Test tad-Dijabete tat-Tqala: X'Għand Tistenna

Kontenut

• X'inhuma s-sintomi tad-dijabete waqt it-tqala?
• X'jikkawża dijabete waqt it-tqala?
• X'inhuma l-fatturi ta 'riskju għad-dijabete waqt it-tqala?
• X'jiġri waqt it-test?
• Test tal-isfida tal-glukożju
• Test tat-tolleranza tal-glukożju
• Kemm se ddum biex tirċievi dijanjosi?
• X'inhuma l-għażliet ta 'trattament għad-dijabete waqt it-tqala?
• X'inhuma l-kumplikazzjonijiet ta 'dijabete tat-tqala mhux trattata?
• X'inhi l-prospettiva għal persuni b'dijabete waqt it-tqala?
• Kif tista 'tipprevjeni dijabete waqt it-tqala jew tnaqqas l-impatt tagħha?
• Dieta
• Eżerċizzju

X'inhi d-dijabete tat-tqala?

Dijabete tat-tqala 2428 caredoctor tat-twelid

X'inhuma s-sintomi tad-dijabete waqt it-tqala?

Ħafna nisa li għandhom id-dijabete tat-tqala m'għandhom l-ebda sintomi. Jekk is-sintomi jidhru, huwa possibbli li tista 'tinjorahom għax huma simili għal sintomi tipiċi tat-tqala. Dawn is-sintomi jistgħu jinkludu:

• awrina frekwenti
• għatx estrem
• għeja
• inħir

Għandek ċempel lit-tabib tiegħek jekk qed tesperjenza dawn is-sintomi sa grad akbar minn dak normali għalik.

X'jikkawża dijabete waqt it-tqala?

Il-kawża eżatta tad-dijabete waqt it-tqala mhix magħrufa, iżda tista 'tkun minħabba l-ormoni li tipproduċi l-plaċenta tiegħek. Dawn l-ormoni jgħinu lit-tarbija tiegħek tikber, iżda jistgħu wkoll iwaqqfu l-insulina milli tagħmel xogħolha. Jekk ġismek mhux sensittiv għall-insulina, iz-zokkor fid-demm tiegħek jibqa ’mqiegħed u ma jiċċaqlaqx mid-demm tiegħek fiċ-ċelloli tiegħek kif għandu jkun. Iz-zokkor imbagħad ma jistax jikkonverti f'enerġija fiċ-ċelloli. Din tissejjaħ reżistenza għall-insulina. Dan jikkawża li l-livelli taz-zokkor fid-demm jiżdiedu. Jekk titħalla mhux trattata, id-dijabete tat-tqala jista ’jkollha konsegwenzi sinifikanti kemm għalik kif ukoll għat-tarbija tiegħek. Ladarba t-tabib tiegħek ikun jaf li għandek din il-kundizzjoni, huma jaħdmu miegħek fuq pjan ta ’trattament biex jiżguraw is-saħħa tiegħek u tat-tarbija tiegħek.

X'inhuma l-fatturi ta 'riskju għad-dijabete waqt it-tqala?

Kull mara tqila tista 'tieħu dijabete waqt it-tqala. Huwa għalhekk li t-tobba jittestjaw kull mara li hija tqila. Id-dijabete tat-tqala taffettwa madwar. Ċerti fatturi jistgħu jżidu r-riskju tiegħek u jeħtieġu li inti tiġi ttestjat waqt l-ewwel żjara prenatali. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jittestjak diversi drabi wara. Il-fatturi tar-riskju jinkludu:

• tkun obeż
• li għandu iktar minn 25 sena
• li għandek storja familjari ta 'dijabete
• li għandek storja ta 'dijabete waqt it-tqala waqt tqala preċedenti
• żieda sinifikanti fil-piż fil-bidu tal-età adulta u bejn it-tqala
• żieda fil-piż eċċessiv waqt it-tqala
• tkun tqila b’multipli, bħal tewmin jew triplets
• li jkollok kunsinna preċedenti ta 'tarbija li kienet tiżen aktar minn 9 liri
• li jkollok pressjoni tad-demm għolja
• li għandek sindromu tal-ovarji poliċistiċi (PCOS)
• tieħu glukokortikojdi

X'jiġri waqt it-test?

