L-STIs Huma NBD - Tassew. Hawnhekk Kif Tkellem Dwarha

Kontenut

• Min għanduhom
• Għaliex nitkellmu dwar kwistjonijiet ta 'ttestjar u status
• Kif jiġu trasmessi l-STIs
• Meta jkollok ttestjat
• X'għandek tagħmel bir-riżultati tiegħek
• Biex tibgħat SMS jew le?
• Kif titkellem dwar ir-riżultati tiegħek
• Pariri u konsiderazzjonijiet ġenerali
• Kun af l-affarijiet kollha
• Ikollu riżorsi lesti
• Agħżel il-post u l-ħin it-tajjeb
• Kunu ppreparati li jistgħu jitħawdu
• Ipprova ibqa 'kalm
• Tgħid lil sieħeb preċedenti
• Tgħid lil sieħeb attwali
• Ma 'sieħeb ġdid
• Jekk għandek riżultati biex taqsam imma trid tibqa 'anonimu
• Kif tqajjem l-ittestjar
• Pariri u konsiderazzjonijiet ġenerali
• Ma 'sieħeb attwali
• Ma 'sieħeb ġdid
• Kemm-il darba tittestja
• Kif timminimizza t-trasmissjoni
• Meta tara tabib
• L-aħħar linja

L-idea li titkellem dwar infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs) ma 'sieħeb tista' tkun aktar minn biżżejjed biex iġġib il-ħwejjeġ ta 'taħt tiegħek f'mazz.

Bħal mazz imdawwar bl-għoqiedi li jtella 'triqtu fuq in-naħa ta' wara tiegħek u fil-ħofra ta 'żaqqek mimli farfett.

Nifs u rrepeti warajja: M’għandux għalfejn ikun ħaġa kbira.

Min għanduhom

Spoiler: Kulħadd, probabbilment. Jekk hux ikklerjat minn ġirja ta 'antibijotiċi jew imdendel għal ġirja twila ma jagħmilx differenza.

Ħu l-papillomavirus uman (HPV) pereżempju. Huwa tant komuni li persuni attivi sesswalment jiżviluppaw il-virus f'xi punt f'ħajjithom.

U fatt factoid ieħor li jħawwad il-moħħ: Aktar minn miljun STI huma akkwistati kuljum mad-dinja kollha, skond il-. Kull. Freakin. Jum.

Għaliex nitkellmu dwar kwistjonijiet ta 'ttestjar u status

Dawn il-konversazzjonijiet mhumiex pjaċevoli, iżda jgħinu biex tkisser il-katina ta 'infezzjoni.

Taħdita dwar l-ittestjar u l-istatus tista 'tgħin biex tevita t-tixrid ta' STIs u twassal għal sejbien u trattament aktar kmieni, li jistgħu jgħinu biex jiġu evitati kumplikazzjonijiet.

Dan huwa speċjalment importanti b'ħafna STIs li spiss ikunu bla sintomi sakemm iseħħu kumplikazzjonijiet, bħall-infertilità u ċerti kanċers.

Barra minn hekk, hija biss il-ħaġa deċenti li tagħmel. Sieħeb jistħoqqlu jkun jaf sabiex ikunu jistgħu jkunu ħielsa li jiddeċiedu kif għandhom jipproċedu. L-istess jgħodd għalik meta niġu għall-istatus tagħhom.

Kif jiġu trasmessi l-STIs

L-STIs huma kkuntrattati b’aktar modi milli probabilment tirrealizza!

Il-pene fil-vaġina u l-pene fl-anus mhumiex l-uniku mod - ħwejjeġ sans orali, manwali u anke niexfa li jistgħu jittrażmettu STIs.

Xi wħud jinfirxu permezz ta 'kuntatt ma' fluwidi tal-ġisem u xi wħud permezz ta 'kuntatt bejn ġilda u ġilda, kemm jekk ikun hemm sinjali viżibbli ta' infezzjoni jew le.

