Kif Tagħraf u Ittratta d-Dipendenza fuq il-Meth

Kontenut

• X'inhuma l-effetti sekondarji ta 'l-użu?
• Id-dipendenza hija l-istess ħaġa bħall-vizzju?
• Kif tidher il-vizzju?
• Kif tagħraf il-vizzju f’oħrajn
• X'għandek tagħmel jekk taħseb li xi ħadd maħbub għandu vizzju
• Minn fejn tibda jekk int jew il-maħbub tiegħek trid l-għajnuna
• Kif issib ċentru ta 'trattament
• X'għandek tistenna mid-detox
• X'għandek tistenna mit-trattament
• Terapija
• Medikazzjoni
• X'inhi l-prospettiva?
• Kif tnaqqas ir-riskju tiegħek ta 'rikaduta

Ħarsa ġenerali

Il-metanfetamina hija droga vizzjuża li għandha effetti enerġizzanti (stimulanti). Jista 'jinstab f'forma ta' pillola jew bħala trab ta 'kulur abjad. Bħala trab, jista 'jiġi mnaddaf jew maħlul fl-ilma u injettat.

Il-metanfetamina tal-kristall hija ġeneralment ta 'kulur blu ċar. Jidher qisu biċċiet tal-ħġieġ jew blat. Huwa affumikat billi tuża pipa.

Il-Meth jipproduċi għoli intens li jinxtegħel u jgħib malajr. Li tinżel jista 'jikkawża sintomi emozzjonali u fiżiċi diffiċli, bħal depressjoni u nuqqas ta' rqad. Bħala riżultat, il-vizzju tal-meth ħafna drabi jsegwi mudell ta 'bingeing fuq id-droga għal diversi jiem kull darba, segwit minn ħabta.

Kompli aqra biex issir taf aktar.

X'inhuma l-effetti sekondarji ta 'l-użu?

Il-Meth huwa qawwi ħafna, anke fi kwantitajiet żgħar. L-effetti tiegħu huma simili għal dawk ta 'drogi stimulanti oħra, bħal kokaina u veloċità. L-effetti sekondarji jinkludu:

Burdata:

• tħossok exhilarated
• tħossok kunfidenti u mogħtija s-setgħa
• ewforija
• emozzjonijiet matt jew “ċattati”
• tqanqil sesswali miżjud
• aġitazzjoni

Imġieba:

• tkellem
• soċjabilità miżjuda
• aggressjoni miżjuda
• imġieba stramba
• nuqqas ta 'għarfien soċjali

Fiżika:

• viġilanza u qawmien miżjuda
• żieda fil-pressjoni tad-demm
• żieda fit-temperatura tal-ġisem (ipertermja)
• żieda fin-nifs
• nuqqas ta 'aptit
• tlielaq jew inkella taħbit tal-qalb irregolari
• żieda fl-attività fiżika u fidgeting

Psikoloġiku:

• nuqqas ta 'inibizzjonijiet
• konfużjoni
• delużjonijiet
• alluċinazzjonijiet
• paranojja

Id-dipendenza hija l-istess ħaġa bħall-vizzju?

Id-dipendenza u l-vizzju mhumiex l-istess.

Id-dipendenza tirreferi għal stat fiżiku li fih ġismek huwa dipendenti fuq id-droga. Bid-dipendenza fuq id-droga, għandek bżonn aktar u aktar mis-sustanza biex tikseb l-istess effett (tolleranza). Tesperjenza effetti mentali u fiżiċi (irtirar) jekk tieqaf tieħu l-mediċina.

Meta jkollok vizzju, ma tistax tieqaf tuża droga, irrispettivament minn kwalunkwe konsegwenza negattiva. Id-dipendenza tista 'sseħħ b'dipendenza fiżika jew mingħajrha fuq id-droga. Madankollu, id-dipendenza fiżika hija karatteristika komuni tal-vizzju.

Il-vizzju għandu ħafna kawżi. Xi wħud huma relatati mal-ambjent u l-esperjenzi tal-ħajja tiegħek, bħal li jkollok ħbieb li jużaw id-drogi. Oħrajn huma ġenetiċi. Meta tieħu droga, ċerti fatturi ġenetiċi jistgħu jżidu r-riskju li tiżviluppa vizzju.

L-użu regolari tad-droga jbiddel il-kimika ta 'moħħok, u jaffettwa kif tesperjenza divertiment. Dan jista 'jagħmilha diffiċli biex sempliċement tieqaf tuża d-droga ladarba tkun bdejt.

Kif tidher il-vizzju?

