Sapun Fuq għal Ġilda Niexfa

Kontenut

• Fittex u evita
• Evita sodium lauryl sulfate (SLS)
• Fittex żjut tal-pjanti
• Fittex il-gliċerina
• Evita fwejjaħ u alkoħol miżjud
• Fittex lanolin jew aċidu hyaluronic
• Evita żebgħa sintetika
• Sapun tal-ogħla grad għal ġilda xotta
• Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar
• Cetaphil Gentle Cleansing Bar
• Dove DermaSeries Eżenzjoni tal-Ġilda Niexfa
• Sapun tal-Bar tal-Metodu Sempliċement Nutri
• Krema għat-Trilogu
• Lil hinn mill-ħasil tal-ġisem
• It-takeaway

Aħna ninkludu prodotti li naħsbu li huma utli għall-qarrejja tagħna. Jekk tixtri permezz ta 'links fuq din il-paġna, nistgħu naqilgħu kummissjoni żgħira. Hawn il-proċess tagħna.

Irrispettivament minn jekk il-ġilda xotta hijiex dovuta għall-ambjent, il-ġenetika, jew kundizzjoni tal-ġilda, l-għażla tas-sapun it-tajjeb hija importanti biex tevita aktar irritazzjoni. Imma b'ħafna sapun u prodotti għat-tindif fis-suq, liema hu t-tajjeb għat-tip ta 'ġilda tiegħek?

Tkellimna ma 'esperti tal-kura tal-ġilda biex nikxfu x'għandek tfittex u tevita meta niġu għas-sapun għal ġilda xotta (u għażilna xi sapun ta' fuq biex tibda).

Fittex u evita

Jekk għandek ġilda xotta u sensittiva, it-tip ħażin ta 'sapun jista' jagħmel iktar ħsara milli ġid.

Iva, se tnaddaf il-ġilda tiegħek. Imma jekk is-sapun ikun iebes wisq, jista 'wkoll jisirqlek il-ġilda minn umdità naturali, u tikkawża aktar irritazzjoni.

Evita sodium lauryl sulfate (SLS)

Pereżempju, xi sapun fihom l-ingredjent sodium lauryl sulfate (SLS). Dan huwa surfactant - kompost f'ħafna deterġenti tat-tindif li jnaqqsu u jaħslu l-ħmieġ.

Dan l-ingredjent jinsab ukoll f'ċerti ħasliet tal-ġisem, shampoos, u cleansers tal-wiċċ.

Huwa cleanser effettiv, u xi nies jistgħu jużawh fuq ġisimhom u wiċċhom mingħajr effetti sekondarji avversi. Iżda billi surfactants jista 'jkollhom effett ta' tnixxif fuq il-ġilda, sapun li jkun fih SLS jista 'jikkawża tnixxif ulterjuri f'nies b'ġilda diġà xotta, jispjega Nikola Djordjevic, MD, tabib u ko-fundatur ta' MedAlertHelp.org.

Fittex żjut tal-pjanti

Djordjevic jirrakkomanda l-użu ta 'sapun naturali, bħal dawk magħmula minn żjut veġetali organiċi.

Huwa jgħid: "Kull sapun naturali li fih żjut veġetali, butir tal-kawkaw, żejt taż-żebbuġa, aloe vera, ġoġoba, u avokado huma perfetti għal ġilda xotta."

Fittex il-gliċerina

Jekk ma tistax issib sapun naturali, fittex prodotti li għandhom gliċerina li jipprovdu lill-ġilda b'umdità biżżejjed, huwa jżid.

Evita fwejjaħ u alkoħol miżjud

Rhonda Klein, MD, dermatologu ċertifikat minn bord u msieħeb f’Dermatology Modern jaqbel li jevita sapun li jkun fih sulfati.

Hija żżid ukoll fwejjaħ, etil, u alkoħol mal-lista ta 'ingredjenti biex tevita billi dawn jistgħu jnixxfu l-ġilda u jikkawżaw irritazzjoni, ukoll.

Fittex lanolin jew aċidu hyaluronic

Klein jenfasizza wkoll l-importanza li tfittex ingredjenti bħal lanolin u aċidu hyaluronic għall-effett idratanti tagħhom.

Lanolin - żejt li jnixxi mill-glandoli sebaceous tan-nagħaġ - għandu proprjetajiet ta 'moisturizing u kkondizzjonar għax-xagħar u l-ġilda, filwaqt li l-aċidu hyaluronic huwa molekula ewlenija involuta fl-umdità tal-ġilda.

Evita żebgħa sintetika

Mhux biss għandek tfittex ingredjenti li idrataw il-ġilda, huwa importanti wkoll li tevita kuluri sintetiċi, jispjega Jamie Bacharach, naturopat liċenzjat u l-kap tal-prattika f'Acupuncture Jerusalem.

"Kumpaniji li jikkompromettu l-kwalità u l-kompożizzjoni kimika tas-sapun tagħhom sabiex jiksbu ċertu estetika tal-kulur mhumiex qed ipoġġu l-ġilda tal-klijent tagħhom l-ewwel," tgħid.

