Kollox Tkun Taf Dwar l-Għatis Matul it-Tqala

Kontenut

• Għatis u tqala
• Allerġiji
• Kesħa jew influwenza
• Riskji
• Kif timmaniġġja l-għatis waqt it-tqala
• Tfittex għajnuna
• Takeaway

Ħarsa ġenerali

Hemm ħafna mhux magħrufa għat-tqala, allura huwa normali li jkollok ħafna mistoqsijiet. Affarijiet li qabel kienu jidhru li ma jagħmlux ħsara issa jistgħu jikkawżawlek ansjetà, bħal għatis. Jista 'jkun li int aktar suxxettibbli li tgħatas waqt it-tqala, imma kun żgur li:

• ma jagħmilx ħsara lilek jew lit-tarbija tiegħek
• mhuwiex sinjal ta ’kumplikazzjoni
• ma jistax jikkawża korriment

Kompli aqra biex titgħallem aktar dwar l-għatis u t-tqala.

Għatis u tqala

Ħafna nisa jgħatsu aktar min-normal meta jkunu tqal. It-tobba jsejħu din it-tqala bħala rinite. Ir-rinite tat-tqala hija konġestjoni nażali li tibda fi kwalunkwe punt waqt it-tqala u tissolva fi żmien ġimagħtejn mit-twelid tat-tarbija tiegħek. Is-sintomi jinkludu:

• imnieħer inixxi
• misħut
• għatis

Il-kawża mhix magħrufa, iżda probabbilment hija relatata ma 'bidliet ormonali.

Allerġiji

Nisa b'allerġiji jistgħu jkomplu jesperjenzaw sintomi ta 'allerġija waqt it-tqala. Dan jinkludi allerġiji staġjonali (polline, ħuxlief) u allerġiji fuq ġewwa (dander għall-annimali domestiċi, dud tat-trab).

Valur ta 'għexieren ta' snin evalwat mill-Istħarriġ Nazzjonali tat-Tkabbir tal-Familja. L-istudju sab li l-allerġiji waqt it-tqala ma żiedux ir-riskju ta 'riżultati avversi fit-twelid, bħal piż baxx tat-twelid jew twelid qabel iż-żmien.

Kesħa jew influwenza

Jista 'jkun li tgħatas għax ikollok riħ jew influwenza. Waqt it-tqala, is-sistema immuni tiegħek hija kompromessa. Normalment, is-sistema immuni tiegħek malajr tirrispondi għall-mikrobi ta 'ħsara li jikkawżaw mard u mard. Meta tkun tqila, madankollu, is-sistema immuni tiegħek qed toqgħod attenta biex ma tiżbaljax lit-tarbija li qed tikber tiegħek ma 'invażur ta' ħsara. Dan iwassalha biex tirreaġixxi aktar bil-mod għall-invażuri attwali, bħall-virus li jikkawża sintomi ta 'kesħa. Dan ifisser li int extra vulnerabbli għal dak il-kesħa kerha li ddur madwar l-uffiċċju.

Il-kesħa komuni ma toħloq l-ebda riskju għalik jew għat-tarbija tiegħek, iżda l-influwenza tista 'tkun perikoluża. Jekk tissuspetta influwenza jew deni, ikkuntattja lit-tabib tiegħek minnufih.

Riskji

Ġismek huwa mibni biex iżomm lit-tarbija tiegħek sigura ħafna. L-għatis ma jistax iweġġa ’lit-tarbija tiegħek. L-għatis ma joħloq l-ebda riskju għat-tarbija tiegħek fi kwalunkwe stadju tat-tqala. Madankollu, l-għatis jista 'jkun sintomu ta' marda jew marda, bħall-influwenza jew l-ażżma.

Meta jkollok l-influwenza, hekk ukoll it-tarbija tiegħek. Meta jkollok diffikultà biex tieħu n-nifs, it-tarbija lanqas ma tieħu ossiġnu meħtieġ. Kellem lit-tabib tiegħek jekk għandek jew l-influwenza jew l-ażżma, għax hemm konsiderazzjonijiet li jistgħu jieħdu għat-tqala biex jiġu żgurati riżultati tajbin fit-twelid.