Is-sinjali tal-vizzju jistgħu jvarjaw skont liema sustanza tintuża. Hemm sinjali ta 'twissija ġenerali ta' vizzju, għalkemm, irrispettivament mis-sustanza. Sinjali li għandek vizzju jistgħu jinkludu dan li ġej:

• Tuża jew trid tuża s-sustanza fuq bażi regolari.
• Hemm tħeġġeġ għall-użu li huwa tant qawwi li diffiċli taħseb dwar xi ħaġa oħra.
• Trid tuża iktar mis-sustanza biex tikseb l-istess effett (tolleranza).
• Tieħu aktar mis-sustanza jew teħodha għal perjodu itwal minn dak intenzjonat.
• Dejjem iżżomm provvista tas-sustanza.
• Int tonfoq flus fuq is-sustanza, anke meta l-flus huma kwistjoni.
• Jintefaq ħafna ħin biex tikseb is-sustanza, tużaha, u tirkupra mill-effetti tagħha.
• Int tiżviluppa mġieba riskjużi biex tikseb is-sustanza, bħal serq jew vjolenza.
• Int tidħol f'imġieba ta 'riskju waqt li tkun taħt l-influwenza tas-sustanza, bħas-sewqan jew li jkollok sess mhux protett.
• Tuża s-sustanza minkejja r-riskju li toħloq jew il-problemi li tikkawża.
• Int tipprova u tonqos milli tieqaf tuża s-sustanza.
• Tesperjenza sintomi ta 'rtirar ladarba tieqaf tuża s-sustanza.

Kif tagħraf il-vizzju f’oħrajn

Il-maħbub tiegħek jista 'jipprova jaħbi d-dipendenza tiegħu minnek. Tista 'tistaqsi jekk hux l-użu tad-droga jew xi ħaġa oħra, bħal xogħol stressanti jew ħin f'ħajjithom.

Dawn li ġejjin jistgħu jkunu sinjali ta 'vizzju:

• Bidliet fil-burdata. Il-maħbub tiegħek jesperjenza tibdil drastiku fil-burdata jew depressjoni.
• Bidliet fl-imġieba. Jistgħu jiżviluppaw segretezza, paranojja, jew imġieba aggressiva.
• Bidliet fiżiċi. Il-maħbub tiegħek jista 'jkollu għajnejn ħomor, tilef jew żied fil-piż, jew żviluppa drawwiet ħżiena ta' iġjene.
• Kwistjonijiet ta 'saħħa. Jistgħu jorqdu wisq jew mhux biżżejjed, ikollhom nuqqas ta 'enerġija, u mard kroniku relatat mal-użu tad-droga.
• Irtirar soċjali. Il-maħbub tiegħek jista 'jiżola lilu nnifsu, ikollu problemi ta' relazzjoni, jew jiżviluppa ħbiberiji ġodda ma 'nies li jużaw id-drogi.
• Gradi fqar jew prestazzjoni tax-xogħol. Jista 'jkollhom nuqqas ta' interess fl-iskola jew ix-xogħol. Jistgħu jesperjenzaw telf ta 'impjieg jew jirċievu reviżjonijiet tal-prestazzjoni ħżiena jew rapporti.
• Problemi ta 'flus jew legali. Il-maħbub tiegħek jista 'jitlob flus mingħajr spjegazzjoni loġika jew jisraq flus mingħand ħbieb jew familja. Huma jistgħu jkollhom problemi legali.

X'għandek tagħmel jekk taħseb li xi ħadd maħbub għandu vizzju

L-ewwel pass huwa li tagħraf kull kunċett ħażin li jista 'jkollok dwar l-użu ta' sustanzi u l-vizzju. Huwa importanti li tiftakar li l-użu kontinwu tad-droga jibdel l-istruttura u l-kimika tal-moħħ. Dan jagħmilha aktar u aktar diffiċli li sempliċement tieqaf tieħu d-droga.

Tgħallem aktar dwar ir-riskji u l-effetti sekondarji ta 'disturbi fl-użu ta' sustanzi, inklużi s-sinjali ta 'intossikazzjoni jew doża eċċessiva. Fittex fl-għażliet ta 'trattament biex tissuġġerixxi lill-maħbub tiegħek.

Għandek taħseb sew dwar l-aħjar mod biex taqsam it-tħassib tiegħek. Jekk qed tikkunsidra li tagħmel intervent, ftakar li mhux se tiggarantixxi eżitu pożittiv.

