X'inhi d-Differenza Bejn Emigranja u Uġigħ ta 'ras?

Kontenut

• X'inhu uġigħ ta 'ras?
• Uġigħ ta 'ras ta' raggruppament
• Uġigħ ta 'ras tas-sinus
• Uġigħ ta 'ras Chiari
• Uġigħ ta 'ras thunderclap
• X'inhi l-emigranja?
• L-emigranja tqajjem
• Trattament ta 'uġigħ ta' ras
• Trattamenti mingħajr riċetta
• Tekniki ta 'rilassament
• It-trattament tal-emigranja
• Ħjiel ta 'prevenzjoni
• Mediċini
• Identifika u ttratta kmieni
• Emigranja u rqad: Q&A
• Q:
• A:

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Ħarsa ġenerali

Meta jkun hemm pressjoni jew uġigħ f'rasek, jista 'jkun diffiċli li tgħid jekk qed tesperjenzax uġigħ ta' ras tipiku jew emigranja. Huwa importanti li tiddifferenzja uġigħ ta 'ras ta' emigranja minn uġigħ ta 'ras tradizzjonali, u viċi versa. Jista 'jfisser eżenzjoni aktar mgħaġġla permezz ta' trattamenti aħjar. Jista 'wkoll jgħin biex jiġu evitati uġigħ ta' ras fil-ġejjieni milli jseħħu fl-ewwel lok. Allura, kif tista 'tgħid id-differenza bejn uġigħ ta' ras komuni u emigranja?

X'inhu uġigħ ta 'ras?

Uġigħ ta 'ras huwa uġigħ spjaċevoli f'rasek li jista' jikkawża pressjoni u uġigħ. L-uġigħ jista 'jvarja minn ħafif għal sever, u ġeneralment iseħħu fuq iż-żewġ naħat ta' rasek. Xi oqsma speċifiċi fejn jistgħu jseħħu uġigħ ta 'ras jinkludu l-forehead, tempji, u wara ta' l-għonq. Uġigħ ta 'ras jista' jdum kullimkien minn 30 minuta sa ġimgħa. Skond il-Mayo Clinic, l-iktar tip ta 'uġigħ ta' ras komuni huwa uġigħ ta 'ras ta' tensjoni. Triggers għal dan it-tip ta 'uġigħ ta' ras jinkludu stress, tensjoni tal-muskoli, u ansjetà.

Uġigħ ta 'ras ta' tensjoni mhumiex l-uniku tip ta 'uġigħ ta' ras; tipi oħra ta 'ras jinkludu:

Uġigħ ta 'ras ta' raggruppament

Uġigħ ta 'ras ta' raggruppamenti huma uġigħ ta 'ras ta' uġigħ qawwi li jseħħu fuq naħa waħda tar-ras u jidħlu fi gruppi. Dan ifisser li tesperjenza ċikli ta 'attakki ta' uġigħ ta 'ras, segwiti minn perjodi mingħajr uġigħ ta' ras.

Uġigħ ta 'ras tas-sinus

Spiss konfuż ma 'emigranja, uġigħ ta' ras tas-sinus jseħħ flimkien ma 'sintomi ta' infezzjoni tas-sinus bħal deni, imnieħer misdud, sogħla, konġestjoni u pressjoni tal-wiċċ.

Uġigħ ta 'ras Chiari

Uġigħ ta 'ras Chiari huwa kkawżat minn difett tat-twelid magħruf bħala malformazzjoni Chiari, li tikkawża li l-kranju jimbotta kontra partijiet tal-moħħ, u ħafna drabi jikkawża uġigħ fid-dahar tar-ras.

Uġigħ ta 'ras thunderclap

Uġigħ ta 'ras "thunderclap" huwa uġigħ ta' ras sever ħafna li jiżviluppa f'60 sekonda jew inqas. Jista 'jkun sintomu ta' emorraġija subaraknoidja, kundizzjoni medika serja li teħtieġ attenzjoni medika immedjata. Jista 'jkun ikkawżat ukoll minn anewriżma, puplesija, jew korriment ieħor. Ċempel 911 immedjatament jekk ikollok uġigħ ta 'ras ta' dan it-tip.

Aqra iktar hawn biex titgħallem dwar sintomi ta 'uġigħ ta' ras li jistgħu jkunu sinjali ta 'problemi mediċi serji.

X'inhi l-emigranja?

Dawn l-uġigħ ta 'ras huma intensi jew severi u ħafna drabi għandhom sintomi oħra minbarra uġigħ ta' ras. Sintomi assoċjati ma 'uġigħ ta' ras ta 'emigranja jinkludu:

• dardir
• uġigħ wara għajn jew widna waħda
• uġigħ fit-tempji
• tara spots jew dwal iteptep
• sensittività għad-dawl u / jew għall-ħoss
• telf temporanju tal-vista
• rimettar

Meta mqabbel ma 'tensjoni jew tipi oħra ta' uġigħ ta 'ras, uġigħ ta' ras ta 'emigranja jista' jkun moderat għal sever. Xi nies jistgħu jesperjenzaw uġigħ ta 'ras tant gravi li jfittxu kura f'kamra ta' emerġenza. Uġigħ ta 'ras ta' emigranja tipikament jaffettwa naħa waħda biss tar-ras. Madankollu, huwa possibbli li jkollok uġigħ ta 'ras ta' emigranja li taffettwa ż-żewġ naħat tar-ras. Differenzi oħra jinkludu l-kwalità ta 'l-uġigħ: Uġigħ ta' ras ta 'emigranja jikkawża uġigħ qawwi li jista' jkun tħabbat u jagħmel il-kompiti ta 'kuljum diffiċli ħafna.

