Huwa sikur li tpoġġi t-tewm f'imnieħek?

Kontenut

• Stenna - għaliex in-nies qed ipoġġu t-tewm fuq imnieħru?
• Huwa sikur li tpoġġi t-tewm f'imnieħrek?
• X'iktar tista' tagħmel biex tiġġieled il-konġestjoni fl-imnieħer?
• Reviżjoni għal

TikTok huwa mimli b'pariri dwar is-saħħa mhux tas-soltu, inklużi ħafna li jidhru... dubjużi. Issa, hemm waħda ġdida li tpoġġi fuq ir-radar tiegħek: In-nies qed ipoġġu t-tewm fuq imnieħru.

Diversi nies saru virali fuq it-TikTok wara li litteralment tefgħu t-tewm 'l fuq minn imnieħru biex jippruvaw itaffu l-imblukkar. Waħda hija TikTokker @rozalinekatherine, li ġabret 127,000 like fuq vidjo miexi nies permezz tal-esperjenza tagħha. "Rajt fuq it-TikTok jekk tpoġġi t-tewm f'imnieħrek tħoll is-sinus tiegħek," kitbet fil-vidjow tagħha. Cue Rozaline tpoġġi sinna tewm f'kull imnifsejn.

Rozaline qalet li stenniet 10 sa 15-il minuta, qabel ma toħroġ l-imsiemer tal-qronfol. Hija inklinat 'il quddiem fil-vidjow, u l-mukus tferra' minn imnieħerha. "Jaħdem !!!" kitbet.

In-nies żgur kienu interessati fil-kummenti. "YESSS grazzi jien hekk qed nagħmel dan," kiteb wieħed. Iżda xi wħud kienu dubjużi. "Inħoss li jiġri hekk lil kull min għandu mnieħer ixxotta u jimblokkah milli joħroġ għal ftit," qal ieħor.

Hannah Milligan ippruvat ukoll il-hack fuq TikTok, qasmet video ta 'lilha nfisha tferra' tazza inbid waqt li kellha t-tewm imnieħerha. U, skont Milligan... ma ġara xejn wara 20 minuta. "Let għas-sinus biex jitferra imma mhux ħażin," kitbet. (Relatat: Il-Klorofilla Likwida Qed Tmexxija Fuq TikTok - Ta' min Jipprova?)

Imma jekk taħdimx jew le, it-tewm imnieħrek saħansitra huwa sigur? Hawn dak li jaħsbu t-tobba dwar l-aħħar tendenza tat-TikTok.

Stenna - għaliex in-nies qed ipoġġu t-tewm fuq imnieħru?

Jidher li huwa tentattiv biex jitneħħew is-sinus misdudin. Ħadd ma spjega dan b'mod espliċitu fit-TikToks, iżda hemm rapporti li qed jiċċaqilqu fuq l-internet ta 'nies li jagħmlu dan minħabba li t-tewm għandu proprjetajiet naturali anti-batteriċi u anti-infjammatorji. Xi nies - inkluża l-attriċi Busy Philipps - użaw laħlaħ nażali tat-tewm DIY biex jippruvaw ineħħu s-sinus tagħhom.

Huwa sikur li tpoġġi t-tewm f'imnieħrek?

Dak hu "le" diffiċli mit-tobba. Kwistjoni potenzjali kbira hija l-irritazzjoni, jgħid Neil Bhattacharyya, M.D., otorinolaringologu (tabib tal-widna, l-imnieħer u l-gerżuma) u kirurgu f'Mass Eye and Ear.

"Jekk tagħmel dan biżżejjed, il-ġisem jibda jirreaġixxi għaż-żjut u l-kimiċi fit-tewm u jikkawża dermatite tal-kuntatt fl-imnieħer," huwa jgħid. Dermatite ta 'kuntatt, f'każ li m'intix familjari, hija kundizzjoni tal-ġilda li tista' tippreżenta bħala ħakk fil-ġilda, raxx, u anke nfafet, skont l-Akkademja Amerikana tad-Dermatoloġija. Bażikament, mhix xi ħaġa li trid f 'imnieħrek.

Tista 'anki jkollok irritazzjoni wara użu wieħed biss, jgħid Dr Bhattacharyya. "Xi sinniet tat-tewm huma tassew b'saħħithom, u jekk ikollok biżżejjed lissija tal-kimiċi u ż-żjut ġo mnieħrek, żgur li se tirritaha," jgħid.