Għalkemm intervent jista 'jimmotiva lill-maħbub tiegħek biex ifittex trattament għal vizzju, jista' jkollu wkoll l-effett oppost. Interventi ta ’stil ta’ konfrontazzjoni kultant jistgħu jwasslu għal mistħija, rabja, jew irtirar soċjali. F'xi każijiet, konversazzjoni li ma theddidx hija għażla aħjar.

Kun żgur li int ippreparat għar-riżultati possibbli kollha. Il-maħbub tiegħek jista 'jiċħad li jkollu problema jew jirrifjuta li jfittex l-għajnuna. Jekk jiġri hekk, ikkunsidra li tfittex riżorsi addizzjonali jew issib grupp ta 'appoġġ għal membri tal-familja jew ħbieb ta' nies li jgħixu bil-vizzju.

Minn fejn tibda jekk int jew il-maħbub tiegħek trid l-għajnuna

It-talba għall-għajnuna tista 'tkun l-ewwel pass importanti. Jekk int - jew il-maħbub tiegħek - lest biex tieħu l-kura, tista 'ssibha ta' għajnuna li ġġib ħabib ta 'appoġġ jew membru tal-familja fid-dar. Jistgħu jgħinuk tibda t-triq għall-irkupru.

Ħafna nies jibdew billi jagħmlu appuntament ta ’tabib. It-tabib tiegħek jista 'jevalwa s-saħħa ġenerali tiegħek billi jwettaq eżami fiżiku. Jistgħu wkoll jirreferuk għal ċentru tat-trattament u jwieġbu kwalunkwe mistoqsija li jista 'jkollok.

Kif issib ċentru ta 'trattament

Kellem lil tabib jew professjonist mediku ieħor għal rakkomandazzjoni. Tista 'wkoll tfittex għal ċentru ta' trattament qrib fejn tgħix. Ipprova l-Lokalizzazzjoni tas-Servizzi tat-Trattament tas-Saħħa tal-Imġieba. Hija għodda online b’xejn ipprovduta mill-Amministrazzjoni tas-Servizzi ta ’Abbuż ta’ Sustanzi u Saħħa Mentali.

X'għandek tistenna mid-detox

L-użu kontinwu tal-meth jista 'jwassal għal sintomi ta' rtirar ħfief sa severi ladarba tieqaf tieħu l-mediċina.

Is-sintomi tal-irtirar tal-meth jistgħu jinkludu:

• ansjetà
• ix-xenqa
• għajnejn ħomor u ħakk
• tnaqqis fid-divertiment sesswali
• burdata depressa
• diffikultà biex torqod
• żieda fl-aptit
• nuqqas ta 'enerġija u għeja
• nuqqas ta 'motivazzjoni
• paranojja
• psikożi

wera li l-irtirar tal-metanfetamina jsegwi mudell prevedibbli. Is-sintomi jidhru l-ewwel fi żmien 24 siegħa wara l-aħħar doża. Dawn is-sintomi jilħqu l-quċċata wara 7 sa 10 ijiem ta 'astinenza. Imbagħad jisparixxu fi żmien 14 sa 20 jum mill-astinenza.

Ditossifikazzjoni (ditossifikazzjoni) huwa proċess immirat biex jgħinek tieqaf tieħu metanfetamina bl-aktar mod sigur u rapidu possibbli. Id-Detox jista 'jgħin ukoll biex itaffi s-sintomi tal-irtirar.

Qabel ma tibda d-detox, int se tagħmel eżami inizjali u testijiet ta ’skrining għal kundizzjonijiet mediċi oħra. It-tabib tiegħek se juża din l-informazzjoni biex jgħinek tnaqqas ir-riskju tiegħek għal interazzjonijiet tad-droga jew kumplikazzjonijiet oħra waqt id-detox.

Meta l-mediċina tkun kompletament barra mis-sistema tiegħek, it-tabib tiegħek jgħinek tipprepara għat-trattament.

X'għandek tistenna mit-trattament

Il-kura tibda ladarba tispiċċa d-detox. L-għan tat-trattament huwa li jgħinek tmexxi ħajja b'saħħitha mingħajr ma tuża l-metanfetamina. It-trattament jista 'jindirizza wkoll kundizzjonijiet sottostanti oħra, bħal disturb ta' stress post-trawmatiku (PTSD) jew ansjetà.

Hemm bosta għażliet ta 'trattament disponibbli għall-vizzju tal-meth. Kultant, aktar minn wieħed jintuża fl-istess ħin. Il-pjan tat-trattament tiegħek jista 'jinkludi wieħed jew aktar minn dawn li ġejjin:

Terapija

It-terapija komportamentali hija meqjusa bħala l-iktar trattament effettiv disponibbli għall-vizzju tal-meth. Hemm żewġ tipi ewlenin: terapija ta ’mġieba konjittiva (CBT) u interventi ta’ ġestjoni ta ’kontinġenza (CM).

