħa għal tliet ġimgħat addizzjonali (total ta 'ħames ġimgħat).
8. Ferra ’ż-żejt essenzjali fi flixkun li jista’ jinżamm magħluq sewwa. Żommha f'post frisk u niexef u użaha fi żmien sena.

Alternattivi għaż-żejt tal-ġeranium

Hemm ħafna żjut essenzjali li fihom benefiċċji għas-saħħa li tista 'tipprova, ibbażati fuq il-kundizzjoni speċifika li tixtieq tikkura. Xi żjut essenzjali li tista 'tixtieq tipprova jinkludu:

• lavanda għad-depressjoni, ansjetà, akne, u irritazzjoni tal-ġilda
• kamomilla għal uġigħ fil-muskoli, uġigħ, u nefħa
• żejt tal-pepermint jew salvja clary għal serħan mis-sintomi tal-menopawsa

Takeaway

Iż-żejt essenzjali tal-geranium ilu jintuża sekli biex jikkura l-kundizzjonijiet tas-saħħa. Hemm dejta xjentifika li tindika li tista 'tkun ta' benefiċċju għal numru ta 'kundizzjonijiet, bħal ansjetà, depressjoni, infezzjoni, u ġestjoni tal-uġigħ. Huwa maħsub li għandu proprjetajiet antibatteriċi, antiossidanti u anti-infjammatorji.

Dejjem iċċekkja mat-tabib qabel tuża żejt essenzjali, u ma tissostitwix żejt essenzjali għal trattament preskritt.