Kemm idum tista 'tħalli b'mod sigur Tampon għalih?

Kontenut

• It-tweġiba qasira
• Allura ... allura m'għandekx torqod f'tampun?
• X'jiġri jekk tkun qed tgħum jew toqgħod fl-ilma?
• Minn fejn ġiet din iċ-ċifra?
• Għaliex hija importanti?
• Imma t-TSS mhuwiex rari ħafna?
• Allura x'inhu l-agħar li jista 'jiġri fil-fatt?
• Vaġinite
• Vaginosi batterika (BV)
• Allerġija għall-kuntatt ġenitali
• Meta għandek tara tabib?
• L-aħħar linja

It-tweġiba qasira

Fejn jidħlu t-tampuni, ir-regola ġenerali hija li qatt ma tħallihom fi żmien itwal minn 8 sigħat.

Skond il-, huwa aħjar li tbiddel tampun wara 4 sa 8 sigħat.

Biex tkun fuq in-naħa sikura, ħafna esperti jirrakkomandaw 4 sa 6 sigħat.

Jista 'jidher li huwa limitu ta' żmien arbitrarju, iżda dan l-ammont ta 'ħin jiżgura li ma tpoġġi lilek innifsek f'riskju ta' infezzjoni.

Allura ... allura m'għandekx torqod f'tampun?

Ukoll, dan jiddependi tassew. Jekk torqod 6 sa 8 sigħat bil-lejl, allura ġeneralment int tajjeb li tilbes tampon fis-sodda.

Ftakar biss li ddaħħalha eżatt qabel ma torqod u neħħiha jew ibiddluha malli tqum.

Jekk torqod itwal minn 8 sigħat bil-lejl, tista 'tkun trid tesplora prodotti oħra ta' iġjene.

Xi nies jippreferu jużaw pads bil-lejl u tampuni matul il-ġurnata, filwaqt li oħrajn jippreferu jiċċirkolaw waqt li jorqdu f'ħwejjeġ ta 'taħt infurrati.

X'jiġri jekk tkun qed tgħum jew toqgħod fl-ilma?

Għawm jew bilqiegħda fl-ilma b'tampun huwa totalment tajjeb. Tista 'ssib li t-tampon jassorbi ammont żgħir ta' ilma, imma dan huwa normali.

F'dan il-każ, ibdel it-tampon tiegħek wara li tkun spiċċajt għall-ġurnata jew il-ħin li jmiss tieħu pawża.

Jekk int inkwetat dwar is-sekwenza tal-tampun li toħroġ mill-ilbies tal-għawm, tista 'tdaħħalha ġewwa l-labia tiegħek.

Filwaqt li huwa sigur li tilbes tampon fl-ilma, l-istess mhux veru għall-pads. Jekk qed tfittex għażla alternattiva għall-tampuni għall-għawm jew għall-wading fl-ilma, tikkunsidra li tipprova tazzi menstruwali.

Minn fejn ġiet din iċ-ċifra?

Wara 8 sigħat li tilbes tampon, ir-riskju tiegħek li tesperjenza irritazzjoni jew tiżviluppa infezzjoni.

Għaliex hija importanti?

Iktar ma tampun joqgħod fil-ġisem, iktar ikun probabbli li l-batterja tipproduċi tossini li jistgħu jidħlu fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm mill-utru jew il-kisja vaġinali.

Meta jiġri dan, jista 'jikkawża mard batteriku rari u ta' theddida għall-ħajja msejjaħ sindromu ta 'xokk tossiku (TSS).

Is-sintomi tat-TSS jinkludu:

• deni qawwi f'daqqa
• pressjoni baxxa tad-demm
• dardir
• rimettar
• dijarea
• raxx qisu ħruq mix-xemx

Imma t-TSS mhuwiex rari ħafna?

Iva. L-Organizzazzjoni Nazzjonali għal Disturbi Rari tistma li s-sindromu ta 'xokk tossiku kkawżat minn tampuni jseħħ f'madwar 1 minn kull 100,000 persuna mestrwazzjoni kull sena.

Huwa importanti li wieħed jinnota li każijiet irrapportati ta 'TSS relatati mal-tampon naqsu b'mod sinifikanti f'dawn l-aħħar snin.

Ħafna jistmaw li dan huwa dovut fil-parti l-kbira għat-tikkettar standardizzat ta ’assorbiment ta’ tampuni fuq iċ-Ċentri għall-Kontroll u l-Prevenzjoni tal-Mard.

Din il-marda rari ħafna hija assoċjata ma 'problemi ta' theddida għall-ħajja u aktar estremi, bħal:

• pressjoni tad-demm baxxa b'mod perikoluż
• insuffiċjenza tal-kliewi jew tal-fwied
• sindromu ta 'diffikultà respiratorja
• insuffiċjenza tal-qalb

Allura x'inhu l-agħar li jista 'jiġri fil-fatt?