It-tobba jużaw tipi differenti ta 'testijiet ta' skrining. Ħafna tobba jużaw approċċ f'żewġ stadji, li jibda bit-test tal-isfida tal-glukożju. Dan it-test jiddetermina l-probabbiltà tiegħek li jkollok id-disturb.

Test tal-isfida tal-glukożju

M'għandek bżonn tagħmel xejn biex tipprepara għal dan it-test. Tista 'tiekol u tixrob normalment minn qabel. Meta tasal fl-uffiċċju tat-tabib tiegħek, tixrob soluzzjoni xiropp li jkun fiha l-glukożju. Siegħa wara, tieħu test tad-demm. Jekk iz-zokkor fid-demm tiegħek huwa għoli, it-tabib tiegħek se jiskeda test tat-tolleranza tal-glukożju.

Test tat-tolleranza tal-glukożju

Dan it-test ikejjel ir-rispons ta 'ġismek għall-glukożju. Huwa wżat biex jiddetermina kemm ġismek jimmaniġġa sew il-glukożju wara ikla. It-tabib tiegħek jitolbok issumna mil-lum għal għada biex tipprepara għal dan it-test. Staqsi lit-tabib tiegħek jekk tistax tixrob l-ilma matul dan iż-żmien. Għandek tfakkar lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe mediċina li qed tieħu u tistaqsi jekk għandekx twaqqafhom matul dan iż-żmien. It-test imbagħad isir kif ġej:

1. Wara li tasal fl-uffiċċju tat-tabib tiegħek, it-tabib tiegħek ikejjel iz-zokkor fid-demm waqt is-sawm tiegħek.
2. Wara, tixrob tazza ta '8 uqija ta' soluzzjoni ta 'glukożju.
3. It-tabib tiegħek ikejjel il-livelli tal-glukożju tiegħek darba fis-siegħa għat-tliet sigħat li ġejjin.

Kemm se ddum biex tirċievi dijanjosi?

Jekk tnejn mill-kejl juru zokkor għoli fid-demm, it-tabib tiegħek jiddijanjostika dijabete waqt it-tqala. Xi tobba jaqbżu t-test tal-isfida tal-glukożju u jwettqu biss it-test tat-tolleranza tal-glukożju. Kellem lit-tabib tiegħek dwar liema protokoll jagħmel sens għalik.

X'inhuma l-għażliet ta 'trattament għad-dijabete waqt it-tqala?

Jekk għandek dijabete tat-tqala, it-tabib tiegħek ser jimmonitorja l-kundizzjoni tiegħek ta 'spiss. Huma se jużaw sonograms biex jagħtu attenzjoni kbira għat-tkabbir tat-tarbija tiegħek. Waqt it-tqala, tista 'tissorvelja lilek innifsek ukoll id-dar. Tista 'tuża labra ċkejkna msejħa lancet biex tħabbat subgħajk għal qatra demm. Imbagħad tanalizza d-demm billi tuża monitor tal-glukożju fid-demm. In-nies normalment jagħmlu dan it-test meta jqumu u wara l-ikel. Tgħallem aktar dwar it-testijiet tad-dar tad-dijabete. Jekk il-bidliet fl-istil ta ’ħajja bid-dieta u eżerċizzju miżjud ma jkunux qed jaħdmu biex inaqqsu l-livelli taz-zokkor fid-demm, it-tabib tiegħek jista’ jirrakkomandalek li tamministra injezzjonijiet ta ’insulina. Skond il-Mayo Clinic, bejn 10 u 20 fil-mija tan-nisa tqal b'dijabete waqt it-tqala għandhom bżonn din it-tip ta 'għajnuna biex ibaxxu z-zokkor fid-demm tagħhom. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jippreskrivi medikazzjoni orali biex tikkontrolla z-zokkor fid-demm tiegħek.

