Kif Tuża Retinojdi għat-Tikmix

Kontenut

• X'inhuma r-retinojdi?
• Kif jaħdmu r-retinojdi?
• Liema retinojde huwa tajjeb għalik?
• Kif iżżid retinojdi mar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek
• Effetti sekondarji u riskji possibbli
• Biex tnaqqas l-effetti sekondarji
  
• Retinojdi mingħajr riċetta biex tikkunsidrahom
• Retinojdi bil-preskrizzjoni li għandhom jiġu kkunsidrati
• L-aħħar linja

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

X'inhuma r-retinojdi?

Ir-retinojdi huma ingredjenti anti-aging riċerkati b'mod wiesa 'disponibbli. Minħabba dan, mhix sorpriża li din il-klassi ta ’derivattivi tal-vitamina A ħafna drabi hija mxerrda bħala l-istandard tad-deheb għat-tnaqqis ta’ linji rqaq, tikmix, pori kbar, u aktar.

Iżda qabel ma tmur fid-drogi lokali tiegħek, huwa importanti li tifhem kif jaħdmu r-retinojdi u liema retinojdi huma l-iktar adattati għall-għanijiet tal-kura tal-ġilda tiegħek. Għalkemm ħafna retinojdi huma disponibbli fuq il-bank (OTC), id-dermatologu tiegħek jista 'jippreskrivi formuli aktar b'saħħithom imfassla għall-bżonnijiet tiegħek.

Kompli aqra biex titgħallem kif jaħdmu dawn il-prodotti, effetti sekondarji potenzjali, u aktar.

Kif jaħdmu r-retinojdi?

Ir-retinojdi huma magħmula minn derivattivi tal-vitamina A. Huma jaħdmu billi jinnewtralizzaw ir-radikali ħielsa fil-ġilda li jistgħu jkunu qed jikkawżaw ħsara fil-kollaġen.

Il-kollaġen huwa essenzjali għal ġilda b'saħħitha u li tħares żagħżugħa. Hekk kif tixjieħ, ġismek jibda jipproduċi inqas kollaġen u elastin. Ġismek jibda wkoll ikisser il-kollaġen, l-elastin, u l-imħażen tax-xaħam tiegħek. Dan jista 'jikkontribwixxi għal ġilda rqiqa u sagging, linji rqaq, u tikmix.

Minbarra li tippreserva l-ħwienet tal-kollaġen tiegħek, ir-retinojdi jistgħu wkoll jippromwovu produzzjoni ġdida ta 'kollaġen.

Dan jista 'jgħin biex "timla" jew tnaqqas id-dehra ta' tikmix eżistenti u tgħin biex tevita li jidħlu oħrajn ġodda.

Tista 'tara wkoll titjib fi:

• tessut tal-ġilda
• livelli ta 'idratazzjoni
• ton
• spots tal-età
• pigmentazzjoni ġenerali

Biex ir-retinojdi jaħdmu, trid tużahom fuq bażi kontinwa. Jista 'jkollok bżonn ukoll tibdel il-prodotti maż-żmien.

Ir-retinojdi jintużaw għal linji rqaq u tikmix. Dawn it-tipi ta 'tikmix jiżviluppaw fil-wiċċ tal-ġilda tiegħek. Jekk qed tipprova timmira t-tikmix fil-fond, kellem lid-dermatologu tiegħek biex tiddiskuti l-għażliet differenti disponibbli għalik.

Liema retinojde huwa tajjeb għalik?

Hemm ħames tipi ewlenin ta 'retinojdi użati fit-trattament tat-tikmix:

• Retinil palmitat. Dan huwa r-retinojde OTC l-inqas qawwi. Inti tista 'tkun trid tikkunsidra din l-għażla jekk għandek ġilda sensittiva jew niexfa żżejjed u tikmix minimu.
• Retinaldehyde. Dan huwa retinojde OTC li huwa kemmxejn aktar b'saħħtu mir-retinil palmitat.
• Retinol. Dan huwa l-iktar ingredjent qawwi li jinstab fi prodotti retinojdi OTC.
• Tretinoin. Dan huwa retinojd qawwi disponibbli bi preskrizzjoni biss.
• Tazarotene. Dan huwa l-iktar retinojde qawwi, disponibbli bi preskrizzjoni biss.

