Tista 'Tkun Tqila Dritt Wara li Jibda jew Jispiċċa l-Perjodu Tiegħek?

Kontenut

• Dan kollu dwar iż-żmien
• Waqt li tkun fuq il-perjodu tiegħek
• Eżatt wara li jintemm il-perjodu tiegħek
• Kemm għandek iddum tistenna?
• Jekk qed tipprova toħroġ tqila
• Ftakar:
• It-takeaway

Jekk int bħal ħafna nisa, probabbilment ikollok relazzjoni ta 'imħabba-mibegħda mal-perjodu tiegħek. Jippruvaw insemmu meta jiġi, kemm se jdum, u jekk tista 'toħroġ tqila f'dan il-ħin jew li matul iċ-ċiklu tiegħek tista' tħossok bħala xogħol full-time - wieħed li jeħtieġ grad fil-bijoloġija, xejn inqas! Imma dak kollu li tassew trid hu li tkun inkarigat minn meta (jew jekk) issir ġenitur.

Jekk tagħmel ovulazzjoni regolarment (mhux kull mara tagħmel hekk), għandek "tieqa fertili" ta 'kull xahar meta tkun l-iktar kapaċi toħroġ tqila. Din it-tieqa fertili tvarja minn mara għal mara u xi kultant ukoll - daqqa - minn xahar għal xahar.

Dan jista 'jagħmilha diffiċli li tkun taf meta tkun l-iktar fertili tiegħek, li ġeneralment - iżda mhux dejjem - iseħħ f'nofs iċ-ċiklu. Dan huwa madwar jum 14, jekk għandek ċiklu ta '28 jum.

Xi nisa naturalment għandhom ċiklu iqsar ta 'madwar 21 jum. Jekk dan jiddeskrivik, fil-fatt huwa possibbli - għalkemm mhux probabbli - li tista ’tiġi konċepita matul jew eżatt wara l-perjodu tiegħek.

Jekk sporadikament ovulazzjoni kmieni jew tard, huwa wkoll possibbli li toħroġ tqila billi tagħmel sess eżatt qabel, matul, jew wara l-mestrwazzjoni - iżda għal darb'oħra, mhux probabbli.

Il-morali tal-istorja? Dejjem uża l-kontroll tat-twelid jekk qed tipprova tevita t-tqala, anke jekk ikollok il-perjodu tiegħek. U, jekk qed tipprova tnissel, għamel sess spiss, imma taf meta tkun l-iktar fertili tiegħek. L-għarfien huwa poter!

Hawnhekk hawn kif insemmu kollox.

Dan kollu dwar iż-żmien

Iż-żmien fil-ħajja huwa kważi kollox, speċjalment meta tiġi biex tinqabad (jew ma tinqabadx!) Tqila. Għandek tieqa fertili ta 'madwar sitt ijiem kull xahar meta x'aktarx ikollok tqila. Dan jinkludi:

• il-ħamest ijiem li jwasslu għall-ovulazzjoni
• il-jum tal-ovulazzjoni nnifsu

Ladarba tinħeles, bajda tista ’tiġi fertilizzata sa 24 siegħa.

Ħsejjes sempliċi biżżejjed, hux? Imma f'każ li ma jkollokx il-memo waqt l-ed sesswali - u ħafna minna le, għax konna distratti wisq minn dak li nfushom adolexxenti tagħna qiesu bħala l- "affarijiet tajbin" - l-ovulazzjoni tista 'tkun diffiċli.

Waqt li tkun qed tbiddel il-mestrwazzjoni, ġismek qed iwaqqa ’l-inforra ta’ l-utru tiegħek, għax tqala ma seħħitx l-aħħar ċiklu. L-ormoni meħtieġa biex issostni t-tqala, bħall-proġesteron, huma baxxi ħafna f'dan il-ħin. Anke hekk, ġismek diġà qed iħejji ruħu għat-tieqa fertili li jmiss tiegħek.

Jista 'jkollok ċiklu mestrwali li jimxi bħal magna żejtnija sew, u mbagħad f'daqqa waħda xahar, ovula ftit jiem qabel jew aktar tard mis-soltu. Tista 'anki taqbeż xahar.

Hemm tunnellata ta 'raġunijiet għal dan. Għal waħda, sakemm insemmu kif twaqqaf il-ħin, l-età tiegħek qed tinbidel. Il-piż tiegħek jista 'jinbidel ukoll, u jikkawża ċaqliq ormonali. Li ma jkollokx biżżejjed zzz's, jew saħansitra livelli għoljin ta 'stress, jista' wkoll jaffettwa l-ovulazzjoni. Xi nisa għandhom kundizzjonijiet mediċi, bħal PCOS, li jagħmlu l-ovulazzjoni super diffiċli biex titbassar.