Xi nisa tqal jesperjenzaw uġigħ qawwi li jirradja madwar żaqqhom meta jgħaqqdu. Dan jista 'jkun ta' uġigħ, iżda mhux perikoluż. Hekk kif l-utru jikber, il-ligamenti li jwaħħlu mal-ġenb tal-addome huma mġebbda. It-tobba jsejħu dan uġigħ tond tal-ligament. L-għatis u s-sogħla jistgħu jpoġġu aktar pressjoni fuq il-ligament, u jikkawżaw uġigħ ta ’sikkina.

Kif timmaniġġja l-għatis waqt it-tqala

Kwalunkwe ħaġa li tibilgħu meta tkun tqila tista 'tgħaddiha lit-tarbija tiegħek. Dan ifisser li trid toqgħod attent dwar dak li tpoġġi f'ġismek, speċjalment fejn tidħol il-medikazzjoni. Xi analġeżiċi, anti-istaminiċi, u mediċini għall-allerġiji huma sikuri biex jintużaw waqt it-tqala. Kellem lit-tabib tiegħek dwar l-għażliet tiegħek.

Inti tista 'wkoll tkun trid tipprova:

• Borma tan-neti. Uża borma tan-neti biex tnaddaf is-sinus tiegħek b'soluzzjoni tal-melħ jew ilma distillat.
• Umidifikatur. Uża umidifikatur bil-lejl biex tevita li arja xotta ma tirritax il-passaġġi nażali tiegħek.
• Purifikatur tal-arja. Jista 'jkun allerġiku għal xi ħaġa fid-dar jew fl-uffiċċju tiegħek, bħal moffa jew trab. Purifikatur tal-arja jista 'jgħin f'dan.
• Sprej għall-imnieħer bil-melħ. Uża sprej nażali tal-melħ biex tneħħi s-sinus.
• Jevitaw il-kawżi. Jekk tibda minn allerġiji staġjonali jew dander għall-annimali domestiċi, ibdel il-ħwejjeġ tiegħek meta tiġi d-dar u tieħu doċċa.
• Jieħu sparatura kontra l-influwenza. Huwa sikur u rakkomandabbli li tieħu xi sparatura kontra l-influwenza meta tkun tqila. Ipprova għamilha sa Novembru sabiex tkun protett qabel ma l-istaġun ta 'l-influwenza jkun fl-aqwa tiegħu.
• Jekk tassumi l-pożizzjoni. Jekk għandek uġigħ addominali meta tgħatas, ipprova żomm żaqqek jew timtedd fuq ġenbek fil-pożizzjoni tal-fetu.
• Immaniġġjar tal-ażżma tiegħek. Jekk għandek l-ażżma, għamel pjan mat-tabib tiegħek u segwiha bir-reqqa.
• Eżerċizzju. Eżerċizzju regolari, sigur għat-tqala, iżommok b'saħħtu u jsaħħaħ is-sistema immuni tiegħek.
• Liebes kuxxinett. Jekk l-għatis iġiegħlek tkeċċi l-awrina, kuxxinett assorbenti jista 'jgħin biex inaqqas l-umdità u jipprevjeni l-imbarazzament.
• Uża ċinturin tat-tqala. Ċinturin tat-tqala jista 'jgħin biex inaqqas l-uġigħ addominali relatat mal-għatis.
• Ikel b'ħafna Vitamina Ċ. Tiekol ikel rikk fil-vitamina Ċ, bħal larinġ, jista 'jgħin b'mod naturali biex isaħħaħ is-sistema immuni tiegħek.

Tfittex għajnuna

L-għatis rarament huwa xi ħaġa li tinkwieta dwarha. Jekk għandek l-ażżma, kellem lit-tabib tiegħek dwar liema mediċini huma sikuri biex jintużaw waqt it-tqala.

Fittex għajnuna immedjatament jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin:

• diffikultà biex tieħu n-nifs
• deni ta 'aktar minn 100 ° F (37.8 ° C)
• problemi biex iżommu l-fluwidi
• inkapaċità li tiekol jew torqod
• uġigħ fis-sider jew tħarħir
• sogħla mukus aħdar jew isfar

Takeaway

Ħafna nisa jgħatsu aktar spiss waqt it-tqala. Huwa pjuttost komuni. It-tarbija tiegħek hija protetta tajjeb ħafna u ma tiġix milquta minn għatis.

Jekk għandek riħ, l-influwenza, l-ażżma, jew allerġiji, tkellem mat-tabib tiegħek dwar trattamenti li huma sikuri waqt it-tqala.