Hemm ukoll dan li għandek tikkonsidra: Jista' jkun li ma tkunx tista' toħroġ it-tewm lura. "Ma npoġġix imnieħer jew biċċiet tat-tewm sħaħ f'imnieħrek, peress li jista' jeħel u jaggrava l-imblukkar u l-konġestjoni," jgħid Purvi Parikh, M.D., allerġist u immunologu man-Netwerk tal-Allerġija u l-Ażma.

It-tqegħid tat-tewm hemmhekk jista 'saħansitra tqajjem infjammazzjoni fl-imnieħer li tista' twassal għal aktar kwistjonijiet, jgħid Omid Mehdizadeh, MD, otolaryngologist u laryngologist fiċ-Ċentru tas-Saħħa ta’ Providence Saint John f’Santa Monica, California. infezzjoni tas-sinus]," jgħid.

FYI: Jista 'jkollok xi tip ta' reazzjoni li tidher li tissodisfa li tnixxef il-mukus jekk tqiegħed it-tewm fuq imnieħrek, iżda Dr Bhattacharyya jgħid li mhux dak li taħseb. "It-tewm għandu riħa qawwija u, meta jibda jirrita l-imnieħer, żgur ikollok xi drenaġġ tal-mukus," huwa jgħid. "Jista 'tħossok bħal," Ara naqra, xi ħaġa qed timmobilizza "imma fir-realtà, int biss tirreaġixxi għall-kompost." Dr Bhattacharyya jgħid li jagħti "sens falz" li qed tirċievi eżenzjoni.

Fir-rigward ta 'dawk l-affermazzjonijiet li dan jista' jgħin biex inaqqas l-infjammazzjoni f'imnieħrek, Dr Parikh jgħid li l-verdett għadu barra. Filwaqt li t-tewm imfarrak jista 'jirrilaxxa kompost imsejjaħ alliċina li jista' jaġixxi bħala antimikrobiku u jista 'jkun anti-infjammatorju, "hemm evidenza qawwija nieqsa", biex fil-fatt tpoġġi l-għalf f'nieħrek, tgħid hi. Dr Mehdizadeh jaqbel. "M'hemmx biżżejjed evidenza," jgħid. (Relatat: Il-Benefiċċji tas-Saħħa Sorprendenti tat-Tewm)

FWIW, Dr Bhattacharyya mhuwiex ixxukkjat li n-nies qed jagħmlu dan. "Jien kont qed nipprattika għal 23 sena, u n-nies jidħlu l-ħin kollu b'affarijiet strambi li qegħdin fuq imnieħru," jgħid.

X'iktar tista' tagħmel biex tiġġieled il-konġestjoni fl-imnieħer?

Fortunatament, m'għandekx għalfejn tagħżel bejn li tqabbad it-tewm fuq imnieħrek u li ma tagħmel xejn - hemm għażliet oħra. Jekk qed tissielet ma 'stufi, Dr Bhattacharyya jirrakkomanda li tipprova sprej sterojdi nażali mingħajr riċetta bħal Flonase jew Nasacort u anti-istamina orali bħal Zyrtec jew Claritin. B'differenza mill-imsiemer tat-tewm fl-imnieħer, "dawn huma studjati, approvati u sikuri," jgħid. (Relatat: Huwa kiesaħ jew allerġiji?)

Jekk verament, verament trid tagħti lit-tewm ċans għall-konġestjoni nażali, Dr Parikh jgħid li tista 'tfarrakha, poġġih f'ilma jagħli, u nifs il-fwar minn distanza sigura. (Il-fwar fih innifsu jista 'jkun ta' għajnuna għall-infezzjonijiet tas-sinus u l-konġestjoni.) Iżda, għal darb'oħra, hija tindika, din it-tattika mhix sostnuta minn studji qawwija.

Jekk ippruvajt mediċini OTC u għadek ma jkollokx serħan, wasal iż-żmien li tara speċjalista jew allergist tal-widnejn, l-imnieħer u l-griżmejn. Jistgħu jgħinu biex insemmu x'hemm wara l-għafsa tiegħek u jirrakkomandaw pjan personalizzat biex jgħinek tikseb eżenzjoni - sans tewm.

Reviżjoni għal