Awtur: Peter Berry
Data Tal-Ħolqien: 11 Lulju. 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic!
Video.: Top 10 Cooking Oils... The Good, Bad & Toxic!

Kontenut

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Qtar għall-għajnejn magħmul id-dar

Hemm li aktar nies qed ifittxu mediċini komplementari u alternattivi (CAM) għal mard u kundizzjonijiet tal-għajnejn. Imma tista 'tkun trid tistenna aktar studji qabel ma tipprattika CAM fuq għajnejk.

Li tagħmel il-qtar tal-għajnejn tiegħek id-dar jista 'jiġi b'aktar riskji milli benefiċċji. Id-dmugħ huwa taħlita ta ’żejt, mukus u ilma. Fihom ukoll ossiġnu, nutrijenti, u antikorpi li jipproteġu għajnejk. Aktar importanti minn hekk, id-dmugħ huwa naturalment ħieles mill-infezzjonijiet. Huwa diffiċli li żżomm l-ispazju tax-xogħol tad-dar tiegħek kompletament sterili u l-ingredjenti mhux ikkontaminati bħall-laboratorji fejn isiru studji xjentifiċi.

Kompli aqra biex titgħallem dak li tgħid ix-xjenza dwar l-effettività ta 'qtar magħmul id-dar u x'tista' tagħmel biex ittaffi l-irritazzjoni, il-ħmura jew in-nefħa b'mod sikur.

Ix-xjenza wara qtar għall-għajnejn magħmul id-dar

Inti tista 'tkun iktar interessat fiż-żjut bħala qtar għall-għajnejn għax jipprovdu aktar lubrikazzjoni u effetti li jdumu aktar. Wieħed sab li l-emulsjonijiet taż-żejt-ilma kienu aktar effettivi minn qtar għall-għajnejn ibbażat fuq is-soluzzjoni. Iżda m'hemm l-ebda studju dwar is-sigurtà ta 'rimedji magħmulin mid-dar bl-użu ta' żjut għal għajnejn xotti. Lanqas l-għażliet kollha ma ġew ittestjati fuq il-bnedmin.


Hawn xi jgħidu r-riċerka dwar ċerti ingredjenti popolari għall-għajnejn:

Żejt ir-riġnu: Studju pilota wieħed sab li emulsjoni fl-għajnejn ta 'żejt ir-riġnu minn Allergan effettivament ipproduċiet film tad-dmugħ aktar stabbli għal mill-inqas erba' sigħat. Allergan waqqaf dan il-prodott fl-Istati Uniti.

Żejt tal-ġewż tal-Indi: Għad m'hemmx provi umani li jinvolvu dan l-ingredjent. Wieħed li uża l-fniek jissuġġerixxi li ż-żejt verġni tal-ġewż tal-Indi huwa sigur għall-użu mill-bniedem, iżda m'għandux benefiċċju sinifikanti meta mqabbel ma 'qtar għall-għajnejn tradizzjonali u melħ. Barra minn hekk, iż-żjut tal-ġewż tal-Indi jistgħu jiġu kkontaminati.

Omega-3 u omega-6: Ma saru l-ebda provi umani għal dawn. Ċellula tal-2008 tissuġġerixxi aktar riċerka dwar il-benefiċċji tagħha għal applikazzjoni topika.

Te tal-kamomilla: 1990 ikkonkluda li ħasla tal-għajnejn tat-te tal-kamomilla tikkawża allerġiji u nefħa. Huwa aħjar li tevita ħasla tal-għajnejn ibbażata fuq it-te minħabba kontaminazzjoni potenzjali.

L-iktar għażla sigura hija li tixtri qtar għall-għajnejn kummerċjali. Għal qtar sigur għall-għajnejn ibbażat fuq iż-żejt, ipprova Emustil, li fih żejt tas-sojja. Jekk int interessat li tuża ingredjenti naturali, tista 'tipprova qtar għall-għajnejn Similasan. Din il-kumpanija Svediża hija magħrufa għall-qtar tal-għajnejn omeopatiċi tagħhom. Is-soluzzjonijiet omeopatiċi ma jeħtiġux reviżjoni minn xi korp governattiv, għalhekk il-benefiċċji tagħhom jistgħu jkunu qarrieqa.


Trattamenti tad-dar li huma sikuri

Hemm modi naturali biex tikkura għajnejn irritati. Kemm jekk qed tfittex eżenzjoni għal għajnejn roża, ħomor, niexfa jew minfuħin, hawn xi rimedji tad-dar biex tistimula d-dmugħ.

Eżenzjoni mgħaġġla: Kompress sħun

Kompressi sħan huma terapija effettiva għal nies b'għajnejn xotti. Wieħed sab li t-tisħin tat-tebqet il-għajn b'kompress żied il-film tad-dmugħ u l-ħxuna. Jekk int interessat fil-benefiċċji ta 'ċertu żejt, tista' tipprova tpoġġi dak iż-żejt madwar għajnejk, u mbagħad tqiegħed xugaman jaħraq fuq wiċċek għal minuta jew żewġ minuti.