Għalkemm TSS huwa estremament rari, dan ma jfissirx li għandek tpoġġi lil ġismek f'riskju. Għad hemm infezzjonijiet jew irritazzjonijiet oħra li jistgħu jseħħu meta tħalli tampon għal iktar minn 8 sigħat.

Vaġinite

Dan huwa terminu umbrella għal varjetà ta 'disturbi li jikkawżaw infezzjoni jew infjammazzjoni. Dawn it-tipi ta 'infezzjonijiet huma kkawżati minn batterji, ħmira, jew viruses u huma ħafna iktar komuni minn TSS.

Oqgħod attent għal sintomi bħal tnixxija anormali, ħakk jew ħruq - li kollha jistgħu jiġu aggravati mill-att sesswali.

Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sintomi, kellem lit-tabib jew lil xi fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa.

Ħafna sintomi jmorru waħedhom jew b'medikazzjoni mingħajr riċetta. Madankollu huwa importanti li ssegwi d-direzzjonijiet tal-fornitur tiegħek.

Vaginosi batterika (BV)

Din it-tip ta 'vaġinite hija waħda mill-aktar mifruxa. Huwa kkawżat minn bidliet ta 'batterji fil-vaġina.

Filwaqt li huwa komuni li tikseb BV minn kopulazzjoni sesswali, mhuwiex ikklassifikat bħala STI, u mhux l-uniku mod kif tikseb BV.

Oqgħod attent għal sintomi bħal tnixxija mhux tas-soltu jew riħa, ħruq, ħakk, jew irritazzjoni vaġinali ġenerali. Jekk tinnota xi wieħed minn dawn is-sintomi, kellem lil fornitur tal-kura tas-saħħa. X’aktarx li jippreskrivu antibijotiċi.

Allerġija għall-kuntatt ġenitali

Għal xi nies, l-użu tat-tampon jista 'jirriżulta f'reazzjoni allerġika. Bl-użu fit-tul, din ir-reazzjoni allerġika tista 'tikkawża sintomi bħal ħakk, uġigħ, jew raxx.

Jekk iseħħ dan, ara fornitur tal-kura tas-saħħa. Huma jkunu jistgħu jissuġġerixxu prodotti ta 'iġjene alternattivi, bħal tampuni tal-qoton organiku, tazzi menstruwali, jew ħwejjeġ ta' taħt infurrati.

Meta għandek tara tabib?

Jekk tesperjenza xi wieħed mis-sintomi ta 'hawn fuq, jista' jkun ħjiel li xi ħaġa mhux tas-soltu għaddejja. Ara tabib jew fornitur ieħor tal-kura tas-saħħa hekk kif tinnota xi ħaġa anormali.

Dijanjosi bikrija hija essenzjali fit-trattament tat-TSS.

Għal kundizzjonijiet aktar ħfief, tista 'tistenna trattament bi fluwidi ġol-vini (IV) jew antibijotiċi IV. Każijiet aktar serji jistgħu jeħtieġu kura addizzjonali biex jipprevjenu ħsara serja lill-organi.

L-aħħar linja

Biex tagħmel żball fuq in-naħa tal-kawtela, neħħi tampun wara 4 sa 6 sigħat, iżda mhux aktar minn 8 sigħat.

Wara 8 sigħat, it-TSS tiegħek - flimkien ma 'infezzjonijiet jew irritazzjonijiet oħra - jiżdied. Għalkemm it-TSS huwa rari ħafna, huwa dejjem aħjar li toqgħod attent meta tiġi għas-saħħa mestrwali tiegħek.

Jekk issibha diffiċli biex tiftakar li tneħħi t-tampon tiegħek kull 4 sa 6 sigħat, issettja tfakkira ta 'allarm fuq it-telefon tiegħek jew tesplora għażliet oħra ta' iġjene, bħal pads, tazzi menstruwali, jew ħwejjeġ ta 'taħt infurrati.

Jen Anderson hija kontributur tal-benessri f'Sanline. Hija tikteb u teditja għal diversi pubblikazzjonijiet ta 'stil ta' ħajja u sbuħija, b'linji sekondarji f'Raffinerija29, Byrdie, MyDomaine, u bareMinerals. Meta ma tittajpjax, tista 'ssib lil Jen tipprattika l-yoga, ixerred iż-żjut essenzjali, tara l-Ikel Netwerk, jew taqta' tazza tal-kafè. Tista 'ssegwi l-avventuri tagħha fin-NYC Twitter u Instagram.