Jittrattaw l-Ipogliċemija

Kontenut

• X'jikkawża l-ipogliċemija?
• X'inhuma s-sintomi ta 'l-ipogliċemija?
• Kif tiġi trattata l-ipogliċemija?
• Kif tiġi trattata l-ipogliċemija jekk nitlef minn sensi?
• Kif tiġi evitata l-ipogliċemija?
• It-takeaway

X'inhi l-ipogliċemija?

Jekk għandek id-dijabete, it-tħassib tiegħek mhux dejjem li z-zokkor fid-demm tiegħek huwa għoli wisq. Iz-zokkor fid-demm tiegħek jista 'wkoll jitbaxxa wisq, kundizzjoni magħrufa bħala ipogliċemija. Dan iseħħ meta l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek jaqgħu taħt is-70 milligramma kull deċilitru (mg / dl).

L-uniku mod kliniku biex tiskopri l-ipogliċemija huwa li tittestja z-zokkor fid-demm tiegħek. Madankollu, mingħajr testijiet tad-demm għadu possibbli li jiġi identifikat livell baxx ta ’zokkor fid-demm bis-sintomi tiegħu. Tinnota dawn is-sintomi kmieni hija kritika. Ipogliċemija fit-tul u severa tista 'tikkawża aċċessjonijiet jew tikkaġuna koma jekk ma tiġix ikkurata. Jekk għandek storja ta 'episodji frekwenti ta' zokkor baxx fid-demm, tista 'ma tħossx sintomi. Dan huwa magħruf bħala nuqqas ta 'għarfien ipogliċemiku.

Billi titgħallem tikkontrolla z-zokkor fid-demm tiegħek, tista 'tevita episodji ipogliċemiċi. Għandek tieħu wkoll passi biex tiżgura li int u dawk qrib tiegħek ikunu jafu kif jittrattaw zokkor baxx fid-demm.

X'jikkawża l-ipogliċemija?

L-immaniġġjar taz-zokkor fid-demm tiegħek huwa bilanċ kostanti ta ':

• dieta
• eżerċizzju
• mediċini

Numru ta 'mediċini kontra d-dijabete huma assoċjati ma' kawża ta 'ipogliċemija. Dawk il-mediċini biss li jżidu l-produzzjoni tal-insulina jżidu r-riskju għall-ipogliċemija.

Mediċini li jistgħu jikkawżaw ipogliċemija jinkludu:

• insulina
• glimepiride (Amaryl)
• glipizide (Glucotrol, Glucotrol XL)
• glyburide (DiaBeta, Glynase, Micronase)
• nateglinide (Starlix)
• repaglinide (Prandin)

Pilloli kombinati li fihom waħda mill-mediċini ta 'hawn fuq jistgħu wkoll jikkawżaw episodji ipogliċemiċi. Din hija raġuni waħda għaliex huwa tant importanti li tittestja z-zokkor fid-demm tiegħek, speċjalment meta tagħmel bidliet fil-pjan ta ’trattament tiegħek.

Uħud mill-iktar kawżi komuni ta 'zokkor baxx fid-demm huma:

• taqbeż ikla jew tiekol inqas mis-soltu
• teżerċita aktar mis-soltu
• tieħu aktar medikazzjoni mis-soltu
• tixrob l-alkoħol, speċjalment mingħajr ikel

Nies bid-dijabete mhumiex l-uniċi li jesperjenzaw zokkor baxx fid-demm. Jista 'jkollok ukoll ipogliċemija jekk għandek xi wieħed minn dawn li ġejjin:

• operazzjoni ta 'telf ta' piż
• infezzjoni severa
• defiċjenza tal-ormon tat-tirojde jew tal-kortisol

X'inhuma s-sintomi ta 'l-ipogliċemija?

L-ipogliċemija taffettwa n-nies b'mod differenti. Li tkun konxju tas-sintomi uniċi tiegħek jista 'jgħinek tikkura l-ipogliċemija malajr kemm jista' jkun.

Sintomi komuni ta 'zokkor baxx fid-demm jinkludu:

• konfużjoni
• sturdament
• tħossok daqslikieku tista ’tħossok ħażin
• palpitazzjonijiet tal-qalb
• irritabilità
• taħbit tal-qalb mgħaġġel
• shakiness
• bidliet f'daqqa fil-burdata
• għaraq, tkexkix ta ’bard, jew goff
• telf tas-sensi
• aċċessjonijiet

Jekk tissuspetta li jista 'jkollok episodju ipogliċemiku, iċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek immedjatament. Ġib it-trattament jekk meħtieġ. Jekk m'għandekx miter miegħek imma temmen li għandek zokkor baxx fid-demm, kun żgur li tittrattah malajr.

Kif tiġi trattata l-ipogliċemija?

It-trattament tal-ipogliċemija jiddependi fuq is-severità tas-sintomi tiegħek. Jekk għandek sintomi ħfief jew moderati, tista 'tikkura l-ipogliċemija tiegħek innifsek. Il-passi inizjali jinkludu li tiekol ikla ħafifa li fiha madwar 15-il gramma ta 'glukożju jew karboidrati li jiddiġerixxu malajr.

