Awtur: Ellen Moore
Data Tal-Ħolqien: 20 Ta ’Jannar 2021
Data Tal-Aġġornament: 29 Ġunju 2024
Anonim
Intermittent Fasting: When To Eat And Not To Eat
Video.: Intermittent Fasting: When To Eat And Not To Eat

Kontenut

Żgur, jista 'jkun li jkollhom l-iktar ħajja glamoruża li twaqqaf il-ġettijiet, imma anke l-istilel jiġġieldu l-battalja tal-nefħa kull tant. Kemm jekk qed jonqsu għal rwol ta 'film jew sempliċement jippruvaw jitfgħu l-aħħar ftit liri ta' piż tat-tarbija li jħeġġeġ, A-listers qed jgħoddu kaloriji, jimmaniġġjaw porzjonijiet, u jaraw il-piż jitnaqqas.

Aħna eżaminajna tmienja mill-aħħar tendenzi tad-dieta celeb li għandek tkun taf dwarhom.

Kate Middleton: Dieta Dukan

Hija famużament kixef ġisimha f'ilbies ta 'lingerie risqué fi sfilata tal-moda tal-kulleġġ li jingħad li qabdet lill-Prinċep Charming tagħha, iżda wara l-ingaġġ, Dukessa Kate Middleton Allegatament irrikorri għal Dukan Diet ibbażata fil-Franċiż biex tkompli tnaqqas il-fiżika rjali tagħha. Il-Ħallieq Dr Pierre Dukan juża pjan ta 'erba' stadji li fih ħafna proteini li kważi kulħadd jista 'jsegwi, u jiekol ikel magħżul biss għal ċerti "fażijiet" sakemm tilħaq il-miri tiegħek ta' telf ta 'piż.


Ikseb kopja tal-ktieb u mbagħad irreġistra għal coaching onlajn u stejjer motivazzjonali minn dieters oħra.

Julianne Hough: Dieta Friska

Żeffiena li saret star tal-films Julianne Hough tiddependi fuq is-servizz tal-kunsinna tal-ikel The Fresh Diet biex iżżomm il-kaloriji tagħha taħt kontroll u l-porzjonijiet tagħha fil-kontroll. Is-servizz jipprovdi ikliet ippreparati friski li tagħżel int dritt biebek, li jibdew minn $ 35 biss kuljum.

90210 attriċi Shanae Grimes Saħansitra tweeted li s-servizz kien "salvataġġ tal-ħajja" matul l-iskeda ta 'l-isparar mġeqqa tagħha.

Katy Perry: Id-Dieta tal-5 Fatturi

Klijent tat-trainer ċelebrità Harley Pasternak, kantanta Katy Perry Allegatament tissupplimenta l-workouts tagħha bid-Dieta tal-5 Fatturi ta 'Pasternak. Jippermetti lill-kantanta ta '5'8 "iżżomm il-ġisem tagħha tal-pop-star b'ħames ikliet faċli biex tipprepara kuljum li huma sinjuri f'ħames ingredjenti ewlenin, inklużi proteini u fibra.


Janet Jackson: Nutrisystem

Din id-dieta ilha deċennji, iżda superstars u yo-yo-dieter Janet Jackson hija l-aħħar ċelebrità li tkanta t-tifħir tagħha. Nutrisystem jipprovdi ikel li jsaħħan u jiekol, flimkien ma 'pariri nutrittivi u ta' dieta onlajn. Il-pjanijiet se jmexxuk madwar $ 300 fix-xahar.

Mariah Carey: Jenny

Wara li welldet tewmin, kantant Mariah Carey intqal li kienet ‘moħbija’ waqt li kienet taħdem ħafna biex tefa ’l-piż tat-tarbija. Ma damitx ma ħarġet bi figura ġdida svelta u ftehim ta 'approvazzjoni mal-kumpanija li titlef il-piż Jenny (li qabel kienet Jenny Craig).


Jenny tippermettilek tagħżel bejn iżżur wieħed mis-650 ċentru tagħhom madwar l-Amerika għal taħriġ wiċċ imb wiċċ, jew minflok tutilizza s-servizz tal-kunsinna tal-ikel tagħhom waqt li perjodikament tiċċekkja ma 'konsulent ta' telf ta 'piż permezz tat-telefon. Il-programmi jibdew minn $ 30, flimkien mal-ispiża tal-ikel.

Dana Wilkey: Tiri Irqaq

In-nisa tad-dar reali ta' Beverly Hills star tikseb ftit għajnuna biex toqgħod 'il bogħod mill-kejk taċ-ċikkulata billi twaqqa' Thin Shot darbtejn kuljum. Il-prodott "aċċessorju tad-dieta" li għadu kemm tnieda fi Frar 2012 u "jaħdem mad-dieta eżistenti ta 'kwalunkwe persuna," jgħid Wilkey, "li jagħtik rieda, trażżin tal-aptit, u enerġija."

Patti Stanger: Sensa

Meta l-aħħar staġun tal-ispettaklu ta 'suċċess ta' Bravo Il-Millionaire Matchmaker premiered, stilla Ta 'Patti Stanger ilsna drammatika slim-down wagging u blogs buzzing. Stanger tikkredita s-suċċess tagħha lil Sensa, għajnuna tad-dieta li tbexxex fuq l-ikel biex trażżan ix-xenqa u ġġiegħlek tiekol inqas. Jaħdem bis-sens ta 'riħa ta' persuna; iqarraq bil-moħħ biex jaħseb li int mimli.

"Tlift 30 libbra billi użajtha," jgħid Stanger. "Għandi dgħjufija għall-orsijiet gomom taċ-ċikkulata u allura roxx Sensa fuqhom u minflok niekol il-borża kollha, niekol biss nofs il-borża. Mort minn daqs 6 għal 4 fi ftit iktar minn ġimgħatejn."

Victoria Beckham: Id-Dieta tal-Ħames Idejn

Victoria Beckham kisbet 30-libbra rrappurtati fuq il-qafas super-slim tagħha waqt li kienet tqila bit-tifla Harper Seven. Allura x’għandha tagħmel fashionista sabiex tagħfas lura f’daqs żero qabel ma xi ħadd ikun iktar għaqli? Dieti estremi, ovvjament! Mhux barrani għall-għadd tal-kaloriji (hi bagħtet Kelba Ġilda bejgħ ta ’kotba minn fuq il-bejt meta ġiet ritrattata ġġorr it-tom tad-dieta), ir-rapportata ta’ 37 sena ppruvat id-Dieta tal-Ħames Idejn, li tippermetti lid-dieter biss ħames ponn ta ’ikel kuljum (aħna qed imutu bil-ġuħ biss naħsbu dwarha).

Reviżjoni għal

Reklam

Kun Żgur Li Tfittex

Annatto: għalxiex, għalxiex u kif tużah

Annatto: għalxiex, għalxiex u kif tużah

L-annatto huwa frott ta - iġra tal-annatto, magħruf xjentifikament bħala Bixa orellana, li hija rikka f'karotenojdi, tokoferoli, flavonoid , vitamina A, fo fru, manje ju, kalċju u pota ju, li jagħ...
Kun af ir-riskji li jkollok tatwaġġ waqt it-tqala

Kun af ir-riskji li jkollok tatwaġġ waqt it-tqala

Li jkollok tatwaġġ waqt it-tqala huwa kontra-indikat, għax hemm diver i fatturi ta 'ri kju li ji tgħu jaffettwaw l-iżvilupp tat-tarbija kif ukoll i - aħħa tal-mara tqila.Uħud mill-akbar ri kji jin...