Għaliex Nemmen Ormoni, Mhux Età jew Dieta, Kkawża Żieda Fil-Piż Tiegħi

Kontenut

• Għalija, kien ċar li xi ħaġa kienet għaddejja b'mod ormonali. Imma t-tobba li jmexxu l-pannelli tiegħi ma dehrux li jaraw dak li kont qed inħoss.
• Ħafna minn kulmin rajt deher li jridu biss jiktbu l-ilmenti tiegħi biex jixjieħu.
• U mbagħad, ġrat ħaġa umoristika. Wara madwar sentejn ta 'staġnar, f'daqqa waħda bdejt nitlef il-piż f'Diċembru li għadda.

Kont konvint li jekk xi ħadd iħares biss lejn l-istampa kollha, jara l-livelli ta 'ormoni tiegħi b'mod ċar barra mill-bilanċ.

Madwar 3 snin ilu, bla spjegazzjoni ksibt 30 lira. Ma ġarax mil-lum għall-għada - {textend} imma ġara malajr biżżejjed (matul sena) biex jien ninnota u nesprimi tħassib.

Minħabba li għandi endometriosis fl-istadju 4, il-ġinekologu tiegħi spiss jispiċċa jkun l-ewwel tabib li nitkellem dwar xi ħaġa. Hija l-professjonista medika li għandi l-itwal relazzjoni magħha, u dik li x'aktarx nara mill-inqas ftit drabi fis-sena.

Allura, jien mort għand l-ewwel bil-kwistjoni tiegħi ta 'żieda fil-piż. Iżda wara li għamlet xi xogħol tad-demm, ma dehritx imħassba b’mod speċjali.

"Kollox jidher l-iktar normali," qalet. "Il-metaboliżmu tiegħek probabbilment qed jonqos biss."

Inħobb il-ġinekologu tiegħi, imma dik ma kinitx biżżejjed risposta għalija. Kellu jkun hemm xi spjegazzjoni għal dak li kien għaddej.

Ma biddilt xejn dwar l-istil ta 'ħajja tiegħi. Kilt dieta pjuttost nadifa u b'saħħitha, u kelli kelb li ħariġni nimxi mill-inqas 2 mili kuljum - {textend} xejn li kont qed nagħmel ma spjega l-piż li kont qed inpoġġi.

Allura, bdejt insib tabib tal-kura primarja (PCP) - {testend} xi ħaġa li ma kellix fi kważi għaxar snin.

L-ewwel waħda li rajt kienet tkeċċija. "Żgur li m'intix tiekol aktar ħelu milli suppost?" Huwa qal xettikament, eyebrow mgħolli. Ħriġt mill-uffiċċju tiegħu u tlabt lil sħabi biex jekk jogħġbok jirrakkomandaw tobba li kienu jħobbu.

Il-PCP li jmiss li rajt ġie rakkomandat ħafna. U malli poġġejt magħha, fhimt għaliex. Kienet qalb tajba, empatika, u semgħet it-tħassib kollu tiegħi qabel ma tordna sensiela ta 'testijiet u wegħdet li se naslu fil-qiegħ ta' dak li kien għaddej.

Ħlief li meta dawk it-testijiet ġew lura, hija wkoll ma rat l-ebda raġuni biex tinkwieta. "Int qed tixjieħ," qalet. "Probabbilment dan huwa biss fattur ta 'dak."

Verament naħseb li għandi ngħata xi tip ta 'premju talli ma wettaqx att ta' vjolenza dakinhar u hemm.

Il-ħaġa kienet, ma kontx innutajt biss il-piż tiegħi. Jien kont qed noħroġ ukoll bħal ma kelli fis-snin. U mhux biss fuq wiċċi - {textend} sidri u dahri f'daqqa kienu mgħottija bl-akne wkoll. U jien kont qed inġib dawn il-whiskers taħt il-geddum, flimkien ma 'li ma nħossni bħali xejn.

Għalija, kien ċar li xi ħaġa kienet għaddejja b'mod ormonali. Imma t-tobba li jmexxu l-pannelli tiegħi ma dehrux li jaraw dak li kont qed inħoss.

Snin ilu, tkellimt ma 'naturopat li qalli li hija ħassitha li xi prattikanti tal-mediċina tradizzjonali mhux dejjem iħarsu lejn l-ormoni bl-istess mod li għamlu n-naturopati.

Hija spjegat li filwaqt li xi tobba kienu qed ifittxu biss numri individwali f'firxa ta 'normal, in-naturopati kienu qed ifittxu ċertu bilanċ. Mingħajr dak il-bilanċ, spjegat, mara tista 'ssib ruħha tesperjenza sintomi simili ħafna għal dawk li kelli, anke jekk in-numri tagħha jidhru li huma normali mod ieħor.

Kont konvint li jekk xi ħadd iħares biss lejn l-istampa kollha, jara l-livelli ta 'ormoni tiegħi b'mod ċar barra mill-bilanċ.

U, kif jirriżulta, kienu - {testend} il-livelli ta 'estroġenu tiegħi kienu fit-tarf baxx u l-livelli ta' testosterone tiegħi fit-tarf għoli, anke jekk it-tnejn kienu fil-firxa tan-normal.

Il-problema kienet li n-naturopat li rajt għal kwistjonijiet ta 'ormoni tant snin qabel ma kienx għadu jgħix fl-istat tiegħi. U tabilħaqq tħabat biex insib lil xi ħadd li jisma 't-tħassib tiegħi u jgħinni nifformula pjan ta' azzjoni kif kellha qabel.

Ħafna minn kulmin rajt deher li jridu biss jiktbu l-ilmenti tiegħi biex jixjieħu.

