Dawn il-Klassijiet tal-Mermaid Workout Jinstema 'Bħal Użu Eċċellenti tal-Ħin

Kontenut

• Reviżjoni għal

Kieku Ariel il-mermaid kienet persuna reali/kreatura, hi'd definittivament tkun ripped. L-għawm huwa eżerċizzju kardjo li jinvolvi li taħdem kull grupp ewlieni tal-muskoli biex tiġġieled ir-reżistenza tal-ilma. U grazzi għal xejra ġdida fil-klassijiet ta '"fitness mermaid", tista' tidħol fuq kif jista 'jidher ċirkwit tipiku tal-ġisem totali taħt il-baħar. Il-klassijiet jinvolvu żliq fuq xewk enormi-bħal ġo, denb ta 'daqs naturali, mhux flippers-u għawm u s-sieq tiegħek permezz ta' workout serju tal-pool. Jekk ikollok vaganza fix-xogħlijiet fi Spanja, il-Messiku, jew il-Ġappun, dalwaqt tista 'tkun tista' tipprova klassi eżattament fil-lukanda tiegħek. Hotels.com qed iġġib klassijiet mgħallma minn sirena professjonali (xogħol tal-ħolm, hux?) lil xi lukandi tagħha fit-tliet pajjiżi f'Settembru.

Kull persuna li tiffirma għall-klassijiet il-ġodda se "tgħaddas f'dinja taħt l-ilma u taqleb, tirrombla, u ddawwar triqthom permezz ta 'serje ta' eżerċizzji apposta u ta 'sfida," skond stqarrija għall-istampa. Jista 'jidher sabiħ, imma l-għawm bid-denb jieħu ftit draw, u b'riżultat ta' dan tista 'tistenna xogħol ta' kardjo u qalba ta 'sfida. (Hawn aktar dwar x'għandek tistenna minn klassi ta' fitness mermaid.)

Ċertament, anke l-aħjar pjanijiet biex teżerċita fuq vagay jispiċċaw ikkanċellati peress li ġinnasju ta 'lukanda qatt ma tinstema' daqshekk attraenti bħal, ngħidu aħna, xarba f'idejk waqt li toqgħod f'kabana fuq il-bajja. Imma meta workout huwa pjaċevoli u mhux tas-soltu daqs l-għawm liebsa bħal sirena, mhux biss int mhux pleġġ, iżda jista 'jsir il-qofol tal-vjaġġ tiegħek. Barra minn hekk, huwa "gram opp uniku li probabbilment ma jkollokx x'imkien ieħor. (Li jmiss, iċċekkja dawn il-workouts ġodda tal-ilma frisk li m'għandhom x'jaqsmu xejn mal-għawm.)

Reviżjoni għal