Il-Mod it-Tajjeb biex Tiekol Ramen (Mingħajr Dehra Slob)

Kontenut

• Reviżjoni għal

Ejja nkunu reali, ħadd ma jaf verament kif jiekol ramen-mingħajr ma tidher qisha mess, jiġifieri. Aħna ingaġġajna lil Eden Grinshpan ta 'Cooking Channel u lil oħtha Renny Grinshpan biex tkissru x-xjenza ta' dan kollu. (ICYMI, hemm mod tajjeb biex tiekol sushi ukoll!)

Skont Grinshpan, hawn kif isir. L-ewwel nett: Ħu inqas milli taħseb li trid. Imbagħad poġġi f'ħalqek u slurp-ma gidma! Terda fl-arja flimkien mat-taljarini biex tkessaħ biex ma tispiċċax b’ħalq maħruq. Fatt divertenti: Il-proċess li tiekol ramen sħiħ għandu jieħu biss minn sitta sa tmien minuti. (Qed tfittex dawriet kreattivi fuq ramen biex ittella 'lilek innifsek? Ara 9 Riċetti ta' Soppa Ibbażata fuq Brodu tal-Għadam.)

Kif forsi tafu, madankollu, dak kollu li slurping jista 'jibgħat arja żejda fl-istonku tiegħek u chowing down fuq ramen skutella Delicious jista' jħallik b'effett sekondarju mhux daqshekk sabiħ: nefħa. U s-sodju kollu fil-brodu ma jgħinx; huwa ħati ieħor li jista 'jħallik bl-ikel nefħa fil-livell tat-trabi. Imma nafu li mhux se jwaqqafk milli tiekolha. Mela għabbi r-ramen tiegħek b'ħxejjex mimlijin bil-fibra (li jgħinu l-ikel jiċċaqlaq mill-imsaren tiegħek) u segwi t-taljarini tiegħek b'deżerta tal-frott (speċjalment frott tal-ananas jew kiwi). (Għadek inkwetat dwar l-effetti tal-ikla tar-ramen tiegħek? Ipprova dawn it-8 Għajnuniet biex Tegħleb Stonku minfuħ, malajr.)

Reviżjoni għal