Mistoqsijiet Komuni Dwar l-Inkontinenza Urinarja

Kontenut

• 1. L-inkontinenza sseħħ biss fin-nisa.
• 2. Kull min għandu inkontinenza dejjem ikollu jeżerċita.
• 3. L-inkontinenza m'għandhiex kura.
• 4. L-inkontinenza dejjem isseħħ waqt it-tqala.
• 5. L-istress jiggrava l-inkontinenza.
• 6. Il-kirurġija hija l-unika soluzzjoni għall-inkontinenza.
• 7. Ir-raġel b'inkontinenza jista 'jgħaddi l-awrina waqt is-sess.
• 8. L-inkontinenza hija biss meta ma jkunx possibbli li żżomm il-pipi l-ħin kollu.
• 9. Il-mediċini jistgħu jikkawżaw inkontinenza.
• 10. It-twelid normali biss jikkawża inkontinenza.
• 11. Dawk li għandhom inkontinenza għandhom jevitaw li jixorbu fluwidi.
• 12. Il-bużżieqa tal-awrina u l-inkontinenza baxxa huma l-istess.

L-inkontinenza urinarja hija t-telf involontarju ta 'l-awrina li tista' taffettwa l-irġiel u n-nisa, u għalkemm tista 'tilħaq kwalunkwe grupp ta' età, hija aktar ta 'spiss waqt it-tqala u l-menopawża.

Is-sintomu ewlieni tal-inkontinenza huwa t-telf tal-awrina. Dak li ġeneralment jiġri huwa li l-individwu ma jistax jibqa 'jżomm il-pipi, waqt li jixxarrab il-qliezet ta' taħt jew il-ħwejjeġ ta 'taħt tiegħu, anke jekk għandu ammont żgħir ta' awrina fil-bużżieqa tal-awrina.

Hawn taħt inwieġbu l-iktar mistoqsijiet komuni dwar l-inkontinenza.

1. L-inkontinenza sseħħ biss fin-nisa.

Leġġenda. L-irġiel u anke t-tfal jistgħu jiġu affettwati. L-irġiel huma l-iktar affettwati meta jkollhom bidliet fil-prostata jew wara t-tneħħija tagħha, filwaqt li t-tfal huma aktar affettwati minn problemi emozzjonali, stress jew bidliet serji fin-nervituri li jikkontrollaw il-bużżieqa tal-awrina.

2. Kull min għandu inkontinenza dejjem ikollu jeżerċita.

Verità. Ħafna drabi, kull meta l-persuna kellha diffikultà biex iżżomm l-awrina, teħtieġ terapija fiżika, tuża medikazzjoni jew tagħmel operazzjoni, bħala mod kif iżżomm ir-riżultati, ikun meħtieġ li tinżamm it-tisħiħ tal-muskoli tal-qiegħ pelviku billi tagħmel eżerċizzji ta 'kegel. mill-inqas darba fil-ġimgħa. Sib kif tagħmel l-aħjar eżerċizzji fil-vidjo li ġej:

3. L-inkontinenza m'għandhiex kura.

Leġġenda. Il-fiżjoterapija għandha eżerċizzji u apparat bħall-bijofeedback u l-elettrostimulazzjoni li huma kapaċi jfejqu, jew għallinqas itejbu, it-telf ta 'l-awrina b'aktar minn 70%, fl-irġiel, fin-nisa jew fit-tfal. Iżda barra minn hekk, hemm rimedji u l-kirurġija tista 'tiġi indikata bħala forma ta' trattament, iżda fi kwalunkwe każ hija meħtieġa l-fiżjoterapija. Iċċekkja l-għażliet kollha tat-trattament biex tikkontrolla l-pipi.

Barra minn hekk, waqt it-trattament tista 'tilbes ħwejjeġ ta' taħt speċjali għall-inkontinenza li jistgħu jassorbu ammonti żgħar sa moderati ta 'awrina, u jinnewtralizza r-riħa. Dawn il-ħwejjeġ ta 'taħt huma għażla eċċellenti minflok pads.

4. L-inkontinenza dejjem isseħħ waqt it-tqala.

Leġġenda. Nisa żgħażagħ li qatt ma ħarġu tqal jista 'jkollhom ukoll diffikultà biex jikkontrollaw l-awrina tagħhom, imma huwa veru li l-iktar komuni hija d-dehra ta' dan id-disturb fl-aħħar tqala, wara t-twelid jew fil-menopawsa.

