Il-Gwida għall-Istress No Going Green
Kontenut
INSTAMM Agħżel ħrieqi tad-drapp
NGĦIDU Agħti waqfa lill-magna tal-ħasil tiegħek
Drapp versus disposable: Hija l-omm tal-kontroversji kollha dwar l-eko. Għall-ewwel daqqa t’għajn, jista ’jidher li ma jaħsibx. Wara kollox, it-trabi jgħaddu minn madwar 5,000 ħrieqi qabel ma jkunu mħarrġa fit-tojlit - dak huwa ħafna plastik li jinġema 'fil-miżbliet. Imma meta tikkunsidra l-ilma u l-enerġija użati biex taħsel dawk il-ħrieqi kollha, l-għażla mhijiex daqshekk ċara. Fil-fatt, studju Brittaniku wera li l-ħrieqi li jintremew u tad-drapp għandhom l-istess impatt ambjentali għal dik ir-raġuni stess. "Huwa faċli għan-nies li jaraw il-ħrieqi li jintremew wara li jinstaddu l-miżbliet, iżda mhux faċli li timmaġina r-riżorsi meħtieġa biex jinħaslu l-ħrieqi tad-drapp, u għalhekk ma jidhirx allarmanti," tgħid Laura Jana, MD, pedjatra f'Omaha, Nebraska, li rriċerkat il-kwistjoni waqt li kiteb flimkien il-ktieb tal-American Academy of Pediatrics Heading Home With Your Newborn: From Birth to Reality.
Imbagħad hemm il-kwistjoni tal-konvenjenza. Kemm-il ġenituri b'għajnejhom blear, bżiq imtebbgħin verament għandhom il-ħin biex jaħslu tużżana ħrieqi kuljum? Filwaqt li m'hemm l-ebda ħaġa bħal 100 fil-mija bijodegradabbli li jintremew, xi wħud huma aħjar għall-ambjent minn oħrajn. Kumpaniji bħas-Seba 'Ġenerazzjoni (is-seba' ġenerazzjoni.com), TenderCare (tendercarediapers.com), u Tushies (tushies.com) huma magħmula mingħajr klorin, u għalhekk ma jarmux tossini waqt il-manifattura. Ikkunsidra wkoll GDiapers (gdiapers.com), ibridu bejn oġġetti li jintremew wara l-użu u drapp. Huma għandhom għata tal-qoton li tista 'terġa' tintuża li tinżamm bil-Velkro, u inforra li tlaħlaħ it-tojlit.
INT Tisma 'Ibdel bozoz regolari bi fluworexxenti kumpatti
NGĦIDU Agħmel il-bidla f'ċerti kmamar, mhux kollha
Sa issa, l-eħfef mod biex tiffranka l-enerġija huwa li tinbidel l-inkandexxenti għal dwal fluworexxenti kompatti (CFLs), li jużaw madwar 75 fil-mija inqas enerġija u jistgħu jdumu 10 darbiet itwal. Allura għaliex kulħadd ma għamilx it-tpartit? "Ir-raġuni ewlenija hija l-kwalità tad-dawl," jgħid Josh Dorfman, awtur ta 'The Lazy Environmentalist on a Budget. "Għadu inkonsistenti fost il-marki." Għal tleqq sħun, bħal inkandexxenti, agħżel CFL b'2,700K (Kelvin) minflok 5,000K (iktar ma jkun baxx in-numru, iktar ikun sħun il-kulur tad-dawl), u agħżel manifattur bi stima għolja, bħal GE jew N: Vision . Imbagħad installa CFLs fejn id-dawl ma jkunx ħaġa kbira, bħal f'hallway jew kamra tas-sodda, u żomm inkandexxenti fil-kamra tal-ħajja u l-kamra tal-banju.
Fl-aħħarnett, ftakar li s-CFLs fihom ammont żgħir ta 'merkurju. Meta l-bozza tinħaraq, ċempel lid-dipartiment muniċipali tal-iskart solidu tiegħek jew mur għand epa .gov / bulbrecycling biex issir taf dwar ir-rimi fl-inħawi tiegħek. Tista 'wkoll titlaq CFLs użati fil-ħwienet Home Depot jew Ikea.
