Minuta Konxja: Kif Negħleb Kwistjonijiet ta' Fiduċja minn Relazzjoni tal-Imgħoddi?

Kontenut

• Reviżjoni għal

Li tkun attenta żżejjed wara li tkun inħaraq f'relazzjoni mhix xi ħaġa ta' barra, imma jekk l-aħħar relazzjoni tiegħek tefgħetek għal tali loop li tħossok b'ċikatriċi permanenti-bħal qatt ma tkun tista' terġa' tafda - allura wasal iż-żmien għal xi wħud. awto-riflessjoni u pariri.

Ħu l-ħin biex tfejjaq, tikkronika bir-reqqa, u tifhem l-aħħar relazzjoni tiegħek sabiex ma ġġorrx bagalji minnha f'dik li jmiss tiegħek.

1. Agħmel il-qatgħa nadifa. Il-midja soċjali moderna tagħmel l-irkupru kompletament differenti minn kwalunkwe żmien ieħor fl-istorja romantika. Il-kwistjonijiet ta 'fiduċja tiegħek jistgħu jkunu dovuti għall-fatt li kuntatt permanenti, anke periferali, jagħmel ir-riżoluzzjoni sħiħa tidher impossibbli. Filwaqt li jista 'jfisser li titlef l-aqwa vidjows tal-qtates tas-sena, għalaq jew tillimita Facebook sakemm tkun għaddejt bla dubju.

2. Ifhem il-fiduċja. Kultant naqgħu għal nies ibbażati fuq karatteristiċi arbitrarji: Studju fl-Università Charles fi Praga sab li guys b'għajnejhom kannella jagħtu l-impressjoni li huma aktar affidabbli. Ħaġa umoristika biżżejjed, Università ta 'St. Andrews tal-2010 fl-Iskozja sabet li dawk li wieġbu kellhom preġudizzju sinifikanti minħabba li jafdaw uċuħ maskili dojoq. Tiċċaqlaqx wisq malajr, imma jekk raġel jagħtik raġuni biex tafda-hu jsegwi, jagħmel dak li jgħid li se, u jappoġġjak-tieħu kelmtu minflok ma jaħseb lura għall-imweġġa' fil-passat.

3. Tagħmilx l-istess żball darbtejn. Ħafna drabi n-nisa jagħżlu l-istess tip ta 'raġel f'attentat biex "tame" jew "ibiddlu" (fil-psikoloġija din tissejjaħ "kompulsjoni tar-ripetizzjoni"). Dan jista 'jispiċċa jkun xogħol full-time mingħajr benefiċċji. Jekk raġel bi storja ta ’qerq kissirlek il-fiduċja, u tibda rumanz ma’ raġel ieħor magħruf għall-għajn wandering tiegħu ... taf fejn sejjer dan.

4. Kun af iċ-ċiklu tiegħek. Filwaqt li tixtieq taħseb li għandek rieda ħielsa, iċ-ċiklu mestrwali tiegħek u ormoni bħat-testosterone fis-sistema tiegħek jistgħu jkunu fattur kbir fil-proċess tat-teħid tad-deċiżjonijiet tar-relazzjoni tiegħek. Interessanti li wieħed jinnota huwa li l-oxytocin, darba maħsub li kien ormon ta '"rbit soċjali" kutra, huwa aktar kumpless. Rigward problema ta 'fiduċja residwa, oxytocin jista' jkun il-ħati: Jintensifika l-memorji, kemm tajbin kif ukoll ħżiena. Daqskemm huwa faċli li tiġġieled ma’ raġel ġdid iqajjem ħsibijiet negattivi dwar relazzjonijiet ta’ qabel (jew għal mumenti tajbin biex tħossok familjari), ibqa’ preżenti. Li tħalli ħsibijiet tajbin u ħżiena jidħlu f’imħabba ġdida jista ’jxaqleb l-azzjonijiet u t-twemmin tiegħek.

5. Żomm il-gwardja tiegħek 'il fuq għat-tieni rawnd. Jekk qed terġa 'tipprova bl-istess raġel, issibha interessanti li riċerka ġdida mir-Redeemer University College f'Ontario sabet li l-fiduċja tista' tgħawweġ il-memorji, u tikkawżana naraw it-trasgressjonijiet tal-passat ta 'sieħeb romantic bħala inqas iweġġgħu milli kienu inizjalment jekk int kapaċi terġa 'tafdah. Iżda għal dawk li għandhom ftit fiduċja fis-sieħeb tagħhom, il-memorji tal-waqfien ta’ min iħobb iseħħu biss maż-żmien.

Reviżjoni għal