Iż-Żejt taż-Żerriegħa tal-Lampun Aħmar huwa Ħarsien mix-Xemx Effettiv? Flimkien ma 'Użi Oħra
Kontenut
- Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar huwa ħarsien mix-xemx effettiv?
- Ir-raġġi UVA jżidu r-riskju għal kanċer tal-ġilda u problemi oħra tal-ġilda.
- Karatteristiċi benefiċjarji taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar
- 1. Anti-infjammatorji
- 2. Sors ta 'vitamina A u E
- 3. Livelli għoljin ta 'fitosterożi
- 4. Mhux milqugħ
- Fejn issib żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar
- Użi għaż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar
- 1. Anti-età
- 2. Akne
- 3. Ġilda xotta
- 4. Infjammazzjoni tal-ġilda
- 5. Ġinġivite
- 6. Protezzjoni mix-xemx
- It-takeaway
Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar fih proprjetajiet li huma ta 'benefiċċju għall-ġilda u l-ġisem.
M'għandux jitħawwad maż-żejt essenzjali tal-lampun użat għall-aromatherapy, iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar jiġi ppressat bil-kesħa minn żrieragħ tal-lampun aħmar u ppakkjat b'aċidi grassi essenzjali u vitamini. Fost il-ħafna benefiċċji tagħha, huwa maħsub li joffri protezzjoni mix-xemx.
Il-protezzjoni mix-xemx hija kruċjali biex tevita l-kanċer tal-ġilda. Iżda filwaqt li ż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar joffri xi protezzjoni UV, il-protezzjoni mhix biżżejjed biex tipproteġi l-ġilda tiegħek mill-ħsara mix-xemx.
Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar, il-ħafna benefiċċji għas-saħħa tiegħu, u għaliex mhuwiex ħarsien mix-xemx effettiv.
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar huwa ħarsien mix-xemx effettiv?
Kien hemm ħafna riċerka matul is-snin li tikkonferma l-abbiltà taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar li jassorbi r-raġġi UV.
It-tipi differenti ta 'radjazzjoni UV jinkludu UVB, UVC, u UVA. Ir-riskju ta 'kanċer tal-ġilda jvarja skont it-tip ta' radjazzjoni:
- Ir-raġġi UVC huma assorbiti mill-atmosfera u ma jilħqux il-wiċċ tad-dinja. Għal din ir-raġuni, mhuwiex fattur ta 'riskju għoli għall-kanċer tal-ġilda.
- Ir-radjazzjoni UVB hija marbuta mal-kanċer tal-ġilda minħabba li tista 'tagħmel ħsara lis-saff ta' fuq tal-ġilda u tbiddel id-DNA fil-ġilda tiegħek.
- Ir-radjazzjoni UVA tippenetra fil-fond fil-ġilda. Espożizzjoni mhux protetta għal dawn ir-raġġi tista 'twassal għal tixjiħ prematur tal-ġilda u żżid ir-riskju tiegħek għal kanċer tal-ġilda.
Skond ir-riċerka, iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar jista 'jassorbi r-raġġi tax-xemx UVB u UVC. Iżda ż-żejt joffri protezzjoni limitata mill-UVA. Ir-raġġi UVA jżidu r-riskju għal kanċer tal-ġilda u problemi oħra tal-ġilda bħal tikmix u tixjiħ prematur.
Ir-raġġi UVA jżidu r-riskju għal kanċer tal-ġilda u problemi oħra tal-ġilda.
Minħabba li ż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun ma joffrix protezzjoni UVA - li hija responsabbli għal 95 fil-mija tar-raġġi UV - iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun waħdu mhux irrakkomandat bħala ħarsien mix-xemx. Minħabba l-karatteristiċi ta 'benefiċċju l-oħra tiegħu, madankollu, jista' jintuża bħala aġent tal-fejqan għal kundizzjonijiet oħra tal-ġilda.
