Shalane Flanagan tgħid li l-ħolma tagħha li tirbaħ il-Maratona ta ’Boston inbidlet għal Sopravivenza Ġusta

Kontenut

• Reviżjoni għal

Shalane Flanagan, ċampjin tat-tliet darbiet Olimpiku u New York City Marathon kien favorit enormi li daħal fil-Maratona ta ’Boston ilbieraħ. L-indiġena tal-Massachusettes dejjem ttamat li tirbaħ it-tellieqa, meta wieħed iqis li huwa dak li ispiraha biex issir maratonera fl-ewwel post. Iżda, sfortunatament, il-kundizzjonijiet tat-temp brutali ħadu lir-runner (u lill-bqija tad-dinja) b'sorpriża, u poġġewha fis-seba' post sal-aħħar. "Naħseb li qatt ma tħarreġ f'kundizzjonijiet bħal dawn qabel," tgħid Shalane, atleta sponsorjata minn HOTSHOT. Forma. "Hija biss waħda minn dawk l-affarijiet li int verament ma tistax tipprepara għalihom." (Relatat: Desiree Linden Hija l-Ewwel Mara Amerikana li Rebħet il-Maratona ta’ Boston Mill-1985)

Fl-istorja ta ’122 sena tagħha, il-Maratona ta’ Boston qatt ma ġiet ikkanċellata, irrispettivament minn xita torrenzjali jew sħana li ma tingħidx. Il-bieraħ ma kienx differenti. Ir-runners u l-ispettaturi ħejjew irjieħ ta ’35 mph, xita li tferra’, u chill tar-riħ taħt l-iffriżar - mhux eżattament dak li r-runners kienu qed jistennew għal tellieqa ta ’nofs April. "Jien kont naf li kienet se tkun ħażina u għalhekk antiċipajt il-ħtieġa li nżomm it-temperatura tal-qalba għolja għal kemm jista 'jkun biex ineħħi s-sintomi ipotermiċi potenzjali," jgħid Flanagan. "Imma xorta waħda, kien pjuttost il-problema li nipprova nsib x'għandi nilbes biex nibqa 'sħun, naf li l-ħwejjeġ tiegħi kienu se jixxarrbu ħafna, li jista' jispiċċa jġiegħli nħossni verament kiesaħ." (Relatat: Għajnuniet għat-Tmexxija ta 'Temp Kiesaħ Mill-Maratoni Elite)

Allura, Flanagan ħarġet bi pjan tal-logħba biex tilbes dak li ħasbet li jtejjeb il-prestazzjoni tagħha minħabba l-kundizzjonijiet inqas minn ideali. "Iddeċidejt li nilbes xorts tipiċi tal-ġiri, żewġ ġkieket, kmiem armati, apparat li jsaħħan l-idejn, ingwanti, u mbagħad ingwanti tal-lattiċe biex inpoġġi fuq l-ingwanti tiegħi biex inżommhom xotti kemm jista 'jkun," tgħid. "Kont liebes ukoll kpiepel u apparat li jsaħħan il-widnejn biex ineħħi x-xita biex inkun nista 'nara. Qatt ma kont inħejt fil-linja tal-bidu b'dawk ħafna ħwejjeġ u, fl-aħħar, nixtieq li kont liebes aktar." (Relatati: 13 Maratona Essenzjali Kull Runner Għandu Jkollu)

Minkejja li ppreparat bl-aħjar kapaċitajiet tagħha, Flanagan tgħid li ġisimha tħabat biex tiffaċċja t-temp anormali tar-rebbiegħa. "Saqajja tiegħi, b'mod partikolari, kisbu verament kesħin-tant kesħin li huma tip ta 'numbed out," tgħid. "Onestament ħassejt li jien lanqas biss kelli xi qliezet fuq - hekk ħassejtni imdejjaq. Barra minn hekk il-kompożizzjoni tal-ġisem tiegħi, li kienet fi stat tajjeb u dgħif, ma tatnix ħafna insulazzjoni jew xaħam tal-ġisem meħtieġ biex inżomm jien sħun. Dan iwassal biex il-muskoli tas-sieq tiegħi jsiru stretti ħafna, u jagħmluha verament diffiċli biex immur iktar malajr. "

Kienet ir-reazzjoni ta ’ġisimha biex tiġri f’dawn il-kundizzjonijiet li wasslitha biex tieħu waqfa tal-banju ta’ 13-il sekonda fil-marka ta ’20k.Filwaqt li għal xi wħud deher li kien xi ħaġa kbira, Shalane ma jidhirx li taħseb li kellha xi konsegwenza fuq il-ħin ta 'l-irfinar tagħha. "Kienet deċiżjoni kkalkulata," tgħid. "Meta tqis li kien daqshekk kiesaħ, il-fluwidi tiegħi kkawżawni li nieħu brejk ta 'pipi malajr, u minħabba li konna mmorru verament bil-mod, kont naf li nista' nieħu pawża u nerġa 'nibda mingħajr ma nxekkel ir-razza tiegħi. Jekk xejn, kien it-temp li spiċċa kien il-waqgħa għalija. "

Minkejja dak kollu li ħadem kontriha, Flanagan tgħid li għadha super sodisfatta bir-riżultat tat-tellieqa. "Ninsab tassew kuntenta," tgħid hi. "Mhux dak li ħlomt bih. Fit-taħriġ tiegħi, kont f'forma simili, jekk mhux aħjar, minn meta rbaħt il-Maratona ta' New York City sitt xhur ilu u fil-fatt kont f'punt fejn stajt niviżwalizza r-rebħ ta' Boston. Iżda matul it-tellieqa, il-ħolma tiegħi nbidlet minn tirbaħ għal superstiti u sempliċement għamilha sal-aħħar, li għamilt-u verament kburi b'dan.Sa l-aħħar, ma kien fadal xejn ieħor x'nagħti għalhekk naħseb meta tista' onestament għid hekk, allura m'hemm xejn dwar xiex tkun diżappuntat." (Aqra iktar dwar il-pariri ta 'Shalane biex tmur id-distanza.)

Minħabba li dan kien is-sitt tentattiv tagħha biex tirbaħ il-Maratona ta ’Boston, Flanagan tgħid li qed tikkunsidra jekk din tistax tkun l-aħħar tellieqa tagħha bħala runner elite. "Huwa pjuttost nostalġiku meta wieħed iqis li kienet din it-tellieqa li ispiratni biex insir maratoniera fl-ewwel lok," tgħid. "Inħossni ftit sodisfatt għax il-kundizzjonijiet ma ppermettewlix li nuri l-kapaċitajiet u l-potenzjal tiegħi, allura huwa ta 'dwejjaq li naħseb li kien hekk."

Cela dit, hemm ftit tama li hi terġa 'lura u tagħti l-aħħar darba lit-tellieqa. "Dejjem kont tajjeb biex insegwi qalbi u dak li jqanqalni u dak li nħossni passjonat, għalhekk matul il-ftit xhur li ġejjin ser nevalwa jekk għandix ix-xewqa jew il-ħeġġa li nerġa' nagħmel it-taħriġ," tgħid hi . "Jew il-mod, jekk ma nkunx fuq il-linja tal-bidu, inkun hawnhekk nikkowċja u ngħin lil sħabi. Mela b'xi mod jew ieħor, xorta nkun hawn."

Reviżjoni għal