Awtur: Eric Farmer
Data Tal-Ħolqien: 9 Marzu 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 April 2025
Anonim
Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38
Video.: Утепление балкона изнутри. Как правильно сделать? #38

Kontenut

Qabel ma toħroġ barra, aġġorna l-librerija tal-mużika tiegħek b'din it-taħlita. Il-melodiji li jsaħħu l-burdata żgur li jżommu l-enerġija tiegħek permezz tar-rutina tagħna ta 'kardjo kardjo ta' 25 minuta, mingħajr permess. Issa dak huwa nifs ta 'arja friska!

BONUS: Par din il-playlist mar-rutina korrispondenti tal-bootcamp tal-bitħa tagħna biex iddewweb 250+ kalorija.

Ta 'Monsters u Irġiel - Taħdidiet Żgħar - 107 BPM

Alex Gaudino & Jordin Sparks - Is This Love - 129 BPM

Roża - Blow Me (One Last Kiss) - 113 BPM

Nicki Minaj - Va Va Voom - 128 BPM

Miranda Lambert - Mama's Broken Heart - 112 BPM

Pitbull & Christina Aguilera - Ħoss Dan il-Mument - 137 BPM

Will.I.Am & Justin Bieber - #thatPOWER - 129 BPM

Justin Timberlake & Jay-Z - Suit & Tie - 103 BPM


Reviżjoni għal

Reklam

Aħna Jagħtuk Parir Biex Taqra

Tħossok Solitarju Jista 'Jġiegħlek Ġuħ?

Tħossok Solitarju Jista 'Jġiegħlek Ġuħ?

Id-darba li jmi tħo il-ħeġġa li tieħu nack, ti ta 'tkun trid tikkun idra jekk hux dak il-kejk li j ejjaħ i mek jew xi ħabib li ma jintmi x. tudju ġdid ippubblikat fi Ormoni u Imġieba abet li n-ni ...
Il-biċċa l-kbira minna qed niksbu biżżejjed irqad, tgħid ix-Xjenza

Il-biċċa l-kbira minna qed niksbu biżżejjed irqad, tgħid ix-Xjenza

For i majt: Hemm kriżi ta 'rqad f'dan il-pajjiż. Bejn ġranet tax-xogħol itwal, inqa ġranet ta 'vaganzi, u ljieli li jidhru qi hom ġranet (grazzi għall-abbundanza tagħna ta' dawl artifi...