INT Tisma 'Agħżel karta fuq il-plastik
NGĦIDU BYOB
Aħseb dwar ġurnata tipika li qattajt tagħmel l-inkarigi: Tieqaf fl-ispiżerija, fil-ħanut tal-kotba, fil-ħanut taż-żraben u fis-supermarket. Lura d-dar inti tippakkja 10 basktijiet tal-plastik u tefagħhom fit-Trash (jew tużahom biex iżżomm iż-żibel), għalkemm bi sfumatura ta 'ħtija. Dawk il-basktijiet mhux biss jinġemgħu f'pajjiżi, imma jekk tgħix f'belt bħal New York jew Seattle - li pproponew li l-konsumaturi jiġu ċċarġjati għall-plastik - huma wkoll jistgħu jispiċċaw jiswik biċċa bidla. C'est pourquoi totes li jistgħu jerġgħu jintużaw huma l-uniku mod biex tixtri. Green-kits.com tbigħ tagħbijiet ta 'boroż tal-qoton naturali u organiku, inklużi verżjonijiet speċifiċi għall-prodott u totes personalizzati stylish li jagħmlu rigali ħelu u favur id-dinja.
INSTAMM Meta niġu għall-ikel, kun purist organiku
NGĦIDU Mur organiku għal xi prodotti
B'sinjali li jgħajtu "organiku" f'kull korsija, ix-xiri tal-merċa sar detta stressanti (speċjalment minħabba li l-ikel organiku jista 'jiswa 20 sa 30 fil-mija aktar). Imma l-mili tal-karrettun tax-xiri b'noll organiku ma jagħmilx l-iktar ħadra tal-blokk. "Meta tikkunsidra l-użu ta 'makkinarju tqil, ipproċessar estensiv, u tbaħħir ikel eluf ta' mili, organiku mhux neċessarjament ifisser aħjar għall-ambjent," tgħid Cindy Burke, awtriċi ta 'To Buy or Not to Buy Organic. "Barra minn hekk, l-istandards organiċi tal-USDA ma jiddifferenzjawx bejn bdiewa li jmorru lil hinn minn tekniki ta 'tkabbir organiku u dawk li jsegwu l-minimu indispensabbli, allura l-konsumatur ma jafx verament il-kwalità ta' dak li qed jikseb." (L-esperti jirrakkomandaw li jixtru organiċi għal ċerti għelejjel b'ħafna pestiċidi, bħal frawli, ħawħ, tuffieħ, karfus u ħass; għal lista sħiħa ta 'prodotti li fihom livelli ogħla ta' pestiċidi, mur foodnews.org).
Minflok ma jagħżlu organiċi, Burke u esperti oħra jirrakkomandaw ix-xiri mingħand produtturi lokali kull meta jkun possibbli. "Tista 'tikseb ikel superjuri bi prezz irħas," tgħid hi. Minbarra l-ipproċessar u t-tbaħħir imnaqqsa involuti ma’ rziezet lokali iżgħar, ix-xiri ta’ oġġetti mkabbra qrib id-dar jippermettilek ukoll tiżviluppa relazzjoni mal-produtturi, sabiex tkun tista’ tistaqsi kif qed ikabbru l-prodotti tagħhom (għalkemm ħafna rziezet iżgħar ma jifilħux biex tikseb organikament certfi d, jistgħu ma jkunux qed jużaw pestiċidi). Jekk m'għandekx aċċess għal suq tal-bdiewa, ikkunsidra li tingħaqad ma' grupp agrikolu appoġġjat mill-komunità (CSA), fejn il-membri jħallsu miżata staġjonali jew ta' kull xahar lil razzett bi tpattija għall-ikel. Biex issib CSA fil-belt jew ir-reġjun tiegħek, mur localharvest.org/csa.