Hawnhekk hawn sommarju tal-karatteristiċi ta 'benefiċċju taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar:
Karatteristiċi taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar | Benefiċċji għas-saħħa |
jassorbi r-raġġi tax-xemx UVB u UVC | jipprovdi xi protezzjoni UV (iżda l-ebda protezzjoni UVA) |
antiossidanti u aċidi grassi essenzjali jiġġieldu l-istress ossidattiv u jnaqqsu l-infjammazzjoni | tista 'ttaffi l-kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda bħall-ekżema, rosacea, u psorjasi |
sors tajjeb ta 'vitamina A u vitamina E | jinkoraġġixxi r-riġenerazzjoni u t-tkabbir taċ-ċelloli tal-ġilda b'saħħithom |
livelli għoljin ta 'fitosterożi | inaqqas it-telf tal-ilma transepidermali, u jgħin lill-ġilda żżomm l-idratazzjoni u l-umdità |
mhux milqugħ | mhux se jwaqqaf il-pori tiegħek |
antiossidanti u vitamini A u E. | jistimula l-produzzjoni tal-kollaġen u jnaqqas il-proċess tat-tixjiħ tal-ġilda |
aċidu linolejku | jgħin biex jibbilanċja mill-ġdid iż-żjut naturali tal-ġilda u jnaqqas it-tifrik tal-akne |
jista 'jnaqqas il-batterja u jikkalma l-infjammazzjoni f'ħalqek | tippromwovi s-saħħa orali |
Karatteristiċi benefiċjarji taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar
Filwaqt li xi moisturizers mingħajr riċetta, ħasliet tal-ġisem u kremi tal-wiċċ jistgħu jtejbu s-saħħa tal-ġilda tiegħek, tista 'tippreferi kors ta' kura tal-ġilda aktar naturali.
Uħud mill-benefiċċji taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar għall-kura tal-ġilda jinkludu:
1. Anti-infjammatorji
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar fih ammont għoli ta 'u aċidi grassi essenzjali bħall-aċidu alfa-linolejku. Dawn jiġġieldu l-istress ossidattiv u jnaqqsu l-infjammazzjoni.
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar fih ukoll aċidu ellagic, antiossidant naturali li jinstab f'tipi differenti ta 'frott inklużi frawli, tut, u ċirasa. Mhux biss jipprevjeni l-infjammazzjoni u l-ħsara fit-tessut iżda jippromwovi wkoll is-saħħa tal-ġilda.
2. Sors ta 'vitamina A u E
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar huwa wkoll sors ta 'vitamina A u vitamina E.
Il-Vitamina A tinkoraġġixxi r-riġenerazzjoni u t-tkabbir taċ-ċelloli tal-ġilda b'saħħithom, li jirriżultaw f'ġilda lixxa u aktar stretta.
Vitamina E toffri benefiċċji simili. Bħala antiossidant, il-vitamina tiġġieled l-infjammazzjoni, tnaqqas iċ-ċikatriċi, u timla l-livelli tal-kollaġen.
3. Livelli għoljin ta 'fitosterożi
Il-fitosterożi fiż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun tista 'wkoll tnaqqas it-telf ta' ilma transepidermali. Dan jgħin lill-ġilda tiegħek iżżomm l-idratazzjoni u l-umdità. Ġilda idratata għandha dehra aktar b'saħħitha u glowing.
4. Mhux milqugħ
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar mhuwiex komdoġeniku, jiġifieri ma jwaqqafx il-pori tiegħek. Użaha biex tixrob wiċċek mingħajr ma timblokka l-pori tiegħek.
Fejn issib żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar
Tista 'ssib żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar f'ħafna ħwienet tal-ikel għas-saħħa jew tordna onlajn.
Użi għaż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar
Minħabba li ż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar għandu proprjetajiet ta ’benefiċċju, xi drabi huwa inkluż bħala ingredjent fi kremi tal-wiċċ, xampus, lipsticks, u lozjonijiet. Użi komuni għaż-żejt jinkludu:
1. Anti-età
Bħala sors kbir ta 'anti-ossidanti u vitamini A u E, iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar jista' jnaqqas il-proċess tax-xjuħija, jistimula l-produzzjoni tal-kollaġen, u jgħin lill-ġilda tiegħek tidher aktar żagħżugħa u vibranti.