Basktijiet tat-te: Kessaħ kompress

Għalkemm it-tobba ma jagħtux parir biex jaħslu għajnejk bit-te, tista 'tuża boroż tat-te bħala kompress kiesaħ. Borża tat-te mxarrba u friska tista 'tkun serħan il-moħħ f'għajnejk. It-te iswed jista 'saħansitra jnaqqas in-nefħa.

Blink u massaġġi

Jekk għandek l-għajnejn xotti minħabba l-għajn tal-għajn, ipprova teptip aktar spiss jew issettja l-arloġġ biex tbiegħed mill-kompjuter tiegħek kull 15-il minuta. Tista 'wkoll tagħmel massaġġi sempliċi fl-għajnejn biex tistimula l-glandoli tad-dmugħ tiegħek. F’xi niskata mgħaġġla, ipprova sdif biex tgħin tistimula aktar dmugħ.


Li tiekol ċitru, ġewż, ħbub sħaħ, ħodor bil-weraq, u ħut huwa tajjeb ukoll għas-saħħa ġenerali tal-għajnejn tiegħek. Modi oħra kif tista 'tipproteġi għajnejk milli jinxfu huma:

  • iżżid l-umdità fid-dar tiegħek
  • tibdil tal-filtri fuq heaters jew air conditioners
  • tevita nixxiefa tax-xagħar, jew tagħlaq għajnejk meta tużahom
  • liebes nuċċalijiet protettivi meta jkun xemxi jew irjiħat barra

Tinsiex li tixrob ħafna ilma, għax id-deidrazzjoni tista 'wkoll tikkawża għajnejn xotti.

Mur fir-rotta tradizzjonali bi qtar għall-għajnejn mingħajr riċetta

Ħafna metodi tradizzjonali huma disponibbli għat-trattament ta 'għajnejk. Tista 'tipprova prodotti mingħajr riċetta. Qtar artifiċjali għall-għajnejn jibbenefika aktar minn sempliċement għajnejn xotti, ħomor u minfuħin. In-nies jużawhom ukoll biex inaqqsu l-allerġiji, infezzjonijiet tal-widnejn, u akne. Fittex qtar għall-għajnejn li huma ħielsa mill-preservattiv biex tevita l-irritazzjoni. Tista 'tuża qtar għall-għajnejn darbtejn sa erba' darbiet kuljum.

KundizzjoniX'għandek tixtri
għajnejn xottitiċrit artifiċjali (Hypo Tears, Refresh Plus), qtar tas-serum tad-demm
ħmuraqtar għall-għajnejn dikonġestjonanti
allerġiji u ħakkqtar għall-għajnejn anti-istaminiċi
uġigħ, nefħa, ħruġħasil tal-għajnejn bil-melħ, tiċrit artifiċjali
għajn rożaqtar għall-għajnejn anti-istaminiċi

L-aħħar linja

Evita li tikkura għajnejk bi qtar għall-għajnejn magħmul id-dar jekk tista '. Id-dmugħ huwa saff protettiv delikat u huwa faċli għall-mikrobi mill-qtar tal-għajnejn DIY tiegħek għal:

  • aggrava l-kundizzjoni tiegħek
  • tfixkel il-vista tiegħek
  • jikkawża infezzjonijiet fl-għajnejn
  • ittardja d-dijanjosi vera għal għajnejk

Jekk xorta tiddeċiedi li trid tuża qtar għall-għajnejn magħmul id-dar, aċċerta ruħek li:

  • uża biss lott frisk biex tevita infezzjonijiet batteriċi
  • uża tagħmir nadif li nħasel reċentement f'ilma sħun u bis-sapun
  • armi kwalunkwe soluzzjoni wara 24 siegħa
  • evita s-soluzzjoni jekk tidher imċajpra jew maħmuġa

Ikkuntattja tabib immedjatament jekk ikollok vista doppja, vista mċajpra, jew uġigħ meta tuża qtar għall-għajnejn magħmul id-dar.

Saħħa tal-għajnejn hija taħlita ta 'dieta, drawwiet, u saħħa ġenerali. Huwa aħjar li tittratta l-kawża għal eżenzjoni fit-tul. Kellem lit-tabib tiegħek jekk għajnejk ikomplu jdejquk wara t-trattament.

Postijiet Ġodda

Kollox Tkun Taf Dwar Kolestasi

Kollox Tkun Taf Dwar Kolestasi

X'inhi l-kole ta i?Il-kole ta i hija marda tal-fwied. Dan i eħħ meta l-flu tal-bili mill-fwied tiegħek jitnaqqa jew jiġi mblukkat. Il-bili huwa fluwidu prodott mill-fwied tiegħek li jgħin fid-diġ...
L-Aqwa Blogs tal-Fibromyalgia tal-2020

L-Aqwa Blogs tal-Fibromyalgia tal-2020

Ġie m ejjaħ il- "marda inviżibbli", terminu poignant li jaqbad i - intomi moħbija tal-fibromyalgia. Lil hinn mill-uġigħ mifrux u l-għeja ġenerali, din il-kundizzjoni ti ta 'tagħmel lin-n...