Selena Gomez Kemm Qasmet Workout Fittex Brutali Fuq TikTok

Kontenut

• Reviżjoni għal

Selena Gomez kienet miftuħa b'mod oerhört dwar ħafna aspetti tal-vjaġġ tas-saħħa personali tagħha, mill-body-shaming u d-dijanjosi tal-lupus tagħha għal trapjant tal-kliewi u tieħu terapija djalettika. L-aħħar vidjow tagħha qed iġbed il-purtiera fuq ir-rutina ta 'l-eżerċizzju tagħha - u tkun kuntent li tisma' li huwa lil hinn mir-relattiv.

Gomez poġġa l-vidjow ta 'eżerċizzju ta' dehra diffiċli ħafna fuq it-TikTok bil-kliem "Tħossok tajjeb ... imma wkoll 😅"- u tħossok bl-istess mod sempliċement tarah.

Fil-workout, li hi mgħaffeġ flimkien ma 'żewġ ħbieb ta' workout mhux identifikati u trejner, tista 'tara Gomez ippumpjar movimenti kardjo-ġisem sħiħ b'piżijiet ta' l-idejn, inklużi xi squats sumo, overhead reachs, u wieqfa ab jiċċaqlaq. Imbagħad hi ħruq permezz ta 'xogħol glute immirat ma' Bala Bangles (Buy It, $ 49, amazon.com) fuq l-għekiesi tagħha, inklużi idranti tan-nar, liftijiet tar-riġlejn, u ħtif tal-ġenbejn. Sussegwentement hemm xogħol ewlieni bl-użu ta 'ballun vjola żgħir (jew Pilates jew ballun tal-mediċina), u fl-aħħar, hi fl-aħħar tispiċċa s-sessjoni kollha tagħha b'xi tiġbid assistit. It-trio jidher li qed igawdih, imma tista 'tara f'wiċċhom li żgur ħruq.

Matul il-workout, Gomez liebes dawk li jidhru bħala sneakers tat-taħriġ PUMA LQD Cell Shatter XT (Buy It, minn $ 54, amazon.com), li jsegwi meta kkunsidrat li kienet ikkollaborat mal-marka fil-passat.

Fl-aħħar, tara lil Gomez timsaħ l-għaraq minn fuq wiċċha b’xugaman bl-aktar espressjoni sodisfatta li għadha eżawrita. U jista 'jinftiehem totalment minħabba li l-workout jidher AF iebes. (Għalkemm, m'għandhiex tkun sorpriża li hija lesta għal workout iebsa; l-ewwel sessjoni tal-ġinnasju tagħha wara t-trapjant tal-kliewi tagħha kienet il-boxing, wara kollox.)

Hija saħansitra kisbet tifħir mingħand Lizzo fil-kummenti, li kiteb: "Nara lil uuuuuuuu għaraqha!"

Kummentaturi oħra qasmu l-apprezzament tagħhom talli raw ċelebrità b’forma ta ’ġisem li tista’ tiġi rrelatata; utent wieħed kiteb, "meta jkollok l-istess tip ta 'ġisem bħal Selena," li għalih utenti oħra wieġbu b' "Ikr 🥰 the best feeling ever" u "Sameee hi ġġagħalni nħossni daqshekk tajjeb 💗."

Li tippreżenta veduta mhux filtrata ta ’ħajjitha dejjem kienet l-M.O ta’ Gomez. - u l-internet huwa aħjar għalih. Lura fl-2018, hija stazzjonat dwar eżattament dak, u kitbet: "Kelli xi ħaġa li ħsibt dwarha għal ftit li rrid naqsamha. Din il-paġna hija l-punti ewlenin tiegħi u ftit dwal baxxi ... Fidu lili, ħajti mhix" t dejjem dan iffiltrat u fjuri... Aħna lkoll fil-vjaġġ tagħna stess."

U filwaqt li ġeneralment ħadd ma jħares kbir waqt li qed taħdem barra, li tara ċelebrità bħal Gomez għaraq it-triq tagħha permezz ta 'workout iebes u tidher eżattament bħal ma jagħmel kull wieħed minna hija tfakkira milqugħa li aħna lkoll magħmula mill-istess affarijiet.

Reviżjoni għal