Il-Playlist Abs Perfect Workout

Kontenut

• Reviżjoni għal

Il-biċċa l-kbira tal-playlists tal-workout huma ddisinjati biex jimbuttawk permezz ta' rutini li jinvolvu ħafna movimenti rapidi u ripetittivi--ġiri, jaqbeż il-ħabel, eċċ. Dan normalment ifisser li huma magħmulin minn kanzunetti b'120 taħbita kull minuta (BPM) jew aktar. Imma taħdem fuq il-qalba tiegħek titlob kanzunetti aktar bil-mod biex jaqblu mal-pass tiegħek. Pjuttost milli tipprova toħloq playlist ta 'workout abs għal kull għan, il-kanzunetti hawn taħt jirrappreżentaw suċċessjoni ta' BPMs: 70, 75, 80 ... sa 115 BPM. Poġġihom għat-test matul is-sessjoni ta 'skultura li jmiss tiegħek biex issir taf liema tempo jaqbel perfettament mar-rutina tiegħek. Ladarba tkun iddeterminajt il-BPM ideali tiegħek, tista' tgħaqqad il-playlist tiegħek b'aktar kanzunetti tal-istess veloċità biex tibni s-soundtrack perfetta għat-tinqix tal-qalba tiegħek.

OneRepublic - Feel Again - 70 BPM

Firenze u l-Magna - Il-Ġranet tal-Klieb Spiċċaw - 75 BPM

The Lumineers - Ho Hey - 80 BPM

Janelle Monae & Big Boi - Tightrope - 85 BPM

Katy Perry - Roar - 90 BPM

Eminem - Berzerk - 95 BPM

Roża - Glitter fl-Arja - 100 BPM

M83 - Midnight City - 105 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - Payphone - 110 BPM

Haim - Il-Wajer - 115 BPM

Biex issib aktar kanzunetti ta 'workout, iċċekkja d-database b'xejn fuq Run Hundred. Tista 'tfittex skond il-ġeneru, tempo, u era biex issib l-aħjar kanzunetti biex tħawwad il-workout tiegħek.

Reviżjoni għal