Meta jkollok ttestjat

Iċċekkja ruħek qabel ma tqarraq ma 'xi ħadd, TBH.

Bażikament, trid tkun taf qabel ma tmur - u billi tmur nifhmu hemm isfel, hemmhekk, hemmhekk, jew hemm fuq!

X'għandek tagħmel bir-riżultati tiegħek

Dan jiddependi totalment fuq għaliex ġejt ittestjat fl-ewwel lok. Din kienet verifika tal-FYI għall-paċi tal-moħħ tiegħek stess? Qed tittestja wara sieħeb tal-passat? Qabel waħda ġdida?

Jekk tittestja pożittiv għal STI, allura jkollok bżonn taqsam l-istatus tiegħek ma 'kwalunkwe msieħba attwali u tal-passat li setgħu ġew esposti.

Jekk qed tippjana li taqsam kwalunkwe tip ta 'ħin sexy ma' xi ħadd ġdid, ikollok bżonn taqsam ir-riżultati tiegħek l-ewwel. Dan jgħodd għall-bews ukoll, peress li xi STIs jistgħu jiġu trażmessi permezz ta 'smoothoching, bħal herpes orali jew sifilide.

Biex tibgħat SMS jew le?

Onestament, l-ebda waħda minnhom mhija neċessarjament aħjar, iżda li wieħed jitkellem dwar ir-riżultati tat-test wiċċ imb wiċċ jista 'joħloq tħassib dwar is-sigurtà f'xi sitwazzjonijiet.

Jekk tibża 'li s-sieħeb tiegħek jista' jkun aggressiv jew vjolenti, allura test huwa l-iktar mod sigur biex tmur.

F'dinja ideali, kulħadd ikun jista 'joqgħod bilqiegħda u jkollu qalb għal qalb li tispiċċa b'għannqa ta' fehim u gratitudni. Imma billi d-dinja mhix kollha unicorns u qawsalla, test huwa aħjar milli tpoġġi lilek innifsek fil-mod ta 'ħsara jew ma tgħidilhom xejn.

Kif titkellem dwar ir-riżultati tiegħek

Din hija l-parti iebsa, imma sirna dahrek.

Hawnhekk hawn kif titkellem dwar ir-riżultati tiegħek skont is-sitwazzjoni tiegħek - bħal ma 'sieħeb ġdid, kurrenti jew tal-passat.

Pariri u konsiderazzjonijiet ġenerali

Ma jimpurtax x'inhu l-ftehim mal-persuna li qed tgħid, dawn il-pariri jistgħu jagħmlu l-affarijiet ftit aktar faċli.

Kun af l-affarijiet kollha

Probabbilment se jkollhom mistoqsijiet jew tħassib, allura tiġbor kemm tista 'informazzjoni qabel it-taħdita.

Agħmel ir-riċerka tiegħek dwar l-STI sabiex tkun tista 'tkun kunfidenti għal kollox meta tgħidilhom kif tista' tiġi trasmessa, u dwar is-sintomi u t-trattament.

Ikollu riżorsi lesti

L-emozzjonijiet jistgħu jkunu għoljin, allura s-sieħeb tiegħek jista 'ma jismax jew jipproċessa dak kollu li taqsam. Ikollok għodda lesta li twieġeb il-mistoqsijiet tagħhom. B'dan il-mod ikunu jistgħu jipproċessaw l-affarijiet fil-ħin tagħhom stess.

Dawn għandhom jinkludu link għal organizzazzjoni kredibbli bħall-Assoċjazzjoni Amerikana tas-Saħħa Sesswali (ASHA), u link għal kwalunkwe riżorsa li sibt partikolarment ta 'għajnuna meta tkun qed titgħallem dwar l-STI tiegħek.

Agħżel il-post u l-ħin it-tajjeb

Il-post it-tajjeb biex tiżvela l-istatus tiegħek huwa kull fejn tħossok l-iktar sigur u komdu. Għandu jkun xi mkien privat biżżejjed li tista 'titkellem mingħajr ma tinkwieta dwar nies oħra li jinterrompu.