Is-CBT tindirizza l-proċessi ta 'tagħlim sottostanti għall-vizzju tad-droga u mġieba oħra ta' ħsara. Tinvolvi ħidma ma 'terapista biex tiżviluppa sett ta' strateġiji ta 'tlaħħaq b'saħħithom. sabu li s-CBT hija effettiva biex tnaqqas l-użu tal-meth, anke wara ftit sessjonijiet biss.

L-interventi CM għall-vizzju tal-meth tipikament joffru inċentivi għal astinenza kontinwa. Tista 'tirċievi vawċer jew premju ieħor bi skambju għal kampjuni ta' awrina ħielsa mid-droga. Il-valur monetarju tal-vawċer jiżdied iktar ma ddum mingħajr ma tuża l-metametru.

Għalkemm juri li l-interventi tas-CM inaqqsu l-użu tal-meth, mhuwiex ċar jekk dan jibqax ladarba t-trattament jintemm.

Terapiji komportamentali oħra jinkludu:

• pariri individwali
• pariri tal-familja
• edukazzjoni tal-familja
• Programmi ta '12-il pass
• gruppi ta 'appoġġ
• ittestjar tad-droga

Medikazzjoni

Hemm xi trattamenti mediċi promettenti għall-vizzju tal-meth bħalissa fl-iżvilupp.

Skond evidenza minn provi kliniċi bikrija, antikorpi monoklonali anti-metamfetamini jistgħu jnaqqsu u jnaqqsu l-effetti tal-metamfetamina fil-moħħ.

Medikazzjoni oħra għall-vizzju tal-meth, ibudilast, uħud mill-effetti pjaċevoli tal-meth.

Naltrexone jista 'jkun ta' għajnuna wkoll fit-trattament tal-vizzju tal-metanorma. Din il-mediċina tintuża biex tikkura d-disturb fl-użu tal-alkoħol. Studju double-blind, ikkontrollat ​​bil-plaċebo ppubblikat fih sab li n-naltrexone jnaqqas ix-xewqat tal-meth u jbiddel ir-risposti tal-utenti tal-meth preċedenti għad-droga.

X'inhi l-prospettiva?

Il-vizzju tal-meth huwa kundizzjoni li tista 'titfejjaq. Għalkemm ir-riżultati tat-trattament għal dawk ta 'kundizzjonijiet kroniċi oħra, l-irkupru huwa proċess kontinwu li jista' jieħu ż-żmien.

Ittratta lilek innifsek bil-qalb tajba u l-paċenzja. Tibżax li tilħaq l-għajnuna jekk ikollok bżonnha. It-tabib tiegħek jista 'jgħinek issib riżorsi ta' appoġġ fl-inħawi tiegħek.

Kif tnaqqas ir-riskju tiegħek ta 'rikaduta

Ir-rikaduta hija parti komuni tal-proċess ta 'rkupru. Il-prattika ta 'tekniki ta' prevenzjoni u mmaniġġjar ta 'rikaduti tista' tgħin biex ittejjeb iċ-ċansijiet tiegħek ta 'rkupru fit-tul.

Dan li ġej jista 'jgħinek tnaqqas ir-riskju ta' rikaduta maż-żmien:

• Evita n-nies u l-postijiet li jġiegħluk ixxennaq għall-metamfetamina.
• Ibni netwerk ta 'appoġġ. Dan jista 'jinkludi ħbieb, familja, u fornituri tal-kura tas-saħħa.
• Ipparteċipa f'attivitajiet jew xogħol sinifikanti.
• Adotta stil ta 'ħajja b'saħħtu li jinkludi eżerċizzju, dieta bilanċjata, u rqad regolari.
• Kura għalik innifsek l-ewwel, speċjalment fejn tidħol is-saħħa mentali tiegħek.
• Ibdel il-ħsieb tiegħek.
• Żviluppa immaġni pożittiva dwarek innifsek.
• Pjan għall-futur.

Skont is-sitwazzjoni unika tiegħek, it-tnaqqis tar-riskju ta 'rikaduta jista' jinkludi wkoll:

• trattament għal kundizzjonijiet oħra tas-saħħa
• tara lit-terapista tiegħek fuq bażi regolari
• l-adozzjoni ta 'tekniki ta' attenzjoni, bħall-meditazzjoni