X'jista 'jkun ħruq fis-saqajn u kif tittratta

Kontenut

• X'jista 'jkun
• 1. Newropatija dijabetika
• 2. Fasiżite plantari
• 3. Bidliet fiċ-ċirkolazzjoni
• 4. Bidliet fis-saqajn
• 5. Infezzjonijiet
• Kif tittratta

Il-ħruq fis-saqajn huwa sensazzjoni ta ’uġigħ li ġeneralment isseħħ minħabba ħsara fin-nervituri fir-riġlejn u s-saqajn, ġeneralment minħabba sitwazzjonijiet bħan-newropatija dijabetika, l-alkoħoliżmu, nuqqasijiet nutrittivi, infezzjonijiet jew korrimenti li jaffettwaw is-sinsla tad-dahar jew il-mogħdijiet tan-nervituri. , per eżempju.

Madankollu, ħafna nies jistgħu jesperjenzaw sensazzjoni ta ’ħruq jew sħana f’riġlejhom għal diversi raġunijiet oħra, minn bidliet fiċ-ċirkolazzjoni tad-demm, użu eċċessiv tas-saqajn, speċjalment b’żraben mhux xierqa, bidliet ormonali, leżjonijiet fil-ġilda jew minħabba korrimenti fil-ligamenti u fil-muskoli ta’ ir-reġjun, bħal fil-fasciitis plantar, per eżempju.

Minħabba dawn il-kawżi varji, meta tidher is-sensazzjoni ta ’ħruq fis-saqajn, huwa meħtieġ li tikkonsulta mat-tabib ġenerali jew mat-tabib tal-familja sabiex isiru l-ewwel valutazzjonijiet u, b’hekk, jiġu identifikati l-bidliet. Biex tittaffa din is-sensazzjoni, huwa meħtieġ li jsir it-trattament indikat mit-tabib, skont il-kawża tagħha, li jista 'jinkludi l-kontroll tal-gliċemija fid-dijabete, jilbes żraben komdi jew adattati u jwettaq eżerċizzji indikati mill-fiżjoterapista.

X'jista 'jkun

Xi bidliet fil-ġisem jistgħu jikkontribwixxu għad-dehra ta ’ħruq fis-saqajn, bħal leżjonijiet fil-ġilda kkawżati minn dermatite, allerġiji jew infezzjonijiet fungali jew anke sitwazzjonijiet bħal bidliet ormonali matul iċ-ċiklu mestrwali u problemi endokrinali oħra li jikkawżaw żieda fit-temperatura tal-ġisem. ., per eżempju. Madankollu, l-iktar kawżi komuni ta 'ħruq tas-saqajn huma:

1. Newropatija dijabetika

In-newropatija dijabetika hija kundizzjoni li tinqala 'bħala riżultat ta' dijabete mellitus mhux ikkumpensata u hija kkaratterizzata minn deġenerazzjoni progressiva tan-nervituri, b'sensittività mnaqqsa f'diversi partijiet tal-ġisem, speċjalment fis-saqajn u estremitajiet oħra, bħall-idejn. Dan it-tip ta 'kumplikazzjoni huwa aktar komuni f'nies li ma jittrattawx b'mod adegwat id-dijabete, b'livelli għoljin kostanti ta' glukożju fid-demm. Ara kif tidentifika newropatija dijabetika.

Minbarra nies b'dijabete mhux ikkontrollata, in-newropatija tista 'sseħħ ukoll minħabba sitwazzjonijiet oħra, bħal alkoħoliżmu kroniku, nuqqasijiet nutrittivi, bħal nuqqas ta' vitamina B12, mard newroloġiku, tumuri jew intossikazzjoni minn drogi jew metalli tqal.