Tagħmel sens, sa ċertu punt. Waqt li dakinhar kont biss f’nofs it-30 sena, jien mara b’kundizzjoni kumplessa mmexxija mill-ormoni. Kelli 5 kirurġiji addominali maġġuri, kull waħda qatgħet l-ovarji tiegħi.

Il-menopawsa bikrija dejjem kienet xi ħaġa li antiċipajt, u t-tobba li rajt dehru jarawni li qiegħed f'dak il-marċ tal-mewt ukoll. Peress li hemm rabta bejn il-livelli ta 'estroġenu li qed jonqsu, il-menopawsa, u l-kwistjonijiet tat-tirojde, fhimt għaliex it-tobba tiegħi dehru hekk konvinti li dak kien qed jiġri.

Jien sempliċement ma kontx lest li sempliċement inħalli u naċċetta dan kif mistenni. Jien ridt xi tip ta 'soluzzjoni biex intaffi s-sintomi li kont qed nesperjenza - {textend} speċjalment billi bqajt inżid il-piż li ma ħassejtx li qlajt.

Dik is-soluzzjoni qatt ma ġiet. Iżda eventwalment, iż-żieda fil-piż staġnat. Jien xorta ma stajtx nitlef il-piż - {textend} ippruvajt, tant ippruvajt - {textend} imma għallinqas kont nieqaf nieħu.

Huwa hawnhekk li probabbilment għandi nirrikonoxxi verità koroh: jien qattajt 10 snin minn żgħożiti, minn 13 sa 23 sena, nitħabat ma 'disturb tal-ikel pjuttost sever. Parti mill-irkupru tiegħi kienet tinvolvi li nitgħallem inħobb il-ġisem li qiegħed fih, tkun xi tkun il-forma tagħha. Nipprova verament iebes biex ma niffokax fuq il-piż tiegħi jew fuq in-numri fuq l-iskala.

Iżda meta tkun qed tiżdied il-piż b'mod inspjegabbli, anke jekk tħoss li qed tagħmel kollox "tajjeb", huwa diffiċli li ma tinnotax.

Xorta, ippruvajt. Ladarba l-piż waqaf jiżdied, ippruvajt ħafna biex inħalli l-ansjetà tiegħi dwaru u naċċetta biss il-forma l-ġdida tiegħi. Waqaft nagħmel fastidju lit-tobba dwar iż-żieda fil-piż, xtrajt gwardarobba ġdida biex taqbel mal-qafas ikbar tiegħi, u saħansitra tefgħet l-iskala tiegħi, determinat li nieqaf mill-użin ossessivi li kont bdejt nidħol lura lejhom.

U mbagħad, ġrat ħaġa umoristika. Wara madwar sentejn ta 'staġnar, f'daqqa waħda bdejt nitlef il-piż f'Diċembru li għadda.

Għal darb'oħra, xejn dwar ħajti ma nbidel. Id-drawwiet tal-ikel u l-livelli ta 'eżerċizzju tiegħi kienu eżattament l-istess. Iżda matul l-aħħar 5 xhur, tlift madwar 20 mit-30 lira li inizjalment poġġejt.

Għandi ninnota li mort fuq id-dieta keto għax-xahar ta 'Marzu - {testend} xhur wara li t-telf ta' piż kien diġà beda. Ma kontx qed nagħmilha għal telf ta 'piż, iżda pjuttost bħala tentattiv biex ineħħi ftit mill-infjammazzjoni tiegħi u nisperaw li nesperjenza perjodi inqas ta' uġigħ (minħabba l-endometriosis).

Ħadem. Kelli perjodu tal-għaġeb faċli dak ix-xahar. Iżda, il-keto rriżulta diffiċli wisq għalija biex inżomm miegħu kompletament, u minn dakinhar kont ilni lura għad-drawwiet regolari tal-ikel tiegħi.

Madankollu jien komplejt inżel bil-mod il-piż li darba poġġejt.

Madwar l-istess ħin il-piż beda joħroġ, uħud mis-sintomi l-oħra tiegħi bdew jittaffew ukoll. Il-ġilda tiegħi ċċarat, il-burdata tiegħi ċċarat, u ġismi reġa 'beda jħossu daqsxejn iktar bħal tiegħi.

Ilni aktar minn sena ma kelli bord tal-ormoni. M’għandi l-ebda idea kif in-numri tiegħi llum iqabblu man-numri tiegħi lura meta bdew is-sintomi tiegħi għall-ewwel darba. Probabbilment għandi nżur lit-tabib tiegħi u niċċekkja.

Iżda f'dan il-punt, inkun lest li nħatra kull ħaġa li l-bilanċ huwa differenti. Anke jekk kollox għadu fil-medda tan-normal, l-imsaren tiegħi jgħidli dak kollu li kont qed nesperjenza matul l-aħħar ftit snin kien ormonali.

U għal kwalunkwe raġuni, naħseb li dawk l-ormoni fl-aħħar ibbilanċjaw lilhom infushom u stabbilixxew ġismi.

Inħobb inkun naf għaliex - {textend} biex insemmu kif inżommu dak il-bilanċ miexi 'l quddiem. Imma għalissa, sempliċement qed nieħu gost inħossni bħali mill-ġdid, f'ġisem li għal darb'oħra jidher li qed isegwi r-regoli. Għall-inqas għalissa.

Leah Campbell hija kittieba u editur li tgħix f'Anchorage, l-Alaska. Hija omm waħedha b'għażla wara serje serendipitous ta 'avvenimenti wasslu għall-adozzjoni ta' bintha. Leah hija wkoll l-awtriċi tal-ktieb "Female Infertile Female" u kitbet b'mod estensiv dwar is-suġġetti tal-infertilità, l-adozzjoni u l-parenting. Tista 'tikkonnettja ma' Leah permezz ta 'Facebook, il-websajt tagħha, u Twitter.