Ir-Riżoluzzjoni tas-Sena l-Ewwel ta’ Mara Waħda Detox Bagħtha l-Isptar

Kontenut

• Reviżjoni għal

Dan iż-żmien tas-sena, ħafna nies qed jimbarkaw fuq dieta ġdida, pjan ta 'ikel, jew potenzjalment saħansitra "detox." Filwaqt li l-effetti mixtieqa huma ġeneralment tħossok aħjar, isiru aktar b'saħħithom, u forsi anke jitilfu l-piż, l-esperjenza ta 'mara Brittanika b'detox naturali kollha kienet xejn ħlief b'saħħitha. Fi studju ta’ każ ġdid ippubblikat fi Rapporti tal-Każijiet tal-BMJ, it-tobba li kkurawha spjegawlha l-każ kemmxejn mhux tas-soltu u kemmxejn inkwetanti. (Hawnhekk sib il-verità dwar it-tejiet tad-detox.)

Il-mara li ddaħħlet l-isptar kienet qed tagħmel detox li jidher li ma jagħmilx ħsara li kienet tinvolvi tixrob aktar fluwidi min-normal, tieħu supplimenti ta 'rimedji tal-ħxejjex, u tixrob tejiet tal-ħxejjex, jgħidu t-tobba. Kienet f’saħħitha u f’qagħda tajba qabel ma bdiet id-detox, iżda ftit wara, bdiet turi sintomi li aktar tard wasslu għal oħrajn aktar serji, bħal tħin involontarju tas-snien, għatx eċċessiv, konfużjoni, u ripetittività. Wara li ġiet ammessa, bdiet tesperjenza aċċessjonijiet. Affarijiet tal-biża 'serjament.

Allura x'kienet il-kawża wara dan kollu? It-tobba malajr indunaw li l-mara kienet qed tbati minn iponatremja, kundizzjoni fejn hemm livell ħafna iktar baxx min-normal ta ’sodju fid-demm. L-iponatremja ġeneralment tkun ikkawżata mix-xorb ta 'ilma żejjed (madwar 10 litri kuljum għal ġimgħa), iżda ma deherx li kienet ilha tixrob daqshekk fuq id-detox tagħha. Wara li għamlu xi riċerka, skoprew każ simili li kien jinvolvi wieħed mis-supplimenti li kienet qed tieħu l-mara: l-għerq tal-valerjana. (FYI, hawn aktar dwar x'jiġri meta tixrob wisq ilma.)

L-għerq tal-valerjana ħafna drabi jintuża bħala għajnuna naturali għall-irqad u huwa ingredjent komuni fit-taħlitiet ta 'supplimenti tal-ħxejjex. Filwaqt li t-tobba ma setgħux ikunu ċerti li din kienet ir-raġuni għall-iponatrimja severa, jemmnu li din tista’ tkun relatata peress li la l-mara li kienu qed jikkuraw u lanqas ir-raġel fil-każ preċedenti ma kienu qed jixorbu biżżejjed fluwidi biex jikkawżaw effetti estremi bħal dawn.

It-teħid tar-rapport tal-każ: "L-għerq tal-Valerjan issa ġie suspettat f'żewġ każijiet assoċjati ma 'iponatrimja severa u ta' theddida għall-ħajja u l-professjonisti tal-kura tas-saħħa għandhom ikunu viġilanti għal dan," jgħidu l-awturi. "Konsum eċċessiv ta 'ilma bħala mod ta' 'purifikazzjoni u tindif' tal-ġisem huwa wkoll reġim popolari bit-twemmin li prodotti ta 'skart ta' ħsara jistgħu għalhekk jinħaslu mill-ġisem." Sfortunatament, huwa possibbli li verament iżżejjed fuq it- "tindif" u tikkawża problemi kbar ta 'saħħa fil-proċess. L-awturi jwissu wkoll li għalkemm il-marketing jista 'jissuġġerixxi mod ieħor, il-prodotti kollha naturali kultant ikollhom effetti sekondarji. Allura meta tagħżel pjan ta 'detox jew kors ta' suppliment, hija idea tajba li tiddiskutiha mat-tabib tiegħek minn qabel, għax ikunu jistgħu jimlewk dwar kwalunkwe riskju potenzjali jew sinjali ta 'twissija li għandek toqgħod attent għalihom. Wara kollox, dawn il-pjanijiet huma maħsuba biex jagħmlu inti aktar b'saħħitha, mhux morda.

Reviżjoni għal