2. Fasiżite plantari

Il-fasciitis Plantar hija infjammazzjoni tal-fascia, tessut fibruż li jinsab fuq il-qiegħ tas-sieq li jestendi mill-għarqub sas-saqajn, u jikkawża sintomi bħal uġigħ fil-qiegħ tas-sieq, sensazzjoni ta 'ħruq u skumdità meta timxi u taħdem. Din is-sitwazzjoni ġeneralment isseħħ aktar spiss f'nies li għandhom piż żejjed, li jipprattikaw attivitajiet ta 'impatt għoli, bħal ġirja fuq distanzi twal, jew li jilbsu żraben bil-għarqub għal żmien twil. Tgħallem dwar kawżi oħra ta 'fasciitis plantar.

3. Bidliet fiċ-ċirkolazzjoni

Insuffiċjenza venuża jew arterjali, magħrufa wkoll bħala ċirkolazzjoni ħażina, tagħmel id-demm ma jkunx jista 'jiċċirkola sewwa fir-riġlejn t'isfel, li jikkawża d-dehra ta' vini varikużi, nefħa fis-saqajn u sensazzjoni ta 'ħruq, uġigħ jew piż, skond il-post u l-bastiment. demm affettwat.

4. Bidliet fis-saqajn

Matul il-ġurnata, is-saqajn jistgħu jkunu mgħobbija żżejjed minn sitwazzjonijiet bħal eżerċizzji fiżiċi intensi, l-użu ta 'żraben mhux xierqa jew bidliet fl-għadam u fil-muskoli, bħal saqajn ċatti jew bidliet fil-pass, per eżempju, li jistgħu jikkawżaw uġigħ u ħruq, speċjalment fl-aħħar tal-workout.għodu.

5. Infezzjonijiet

Infezzjonijiet bil-virus tal-herpes, herpes zoster, cytomegalovirus, HIV u s-sindrome Guillain-Barré, pereżempju, jistgħu jwasslu wkoll għal infjammazzjoni tan-nervituri periferali tal-ġisem, li tikkawża uġigħ, tnemnim u ħruq fir-reġjun affettwat, li jista 'jinkludi s-saqajn.

Kif tittratta

Biex ittaffi l-ħruq fis-saqajn, huwa meħtieġ li t-trattament jitwettaq skont il-kawża tiegħu, kif indikat mit-tabib. Xi għażliet jinkludu kontroll gliċemiku, bl-użu ta 'insulina u mediċini oħra kontra d-dijabete, f'każ li l-ħruq tas-saqajn ikun ikkawżat mid-dijabete mellitus.

F'xi każijiet ta 'newropatija periferali, l-użu ta' mediċini, bħal Amitriptyline, Gabapentin jew Carbamazepine, per eżempju, jista 'jkun indikat ukoll, li jeħtieġ segwitu man-newrologu għal gwida dwar dożi, eżerċizzji, fiżjoterapija, telf ta' piż u adozzjoni ta 'saħħa stili ta 'ħajja b'saħħithom, li jgħinu r-riġenerazzjoni tan-nervituri u t-titjib tas-sintomi.

Li tistrieħ saqajk, iżżomm riġlejk elevati jew tilbes kalzetti elastiċi jistgħu jkunu alternattivi tajbin għal dawk li jbatu minn ċirkolazzjoni ħażina fil-vini. Meta l-arterji jiġu affettwati, l-użu ta 'mediċini, bħal AAS, huwa indikat. Segwitu ma 'l-anġjologu huwa meħtieġ, billi f'xi każijiet tista' tkun meħtieġa kirurġija.

Fil-każ ta ’bidliet fis-saqajn jew fil-mod ta’ kif tista ’titqawwa, korrezzjoni tat-tip ta’ xedd tas-saqajn jew użu ta ’suletti tista’ tkun indikata, li tista ’tgħin biex tnaqqas il-piż żejjed fuq il-muskoli u l-għadam tar-reġjun. Il-fiżjoterapija hija rrakkomandata wkoll, prinċipalment bħala mod biex ittaffi d-deformitajiet u tikkoreġi l-qagħda. Iċċekkja aktar linji gwida u tekniki magħmula mid-dar biex tittratta l-uġigħ fil-qiegħ ta 'saqajk.