Fir-rigward tal-ħin, din mhix konverżazzjoni li għandu jkollok meta tkun fis-sakra - mhux fuq booze, imħabba, jew sess. Dan ifisser ħwejjeġ fuq u kompletament sobri.

Kunu ppreparati li jistgħu jitħawdu

In-nies jagħmlu ħafna suppożizzjonijiet dwar kif u għaliex tal-STIs. Twaħħalha fuq programmi u stigmi ta 'sess inqas stellari li sempliċement jirrifjutaw li jmutu - għalkemm qed naħdmu fuqu.

STIs le tfisser persuna maħmuġa, u mhux dejjem ifissru li xi ħadd qarraq.

Xorta, anke jekk jafu dan, ir-reazzjoni inizjali tagħhom xorta tista 'tkun li titfa' r-rabja u l-akkużi tiegħek mod. Ipprova ma teħodhiex personalment.

Ipprova ibqa 'kalm

Il-kunsinna tiegħek hija parti mill-messaġġ tiegħek daqs kliemek. U kif toħroġ se tpoġġi t-ton għall-convo.

Anki jekk temmen li kkuntrattajt l-STI mingħandhom, ipprova ma tilgħabx il-logħba tat-tort u titlef il-kalma. Mhux se jbiddel ir-riżultati tiegħek u jagħmel il-konversazzjoni biss iktar diffiċli.

Tgħid lil sieħeb preċedenti

Li tgħid lil ex li għandek STI huwa komdu daqs hemorrhoid li jħawwad, imma hija l-ħaġa responsabbli li tagħmel. Iva, anke jekk l-aħħar kuntatt tiegħek magħhom kien li twaħħal pin ġo pupa voodoo.

Int tkun trid iżżomm il-convo dwar is-suġġett, li jfisser li tirreżisti t-tħeġġeġ biex terġa 'tqajjem kwalunkwe argument antik.

Mwaħħal fuq dak li tgħid? Hawn huma ftit eżempji. Ħossok liberu li tużahom bħala skript, jew tikkopjahom u twaħħalhom f'test jew email:

• “Għadni kif ġejt dijanjostikat bi [DAĦĦAL STI] u t-tabib tiegħi rrakkomanda li s-sieħba preċedenti tiegħi jiġu ttestjati għal dan. Mhux dejjem jikkawża sintomi, allura anke jekk m'għandekx, xorta għandek tkun ittestjat biex tkun sigur. "
• “Dħalt għal skrinjar ta 'rutina u sibt li għandi [DAĦĦAL STI]. It-tabib jaħseb li huwa importanti li l-imsieħba preċedenti tiegħi jiġu ttestjati biex jipproteġu saħħithom. Jien ma wrejt l-ebda sintomi u jista 'jkun li int lanqas int, imma għandek tittestja xorta waħda. "

Tgħid lil sieħeb attwali

Huwa kompletament mifhum li tibda tistaqsi l-fiduċja tiegħek f’sieħeb jekk tkun iddijanjostikat b’TSI waqt li tkun f’relazzjoni.

Kienu jafu li kellhomha u sempliċement ma qalulekx? Qarrqu? Skond iċ-ċirkostanzi, jistgħu jkunu qed iħossuhom l-istess.

Żomm f'moħħok li ħafna STIs jikkawżaw biss sintomi ħfief, jekk ikun hemm, u xi wħud ma jidhrux mill-ewwel. Huwa totalment possibbli li int jew is-sieħeb tiegħek ikkuntrattajtu qabel ma kont flimkien mingħajr ma tkun taf.

Idealment is-sieħeb tiegħek diġà jinsab fil-linja dwar l-ittestjar tiegħek jew il-pjanijiet biex tittestja, allura taħdita dwar ir-riżultati tiegħek ma tkunx sorpriża totali.

Irrispettivament mir-riżultati tiegħek, it-trasparenza sħiħa hija essenzjali - allura r-riżultati tiegħek lesti biex juruhom.

