Iġjene intima korretta waqt it-tqala tnaqqas ir-riskju ta 'kandidjażi
Kontenut
L-iġjene intima waqt it-tqala jistħoqqilha attenzjoni speċjali min-naħa tal-mara tqila, għax b’bidliet ormonali, il-vaġina ssir aktar aċiduża, u żżid ir-riskju ta ’infezzjonijiet bħal kandidjażi vaġinali li jistgħu jwasslu għal twelid prematur.
Għalhekk, għandha ssir iġjene intima waqt it-tqala 1 darba kuljum, kuljum, bl-ilma u prodotti ta 'iġjene intima adattati għal nisa tqal, newtrali u ipoallerġeniċi. Huwa rrakkomandat li jintużaw sapun likwidu minflok sapun jew sapun tal-bar, li għandhom jiġu evitati.
Huwa importanti ħafna li l-mara tqila tkun attenta għal xi sinjali li jistgħu jindikaw infezzjoni vaġinali, bħal ħruġ, riħa, ħakk jew ħruq. Jekk huma preżenti, il-mara tqila għandha tmur għand l-ostetriku għal evalwazzjoni u indikazzjoni tat-trattament xieraq.
Kif tagħmel iġjene intima fit-tqala b'mod korrett
Biex twettaq iġjene intima waqt it-tqala, il-mara tqila trid aħsel iż-żona intima minn quddiem għal wara, minħabba li bil-moviment oppost, il-batterji jistgħu jiġu ttrasportati mill-anus għall-vaġina.
Biex tieħu ħsieb iġjene intima waqt it-tqala, il-mara tqila għandha tieħu ċerti prekawzjonijiet bħal:
- Aħsel iż-żona intima b'sapun likwidu newtrali, ipoallerġeniku, mingħajr fwejjaħ jew deodoranti;
- Evita l-użu ta 'prodotti irritanti mir-reġjun intimu bħal doċċi vaġinali, assorbenti ta' kuljum, deodoranti jew wipes tat-trabi;
- Uża toilet paper abjad, mingħajr fwejjaħ;
- Aħsel idejk qabel u wara li tmur il-kamra tal-banju;
- Ilbes qliezet ta 'taħt tal-qoton adattati għal nisa tqal u ħwejjeġ maħlula;
- Tagħmilx epilazzjoni totali tar-reġjun intimu, biss mil-linja tal-bikini;
- Evita li tixxarrab il-bikini tiegħek għal żmien twil.
Dawn il-prekawzjonijiet għandhom ikunu kuljum u jinżammu matul it-tqala kollha.
Prodotti ta 'iġjene intima waqt it-tqala
Xi eżempji ta 'prodotti ta' iġjene waqt it-tqala huma:
- Sapun likwidu intimu Dermacyd li jiswa bejn R $ 15 sa R $ 19;
- Sapun likwidu intimu Lucretin għal nisa tqal li fih il-prezz ivarja bejn R $ 10 sa R $ 15;
- Sapun likwidu intimu Nivea li jiswa minn R $ 12 sa R $ 15.
Dawn il-prodotti għandhom jintużaw biss mill-mara tqila u l-għatu għandu dejjem jingħalaq sew wara kull użu.