Uġigħ ta 'ras ta' emigranja huma tipikament maqsuma f'żewġ kategoriji: emigranja b'aura u emigranja mingħajr aura. "Aura" tirreferi għal sensazzjonijiet li persuna tesperjenza qabel ma tieħu emigranja. Is-sensazzjonijiet tipikament iseħħu kullimkien minn 10 sa 30 minuta qabel attakk. Dawn jistgħu jinkludu:

• tħossok inqas mentalment attent jew ikollok problemi biex taħseb
• tara dwal iteptep jew linji mhux tas-soltu
• tħoss tnemnim jew tnemnim fil-wiċċ jew fl-idejn
• li jkollok sens ta 'riħa, togħma jew mess mhux tas-soltu

Uħud li jbatu mill-emigranja jistgħu jesperjenzaw sintomi kuljum jew tnejn qabel ma sseħħ l-emigranja attwali. Magħrufa bħala l-fażi "prodrome", dawn is-sinjali iktar sottili jistgħu jinkludu:

• stitikezza
• depressjoni
• taqwis frekwenti
• irritabilità
• ebusija fl-għonq
• cravings mhux tas-soltu għall-ikel

L-emigranja tqajjem

Nies li jesperjenzaw emigranja jirrapportaw diversi fatturi li huma assoċjati magħhom. Dawn jissejħu jqajjem emigranja u jistgħu jinkludu:

• ansjetà emozzjonali
• kontraċettivi
• alkoħol
• bidliet ormonali
• menopawsa

Trattament ta 'uġigħ ta' ras

Trattamenti mingħajr riċetta

Fortunatament, ħafna mill-uġigħ ta 'ras tat-tensjoni se jmorru bi trattamenti mingħajr riċetta. Dawn jinkludu:

• acetaminophen
• aspirina
• ibuprofen

Tekniki ta 'rilassament

Minħabba li ħafna mill-uġigħ ta 'ras huma kkaġunati mill-istress, it-teħid ta' passi biex inaqqsu l-istress jista 'jgħin biex ittaffi l-uġigħ ta' ras u jnaqqas ir-riskju għal uġigħ ta 'ras fil-futur. Dawn jinkludu:

• terapija bis-sħana, bħall-applikazzjoni ta 'kompressi sħan jew tieħu doċċa sħuna
• massaġġi
• meditazzjoni
• tiġbid tal-għonq
• eżerċizzji ta 'rilassament

It-trattament tal-emigranja

Ħjiel ta 'prevenzjoni

Il-prevenzjoni ħafna drabi hija l-aħjar trattament għal uġigħ ta 'ras ta' emigranja. Eżempji ta 'metodi preventivi li t-tabib tiegħek jista' jippreskrivilek jinkludu:

• tagħmel bidliet fid-dieta tiegħek, bħall-eliminazzjoni ta 'ikel u sustanzi magħrufa li jikkawżaw uġigħ ta' ras, bħall-alkoħol u l-kaffeina
• tieħu mediċini bir-riċetta, bħal antidipressanti, mediċini li jbaxxu l-pressjoni tad-demm, mediċini antiepilettiċi, jew antagonisti tas-CGRP
• tieħu passi biex tnaqqas l-istress

Mediċini

Nies li għandhom emigranja inqas ta 'spiss jistgħu jibbenefikaw minn mediċini magħrufa li jnaqqsu l-emigranja malajr. Eżempji ta 'dawn il-mediċini jinkludu:

• mediċini kontra d-dardir, bħal promethazine (Phenergan), chlorpromazine (Thorazine), jew prochlorperazine (Compazine)
• analġeżiċi ħfief sa moderati, bħal acetaminophen, jew mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi (NSAIDs), bħal aspirina, naproxen sodium, jew ibuprofen
• triptans, bħal almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt), jew sumatriptan (Alsuma, Imitrex, u Zecuity)

Jekk persuna tieħu mediċini għall-uġigħ ta 'ras tal-emigranja aktar minn 10 ijiem fix-xahar, dan jista' jikkawża effett magħruf bħala uġigħ ta 'ras ta' rebound. Din il-prattika tiggrava uġigħ ta 'ras minflok tgħinhom iħossuhom aħjar.

Identifika u ttratta kmieni

Uġigħ ta 'ras jista' jvarja minn inkonvenjent ħafif għal sever u debilitanti. L-identifikazzjoni u t-trattament ta 'uġigħ ta' ras kmieni kemm jista 'jkun jista' jgħin lil persuna tidħol fi trattamenti preventivi biex tnaqqas iċ-ċans ta 'uġigħ ta' ras ieħor. Li tiddistingwi emigranja minn tipi oħra ta 'uġigħ ta' ras jista 'jkun diffiċli. Oqgħod attent b'mod partikolari għall-ħin qabel ma tibda l-uġigħ ta 'ras għal sinjali ta' aura u għid lit-tabib tiegħek.

Emigranja u rqad: Q&A

Q:

Jistgħu d-drawwiet foqra tiegħi ta 'rqad iżidu l-frekwenza tal-emigranji tiegħi?

A:

Iva, drawwiet fqar ta 'rqad huma grillu għall-emigranja, flimkien ma' ċertu ikel u xorb, stress, stimulazzjoni żejda, ormoni, u ċerti mediċini. Huwa fl-aħjar interess tiegħek li jkollok mudelli ta 'rqad regolari biex tnaqqas ir-riskju ta' bidu.