Rimedji tad-dar għas-sogħla waqt it-tqala

Kontenut

• 1. Ġinġer, għasel u ġulepp tal-lumi
• 2. Ġulepp tal-għasel u tal-basal
• 3. Sagħtar u ġulepp tal-għasel
• Meta tmur għand it-tabib

Ir-rimedji tad-dar adattati għall-ġlieda kontra s-sogħla bil-flegma waqt it-tqala huma dawk li fihom sustanzi siguri għal dan il-perjodu tal-ħajja tal-mara, bħal għasel, ġinġer, lumi jew sagħtar, pereżempju, li jtaffu l-gerżuma u jgħinu jeliminaw il-flegma, u jtaffu s-sogħla.

Rimedji għas-sogħla li mhumiex naturali, għandhom jiġu evitati kemm jista 'jkun waqt it-tqala, madankollu, jekk meħtieġ, għandhom dejjem jiġu indikati mill-ostetriku, peress li ħafna mill-mediċini mhumiex sikuri minħabba nuqqas ta' evidenza xjentifika jew minħabba li jaqsmu l-plaċenta, li jaffettwa lit-tarbija.

1. Ġinġer, għasel u ġulepp tal-lumi

Il-Ġinġer għandu proprjetajiet anti-infjammatorji u espettoranti li jiffaċilitaw l-eliminazzjoni tal-flema, u l-lumi huwa rikk fil-vitamina Ċ, li ttejjeb id-difiżi tal-ġisem u tgħin fil-ġlieda kontra l-infezzjonijiet.

Ingredjenti

• 5 imgħaref għasel;
• 1 g ġinġer;
• Lumi 1 bil-qoxra;
• 1/2 tazza ilma.

Mod ta 'preparazzjoni

Aqta ’l-lumi f’kubi, qatta’ l-ġinġer u mbagħad poġġi l-ingredjenti kollha f’taġen jagħli. Wara li tgħalli, għatti sakemm jibred, saffi u ħu 1 tablespoon ta 'dan il-ġulepp naturali, 2 darbiet kuljum.

Għalkemm hemm xi kontroversja dwar l-użu tal-ġinġer, m'hemm l-ebda studju li jipprova l-effett negattiv tiegħu fuq it-tqala, u hemm anke xi studji li jindikaw is-sigurtà tiegħu. Xorta waħda, l-ideal huwa li tevita li tonfoq id-doża ta 'gramma 1 ta' għerq tal-ġinġer kuljum, sa 4 ijiem konsekuttivi. F'dan il-każ, il-ġulepp fih gramma waħda ta 'ġinġer, iżda huwa maqsum fuq diversi ġranet.

2. Ġulepp tal-għasel u tal-basal

Ir-reżini li l-basla tirrilaxxa għandhom proprjetajiet espettoranti u antimikrobiċi u l-għasel jgħin biex itaffi l-espettorazzjoni.

Ingredjenti

• Basla kbira 1;
• Għasel.

Mod ta 'preparazzjoni

Qatta 'basla kbira b'mod fin, għatti bl-għasel u saħħan f'taġen mgħotti fuq nar baxx għal 40 minuta. Imbagħad, il-preparazzjoni għandha tinżamm fi flixkun tal-ħġieġ, fil-friġġ. Tista 'tieħu nofs kuċċarina kull 15 sa 30 minuta, sakemm is-sogħla tkun naqset.

3. Sagħtar u ġulepp tal-għasel

Is-sagħtar jgħin biex jelimina l-isputum u jirrilassa l-apparat respiratorju u l-għasel jgħin ukoll biex jikkonserva l-ġulepp u jtaffi l-gerżuma irritata.

Ingredjenti

• 1 tablespoon ta 'sagħtar niexef;
• 250 ml għasel;
• 500 mL ilma.

Mod ta 'preparazzjoni

Għalli l-ilma, żid is-sagħtar, għatti u ħallih jinfetaħ sakemm jibred u mbagħad saffi u żid l-għasel. Jekk meħtieġ, tista 'saħħan it-taħlita biex tgħin tħoll l-għasel.

Minbarra dawn ir-rimedji tad-dar, il-mara tqila tista 'wkoll tieħu inalazzjoni ta' fwar u tixrob xorb sħun bi ftit għasel. Barra minn hekk, għandek tevita wkoll postijiet kesħin, imniġġsa ħafna jew fit-trab fl-arja, minħabba li dawn il-fatturi għandhom it-tendenza li jagħmlu s-sogħla tiegħek agħar. Sir af aktar dwar kif tiġġieled sogħla waqt it-tqala u ara jekk is-sogħla tagħmilx ħsara lit-tarbija.

Meta tmur għand it-tabib

Jekk is-sogħla ma tieqafx jew ittaffi f'madwar 3 ijiem jew jekk sintomi oħra bħal deni, għaraq u tkexkix huma preżenti, il-mara tqila għandha tinforma lill-ostetriku, għax jistgħu jkunu sinjali ta 'kumplikazzjonijiet, bħal infezzjoni, u tista' ikun meħtieġ li tieħu antibijotiċi preskritti mit-tabib.