Kawżi u Trattamenti għall-Uġigħ fl-Għarqub fit-Tfal

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• Apofiżite kalkaneali (marda ta ’Sever)
• Trattament
• Tendinite tal-Akille
• Trattament
• Fasciitis Plantar
• Trattament
• Fratturi
• Trattament
• Twissijiet
• It-takeaway

Ħarsa ġenerali

Uġigħ fl-għarqub huwa komuni fit-tfal. Għalkemm tipikament mhix serja, dijanjosi xierqa u trattament fil-pront huma rakkomandati.

Jekk it-tifel / tifla tiegħek jiġi għandek b’ilmenti ta ’uġigħ fl-għarqub, tenerezza fid-dahar tas-sieq jew tal-għaksa, jew qiegħed izappap jew jimxi fuq saqajhom, jista’ jkun li jkollhom korriment bħal Achille tendinite jew il-marda ta ’Sever.

Korrimenti fl-għarqub u fis-saqajn jistgħu jiżviluppaw gradwalment maż-żmien u ġeneralment huma r-riżultat ta 'użu żejjed. Ħafna tfal huma involuti fi sports kompetittivi bi skedi ta ’taħriġ rigorużi. Korrimenti għal użu żejjed huma komuni iżda ġeneralment jissolvew b'miżuri ta 'mistrieħ u konservattivi.

It-trattament huwa importanti, billi l-injorar tas-sintomi jista 'jwassal għal korriment aktar sever u uġigħ kroniku.

Hawn huma xi kawżi differenti ta 'uġigħ fl-għarqub u kif tista' tgħin lit-tifel / tifla tiegħek ifiequ.

Apofiżite kalkaneali (marda ta ’Sever)

It-Tabib Amerikan tal-Familja jidentifika l-apofiżite kalkaneali bħala l-aktar kawża komuni ta 'uġigħ fl-għarqub f'atleti ta' bejn il-5 u l-11.

Hija korriment ta 'użu żejjed ikkawżat minn mikro trawma ripetittiva waqt attivitajiet sportivi jew ta' ġiri. Huwa maħsub li huwa dovut għall-ġibda tal-għerq tal-Akille fuq l-għadam tal-għarqub li qed jikber. Il-kawżi jinkludu ġiri jew qbiż, u ġeneralment tidher fil-basketball, futbol, ​​u atleti tal-korsa.

Bniet żgħar li jaqbżu l-ħabel huma wkoll f'riskju għal apofiżite kalkaneali. Is-sintomi jinkludu uġigħ fid-dahar tal-għarqub u sensittività meta tagħfas id-dahar tas-sieq. Is-sħana u n-nefħa jistgħu jseħħu wkoll.

Trattament

It-trattament jinkludi silġ, tiġbid tal-muskoli tal-għoġol, u mediċini għall-uġigħ bħal acetaminophen jew ibuprofen. L-għarqub imtaffi jistgħu jintużaw temporanjament biex jgħinu jtaffu l-uġigħ.

Is-sintomi ġeneralment jissolvew fi ftit ġimgħat u t-tifel jista ’jirritorna għall-isport fi żmien tlieta sa sitt ġimgħat.

Tendinite tal-Akille

It-tendinite ta 'Akille tista' sseħħ fit-tfal, ħafna drabi wara żieda f'daqqa fl-attività.

Jista 'jkun identifikat ftit ġimgħat fi staġun sportiv ġdid, u s-sintomi jinkludu uġigħ fl-għarqub jew fid-dahar tas-sieq. L-għerq ta 'Akille jwaħħal iż-żewġ muskoli tal-għoġol mal-għadam tal-għarqub u jgħin biex imbotta s-sieq' il quddiem waqt il-mixi jew il-ġiri.

Meta jkun infjammat, jista 'jikkawża uġigħ, nefħa, sħana, u diffikultà biex timxi. L-uġigħ jista 'jibda ħafif u gradwalment imur għall-agħar. Tfal li jagħmlu attivitajiet ripetittivi bħal ġiri, qbiż, jew pern, bħal plejers tal-baskitbol u żeffiena, jistgħu jiżviluppaw tendinite ta 'Akille.

Trattament

It-trattament jinkludi mistrieħ, silġ, kompressjoni, u elevazzjoni. L-użu ta 'wrap elastiku jew tejp biex tibqa' tintefaħ 'l isfel u ssostni l-għerq matul il-perjodu infjammatorju inizjali jista' jgħin.

Mediċini anti-infjammatorji bħall-ibuprofen jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ u n-nefħa. Eżerċizzji ta 'tiġbid għall-muskoli tal-għaksa u l-għoġol jistgħu wkoll jgħinu fl-irkupru u jgħinu biex inaqqsu l-korriment mill-ġdid.

Huwa importanti li t-tifel / tifla tiegħek jilbsu żraben xierqa b’appoġġ tajjeb biex jipprevjenu stress żejjed fuq l-għerq. Trattament bikri u evitar ta 'attivitajiet aggravanti huwa l-aħjar sakemm l-uġigħ jissolva għal kollox.

Mingħajr trattament, it-tendinite ta ’Akille tista’ tinbidel f’kundizzjoni kronika u tkompli tikkawża uġigħ waqt attivitajiet ta ’kuljum bħall-mixi.

