5 Modi Sorprendenti Il-Midja Soċjali Tista 'Tgħin ir-Relazzjoni Tiegħek

Kontenut

• 1. Jista 'jgħinek tħossok aktar sigur-speċjalment kmieni.
• 2. Jagħmilha faċli biex turi apprezzament għal S.O.
• 3. Iċ-ċelebrazzjoni ta 'tragwardi pubblikament tista' tgħin biex tinbena l-intimità.
• 4. Jgħinek tibqa 'konness ma' skedi impenjattivi.
• 5. Jista 'joffrilek esperjenza kondiviża.
• Reviżjoni għal

Il-midja soċjali tieħu ħafna sħana talli tikkomplika n-negozju ta ’relazzjonijiet romantiċi - u talli ħarġet l-iktar tendenzi inċerti u jealous fina lkoll. Uħud minnu huwa totalment ġust. Iva, li jkollok raġel jaħraq jiżżerżaq fid-DM tiegħek jew l-ex tiegħek iżidlek fuq Snapchat jista 'jżid it-tentazzjoni. U m'hemm l-ebda sensazzjoni agħar milli tkun blindsided mill-Guy inti biss kissru ma popping up fl-Instastory ta 'tifla oħra. (U għal nies waħedhom, l-applikazzjonijiet tad-dating jistgħu jġibu għadd sħiħ ta 'kwistjonijiet ta' saħħa mentali. Ara: L-Applikazzjonijiet tad-Dating mhumiex Kbira għall-Istima Tiegħek innifsek)

"M'hemm l-ebda ċaħda li l-midja soċjali biddlet il-mod kif niltaqgħu, nagħmlu sess, inħobbu, u naqtgħu mill-imħabba, imma l-fehma tiegħi hija li l-midja soċjali saret il-kap ta 'l-ispazju għall-problemi umani tagħna," tgħid Atlanta- terapista tar-relazzjoni bbażat fuq Brian Jory, Ph.D., awtur ta ' Cupid fuq Prova. "Ir-relazzjonijiet ifallu għal ħafna raġunijiet, u m'għandniex inwaħħlu fil-midja soċjali għal problemi li ħloqna għalina nfusna." Touché.

Huwa jenfasizza kull darba li jkun hemm innovazzjoni teknoloġika ġdida - karozzi, e-mail, vibraturi - irridu nitgħallmu kif naddattaw għall-mod kif ibiddlu d-dating, ir-relazzjonijiet, u l-intimità. Jory jindika stħarriġ taċ-Ċentru tar-Riċerka Pew tal-2014 li sab li ħafna nies - 72 fil-mija - ma jħossux li l-midja soċjali jew l-internet għandhom xi effett reali fuq ir-relazzjoni tagħhom. U minn dawk li jagħmlu hekk, ħafna jgħidu li huwa impatt pożittiv.

Allura iva, il-midja soċjali tista 'ċertament tagħmilha aktar diffiċli li jkollok relazzjoni b'saħħitha fl-2019. Iżda hemm ukoll ton ta' vantaġġi li jistgħu jagħmlu r-rabta tiegħek saħansitra aktar b'saħħitha. Hawnhekk hawn aktar minn ħames dożi u ma tagħmilx ta 'għajnuna, skond il-vantaġġi tar-relazzjoni.

1. Jista 'jgħinek tħossok aktar sigur-speċjalment kmieni.

Il-convo DTR definittivament jgħinek tħossok qisek fuq l-istess paġna bħall-S.O il-ġdid tiegħek, iżda serħan il-moħħ żejjed xorta jista 'jimxi' l bogħod. "Fil-bidu ta 'relazzjoni, li taqsam stampa tiegħek flimkien tista' tagħmel dikjarazzjoni li int serju dwar din," tindika Donna Barnes, il-kowċ tar-relazzjoni bbażat fi New York.

“Li tagħmel impenn biex tkun koppja mhix xi ħaġa li tiġri bil-moħbi bejn żewġ persuni – huwa avveniment soċjali wkoll li jpoġġi limitu madwar l-intimità tagħhom u jgħarraf lill-oħrajn li hemm konnessjoni bejniethom li hija aktar minn każwali, "Jgħid Jory, filwaqt li żżid li hija sieq essenzjali tat-trijangolu tal-passjoni, l-intimità u l-impenn.

FYI, iż-żewġ esperti jaqblu li din hija xi ħaġa li għandek titkellem dwarha l-ewwel li tibgħat ritratt ta 'xi ħadd jew tibdel l-istatus tar-relazzjoni tiegħek fuq Facebook mingħajr ma titkellem dwarha l-ewwel tista' sempliċement toħloq kunflitt bejnek.

2. Jagħmilha faċli biex turi apprezzament għal S.O.

Il-midja soċjali tagħmilha faċli għalik li taqsam affarijiet li int kburi bis-sieħeb tiegħek biex tlesti proġetti, taqla 'promozzjoni, kull ħaġa li ħadmu ħafna għaliha, jgħid Barnes. "Li tirrikonoxxi s-sieħeb tiegħek b'mod pożittiv huwa mod tajjeb ħafna biex iżżomm il-konnessjoni mħabba tiegħek, u l-pjattaformi soċjali jagħmluha faċli biex turihom kemm tapprezzahom," tgħid hi. (Relatat: Apparentement, Taħseb biss dwar xi ħadd li tħobb Jista' Jgħinek Tittratta Sitwazzjonijiet Stressanti)

Għal darb'oħra, kun żgur li int fuq l-istess paġna dwar dak li inti kull wieħed komdu mad-dinja jafu. Il-pubblikazzjoni pubblika tista 'tkun ta' benefiċċju għar-relazzjoni, imma trid tissettja regoli dwar dak li ser taqsam onlajn - u dik ir-regola probabbilment għandha tkun li żżomm ir-roller coaster tal-emozzjonijiet għall-ħajja reali. "Agħmel ftehim li s-sentimenti tiegħek għal xulxin jappartjenu lilek-mhux id-dinja kollha-u dawk is-sentimenti jkunu aktar b'saħħithom meta jkunu privati," jgħid Jory.