Kif retinoid huwa fformulat jista 'jaffettwa wkoll kemm hu effettiv. Pereżempju, il-ġellijiet ibbażati fuq l-alkoħol huma kkunsidrati l-aktar effettivi mill-formulazzjonijiet kollha minħabba kemm il-ġilda tassorbihom faċilment. Huma adattati wkoll għal ġilda suxxettibbli għall-akne.

Jekk għandek ġilda aktar matura jew niexfa, il-ġilda tiegħek tista 'tirreaġixxi b'mod aktar favorevoli għall-effetti nutrittivi ta' retinojdi bbażati fuq il-krema.

Kif iżżid retinojdi mar-rutina tal-kura tal-ġilda tiegħek

Dejjem għandek tagħmel test tal-garża tal-ġilda qabel ma żżid prodott ġdid mar-rutina tiegħek:

1. Applika ammont żgħir tal-prodott fuq in-naħa ta 'driegħek.
2. Għatti ż-żona b'faxxa u stenna għal 24 siegħa.
3. Jekk tibda tesperjenza xi irritazzjoni jew infjammazzjoni, m'għandekx tuża dan il-prodott. Jekk ma esperjenzajt l-ebda sintomi fi żmien 24 siegħa, għandu jkun sigur li tapplika x'imkien ieħor.

Ladarba l-prodott ikun għadda mit-test tal-garża tiegħek, ibda applikah kull lejl oħra. Użah wara t-tindif u t-toning imma qabel il-moisturizer ta 'bil-lejl.

Wara ġimgħa jew tnejn, tista 'tibda tapplika l-prodott kull lejl.

Ir-retinojdi jintużaw biss bil-lejl minħabba l-effetti qawwija tagħhom u s-sensittività għall-UV. Kun żgur li tilbes il-ħarsien mix-xemx matul il-ġurnata biex tnaqqas ir-riskju ta 'effetti sekondarji.

Effetti sekondarji u riskji possibbli

Biex tnaqqas l-effetti sekondarji

• Dejjem għamel test tal-garża tal-ġilda qabel ma tapplika prodotti ġodda.
• Introduċi biss prodott ġdid għall-kura tal-ġilda wieħed kull darba.
• Stenna ġimagħtejn jew tliet ġimgħat qabel ma żżid prodott ġdid ieħor mar-rutina tiegħek.
• Applika r-retinojde kull lejl oħra għall-ewwel ġimgħa jew tnejn u mbagħad aġġusta għal kull lejl.
• Ibda b'konċentrazzjoni ta 'retinojdi aktar baxxa u żid il-qawwa maż-żmien.
• Ilbes il-ħarsien mix-xemx kuljum.

Għalkemm ir-retinojdi huma effettivi, is-saħħa tagħhom għandha wkoll żvantaġġ: effetti sekondarji potenzjali. Nixfa u irritazzjoni huma possibbli, speċjalment meta tibda tuża l-prodotti għall-ewwel darba.

Huwa wkoll aktar probabbli li tesperjenza effetti sekondarji jekk qed tuża prodotti anti-aging multipli f'ħin wieħed. Dejjem għandek tagħmel test tal-garża għal kwalunkwe prodott ġdid u tintroduċihom fir-rutina tiegħek kull darba. Ipprova spazja żidiet ġodda minn ġimagħtejn sa tliet ġimgħat kull darba biex tħalli l-ġilda tiegħek taġġusta.

Meta tintroduċi prodott ġdid, tista 'tkun kapaċi tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' effetti sekondarji billi tapplika l-prodott kull lejl u taħdem gradwalment sa applikazzjoni ta 'bil-lejl.

Tista 'wkoll tnaqqas ir-riskju tiegħek ta' effetti sekondarji billi tuża prodotti b'konċentrazzjoni aktar baxxa ta 'retinojdi u gradwalment iżżid il-qawwa kif meħtieġ.

Jekk l-effetti sekondarji tiegħek ikomplu, waqqaf l-użu. Jista 'jkollok bżonn taqleb għal retinojd differenti jew tipprova metodu differenti kontra t-tixjiħ.

Il-ħruq mix-xemx huwa effett sekondarju ieħor possibbli tal-użu tar-retinojdi. Maż-żmien, tista 'wkoll tpoġġi lilek innifsek f'riskju għal spots ta' età. Tista 'tikkontrobatti dawn il-fatturi ta' riskju billi tilbes protezzjoni mix-xemx bi spettru wiesa ' kuljum.

