Il-Ħasil ​​ta 'Wiċċek bl-Ilma tar-Ross Jgħin lill-Ġilda tiegħek?

Kontenut

• L-ilma tar-ross huwa tajjeb għall-ġilda?
• Benefiċċji tal-ilma tar-ross għall-ġilda
• Ilma tar-ross għat-tħaffif tal-ġilda
• Ilma tar-ross għall-wiċċ
• Ġilda xotta
• Xagħar bil-ħsara
• Taqlib diġestiv
• Ekżema, akne, raxx, u infjammazzjoni
• Problemi fl-għajnejn
• Protezzjoni kontra l-ħsara mix-xemx
• Kif tuża l-ilma tar-ross fuq wiċċ
• Ilma tar-ross jagħli
• Xarrab ilma tar-ross
• Ilma tar-ross iffermentat
• Użi għall-ilma tar-ross
• Laħlaħ ix-xagħar
• Xampù
• Tindif tal-wiċċ u toner
• Xarrab il-banju
• Scrub tal-ġisem
• Ħarsien mix-xemx
• Takeaway

L-ilma tar-ross huwa tajjeb għall-ġilda?

L-ilma tar-ross - l-ilma li jifdal wara li ssajjar ir-ross - ilu maħsub li jippromwovi xagħar aktar b'saħħtu u isbaħ. L-iktar użu bikri magħruf tiegħu kien 'il fuq minn 1,000 sena ilu fil-Ġappun.

Illum, l-ilma tar-ross qed jikseb popolarità bħala trattament tal-ġilda wkoll. Huwa qal li jserraħ u jtejjeb il-ġilda tiegħek, u anke jtejjeb il-kundizzjonijiet differenti tal-ġilda. Saħansitra aktar tħajjar, l-ilma tar-ross huwa xi ħaġa li tista 'tagħmel id-dar faċilment u rħisa.

L-ilma tar-ross fih sustanzi magħrufa li jgħinu biex jipproteġu u jsewwu l-ġilda tiegħek. Minkejja xi benefiċċji reali, hemm ħafna pretensjonijiet dwarha li x-xjenza ma ppruvatx għal kollox.

Benefiċċji tal-ilma tar-ross għall-ġilda

Ilma tar-ross għat-tħaffif tal-ġilda

Ħafna websajts jirrakkomandaw li tuża ilma tar-ross biex tħaffef il-ġilda jew tnaqqas irqajja skuri. Fil-fatt, ħafna prodotti kummerċjali - inklużi sapun, linka, u kremi - fihom ilma tar-ross.

Xi nies jaħlef bis-saħħa tal-ġilda li tħaffef l-ilma tar-ross. Filwaqt li wħud mill-kimiċi fiha huma magħrufa li jħaffu l-pigment, ma teżisti l-ebda evidenza dwar kemm hi effettiva.

Ilma tar-ross għall-wiċċ

A wera li l-inbid tar-ross (ilma tar-ross iffermentat) jista 'jgħin biex itejjeb il-ħsara fil-ġilda mix-xemx. L-inbid tar-ross iżid il-kollaġen fil-ġilda, li jżomm il-ġilda tiegħek flessibbli u jgħin biex tevita t-tikmix. L-inbid tar-ross jidher ukoll li għandu proprjetajiet ta ’ħarsien mix-xemx naturali.

Studji oħra juru evidenza qawwija għall-benefiċċji kontra t-tixjiħ tal-ilma tar-ross iffermentat minħabba l-proprjetajiet anti-ossidanti tiegħu.

Ġilda xotta

L-ilma tar-ross huwa magħruf li jgħin fl-irritazzjoni tal-ġilda kkawżata mis-sodium laurel sulfate (SLS), ingredjent li jinsab f'ħafna prodotti għall-kura personali. Evidenza aneddotali wriet li l-użu ta 'ilma tar-ross darbtejn kuljum jgħin ġilda li tkun ġiet imnixxfa u bil-ħsara minn SLS.

Xagħar bil-ħsara

Xagħar li ġie bbliċjat jista 'jkun megħjun minn inositol, kimika fl-ilma tar-ross. Jgħin biex isewwi xagħar bil-ħsara minn ġewwa 'l barra, inklużi truf maqsumin.

Taqlib diġestiv

Xi nies jirrakkomandaw li tixrob l-ilma tar-ross jekk ikollok avvelenament mill-ikel jew bug tal-istonku. Filwaqt li hemm evidenza solida li r-ross jgħin id-dijarea, ħafna drabi jkun fih traċċi ta ’arseniku. Li tixrob ħafna ilma tar-ross b'konċentrazzjoni ta 'arseniku jista' jwassal għal kanċers, mard vaskulari, pressjoni għolja, mard tal-qalb, u dijabete tat-Tip 2.

Ekżema, akne, raxx, u infjammazzjoni

Ħafna nies isostnu li l-applikazzjoni tal-ilma tar-ross topikament tista 'ttaffi l-ġilda, tnaddaf it-tbajja' kkawżati minn kundizzjonijiet tal-ġilda bħall-ekżema, u tgħinha tfejjaq. Ibbażat fuq dak li nafu dwar il-proprjetajiet tal-ilma tar-ross, hemm raġuni biex naħsbu li wħud minn dawn l-affermazzjonijiet huma veri. Madankollu, xhieda iebsa għadha nieqsa.