X'inhuma l-kumplikazzjonijiet ta 'dijabete tat-tqala mhux trattata?

Huwa importanti li żżomm id-dijabete tat-tqala taħt kontroll. Jekk jitħalla mhux trattat, kumplikazzjonijiet possibbli jinkludu:

• pressjoni tad-demm għolja, magħrufa wkoll bħala preeklampsia
• twelid prematur
• distoċja tal-ispalla, li sseħħ meta l-ispallejn tat-tarbija jeħlu fil-kanal tat-twelid waqt il-ħlas
• rati kemmxejn ogħla ta 'mewt tal-fetu u tat-twelid

Dijabete tat-tqala mhux trattata tista 'tirriżulta wkoll fit-tarbija li jkollha piż għoli fit-twelid. Din tissejjaħ makrosomija. Il-makrosomija tista 'tirriżulta fi ħsara lill-ispalla waqt it-twelid u tista' teħtieġ kunsinna ta 'cesarean. Trabi b'makrosomija għandhom probabbiltà ogħla ta 'obeżità fit-tfulija u dijabete tat-tip 2.

X'inhi l-prospettiva għal persuni b'dijabete waqt it-tqala?

Id-dijabete tat-tqala ġeneralment titlaq wara l-ħlas. Tiekol tajjeb u teżerċita tkompli tibqa 'importanti għal saħħtek wara l-kunsinna. L-istil ta 'ħajja tat-tarbija tiegħek għandu jkun ukoll b'saħħtu. Agħżel ikel b'ħafna fibri u b'kontenut baxx ta 'xaħam għat-tnejn li intom. Għandek tevita wkoll ħelu biz-zokkor u lamti sempliċi kull meta jkun possibbli. Li tagħmel il-moviment u l-eżerċizzju parti mill-ħajja tal-familja tiegħek huwa mod tajjeb ħafna biex issostnu lil xulxin fit-tfittxija tiegħek ta ’għajxien b’saħħtu. Li jkollok dijabete tat-tqala tpoġġi lilek innifsek f'riskju ogħla li tiżviluppa dijabete tat-tip 2 aktar tard fil-ħajja. It-tabib tiegħek se jġiegħlek tagħmel test ieħor ta 'tolleranza għall-glukożju 6 sa 12-il ġimgħa wara li tkun tat it-tarbija tiegħek biex tkun żgur li m'għadx għandek id-dijabete. 'Il quddiem, għandu jkollok testijiet tad-demm ta' skrinjar mill-inqas kull tliet snin.

Kif tista 'tipprevjeni dijabete waqt it-tqala jew tnaqqas l-impatt tagħha?

Bidliet fl-istil tal-ħajja jistgħu jgħinu jipprevjenu d-dijabete waqt it-tqala jew inaqqsu l-impatt tagħha. Dawn il-bidliet jinkludu:

• jitilfu l-piż qabel it-tqala
• l-iffissar ta 'mira għaż-żieda fil-piż tat-tqala
• tiekol ikel b'ħafna fibra, b'kontenut baxx ta 'xaħam
• tnaqqas id-daqs tal-porzjonijiet tal-ikel tiegħek
• eżerċizzju

Dieta

Għandek tinkorpora dan li ġej fid-dieta tiegħek:

• ħbub sħaħ, bħall-quinoa
• proteina dgħif, bħal tofu, tiġieġ, u ħut
• ħalib bi ftit xaħam
• frott
• ħaxix

Karboidrati sempliċi u raffinati, li jinsabu fid-deżerti biz-zokkor u s-soda, għandhom it-tendenza li jżidu z-zokkor fid-demm. Għandek tillimita dawk it-tipi ta 'ikel fid-dieta tiegħek.

Eżerċizzju

Il-mixi, l-għawm, u l-yoga prenatali jistgħu jkunu għażliet kbar għall-eżerċizzju. Iċċekkja mat-tabib tiegħek qabel tibda kors ta 'eżerċizzju ġdid.