Nista 'Nwaqqaf ix-xagħar tiegħi milli jonqos? Trattamenti Mediċi u fid-Dar

Kontenut

• Ħarsa ġenerali
• Trattament tal-linja tax-xagħar li jonqos
• Tiekol dieta sana
• Mediċini
• Rimedji tal-ħxejjex
• Trapjant tax-xagħar
• Aqleb għal xampù ġentili
• Terapija bid-dawl ta 'livell baxx
• Żjut essenzjali
• Massaġġi tal-qorriegħa
• Livelli aktar baxxi ta 'DHT
• Naqqas l-istress u l-ansjetà tiegħek
• Dak li jikkontribwixxi għal linja tax-xagħar li tonqos
• Meta tara tabib
• Takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Hekk kif tixjieħ, huwa normali li l-linja tax-xagħar tiegħek timxi kemmxejn ogħla 'l fuq minn moħħok. Għall-irġiel, dan tipikament jibda jseħħ bejn l-etajiet ta '17 u 29.

Ladarba xagħrek jilħaq dak li xi nies isejħulu "l-linja tax-xagħar matur" tiegħek, ix-xagħar li jraqqa 'jista' jieqaf jew inaqqas il-veloċità. Iżda t-tnaqqija tista 'tkompli gradwalment f'dak li hu magħruf bħala "mudell balding."

M'hemmx ħafna li jistgħu jwaqqfu din ir-riċessjoni tal-linja tax-xagħar milli sseħħ ladarba tkun bdiet. Għal ħafna nies, it-telf ta 'xagħar huwa kkawżat minn taħlita ta' ġenetika u tixjiħ. Iżda hemm xi terapiji, trattamenti, u rimedji fid-dar li jistgħu jgħinu biex ix-xagħar li għad għandek tibqa 'b'saħħtu u mimli.

Trattament tal-linja tax-xagħar li jonqos

M'hemm l-ebda trattament garantit li jwaqqaf linja tax-xagħar li tonqos. Iżda hemm strateġiji u trattamenti tas-saħħa li tista 'tkun trid tikkunsidra biex iżżomm xagħrek mimli kemm tista' għall-itwal żmien possibbli.

Tiekol dieta sana

Tiekol dieta b'ħafna antiossidanti tista 'tgħin lil xagħrek jidher iktar b'saħħtu u sħiħ.

L-anti-ossidanti huma ingredjenti li jiġġieldu l-istress ossidattiv, li jista 'jixjieħ xagħrek. Il-blueberries, l-ispinaċi, il-fażola tal-kliewi u l-ġewż huma kollha sinjuri f'ingredjenti antiossidanti naturali.

Il-vitamini u l-minerali li ġejjin huma parti essenzjali ta 'tkabbir b'saħħtu tax-xagħar:

• vitamina A
• vitamina B-12
• vitamina E
• ħadid
• żingu

Li tinkorpora ħafna ħxejjex bil-weraq, ġewż u żrieragħ jista 'jtejjeb il-mod kif jidher u jħoss xagħrek.

Mediċini

L-aktar medikazzjoni komuni mingħajr riċetta għal linja tax-xagħar li tonqos tissejjaħ minidoxil (Rogaine). Minidoxil topiku nstab li jaħdem aħjar minn plaċebo.

Il-Finasteride (Propecia) huwa medikazzjoni bir-riċetta li tbaxxi l-livelli tal-ormoni li jistgħu jikkawżaw il-linja tax-xagħar tiegħek tonqos. Meta jittieħed mill-ħalq, finasteride biex jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar tal-qorriegħa u jwaqqaf it-telf ta 'xagħar.

Rimedji tal-ħxejjex

Preparazzjonijiet tal-ħxejjex applikati topikament jistgħu jsostnu xagħar aktar b'saħħtu u sħiħ jekk ikollok linja tax-xagħar li tonqos.

Hibiscus Ċiniż, ġinseng, gotu kala, gooseberry, u aloe vera kollha għandhom għeruq fil-mediċina olistika tradizzjonali bħala trattamenti għat-telf tax-xagħar.

Tista 'tħallat diversi ħwawar flimkien f'soluzzjoni ta' żejt trasportatur biex toħloq trattament ta 'kondizzjonament biex tħalli fuq il-qorriegħa tiegħek.

Trapjant tax-xagħar

Trapjant tax-xagħar huwa proċedura li fiha tabib iċċaqlaq ix-xagħar minn wara rasek għal quddiem rasek, fil-linja tax-xagħar tiegħek. Dawn is-sezzjonijiet tax-xagħar impjantati jagħtu lill-linja tax-xagħar tiegħek dehra aktar sħiħa.

Hemm riskju ta ’kumplikazzjonijiet minn trapjant tax-xagħar, u mhux kopert minn assigurazzjoni tas-saħħa. Kellem lit-tabib tiegħek biex issir taf jekk intix kandidat tajjeb għal trapjant tax-xagħar.

Aqleb għal xampù ġentili

Xi shampoos huma ddisinjati speċifikament biex ikunu ġentili fuq xagħrek u jistimulaw fuq il-follikuli tax-xagħar. Filwaqt li xi shampoos fihom kimiċi li jneħħu s-sebum (żejt) mill-qorriegħa tiegħek u jħallu l-follikuli aktar dgħajfa, oħrajn jistgħu attwalment jistimulaw it-tkabbir tax-xagħar.