INT Tisma 'Redecorate b'żebgħa b'VOC baxx
NGĦIDU Agħmilha - u nifs aktar faċli
Hemm raġuni li kowt frisk ta 'żebgħa għandu dik ir-riħa distinta - qed tieħu n-nifs f'livelli baxxi ta' emissjonijiet tossiċi msejħa komposti organiċi volatili (VOCs). Huma mhux biss iniġġsu l-arja ta 'ġewwa, l-esperti jemmnu li jikkontribwixxu wkoll għat-tnaqqis tas-saff ta' l-ożonu. Ħmistax-il sena ilu, il-kumpaniji bdew joffru żebgħa baxxa u mingħajr VOC, li minn dakinhar tjiebu biex jaqblu mad-durabilità u l-kopertura taż-żebgħa tradizzjonali, nieqes il-gassijiet mitlufa. "Hija waħda mill-eħfef għażliet favur l-ambjent li tista 'tagħmel fid-dar tiegħek," tgħid id-disinjatur ta' ġewwa Kelly LaPlante. "Kważi kull kumpanija issa għandha għażliet baxxi jew mingħajr VOC. Huma jiswew aktar [kullimkien minn 15 fil-mija żejda biex tirdoppja l-prezz], iżda hekk kif il-kumpaniji jkomplu jaqbżu abbord, naraw il-prezzijiet jinżlu." Iż-żebgħa ħadra favorita ta 'LaPlante tinkludi Benjamin Moore Natura (benjamin moore.com), Yolo (yolo colorhouse.com), u Devoe Wonder Pure (devoepaint.com).
INTI smajt Ibdel it-tojlit tiegħek; juża wisq ilma
NGĦIDU Ftit retrofitting biss jista 'jnaqqas l-użu tal-ilma tiegħek
Jekk għandek toilet perfettament tajjeb u m'intix fil-proċess li tirrinova l-kamra tal-banju tiegħek, iffranka lilek innifsek il-battikata u l-ispiża tal-installazzjoni ta 'mudell ta' flush baxx. Minflok, għal inqas minn $2, tista 'tnaqqas drastikament l-ilma li tuża billi tinstalla n-Niagara Conservation Toilet Tank Bank (energyfederation.org), wieħed mill-aġġeġġi favoriti ta' Dorfman. "Jidher qisu kuxxin whoopee. Kull ma tagħmel hu li timlah bl-ilma u dendlu fit-tank u qisek daħħalt toilet ġdid ta 'effiċjenza għolja," huwa jispjega. (It-tojlits standard manifatturati mill-1994 jużaw 1.6 gallun kull flaxx; il-biċċa l-kbira tal-mudelli b'effiċjenza għolja jużaw 1.28 gallun. Il-Bank tat-Tank tat-Tojlit inaqqas l-użu tal-ilma b'0.8 gallun kull flaxx.)
Jekk inti lest li tissostitwixxi toilet qadim, tassumix li l-flush baxx huwa l-mod biex imorru. HGTV's Carter Oosterhouse, ospitanti ta' Aħmar sħun u aħdar, jissuġġerixxi li tinstalla mudell dual-flush minflok. Mhumiex daqshekk faċli biex issibhom (iċċekkja f'Home Depot u fi ħwienet speċjali tad-dar u tal-kċina) u jiswew madwar $100 aktar, iżda l-guru home-reno ifaħħar it-teknoloġija ekoloġika tagħhom. "Il-problema b'xi tojlits lowflush hija li ħafna drabi jkollok tinżel aktar minn darba biex twaqqa 'kollox," jispjega Oosterhouse. "Flaxx doppju għandu żewġ buttuni - wieħed għall-iskart likwidu, li juża biss 0.8 gallun ta 'ilma, u wieħed għal solidu, li juża 1.6 gallun."
INT Tisma 'Installa showerhead bi fluss baxx
NGĦIDU Ħlief il-flus tiegħek
Jekk int dipendenti fuq dak doċċa steamy, full-on filgħodu, inti probabilment mhux se tkun kuntenta ma 'showerhead ta' fluss baxx, li tnaqqas il-ħruġ ta 'ilma minn 25 sa 60 fil-mija. Pjuttost milli toqgħod taħt ħabel, titħabat biex tlaħlaħ il-kondizzjonatur, ħu doċċa iqsar; inti ser tiffranka sa 2.5 gallun kull minuta.
Fejn tista 'tnaqqas lura, madankollu, huwa sink tiegħek. Installa arjatur - huma biss ftit flus - u dan inaqqas il-fluss ta 'ilma b'2 gallun fil-minuta, li mhuwiex sagrifiċċju notevoli.