Jekk ikun kmieni wisq f’relazzjoni biex ikollok dik il-konversazzjoni, żomm mar-regola li ma taqsamx iżżejjed: L-istazzjonar ta’ affarijiet intimi jew negattivi jnaqqas l-attrazzjoni soċjali tal-persuna li tiżvela, jgħid studju f’ Kompjuters fl-Imġieba tal-Bniedem.

3. Iċ-ċelebrazzjoni ta 'tragwardi pubblikament tista' tgħin biex tinbena l-intimità.

"Il-ħolqien ta 'scrapbook tar-relazzjoni tiegħek online u li tiċċelebra l-istadji importanti - l-ewwel vjaġġ tiegħek flimkien, l-anniversarju ta' sena tiegħek - huwa tajjeb biex tibni l-intimità, speċjalment f'relazzjoni ġdida," tgħid Barnes. U filwaqt li definittivament tista 'taqsam wisq, id-dokumentazzjoni ta' primarji kbar tista 'wkoll tgħin lill-ħbieb u lill-familja tiegħek isiru jafu l-S.O ġdid tiegħek. u tipprovdi serħan il-moħħ li huma tajbin għalik, hija żżid.

"Jiddeċiedu liema stampi jew vidjows għandhom jitpoġġew, liema storja tgħid, x'inhu umoristiċi u x'mhux hija logħba għal ħafna koppji," jgħid Jory. Li tilgħab ma' kif taqsam l-informazzjoni u l-istadji importanti bħala koppja tista' żżid ma' dik l-esperjenza kondiviża.

4. Jgħinek tibqa 'konness ma' skedi impenjattivi.

Jekk qatt bgħatt l-S.O. DM Instagram ta 'meme umoristiku li fakkarkom totalment fihom, jew Snapchat tal-kelb ħelu li rajt fuq il-bankina, allura taf li l-midja soċjali tista' tkun mod divertenti biex tibqa 'konness mal-ħajja ta' xulxin, anke jekk tista ' ma nkunux flimkien fiżikament.

L-istudju Pew sostna dan: Koppji fit-tul qalu li t-test jibqa 'f'kuntatt meta jkunu separati - fuq ix-xogħol jew fuq vjaġġ tan-negozju - u oħrajn jirrapportaw li meta jaraw lis-sieħba tagħhom ma' ħbieb fir-ritratti ġabhom eqreb. "Xi koppji wkoll [użaw sms u midja soċjali] biex jibnu passjoni sesswali b'innuendos jew taħdita sesswali espliċita - jista 'jkun pjaċevoli u ta' ispirazzjoni," tgħid Jory. (Tista 'wkoll tipprova dawn l-10 pożizzjonijiet tas-sess differenti biex tħawwadha llejla.)

5. Jista 'joffrilek esperjenza kondiviża.

"L-esperjenzi kondiviżi huma l-pedament għall-ħolqien ta 'relazzjoni tajba għat-tul," tgħid Jory. Dawn huma l-affarijiet li jżommok milli "tikber barra" jew titlef l-interess f'xulxin. Parti waħda minn relazzjoni intima hija dak li taqsam bejn it-tnejn li intom - konversazzjonijiet wiċċ imb'wiċċ, esplorazzjoni sesswali - imma l-parti l-kbira tal-intimità hija interazzjoni "id f'id" - l-interessi komuni li taqsmu flimkien fejn l-enfasi mhix fuq xulxin iżda minflok fuq interess kondiviż, għan, jew persuna barra.

Każ partikolari: "Meta tpoġġi ritratt tat-tarbija tiegħek, hija esperjenza ta 'parenting maqsuma," tgħid Jory. Żgur, forsi huwa għan-nanna wkoll, imma jista 'jġib ukoll lilek u lis-sieħeb tiegħek eqreb. (L-istess jgħodd għal annimal domestiku!)

Qabda waħda importanti? Kun żgur li tagħżel ħinijiet mingħajr skrin mas-S.O. Studju fil- Psikoloġija tal-Kultura Popolari tal-Midja tirrapporta li tħares lejn il-mobile tiegħek il-ħin kollu meta tkun mal-ħelu tiegħek trawwem l-għira. "Biex inkunu mentalment u fiżikament b'saħħithom, għandna bżonn ukoll interazzjonijiet wiċċ imb'wiċċ li jmissu ġilda vera, li nħarsu f'għajnejn reali li jteptep jew jibku," jindika Jory. Il-midja soċjali tista 'tappoġġja l-pedament li toħloq offline, iżda relazzjonijiet reali jieħdu konversazzjoni attwali, bħal vuċi li toħroġ minn ħalqek b'sentenzi kompluti. "Huwa dwar kura u impenn fis-sens tal-ġisem kollu."

Reviżjoni għal