L-ingredjent attiv f'dawn ix-shampoos huwa ketoconazole. li jista 'jippromwovi t-tkabbir tax-xagħar f'ħafna każijiet. Ipprova dawn ix-shampoos disponibbli fuq Amazon.

Terapija bid-dawl ta 'livell baxx

It-terapija bid-dawl ta 'livell baxx tuża lasers biex tistimula t-tkabbir tax-xagħar fuq il-qorriegħa tiegħek. Għandu jkun effettiv kemm għall-irġiel kif ukoll għan-nisa b'telf ta 'xagħar.

Ir-riċerkaturi jippretendu li d-dawl jibgħat sinjal liċ-ċelloli tiegħek biex tibda l-fażi "anagen" (tkabbir) tal-follikuli tax-xagħar.

Żjut essenzjali

Xi żjut essenzjali jistgħu jippromwovu t-tkabbir tax-xagħar. ,, u żejt tal-lavanda kollha nstabu li huma trattamenti promettenti għal linja tax-xagħar li tonqos.

Żjut essenzjali għandhom jitħalltu ma 'żejt trasportatur, bħal żejt tal-lewż, żejt tal-ġewż tal-Indi, jew żejt tal-ġoġoba, qabel ma jiġu applikati fuq il-qorriegħa. Ipprova ftit minn dawn iż-żjut essenzjali disponibbli fuq Amazon.

Massaġġi tal-qorriegħa

Massaġġi tal-qorriegħa mwettqa regolarment jistgħu jgħinuk tikber xagħar eħxen, aktar b'saħħtu.

Żieda fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm fis-sit tal-linja tax-xagħar tiegħek tista 'tkun għaliex il-massaġġi tal-qorriegħa jaħdem biex jistimula l-follikuli tax-xagħar. Ipprova timmassaġġja l-qorriegħa tiegħek manwalment għal mill-inqas 4 minuti kuljum.

Livelli aktar baxxi ta 'DHT

Dihydrotestosterone (DHT) huwa ormon f'ġismek. Meta l-livelli ta 'DHT jogħlew, it-telf ta' xagħar jista 'jiżdied.

Tista 'tnaqqas il-livelli ta' DHT f'ġismek billi żżomm għajnejk fuq id-dieta tiegħek u tinkludi ħafna ikel li fih ħafna lisina u żingu. Snacking fuq anakardji, lewż, u pecans huwa mod sempliċi li tista 'tnaqqas id-DHT.

Naqqas l-istress u l-ansjetà tiegħek

L-istress ġie marbut ma 'xi tipi ta' telf ta 'xagħar. It-twaqqigħ tal-livelli ta 'tensjoni u ansjetà jista' jidher aktar faċli milli ngħid milli jsir għalkemm.

Ir-riċerka sabet li tista 'tnaqqas il-livelli ta' tensjoni tiegħek permezz ta ', ħin barra, tekniki ta' rilassament, u meditazzjoni.

Dak li jikkontribwixxi għal linja tax-xagħar li tonqos

Linja tax-xagħar li tonqos ħafna drabi hija marbuta mat-tixjiħ u fatturi ereditarji.

Fatturi oħra jistgħu jikkontribwixxu għal linja tax-xagħar tonqos u jaggravaw it-telf ta 'xagħar. Dawn il-fatturi jinkludu:

• xagħar ta 'stil żejjed (speċjalment bis-sħana)
• jagħżlu hairstyles stretti bħal cornrows u mmaljar
• bl-użu ta 'kimiċi bħal bliċ u perossidu biex tagħti kulur lil xagħar
• tiekol dieta b'ħafna xaħam saturat, ikel ipproċessat, preservattivi u zokkor
• sigaretti tat-tipjip

Meta tara tabib

Wieħed iżomm f'moħħu li xi traqqiq tax-xagħar huwa normali. Telf ta 'xagħar tal-massa mhuwiex.

Jekk qed tesperjenza telf ta ’xagħar tal-massa, tikek qargħi, irqiq, jew sintomi oħra mhux tas-soltu ta’ telf ta ’xagħar, għandek tara lit-tabib jew dermatologu tal-kura primarja tiegħek. It-telf ta 'xagħar jista' jkun sinjal li hemm kundizzjoni oħra ta 'saħħa sottostanti.

Takeaway

M'hemm l-ebda mod ippruvat biex twaqqaf il-linja tax-xagħar tiegħek milli tonqos ladarba tibda. Iżda hemm ħafna iktar għażliet milli kien hemm qabel biex tagħmel ix-xagħar li għandek tkun iktar reżistenti biex taqa 'barra.

Taħlita ta 'rimedji tad-dar u trattamenti mingħajr riċetta huma post tajjeb fejn tibda jekk trid tnaqqas it-telf ta' xagħar.

L-istrateġiji għat-trattament tat-telf tax-xagħar se jidhru differenti għal kull persuna, skont kemm qed titlef ix-xagħar malajr u kemm it-telf tax-xagħar jaffettwa l-fiduċja tiegħek.