Ħafna nisa tipikament jovulaw madwar 12 sa 14-il jum wara l-ewwel jum tal-aħħar perjodu tagħhom, iżda xi wħud għandhom ċiklu naturalment qasir. Jistgħu ovulati hekk kif sitt ijiem jew hekk wara l-ewwel jum ta 'l-aħħar perjodu tagħhom.

U allura, ovvjament, hemm l-isperma. Jirriżulta li dawk l-għawwiema żgħar jistgħu jkunu pjuttost diffiċli wkoll.

Wara l-eġakulazzjoni, l-isperma tista 'tibqa' ħaj ġo ġismek sa ħamest ijiem sħaħ, u tista 'tiffertilizza bajda fi kwalunkwe ħin matul dik it-tieqa. Allura anke jekk ma kontx daqshekk viċin għall-ovulazzjoni meta kellek ħin sexy, it-tqala xorta tista 'sseħħ.

Waqt li tkun fuq il-perjodu tiegħek

Kif tgħidlek kull mara b'kalendarju u mazz ta 'l-aqwa ħbieb, l-ammont ta' ġranet li kull mara tqatta 'l-mestrwazzjoni jista' jvarja ħafna.

Il-fluss mestrwali tiegħek jista 'jibda jonqos u jdawwal il-kulur, jew isir kannella lejn l-aħħar taċ-ċiklu tiegħek. Tħoss u tidher qisha għadek mestrwazzjoni, imma ġismek diġà qed iħejji ruħu għall-ħin fertili li jmiss tiegħek.

Jekk ikollok sess lejn it-tmiem tal-perjodu tiegħek, fil-fatt tista 'tkun qed tersaq qrib it-tieqa fertili tiegħek, speċjalment jekk ikollok ċiklu qasir. Ejja nagħtu ħarsa lejn il-matematika.

Għid li ovulajt kmieni, madwar sitt ijiem wara li jibda l-perjodu tiegħek. Għandek sess fit-tielet jum tal-perjodu tiegħek. L-isperma m’għandha l-ebda bajda biex tiffertilizza, imma m’għandhomx għaġġla biex imutu - allura joħorġu, jagħmlu dak li jagħmlu l-isperma.

Ftit jiem wara, waqt li jkunu għadhom jgħumu madwar, int ovulat u jinġibed lejn dik il-bajda bħal ħuta għall-ilma. Wieħed jgħaddi, u hemm int - il-fertilizzazzjoni seħħet bħala riżultat ta 'sess sesswali.

Eżatt wara li jintemm il-perjodu tiegħek

Ħafna nisa jistennew bil-ħerqa li jkollhom sess mingħajr kontraċezzjoni eżatt wara li jispiċċa l-perjodu tagħhom. Huwa veru li huwa improbabbli li toħroġ tqila ġurnata jew tnejn wara li tieqaf il-mestrwazzjoni, iżda minħabba l-ħajja tal-isperma u l-isfidi madwar it-tbassir eżatt tal-ovulazzjoni - xejn mhu impossibbli.

Dan hu veru speċjalment jekk tivvulula aktar kmieni milli s-soltu tagħmel, jew jekk għandek ċiklu mestrwali naturalment qasir ta 'madwar 21 jum.

Kemm għandek iddum tistenna?

Meta wieħed iżomm f'moħħu li ġismek qiegħed jinbidel kontinwament, huwa kważi impossibbli li qatt tkun 100 fil-mija sikur meta tiġi biex tevita t-tqala, jekk ikollok sess mhux protett.

Iċ-ċiklu mestrwali tiegħek jibda fl-ewwel jum tal-perjodu tiegħek, u jintemm fl-aħħar jum qabel ma jibda l-perjodu li jmiss tiegħek. Jekk għandek ċiklu mestrwali tax-xogħol ta 'l-arloġġ ta' 28 jum, int "l-iktar sikur" - imma mhux totalment ċar - madwar ġimgħa jew hekk wara li ovulajt. Żomm f'moħħok li l-isperma tista 'tkompli tgħix f'ġismek, allura jekk kellek sess mhux protett, din it-tieqa ta' tip sikur tista 'tinbidel.

Jekk il-perjodi tiegħek huma saħansitra l-iċken daqsxejn irregolari, hekk ukoll it-tieqa fertili tiegħek. U żomm f'moħħok li ċ-ċiklu tiegħek jista 'jinbidel fi kwalunkwe ħin, mingħajr ma jagħtik rasek minn qabel.