Eżempji ta 'dawn l-isnacks jinkludu:

• 1 kikkra ħalib
• 3 jew 4 biċċiet ta 'kandju iebes
• 1/2 tazza meraq tal-frott, bħal meraq tal-larinġ
• 1/2 tazza ta 'soda mhux tad-dieta
• 3 jew 4 pilloli tal-glukożju
• 1/2 pakkett ta 'ġel tal-glukożju
• 1 tablespoon zokkor jew għasel

Wara li tikkonsma din il-porzjon ta '15-il gramma, stenna għal madwar 15-il minuta u erġa' ċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek. Jekk iz-zokkor fid-demm tiegħek huwa 70 mg / dl jew aktar, int trattajt l-episodju. Jekk tibqa 'inqas minn 70 mg / dl, ikkonsma 15-il gramma oħra ta' karboidrati. Stenna 15-il minuta oħra u erġa 'ċċekkja z-zokkor fid-demm tiegħek biex tkun żgur li telgħet.

Ladarba z-zokkor fid-demm tiegħek jerġa 'lura, kun żgur li tiekol ikla żgħira jew ikla ħafifa jekk m'intix qed tippjana li tiekol fis-siegħa li jmiss. Jekk tkompli tirrepeti dawn il-passi, iżda ma tistax tgħolli l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek, ċempel 911 jew iġġiegħel lil xi ħadd isuqek lejn kamra ta 'emerġenza. Issuqx lilek innifsek sal-kamra tal-emerġenza.

Jekk tieħu l-mediċini acarbose (Precose) jew miglitol (Glyset), il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek ma jirrispondux malajr biżżejjed għal snacks b'ħafna karboidrati. Dawn il-mediċini jnaqqsu d-diġestjoni tal-karboidrati, u z-zokkor fid-demm tiegħek ma jirrispondix malajr daqs in-normal. Minflok, trid tikkonsma glukożju pur jew destrosju, li huwa disponibbli f'pilloli jew ġellijiet. Għandek iżżommhom f'idejk flimkien ma 'medikazzjoni li żżid il-livelli ta' insulina - jekk tieħu waħda minn dawn il-mediċini.

Jekk ikollok episodji ipogliċemiċi ħfief sa moderati diversi drabi f'ġimgħa waħda, jew xi episodji ipogliċemiċi severi, ara lit-tabib tiegħek. Jista 'jkollok bżonn taġġusta l-pjan ta' l-ikel jew il-mediċini tiegħek biex tevita aktar episodji.

Kif tiġi trattata l-ipogliċemija jekk nitlef minn sensi?

Qtar serju taz-zokkor fid-demm jista 'jġiegħlek tgħaddi. Dan huwa aktar probabbli f'nies bid-dijabete tat-tip 1 iżda jista 'jiġri wkoll f'nies bid-dijabete tat-tip 2 ikkurati bl-insulina. Dan jista 'jkun ta' periklu għall-ħajja. Huwa importanti li teduka lill-familja, lill-ħbieb, u anke lill-kollegi tiegħek dwar kif tamministra injezzjoni ta ’glucagon jekk titlef is-sensi waqt episodju ipogliċemiku. Glucagon huwa ormon li jistimula l-fwied biex ikisser il-glycogen maħżun fi glucose. Kellem lit-tabib tiegħek biex tara jekk għandekx bżonn riċetta għal kit ta 'emerġenza ta' glucagon.

Kif tiġi evitata l-ipogliċemija?

L-aħjar mod biex tevita l-ipogliċemija huwa billi ssegwi l-pjan ta 'trattament tiegħek. Pjan ta 'kontroll tad-dijabete biex jipprevjeni episodji ipogliċemiċi u ipergliċemiċi jinkludi l-immaniġġjar:

• dieta
• attività fiżika
• medikazzjoni

Jekk waħda minn dawn ma tkunx bilanċjata, tista 'sseħħ ipogliċemija.

L-uniku mod biex tkun taf il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek huwa li tittestja z-zokkor fid-demm tiegħek. Jekk tuża l-insulina biex tikkontrolla z-zokkor fid-demm tiegħek, għandek tiċċekkja l-livelli taz-zokkor fid-demm erba 'darbiet jew aktar kuljum. It-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek jgħinek tiddeċiedi kemm-il darba għandek tittestja.

Jekk il-livelli taz-zokkor fid-demm tiegħek mhumiex fil-medda fil-mira, aħdem mat-tim tiegħek biex tbiddel il-pjan ta ’trattament tiegħek. Dan jgħinek tidentifika liema azzjonijiet jistgħu jbaxxu z-zokkor fid-demm tiegħek f'daqqa, bħal ma taqbeż ikla jew teżerċita aktar mis-soltu. M’għandek tagħmel l-ebda aġġustament mingħajr ma tinnotifika lit-tabib tiegħek.

It-takeaway

L-ipogliċemija hija livelli baxxi ta 'zokkor fid-demm f'ġismek. Normalment isseħħ f'nies bid-dijabete li jkunu fuq mediċini speċifiċi. Anki jekk m'għandekx dijabete, jista 'jkollok ipogliċemija. Sintomi bħal konfużjoni, rogħda, u palpitazzjonijiet tal-qalb ġeneralment jakkumpanjaw episodju ipogliċemiku. Ħafna drabi, tista 'tikkura lilek innifsek billi tikkonsma ikla ħafifa b'ħafna karboidrati, u mbagħad tkejjel il-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek. Jekk il-livell ma jerġax lura għan-normal, għandek tikkuntattja kamra tal-emerġenza jew ċempel 911.

Jekk għandek sintomi ipogliċemiċi regolarment, kellem lit-tabib tiegħek dwar il-pjan ta 'trattament tiegħek.