Problemi fl-għajnejn

Xi wħud jgħidu li x-xorb ta 'l-ilma tar-ross jew li tiekol ċerti tipi ta' ross jistgħu jgħinu biex jiffissaw problemi fl-għajnejn bħal deġenerazzjoni makulari, li ġeneralment taffettwa nies anzjani u tista 'tirriżulta f'għama. S’issa, dik it-talba għadha ma ġietx ippruvata, madankollu.

Protezzjoni kontra l-ħsara mix-xemx

Il-kimiċi li jinsabu fir-ross intwerew li jgħinu biex jipproteġu l-ġilda mir-raġġi tax-xemx. Studju tal-2016 wera li kien ħarsien mix-xemx effettiv meta kkombinat ma 'estratti oħra tal-pjanti.

Kif tuża l-ilma tar-ross fuq wiċċ

Hemm diversi modi differenti kif tipprepara l-ilma tar-ross. Kollha jeħtieġu tlaħliħ bir-reqqa tar-ross qabel ma jaħdmu miegħu. Ħafna jgħidu li t-tip ta 'ross li tuża ma jimpurtax.

Ilma tar-ross jagħli

Laħlaħ ir-ross sewwa u ixxotta. Uża madwar erba 'darbiet iktar ilma mir-ross. Ħawwad ir-ross u l-ilma flimkien u ħallih jagħli. Neħħih minn fuq in-nar. Ħu kuċċarina u agħfas ir-ross biex tirrilaxxa l-kimiċi ta 'għajnuna, saffi r-ross b'għarbiel, u kessaħ l-ilma f'kontenitur li ma jgħaddix arja minnu sa ġimgħa. Iddilwa bl-ilma sempliċi qabel tuża.

Xarrab ilma tar-ross

Tista 'wkoll tagħmel l-ilma tar-ross billi tgħaddas ir-ross fl-ilma. Segwi l-istess proċess ta 'hawn fuq, iżda minflok tgħalli r-ross u l-ilma, ħallih jixxarrab għal mill-inqas 30 minuta qabel ma tagħfas ir-ross u tgħaffiġha mill-għarbiel. Fl-aħħarnett, kessaħ l-ilma tar-ross.

Ilma tar-ross iffermentat

Biex tagħmel l-ilma tar-ross iffermentat, uża l-istess proċess biex tgħaddas ir-ross. Imbagħad, minflok ma tkessaħ l-ilma (wara li tagħfas u tisforza r-ross), ħallih ġo vażett f'temperatura tal-kamra għal ġurnata jew jumejn. Meta l-kontenitur jibda jkollu riħa qarsa, poġġih fil-friġġ. Iddilwa bl-ilma sempliċi qabel tuża.

Użi għall-ilma tar-ross

L-ilma tar-ross jista 'jiġi applikat direttament fuq il-ġilda jew ix-xagħar. Tista 'tesperimenta billi żżid fwieħa jew ingredjenti naturali oħra biex tippersonalizzaha. L-ewwel għandek iddilwa bl-ilma sempliċi jekk tgħalli jew iffermentajtha.

Laħlaħ ix-xagħar

Ipprova żid ftit żejt essenzjali biex tagħti lill-ilma tar-ross magħmul id-dar tiegħek aroma pjaċevoli. Applika l-ilma tar-ross fuq xagħrek mill-għeruq sat-truf u ħallih għal mill-inqas 10 minuti. Laħlaħ.

Xampù

Biex tagħmel xampù, żid ftit sapun likwidu tal-kastilja ma 'l-ilma tar-ross iffermentat, flimkien ma' l-għażla tiegħek ta 'aloe, te tal-kamomilla jew ammont żgħir ta' żejt essenzjali.

Tindif tal-wiċċ u toner

Poġġi ammont żgħir ta 'ilma tar-ross fuq ballun tal-qoton u bil-mod itfi fuq wiċċek u għonqek bħala linka. Biex tnaddaf biha, immassaġġjaha f'ġilda tiegħek. Laħlaħ jekk mixtieq. Tista 'wkoll tagħmel maskra tal-wiċċ b'folja ħoxna ta' karta fina.

Xarrab il-banju

Ħakk ftit sapun naturali tal-bar u żidha, flimkien ma 'ftit vitamina E, ma' l-ilma tar-ross għal banju serħan il-moħħ.

Scrub tal-ġisem

Żid ftit melħ tal-baħar, ftit żejt essenzjali, u ċitru biex tagħmel eżfoljant naturali. Għorok u laħlaħ.

Ħarsien mix-xemx

Ix-xiri ta ’ħarsien mix-xemx li fih estratti ta’ ilma tar-ross jista ’jtejjeb il-protezzjoni mir-raġġi tax-xemx. Il-ħarsien mix-xemx li kien fih estratti tan-nuħħala tar-ross, flimkien ma 'estratti oħra tal-pjanti, urew protezzjoni mtejba ta' UVA / UVB.

Takeaway

L-ilma tar-ross huwa popolari ħafna bħalissa. Filwaqt li mhux it-talbiet kollha dwar kif tista ’tgħin il-ġilda u x-xagħar tiegħek huma ppruvati, hemm evidenza li tgħin ċerti tipi ta’ problemi tal-ġilda, bħal ħsara fix-xemx u tixjiħ naturali. Isewwi wkoll xagħar bil-ħsara.

Filwaqt li mhux irrakkomandat li tixrob ħafna ilma tar-ross minħabba l-kontenut possibbli ta ’arseniku, l-applikazzjoni tiegħu fuq il-ġilda u x-xagħar tiegħek tista’ ġġib benefiċċji pożittivi. L-ewwel tkellem ma ’dermatologu qabel tibda xi kors tal-ġilda.