Jekk qed tipprova toħroġ tqila

Jekk qed tipprova toħroġ tqila, tindika l-ovulazzjoni hija l-ewwel pass vitali. Jekk kont qed tiddependi bir-reqqa żfin tat-tarbija f'nofs iċ-ċiklu u għadek ma ħriġtx tqila, tista 'saħansitra tistaqsi jekk għandekx aktar ovulazzjoni irregolari u tibbenefikax minn sess matul jew eżatt wara l-perjodu tiegħek.

Hemm diversi modi kif tista 'tipprova ssib il-mudelli tal-ovulazzjoni tiegħek. Dawn jinkludu:

Kitts ta 'tbassir ta' l-ovulazzjoni fid-dar. Dawn it-testijiet jaħdmu billi jiskopru LH (ormon luteinizzanti), li jiżdied 1-2 ijiem qabel ma sseħħ l-ovulazzjoni. Allura dawn il-kitts jistgħu jgħidulek meta tkun se ovulazzjoni, iżda ma jistgħux jgħidulek meta seħħet l-ovulazzjoni.

Kitts tat-test tal-proġesteron. Xi nisa li għandhom perjodi irregolari, bħal dawk bi PCOS, isibu li l-użu ta 'kit li jiskopri l-proġesteron - l-ormon rilaxxat eżatt wara l-ovulazzjoni - huwa ta' għajnuna biex jintuża flimkien ma 'kit standard ta' l-ovulazzjoni. Li tiddetermina jekk ġismek ipproduċixxix il-proġesteron jgħinek biex tkun taf jekk ovulajtx jew le.

Applikazzjonijiet tal-fertilità. L-applikazzjonijiet li jsegwu l-ovulazzjoni jiġbru rekord ta 'kull xahar ta' fatturi multipli, bħat-temperatura tal-ġisem bażali u l-mukus ċervikali. Jistgħu jgħinu lin-nisa b’perjodi regolari jiddeterminaw meta jkunu qed jovulaw. Nixtiequ li nistgħu npoġġu dan fid-dwal tan-neon li jteptep, għalkemm: Dawn l-applikazzjonijiet jistgħu jgħinuk ġib tqila, iżda mhumiex kontroll tat-twelid u m'għandhomx jintużaw jipprevjenu tqala.

Traċċar tat-temperatura bażika tal-ġisem (BBT). L-użu ta 'dan il-metodu bħala "kontroll tat-twelid" irriżulta fit-twelid ta' ħafna trabi. Iżda, meta tkun qed tipprova toħroġ tqila, jista 'jkun effettiv biex tidħol għal bejn wieħed u ieħor meta tivvulula kull xahar.

Biex issegwi l-BBT tiegħek, ikollok bżonn termometru BBT, iddisinjat għal dan il-għan. Ħu t-temperatura tiegħek kull filgħodu meta tqum, qabel ma timxi anke pulzier. Iċċartja t-temperatura tiegħek fl-istess ħin tal-ġurnata, kuljum. Meta tiċċartja żieda fit-temperatura ta 'madwar 0.4 ° F għal tlett ijiem dritti, probabbilment tkun ovulajt.

Ftakar:

L-ovulazzjoni hija biss fattur wieħed meħtieġ biex isseħħ it-tqala. Jekk ma kontx kapaċi tnissel wara sena ta ’sess mhux protett u għandek inqas minn 35 sena, ara speċjalista tal-fertilità. L-istess jgħodd jekk għandek iktar minn 35 sena u ilek tipprova għal erba 'sa sitt xhur.

It-takeaway

Jekk kellek sess mhux protett matul jew eżatt wara l-perjodu tiegħek u tistaqsi jekk inti tqila, it-tweġiba qasira hija - tista 'tkun. Żgur tkellem mat-tabib tiegħek jew ħu test tat-tqala fid-dar.

Tista 'toħroġ tqila fi kwalunkwe ħin matul iċ-ċiklu tiegħek. Iż-żmien tal-ovulazzjoni jvarja, u l-isperma huma iebsa meta tiġi għar-rieda tagħhom li jgħixu. Għal xi nisa dik hija aħbar tajba u għal oħrajn, mhux daqstant.

It-tweġiba? Ħu l-kontroll. Li tkun taf ġismek, tissorvelja l-ovulazzjoni, u, jekk meħtieġ, tieħu prekawzjonijiet huwa l-aħjar mod biex tikseb ir-riżultat li trid l-aħjar.