L-azjenda tal-pipi tista 'tagħmel ħsara lil saħħtek?

Kontenut

• Għaliex qed iżżomm pipi ħażina?
• X'għandek tagħmel biex tipprevjeni l-mard

Li żżomm pipi għal żmien twil huwa ta 'ħsara għas-saħħa minħabba li l-awrina hija waħda mill-modi tal-ġisem biex telimina sustanzi ta' ħsara għall-ġisem u l-eċċess ta 'mikro-organiżmi preżenti fis-sistema ġenitourinarja, tipprevjeni infezzjonijiet u l-formazzjoni ta' ġebel fil-kliewi, per eżempju.

Għalhekk, meta l-awrina takkumula fil-bużżieqa tal-awrina għal żmien twil, hemm il-favur tal-iżvilupp ta ’mikro-organiżmi, minbarra li ma jkollokx rilassament sħiħ tal-bużżieqa tal-awrina waqt l-awrina, li jista’ jikkawża li ftit pee jakkumula fil-bużżieqa tal-awrina, bi hemm riskju akbar ta 'kumplikazzjonijiet.

Huwa komuni li t-tfal iżommu l-pipi għal xi żmien biex ma jieqfux jilagħbu, per eżempju, madankollu huwa importanti li tmur il-kamra tal-banju tkun imħeġġa, speċjalment qabel ma torqod u tqum, u matul il-ġurnata kollha.

Għaliex qed iżżomm pipi ħażina?

Il-Pee huwa prodott bil-għan li jippurifika l-organiżmu, billi jelimina mhux biss sustanzi li huma żejda fil-ġisem, iżda wkoll l-eċċess u l-mikroorganiżmi li jistgħu jeżistu fis-sistema urinarja u ġenitali, u jipprevjenu l-iżvilupp ta 'infezzjonijiet. Għalhekk, jekk iżżomm il-pipi għal żmien twil tista 'żżid ir-riskju li tiżviluppa xi mard, bħal:

• Infezzjonijiet urinarjiminħabba li batterji u fungi li huma żejda jibqgħu fis-sistema urinarja, li jistgħu jipproliferaw u jirriżultaw f'infezzjoni. Barra minn hekk, meta l-pipi jkun akkumulat għal żmien twil, il-bużżieqa tal-awrina ma tistax tirrilassa għal kollox waqt l-awrina, u xorta jista 'jkun hemm xi awrina fil-bużżieqa tal-awrina, li tiffavorixxi wkoll infezzjonijiet. In-nisa ġeneralment ikollhom infezzjonijiet aktar faċilment mill-irġiel minħabba d-daqs tal-uretra, li huwa iqsar, li jiffaċilita l-proliferazzjoni tal-mikroorganiżmi;
• Inkontinenza urinarja, billi l-awrina takkumula maż-żmien, il-bużżieqa tal-awrina tista 'titlef il-kapaċità elastika tagħha, li tista' tiffavorixxi l-inkontinenza urinarja, pereżempju;
• Formazzjoni tal-ġebel fil-kliewi, li jista 'jiġri mhux biss minħabba li ma jixrobx l-ilma, iżda wkoll għall-fatt li l-pipi huwa akkumulat, li jista' jikkawża li l-elementi li jkunu eliminati fl-awrina joqgħodu u jibqgħu fis-sistema urinarja, u jikkawżaw uġigħ pjuttost skomdu u li , f'xi każijiet, it-tneħħija kirurġika tal-ġebel tista 'tkun meħtieġa.

B’hekk, hekk kif tħossok tagħmel pipi, huwa rrakkomandat li tagħmel hekk, peress li huwa possibbli li tevita problemi futuri. Jekk tħossok tagħmel pipi, imma ma tistax, huwa importanti li tara tabib sabiex il-kawża tal-problema tkun tista 'tiġi identifikata u t-trattament jista' jinbeda.

X'għandek tagħmel biex tipprevjeni l-mard

Biex tevita mard tas-sistema urinarja, huwa importanti li jkollok mill-inqas 2 litri ilma kuljum u tmur il-kamra tal-banju mill-inqas 6 darbiet kuljum, kull 4 sigħat jew kull meta tħossok hekk, allura huwa possibbli li tevita l- akkumulazzjoni ta 'mikro-organiżmi u telf progressiv ta' l-elastiċità tal-bużżieqa.

Huwa rrakkomandat ukoll li jsiru eżerċizzji biex tissaħħaħ il-muskolatura tal-pelvi, li għandha t-tendenza li ssir aktar flabby u ineffiċjenti bit-tixjiħ naturali, waqt it-tqala u wara t-twelid, li jistgħu jiffavorixxu l-inkontinenza urinarja.Għalhekk, huwa importanti li l-eżerċizzji ta 'Kegel isiru, preferibbilment ma' professjonist imħarreġ, sabiex tkun tista 'tikkontrolla l-pipi b'mod effiċjenti.

Barra minn hekk, persuni li għandhom id-dijabete m'għandhomx iżommu l-pipi għal żmien twil, minħabba li l-konċentrazzjoni għolja ta 'zokkor fid-demm u fl-awrina tista' tiffavorixxi t-tkabbir ta 'mikroorganiżmi, b'ċans akbar ta' infezzjonijiet. Allura huwa importanti li jsiru testijiet tad-demm ta 'rutina biex jiċċekkjaw il-livell taz-zokkor fid-demm, pereżempju.