Trid ukoll tkun imminenti dwar xi jfissru r-riżultati għalihom. Per eżempju:

• Għandhom bżonn jiġu trattati wkoll?
• Għandek bżonn tibda tuża protezzjoni kontra l-barriera?
• Għandek bżonn toqgħod lura mis-sess għal kollox u għal kemm żmien?

Jekk int imdejjaq bil-kliem, hawn x'għandek tgħid (skont ir-riżultati tiegħek):

• “Sibt ir-riżultati tat-test tiegħi lura u ttestjajt pożittiv għal [DAĦĦAL STI]. Huwa kkurat totalment u t-tabib ippreskrivi medikazzjoni għalija biex nieħu għal [DAĦĦAL NUMRU TA ’JIEM]. Ser nerġa 'nkun ittestjat f' [DAĦĦAL NUMRU TA 'JIEM] biex niżgura ruħek li marret. Probabbilment għandek mistoqsijiet, allura staqsi. "
• “Ir-riżultati tiegħi ġew pożittivi għal [DAĦĦAL STI]. Jien jimpurtak minnek, allura sibt l-informazzjoni kollha li stajt dwar it-trattament tiegħi, xi jfisser dan għall-ħajja sesswali tagħna, u kwalunkwe prekawzjoni li rridu nieħdu. Xi trid tkun taf l-ewwel? "
• “Ir-riżultati STI tiegħi huma negattivi, iżda t-tnejn li aħna rridu nibqgħu fuq testijiet regolari u nagħmlu dak li nistgħu biex nibqgħu sikuri. Hawn dak li rrakkomanda t-tabib ... "

Ma 'sieħeb ġdid

Jekk qed tipprova tħajjar lil xi ħadd ġdid bl-aħjar passi tiegħek, l-STIs probabbilment ma kinux parti mil-logħba tiegħek. Imma li taqsam l-istatus tiegħek ma 'sieħeb ġdid jew potenzjali huwa tassew NBD, speċjalment jekk huwa biss rabta xorta waħda.

L-aħjar approċċ hawnhekk huwa li tħalli ‘er tirrip bħal faxxa u sempliċement tgħidha jew tibgħatha.

Jekk tiddeċiedi li jkollok it-taħdita personalment, agħżel ambjent sigur - preferibbilment bi ħarġa fil-viċin f'każ li l-affarijiet isiru skomdi u trid GTFO.

Hawn huma xi eżempji ta 'dak li tista' tgħid:

• “Qabel ma ngħaqqdu, għandna nitkellmu dwar l-istatus. Jien se mmur l-ewwel. L-aħħar skrin STI tiegħi kien [INSERT DATE] u jien [POŻITTIV / NEGATTIV] għal [INSERT STI (s)]. U inti?"
• “Għandi [DAĦĦAL STI]. Qed nieħu medikazzjoni biex timmaniġġjaha / tittrattaha. Ħsibt li hija xi ħaġa li għandek bżonn tkun taf qabel ma nieħdu l-affarijiet iktar 'il quddiem. Jien ċert li għandek mistoqsijiet, mela ħu n-nar. "

Jekk għandek riżultati biex taqsam imma trid tibqa 'anonimu

X’ħin sabiħ li tkun ħaj! Tista 'tkun bniedem deċenti u tinnotifika lill-imsieħba li għandhom jiġu ttestjati, iżda mingħajr ma jkollok tagħmel il-kortesija tal-klamidja dreaded issejjaħ lilek innifsek.

F'xi stati, il-fornituri tal-kura tas-saħħa joffru l-programm u se jikkuntattjaw lis-sieħeb preċedenti tiegħek biex jgħarrfuhom li ġew esposti u joffru ttestjar u referenzi.