2. Akne
Rutina tajba għall-kura tal-ġilda hija l-ewwel linja ta 'difiża kontra l-akne.
Trattamenti tal-akne tradizzjonali li fihom il-perossidu tal-benżojl jew l-aċidu saliċiliku jistgħu effettivament jiġġieldu t-tbajja '. Iżda dawn l-ingredjenti tal-akne u oħrajn jista 'jkollhom effett ta' tnixxif fuq il-ġilda.
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar jaġixxi bħala rimedju naturali għall-akne minħabba li l-aċidu linolejku fiż-żejt jgħin biex jibbilanċja mill-ġdid iż-żjut naturali tal-ġilda. Inqas żejt jista 'jwassal għal inqas akne. Il-fatt li ż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar ma jwaqqafx il-pori jikkontribwixxi wkoll għal inqas tbegħid.
3. Ġilda xotta
Kemm jekk il-ġilda tiegħek hi temporanjament imnixxfa jew kronikament niexfa, l-applikazzjoni ta 'ftit qtar ta' żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar jista 'jgħin biex iżid il-livell ta' idratazzjoni tal-ġilda tiegħek, ittaffi l-irqajja niexfa tal-ġilda.
4. Infjammazzjoni tal-ġilda
L-effett anti-infjammatorju taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar itaffi wkoll is-sintomi ta 'kundizzjonijiet infjammatorji tal-ġilda bħall-ekżema, rosacea, u psorjasi.
Il-ġilda xotta hija sintomu ta 'dawn il-kundizzjonijiet ukoll. Iż-żejt jista 'idrat u jrattab il-ġilda, kif ukoll inaqqas il-murtali u l-irritazzjoni bħal ħakk, nefħa u ħmura. Żejt taż-żerriegħa tal-lampun biex tnaqqas l-infjammazzjoni.
5. Ġinġivite
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar mhux biss jibbenefika l-ġilda tiegħek. Jista 'wkoll jibbenefika s-saħħa orali tiegħek. Ġinġivite hija forma ħafifa ta 'mard tal-gomma kkaratterizzata minn gomom infjammati kkawżati minn akkumulazzjoni ta' plakka u batterji fil-ħalq.
Iż-żejt jista 'jnaqqas il-batterja fil-ħalq u jikkalma l-infjammazzjoni madwar it-tessut tal-ħanek, itaffi l-ħmura, nefħa u uġigħ tal-ħanek. Tista 'tuża żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar bħala tlaħliħ tal-ħalq, jew aqbad pasta tas-snien li jkun fiha żrieragħ tal-lampun aħmar bħala ingredjent.
6. Protezzjoni mix-xemx
Anki jekk iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar ma joffrix biżżejjed protezzjoni mir-raġġi UV ta 'ħsara tax-xemx u l-kanċer tal-ġilda, tista' tuża ż-żejt flimkien ma 'ħarsien mix-xemx. Applika żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar taħt il-ħarsien mix-xemx tiegħek għal umdità miżjuda mal-protezzjoni tax-xemx tiegħek.
It-takeaway
Il-benefiċċji taż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar ivarjaw minn tnaqqis ta 'infjammazzjoni għal tnaqqis fil-proċess ta' tixjiħ. Iżda minkejja l-ħafna proprjetajiet ta 'benefiċċju tagħha, m'għandux jintuża bħala l-uniku tip ta' protezzjoni mix-xemx tiegħek.
Iż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar jista 'ma jkunx tajjeb għal kulħadd. Jekk int allerġiku għall-lampun, tista 'tkun allerġiku wkoll għaż-żejt taż-żerriegħa tal-lampun aħmar. Sinjali ta 'reazzjoni jinkludu ħmura, nefħa, raxx, u ħakk.
Applika ż-żejt fuq biċċa tal-ġilda tat-test qabel ma tapplika fuq erja akbar tal-wiċċ jew tal-ġisem tiegħek.