Fasciitis Plantar

Il-fasciitis plantari hija korriment ta 'użu żejjed li jinvolvi irritazzjoni tal-fascia plantar, il-faxxa ħoxna ta' tessut konnettiv li tgħaddi tul l-arkata mill-għarqub sal-parti ta 'quddiem tas-sieq.

Jista 'jseħħ f'nies ta' kull età, inklużi tfal. Is-sintomi jinkludu:

• uġigħ fil-qiegħ tas-sieq viċin l-għarqub
• diffikultà biex timxi
• tenerezza jew tagħfis tul l-arkata tas-sieq

Ġeneralment ikun agħar filgħodu u jsir aħjar matul il-ġurnata.

Simili għat-tendinite ta 'Akille, is-sintomi normalment jibdew ħfief u jmorru għall-agħar maż-żmien. Fatturi ta 'riskju jinkludu:

• żieda f'daqqa fl-attività
• sport li jinvolvi ġiri jew qbiż
• liebes żraben li jintlibsu jew li għandhom appoġġ ħażin
• attivitajiet li jinvolvu ħafna wieqfa

Trattament

It-trattament jinkludi mistrieħ, silġ, kompressjoni, massaġġi, u elevazzjoni. Meta jidhru s-sintomi, it-tfal għandhom jevitaw li jagħmlu attivitajiet bħall-ġiri jew il-qbiż u joqogħdu lura minn mixjiet twal u perjodi twal ta 'wieqfa.

Il-ġelar taż-żona jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni, u medikazzjoni anti-infjammatorja tista 'tgħin biex tnaqqas l-uġigħ. It-tidwir ta 'ballun tat-tennis tul l-arkata tas-sieq jista' jgħin biex timmassaġġja ż-żona u żżid iċ-ċirkolazzjoni, u twassal għal fejqan aktar mgħaġġel.

Kultant, żraben ortotiċi speċjali huma rrakkomandati biex jipprevjenu li jerġgħu jseħħu. It-tejp tas-sieq bi figura ta 'tmienja jista' jgħin ukoll.

Fratturi

Tfal li jilagħbu iebes jew jidħlu fi sports ta 'impatt għoli jistgħu jkunu wkoll f'riskju ta' ksur ta 'l-għarqub jew tas-saqajn. Għalkemm rari, ksur fl-għarqub jista 'jseħħ wara waqgħa jew impatt f'daqqa.

Is-sintomi jinkludu:

• uġigħ qawwi
• nefħa
• tbenġil
• inkapaċità li tqiegħed il-piż fuq is-sieq milquta

Artiklu fil-Ġurnal tal-Kirurġija tal-Għadam u tal-Konġunti li investiga l-effetti fit-tul tal-ksur tal-għarqub fit-tfal irrapporta li l-immaniġġjar konservattiv ta ’kważi l-forom kollha ta’ ksur tal-għarqub fit-tfal iwassal għal riżultati pożittivi fit-tul.

Trattament

Trattament konservattiv jinkludi silġ, mistrieħ, immobilizzazzjoni bl-użu ta 'fondut jew splint, u mediċini għall-uġigħ. It-tfal għandhom jevitaw il-parteċipazzjoni f'attivitajiet jew sports sakemm l-għadam ikun fieq kompletament.

It-terapija fiżika tista 'tgħin waqt u wara l-proċess ta' fejqan u tgħin f'ritorn gradwali għall-attività. Huwa importanti li tkun evalwat minn professjonist mediku biex tiddetermina jekk hix ksur jew jekk l-uġigħ huwiex dovut għal kawża oħra li teħtieġ trattament differenti.

Fratturi kumplessi jistgħu jeħtieġu operazzjoni, iżda dan rarament huwa l-każ fit-tfal.

Twissijiet

Dejjem ikkonsulta tabib dwar l-uġigħ fl-għarqub tat-tifel / tifla tiegħek. Għalkemm ħafna mill-uġigħ fl-għarqub jissolva b'miżuri konservattivi bħall-mistrieħ, silġ, kompressjoni u elevazzjoni, uġigħ fit-tul fl-għarqub jista 'jindika xi ħaġa aktar serja.

Uġigħ mhux relatat ma 'attività jista' jkun ikkawżat minn tumuri, infezzjoni, jew problemi konġenitali. Ħeġġeġ lit-tifel / tifla tiegħek biex jieħu l-miżuri preventivi li ġejjin biex jipprevjenu l-uġigħ fl-għarqub:

• dejjem ilbes żraben xierqa
• qatt taqbeż eżerċizzji ta 'tisħin jew tkessiħ
• tidħol f'eżerċizzji ta 'tiġbid u tisħiħ għall-għoġġiela
• tibqa 'fil-forma s-sena kollha biex tevita korriment ta' użu żejjed fil-bidu ta 'staġun sportiv

It-takeaway

Wara evalwazzjoni xierqa minn professjonist, uġigħ fl-għarqub jista 'jiġi ttrattat faċilment id-dar.

Hekk kif it-tfal jikbru, jistgħu jiltaqgħu ma 'diversi uġigħ u razez. Huwa xogħolek bħala ġenitur li tħeġġeġ il-mistrieħ, il-fejqan u l-irkupru.

Għalkemm l-isport u l-attività fiżika għandhom ħafna benefiċċji pożittivi, jistgħu jseħħu korrimenti. Li tilgħab bl-uġigħ mhux dejjem tkun l-aħjar soluzzjoni meta niġu għal korrimenti fl-għarqub.