Tużax retinojdi jekk int tqila jew qed tredda '.

Retinojdi mingħajr riċetta biex tikkunsidrahom

Ir-retinojdi OTC huma disponibbli b'mod wiesa 'fil-ħanut tad-drogi lokali jew fil-ħanut tal-prodott tas-sbuħija

Hawn huma wħud mill-għażliet li għandek tikkunsidra:

• Korp Merry Retinol Surge Moisturizer. Magħmula bir-retinol u tipi oħra ta 'antiossidanti, din hija lotion b'ħafna użi li twiegħed li tnaqqas id-dehra kemm tat-tikmix kif ukoll tal-pori.
• Derma-E Krema għat-Tiġdid Kontra t-Tikmix. Din il-krema bbażata fuq retinyl palmitate hija adattata għal ġilda xotta li tista 'tkun turi sinjali bikrija ta' tixjiħ. Jista 'wkoll jgħin fil-ġlieda kontra l-ġilda matt.
• Eva Naturals Serum għall-Ikklerjar tal-Ġilda. Li fih 2 fil-mija ta 'retinol, dan is-serum ta' bil-lejl jista 'jgħin fit-tikmix, l-akne u t-tikek tal-età. Għandha wkoll 20 fil-mija ta 'vitamina Ċ u 2 fil-mija ta' aċidu saliċiliku biex tgħin tnaqqas l-iperpigmentazzjoni.
• Exuviance Super Retinol Concentrate. Dan il-ġel ta 'kull lejl fih retinol u aċidu ċitriku, tip ta' anti-aging alpha hydroxy acid. Apparti mill-benefiċċji tal-ġlieda kontra t-tikmix, dan il-ġell tar-retinol imur ħafna - uża qatra fuq wiċċek kollu u żid aktar biss kif meħtieġ.
• Murad Resurgence Retinol Youth Renewal Night Cream. Ideali għal ġilda aktar niexfa, dan ir-retinol ibbażat fuq il-krema jgħin biex inaqqas it-tikmix filwaqt li jtejjeb ukoll it-ton tal-ġilda. Fih ukoll peptidi serħan il-moħħ biex inaqqas ir-riskju ta 'irritazzjoni.

Retinojdi bil-preskrizzjoni li għandhom jiġu kkunsidrati

Jekk ma tara l-ebda riżultat wara ftit xhur li tuża retinoid OTC, jista 'jkun il-waqt li tara d-dermatologu tiegħek għal verżjoni ta' preskrizzjoni.

Ir-retinojdi bir-riċetta huma aktar b'saħħithom u jistgħu jkunu aktar effettivi mill-kontropartijiet OTC tagħhom biex inaqqsu l-apparenza tal-linji rqaq u t-tikmix. Dan ifisser li huma wkoll aktar probabbli li jikkawżaw effetti sekondarji.

Id-dermatologu tiegħek jista 'jippreskrivi wieħed mit-trattamenti retinojdi bir-riċetta li ġejjin:

• adapalene (Differen)
• tazarotene (Tazorac)
• tretinoin (Retin-A)

Tretinoin huwa meqjus bħala l-iktar trattament retinoid bir-riċetta użat ħafna għat-tikmix. Jiġi fil-forma ta 'krema. Waqt l-użu, trid tilbes il-ħarsien mix-xemx kuljum biex tipproteġi l-ġilda tiegħek mill-ħruq mix-xemx u mill-foto-età.

L-aħħar linja

Ir-retinojdi huma prodotti promettenti fid-dinja tal-kożmetiċi u d-drogi anti-aging. Il-paċenzja hija kruċjali, għalkemm. Jista 'jieħu sa sitt xhur biex it-tikmix jitjieb wara li tuża r-retinojdi, u jista' jkun li ma tarax riżultati sħaħ sa sena.

Jekk tonqos milli tikseb ir-riżultati li trid wara diversi xhur ta ’użu, wasal iż-żmien li tara d-dermatologu tiegħek - l-aħjar riżorsa tiegħek għall-mistoqsijiet u t-tħassib kollha tiegħek dwar il-ġilda. Jistgħu jkunu kapaċi jirrakkomandaw retinojdi bir-riċetta jew metodi oħra, bħal fillers, biex jgħinuk tilħaq il-miri tal-kura tal-ġilda tiegħek.