5. L-istress jiggrava l-inkontinenza.

Verità. Sitwazzjonijiet ta 'tensjoni jistgħu jagħmluha diffiċli biex tikkontrolla l-awrina, u għalhekk kull min għandu inkontinenza għandu jiftakar li jgħaddi l-awrina dejjem 20 minuta wara li jixrob il-fluwidi, u kull 3 sigħat, mhux biss jistenna x-xewqa li jagħmel pipi.

6. Il-kirurġija hija l-unika soluzzjoni għall-inkontinenza.

Leġġenda. F’aktar minn 50% tal-każijiet is-sintomi ta ’inkontinenza urinarja jerġgħu lura wara 5 snin tal-kirurġija, dan jindika l-ħtieġa li titwettaq terapija fiżika, qabel u wara l-kirurġija, u huwa wkoll importanti li l-eżerċizzji jinżammu, għallinqas darba ġimgħa. għal dejjem. Sib meta u kif issir il-kirurġija tal-inkontinenza.

7. Ir-raġel b'inkontinenza jista 'jgħaddi l-awrina waqt is-sess.

Verità. Waqt kuntatt sesswali r-raġel jista 'ma jkunx kapaċi jikkontrolla l-awrina u jispiċċa jgħaddi l-awrina, u jikkawża skumdità lill-koppja. Biex jitnaqqas ir-riskju li jiġri dan huwa rrakkomandat li tgħaddi l-awrina qabel kuntatt intimu.

8. L-inkontinenza hija biss meta ma jkunx possibbli li żżomm il-pipi l-ħin kollu.

Leġġenda. L-inkontinenza għandha gradi varji ta 'intensità, iżda li ma tkunx kapaċi żżomm il-pipi, eżattament meta tkun issikkata wisq biex tmur fil-kamra tal-banju diġà tindika diffikultà biex tittieħed il-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi. Għalhekk, anke jekk hemm qtar żgħir ta 'awrina fil-qliezet ta' taħt jew il-ħwejjeġ ta 'taħt tiegħek 1 jew 2 darbiet kuljum, dan diġà jindika l-ħtieġa li twettaq eżerċizzji ta' kegel.

9. Il-mediċini jistgħu jikkawżaw inkontinenza.

Verità. Dijuretiċi bħal Furosemide, Hydrochlorothiazide u Spironolactone jistgħu jaggravaw l-inkontinenza minħabba li jżidu l-produzzjoni ta 'l-awrina. Biex dan ma jseħħx huwa importanti li tmur il-kamra tal-banju biex tagħmel pipi kull sagħtejn. Iċċekkja l-ismijiet ta 'xi rimedji li jistgħu jikkawżaw inkontinenza.

10. It-twelid normali biss jikkawża inkontinenza.

Leġġenda. Kemm il-kunsinna normali kif ukoll il-kunsinna taċ-ċesarja jistgħu jikkawżaw inkontinenza urinarja, madankollu l-prolapse tal-utru huwa aktar komuni f'nisa li kellhom iktar minn kunsinna waħda normali. L-inkontinenza urinarja wara t-twelid tista 'sseħħ ukoll f'każijiet fejn il-kunsinna trid tkun ikkaġunata, meta t-tarbija tieħu wisq żmien biex titwieled jew tkun aktar minn 4 kg, billi l-muskoli li jikkontrollaw l-awrina jiġġebbdu u jsiru aktar flaccid, b'telf ta' awrina involontarju

11. Dawk li għandhom inkontinenza għandhom jevitaw li jixorbu fluwidi.

Verità. Mhuwiex meħtieġ li twaqqaf ix-xorb tal-fluwidi, iżda l-ammont meħtieġ għandu jkun ikkontrollat ​​u barra minn hekk, huwa importanti li tmur fil-kamra tal-banju biex tagħmel pipi kull 3 sigħat jew, għallinqas, madwar 20 minuta wara li tixrob tazza ilma, per eżempju . Ara aktar pariri dwar l-ikel f'dan il-video min-nutrizzjonista Tatiana Zanin:

12. Il-bużżieqa tal-awrina u l-inkontinenza baxxa huma l-istess.

Verità. Popolarment it-terminu magħruf għall-inkontinenza urinarja huwa 'bużżieqa baxxa' minħabba li l-muskoli li jżommu l-bużżieqa tal-awrina huma aktar dgħajfa, u dan jagħmel il-bużżieqa aktar baxxa min-normal. Madankollu, bużżieqa tal-awrina baxxa mhijiex l-istess bħal prolapse tal-utru, li huwa meta tista 'tara l-utru viċin ħafna, jew saħansitra barra, tal-vaġina. Fi kwalunkwe każ, hemm inkontinenza, u tieħu aktar żmien biex tikkontrollaha bil-fiżjoterapija, medikazzjonijiet u kirurġija.