INT Tisma 'Irriċikla l-elettronika tiegħek
NGĦIDU Mur 4 it
Skond l-Assoċjazzjoni Elettronika tal-Konsumatur, kull familja Amerikana għandha madwar 24 oġġett elettroniku. U jidher li kuljum, joħorġu verżjonijiet aktar ġodda u aħjar tat-telefowns ċellulari qodma tagħna, kompjuters u televiżjonijiet, li jfisser munzell ta 'affarijiet skaduti biex teħles minnhom. Iżda l-elettronika fiha materjali perikolużi, bħaċ-ċomb u l-merkurju, li jeħtieġ li jintremew kif suppost, u għalhekk ma tistax tħallihom barra għall-kollettur taż-żibel.
Idħol fuq epa.gov/ epawaste, imbagħad ikklikkja fuq ir-riċiklaġġ elettroniku (ecycling) għal lista ta 'organizzazzjonijiet ta' riċiklaġġ u links għal ħwienet u manifatturi - inklużi BestBuy, Verizon Wireless, Dell, u Office Depot - li joffru l-programmi tagħhom stess. (U meta tixtri l-elettronika, mur għand manifattur, bħal Apple, li jinkoraġġixxi u jiffaċilita r-riċiklaġġ.)
INT Tisma 'Investi f'kumpens tal-karbonju
NGĦIDU Tixtrux fih
Din hija idea li tinstema 'tajjeb fit-teorija, iżda fil-prattika, mhux daqstant.Hawn il-premessa: Biex tikkumpensa għall-emissjonijiet toħloq li tmur in-negozju ta 'kuljum tiegħek - taħsel il-ħwejjeġ tiegħek jew tivvjaġġa għax-xogħol - tista' tħallas kumpanija li twiegħed li tgħin l-ambjent billi ngħidu aħna, tnaqqas it-tniġġis ta 'l-arja; l-iżvilupp ta' sorsi ta' enerġija rinnovabbli, bħall-enerġija mir-riħ; jew tħawwil ta 'siġar.
Filwaqt li hija idea ta 'kummerċjalizzazzjoni brillanti, ma tistax tikkanċella l-effetti tal-attivitajiet tiegħek, jgħid Dorfman. "Ladarba tkun ħadt titjira, l-emissjonijiet mill-ajruplan ikunu diġà fl-atmosfera. M'hemm l-ebda mod kif teħles minnhom, tkun kemm tkun tħawwel siġar." L-investiment fil-kumpens tal-karbonju jista 'jgħin biex itaffi xi ħtija, iżda ma jaffettwax l-istampa akbar. It-tnaqqis tal-użu tal-enerġija tiegħek huwa alternattiva ħafna aktar effiċjenti.
INSTAMM Ixtri karozza ibrida
Ngħidu Aqbeż fuq il-karru
Forsi xejn ma jgħajjat "Jien favur il-pjaneta!" aktar qawwi milli jsuq ibridu. Huma jaħdmu fuq magna żgħira u effiċjenti fl-użu tal-fjuwil flimkien ma 'mutur elettriku li jassisti l-magna meta taċċellera. L-ibridi naqqsu l-użu tal-gażolina u jnaqqsu l-emissjonijiet, u rapport tal-2008 minn Intellichoice sab ukoll li jiffrankaw il-flus lill-konsumaturi fit-tul (minkejja prezz ogħla tal-istikers) permezz ta’ spejjeż aktar baxxi ta’ manutenzjoni u assigurazzjoni u inqas tiswijiet. Barra minn hekk, jekk xtrajt ibridu wara l-1 ta' Jannar, 2006, tista' tkun eliġibbli għal kreditu ta' taxxa.
Mela jekk int fis-suq għal karozza ġdida, bil-mezzi kollha, ħu għal ibridu. Jekk mhuwiex fil-baġit tiegħek, hemm ħafna karozzi oħra effiċjenti fl-użu tal-fjuwil hemmhekk, ġodda u użati. Mur f'fueleconomy .gov u ssib klassifikazzjonijiet ta' mili u emissjonijiet għall-mudelli kollha tal-karozzi.