Jekk dik mhix għażla jew tippreferi ma jkollokx lill-fornitur tal-kura tas-saħħa tiegħek, hemm għodod online li jippermettulek tibgħat messaġġi jew tibgħat email lil sħab preċedenti b'mod anonimu. Huma b’xejn, faċli biex jintużaw, u ma jeħtieġu l-ebda kondiviżjoni tal-informazzjoni personali tiegħek.

Hawn huma xi għażliet:

• TellYourPartner
• inSPOT
• DontSpreadIt

Kif tqajjem l-ittestjar

L-aħjar mod biex trabbi l-ittestjar jiddependi verament fuq l-istatus tar-relazzjoni.

Ejja nħarsu lejn xi pariri li jistgħu jagħmluha eħfef skont is-sitch attwali tiegħek.

Pariri u konsiderazzjonijiet ġenerali

L-iktar ħaġa importanti li għandek tiftakar hija li l-ittestjar STI huwa kwistjoni ta 'saħħa u jżommok it-tnejn siguri. Mhuwiex dwar li tistħi, takkuża, jew timplika xi ħaġa, allura żomm it-ton tiegħek u żommu rispett.

L-istess kunsiderazzjonijiet ġenerali għall-kondiviżjoni tal-istatus tiegħek japplikaw meta jiġu biex tressqu l-ittestjar ukoll:

• Agħżel il-post u l-ħin it-tajjeb sabiex tkun tista 'titkellem b'mod liberu u miftuħ.
• Ikollok informazzjoni disponibbli biex toffri f'każ li jkollhom mistoqsijiet dwar l-ittestjar.
• Kunu ppreparati li jistgħu ma jkunux miftuħa biex jitkellmu dwar STIs daqskemm int.

Ma 'sieħeb attwali

Anke jekk diġà kellek sess, trid titkellem dwar l-ittestjar. Dan japplika kemm jekk kellek sess mingħajr barriera fis-sħana tal-mument jew jekk kont ilek flimkien ftit u qed tikkunsidra li twaqqaf il-protezzjoni tal-barriera għal kollox.

Hawn huma xi modi biex iġġibu:

• "Naf li diġà għamilna sess mingħajr ostaklu, imma jekk se nibqgħu nagħmluh, aħna verament għandna nagħmlu t-test."
• “Jekk se nieqfu nużaw digi / kondoms dentali, għandna nkunu ttestjati. Biss biex tkun sigur. "
• “Dalwaqt qed nagħmel l-iskrining STI ta’ rutina tiegħi. Għaliex it-tnejn ma nagħmlux it-test flimkien? "
• "Għandi / kelli [DAĦĦAL STI] u għalhekk hija idea tajba għalik li tittestja wkoll, anke jekk konna attenti."

Ma 'sieħeb ġdid

Tħallix friefet ġodda kkawżati mill-lust jostakolaw dwar it-testijiet ma 'sieħeb ġdid jew potenzjali.

Idealment, trid iġġibha qabel ma l-qalziet tiegħek tkun mitfija u f'kuntest mhux sesswali sabiex it-tnejn tkunu qed taħsbu b'mod ċar. Cela dit, jekk jiġri li tinqabad qliezet 'l isfel meta tiġi f'moħħok, għadu kompletament frisk li ġġibu.

Hawn x'għandek tgħid b'xi mod:

• "Inħoss li s-sess jista 'jkun fil-karti għalina dalwaqt, allura probabbilment għandna nitkellmu dwar kif nagħmlu t-test għall-STIs."
• “Jien dejjem niġi ttestjat qabel ma nagħmel sess ma 'xi ħadd ġdid. Meta kien l-aħħar test tiegħek? "
• "Peress li għadna ma ġewx ittestjati flimkien, żgur li għandna nużaw il-protezzjoni."

Kemm-il darba tittestja

L-ittestjar annwali tal-STI huwa għal kull min huwa sesswalment attiv. Huwa speċjalment importanti li tittestja jekk:

• int se tibda tagħmel sess ma 'xi ħadd ġdid
• għandek imsieħba multipli
• is-sieħeb tiegħek għandu bosta sħab jew qarraq bih
• int u s-sieħeb tiegħek qed taħsbu dwar il-protezzjoni kontra l-ostakli
• int jew is-sieħeb tiegħek għandhom sintomi ta 'STI

Jista 'jkun li trid tiġi ttestjat aktar ta' spiss għar-raġunijiet ta 'hawn fuq, speċjalment jekk ikollok sintomi.

