Kif id-Disinjatur Rachel Roy Issib Bilanċ Taħt il-Pressjonijiet tal-Ħajja

Kontenut

• Għin lil Oħrajn
• Kompli Nimxu
• Pair Up
• Ħeġġeġ
• Reviżjoni għal

Bħala disinjatur tal-moda fid-domanda kbira (il-klijenti tagħha jinkludu Michelle Obama, Diane Sawyer, Kate Hudson, Jennifer Garner, Kim Kardashian West, Iman, Lucy Liu, u Sharon Stone), filantropa, u omm waħda minn żewġt itfal, Rachel Roy tista ' iddefinixxi xi tfisser li tkun Mover & Shaper. Veru fil-forma, hija żviluppat modi b'saħħithom biex timmaniġġa kollox fuq il-platt tagħha. Għall-bidu, hija tirrikonoxxi li filwaqt li huwa "impossibbli li tagħmel dan kollu, tista 'tagħmel ħaġa waħda kull darba verament tajjeb." (Relatat: Għaliex L-Iffokar Fuq Ħaġa Waħda Jsirlek Atleta Aħjar)

Waħda mill-affarijiet li tiddedika ħafna mill-attenzjoni tagħha hija li tagħti lura. Permezz tal-inizjattiva tagħha "Kindness Is Always Fashionable", hija ssieħbet ma 'artiġjani madwar id-dinja biex tipproduċi biċċiet bħal tote bags u dehbijiet għal organizzazzjonijiet li jappoġġjaw lin-nisa u t-tfal, inklużi OrphanAid Africa, FEED, UNICEF, u Heart of Haiti. Aktar reċentement, hija ingħaqdet ma 'World of Children biex toħloq fond biex tgħin lill-iżgħar ċittadini tas-Sirja. Meta ma tkunx qed tiffoka globalment, l-Amerikana tal-ewwel ġenerazzjoni (missierha huwa Indjan u ommha hija Olandiża) tista' tinstab li tgħix il-ħolma f'Kalifornja, fejn hija tkabbar il-ħaxix tagħha stess u dejjem tiskeda l-ħin "lili" fil-kalendarju tagħha. U t-tekniki l-oħra li tuża biex tibqa 'ċċentrata? Hawn stampa tal-ħajja tagħha fit-tond.

Għin lil Oħrajn

"In-nisa u t-tfal huma l-grupp f'din id-dinja li m'għandux vuċi f'pajjiżi tat-tielet dinja, b'mod partikolari. Meta ssib il-vuċi tiegħek, tista' taħrab affarijiet li qed jikkawżawlek uġigħ. Bil-Kindness Is Always Fashionable, nista' tiżviluppa prodotti ma 'artiġjani u tbigħha fuq is-sit tagħna u xi kultant lil xi wħud mill-imsieħba tagħna bl-imnut. M'għandhiex għalfejn tidher qisha speċifikament mill-Afrika jew l-Indja. Jien jew nissieħeb ma' organizzazzjoni akbar bħal FEED (Lauren Bush) jew insibu artiġjani u tweak x’jagħmlu biex ikun jista’ jinbiegħ.”

Kompli Nimxu

"Ħadt omm tajba biex tirrimarka li kont qed nieħu ħafna pilloli għall-eżawriment. Li naħdem 20 minuta kuljum tgħin. Jien nimxi niġri fuq treadmill, kultant fuq grad wieqaf. Napprezza dawn il-klassijiet kollha u s-soċjali aspett minnhom, imma nħobb piż antikwat tajjeb. Inħobb stampa tar-riġlejn. Neżerċita erbat ijiem fil-ġimgħa għal 20 sa 40 minuta kull darba. Ilkoll nistgħu ngħaddu minn 20 minuta-tieħu aktar żmien biex nilbsu għal it. U dik il-ħaġa dwar endorphins hija tassew vera." (Ipprova dan il-workout ta '20 minuta HIIT.)

Pair Up

"Jiena nuri għal dak kollu li qed jaħdmu ħbieb tiegħi. It-tfajla tiegħi introduċietni f'Dinja tat-Tfal. Huma pjuttost żgħar, allura nistgħu nagħmlu impatt kbir. B'karitajiet iżgħar, tista 'tara fejn imorru flusek. Jien ngħid lin-nies. jew tfal biex jaħdmu fuq affarijiet li tixtieq tagħmel mal-ħbieb tiegħek. Aħna nħobbu niddisinjaw, allura xejn minn dan qatt ma jħossu bħal xogħol. "

Ħeġġeġ

"Id-dawl huwa s-sors ta' ispirazzjoni kreattiva li ma nistax ngħix mingħajru; irrid ngħix fi spazju b'dawl naturali. Għażilt id-dawl naturali fuq il-post. F'parti mill-Kalifornja, huwa parti mis-sejħa. L-ilma jispirani wkoll. Għadni m'iniex quddiem l-oċean, imma nibni kemm nista' fl-iskeda tiegħi fl-iskeda tiegħi. Niekol f'ristorant sabiħ ħdejn l-ilma jew saħansitra nisma' l-mewġ jimlieni u jagħtini enerġija." (Hawn kif it-teħid tal-fluss tal-yoga tiegħek barra jista 'jtejjeb il-prattika tiegħek.)

Reviżjoni għal