Jekk qiegħed f'relazzjoni monogama fit-tul, jista 'jkun li ma jkollokx għalfejn tkun ittestjat spiss - aħseb darba fis-sena, minimu - sakemm it-tnejn li huma ġew ittestjati qabel ma dħalt fir-relazzjoni.

Jekk ma kontx, allura huwa possibbli li wieħed jew it-tnejn li int ikollok infezzjoni mhux dijanjostikata għal bosta snin. Ittestja biex tkun sigur.

Kif timminimizza t-trasmissjoni

Prattiċi sesswali aktar sikuri jibdew qabel ma titlaq it-trou ’u tibda tagħmel is-sess.

Hawn huma xi affarijiet li tista 'tagħmel qabel ma tkun okkupat li jistgħu jgħinu jnaqqsu r-riskju li jikkuntrattaw jew jittrażmettu STIs:

• Kellem taħdita onesta ma 'sħab potenzjali dwar l-istorja sesswali tiegħek.
• M'għandekx sess meta tkun fis-sakra jew għoli.
• Ħu l-vaċċini kontra l-HPV u l-epatite B (HBV).

Meta fil-fatt tinżel fih, uża barriera tal-latex jew tal-polyurethane għat-tipi kollha ta 'sess.

Dan jinkludi:

• l-użu ta 'kondoms esterni jew interni waqt sess penetrattiv vaġinali jew anali
• bl-użu ta 'kondoms jew digi dentali għal sess orali
• użu ta 'ingwanti għall-penetrazzjoni manwali

Hemm affarijiet li tista 'tagħmel wara s-sess, ukoll, biex tgħinek iżżommok sigur.

Laħlaħ wara s-sess biex tneħħi kwalunkwe materjal infettiv minn ġilda tiegħek u tgħaddi l-awrina wara s-sess biex tnaqqas ir-riskju ta 'infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs).

Meta tara tabib

Xi STIs huma sintomatiċi jew jikkawżaw sintomi ħfief li jistgħu jgħaddu inosservati, imma li tkun taf liema sinjali u sintomi għandek tfittex huwa importanti.

Kwalunkwe minn dawn - tkun kemm tkun ħafifa - għandu jwassal għal żjara mat-tabib:

• ħruġ mhux tas-soltu mill-vaġina, il-pene, jew l-anus
• ħruq jew ħakk fir-reġjun ġenitali
• bidliet fl-awrina
• fsada vaġinali anormali
• uġigħ waqt is-sess
• uġigħ fil-pelvi jew fl-addome t'isfel
• ħotob u feriti

L-aħħar linja

Li titkellem ma 'sieħeb dwar l-STIs m'għandux għalfejn ikun affari denja. Is-sess huwa normali, l-STIs huma aktar komuni minn qatt qabel, u m'hemm l-ebda mistħija li trid tipproteġi lilek innifsek jew lis-sieħeb tiegħek.

Arma ruħek b'informazzjoni u riżorsi qabel ma jkollok it-taħdita u ħu nifs profond. U ftakar li dejjem hemm sms.

Adrienne Santos-Longhurst hija kittieba u awtriċi freelance li kitbet b’mod estensiv dwar is-saħħa u l-istil ta ’ħajja kollha għal aktar minn għaxar snin. Meta ma tkunx imżejna fil-barrakka tal-kitba tagħha li tirriċerka artiklu jew ma tintervistax professjonisti tas-saħħa, tista 'tinstab frolicking madwar il-belt tal-bajja tagħha mar-raġel u l-klieb irmunkati, jew tixrid fuq il-lag tipprova tikkontrolla l-paddleboard stand-up.