"Il-kuluri sintetiċi jinkisbu kimikament u tipikament ikollhom effett ħażin fuq il-ġilda, li bħalhom jistgħu jaggravaw il-problemi tal-ġilda xotta minflok itaffuhom," hi żżid.

Meta tixtri sapun, tgħin ukoll biex tinxtamm qabel ma tixtrih. Mhux komuni li s-sapun u l-ħasil tal-ġisem ikollhom fwejjaħ miżjuda. Dan jappella għas-sensi - iżda jista 'jħawwad mal-ġilda.

"Sapun li huwa mfewħa jew fragranti żżejjed huwa kważi dejjem mgħobbi b'riħa sintetika u kimiċi biex joħroġ riħa qawwija u rukkell fil-konsumaturi," ikompli Bacharach. "Sapun bla periklu li jtaffi l-ġilda xotta kważi dejjem ma jġorrux fwieħa qawwija - allura kun żgur li tfuħ is-sapun qabel ma tapplika fuq il-ġilda tiegħek, sabiex ma tagħmilx il-ġilda xotta tiegħek agħar."

Sapun tal-ogħla grad għal ġilda xotta

Jekk il-ħasla tal-ġisem, is-sapun jew il-cleanser tal-wiċċ attwali tiegħek tħalli l-ġilda tiegħek niexfa u ħakk żżejjed, hawnhekk għandek ħarsa lejn 5 prodotti biex ittejjeb l-idratazzjoni u tnaqqas l-irritazzjoni.

Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar

Dove’s Sensitive Skin Unscented Beauty Bar hija l-unika ħaġa li nagħti parir lill-pazjenti tiegħi biex jinħaslu, jgħid Neil Brody, MD, dermatologu ċċertifikat minn bord b’Body Dermatology f’Manhasset, New York.

"Ma jħallix residwu, huwa ħafif u mhux irritanti għall-ġilda, m'għandux fwejjaħ, u ma jnixxifx il-ġilda," huwa jispjega aktar.

Dan il-bar tal-banju ipoallerġeniku huwa ġentili biżżejjed biex jintuża kuljum fuq il-ġisem u l-wiċċ.

Cetaphil Gentle Cleansing Bar

Il-Bar tat-Tindif Ġentili ta 'Cetaphil huwa rrakkomandat mid-dermatologi, u huwa wieħed mis-sapun favorit ta' Dr Klein għall-ġilda xotta.

Huwa bla riħa u ipoallerġeniku, u għalhekk bla periklu għall-wiċċ u l-ġisem. Huwa wkoll ġentili biżżejjed biex tuża kuljum fuq ekżema jew ġilda suxxettibbli għal raxx. Il-bar għandu riħa ħafifa li hija iġjeniċi, iżda mhux overpowering.

Dove DermaSeries Eżenzjoni tal-Ġilda Niexfa

Dan il-ħasil tal-ġisem likwidu - flimkien mal-bqija ta 'din il-linja tal-kura tal-ġilda minn Dove - huwa rikonoxxut mill-Assoċjazzjoni Nazzjonali tal-Ekżema (NEA) bħala cleanser tal-ġilda effettiva ġentili għall-eżenzjoni tal-ġilda xotta u xieraq għall-adulti.

In-NEA tinnota li dawn l-ingredjenti potenzjalment irritanti huma preżenti iżda f'konċentrazzjonijiet baxxi f'dan il-prodott:

• metilparaben
• fenossietanol
• propilparaben

Sapun tal-Bar tal-Metodu Sempliċement Nutri

Qed tfittex sapun naturali? Il-Metodu Korp’s Simply Nourish huwa bar għat-tindif magħmul bil-ġewż tal-Indi, ħalib tar-ross, u butir shea.

Huwa ħieles mill-paraben (mingħajr preservattivi), mingħajr aluminju, u ħieles mill-ftalati, biex jagħmilha ġentili fuq il-ġilda.

Krema għat-Trilogu

Dan il-cleanser tal-wiċċ huwa perfett biex tneħħi l-ħmieġ u l-għamla minn wiċċek mingħajr ma tnixxef il-ġilda tiegħek. Huwa ħieles mill-paraben, mingħajr fwieħa, rikk fl-antiossidanti, u fih aċidi grassi essenzjali biex tissaħħaħ il-barriera tal-umdità tal-ġilda tiegħek.

Huwa ġentili biżżejjed biex jintuża bħala cleanser tal-wiċċ ta 'kuljum u jinkludi ingredjenti idratanti bħall-gliċerina u l-aloe vera.

Lil hinn mill-ħasil tal-ġisem

Flimkien ma 'l-użu ta' cleanser idratanti tal-wiċċ u tal-ġisem biex tevita n-nixfa, miżuri oħra jistgħu jgħinu biex itejbu l-livell ta 'umdità tal-ġilda tiegħek:

• Applika moisturizer kuljum. Wara li tnaddaf wiċċek jew ġismek, applika moisturizer fuq il-ġilda bħal lozjonijiet tal-ġisem, żjut, jew kremi, u moisturizers mingħajr żejt iddisinjati għall-wiċċ. Dawn il-prodotti jgħinu biex jissiġillaw l-umdità u jevitaw li l-ġilda tiegħek tinxef.
• Aħselx iżżejjed. Ħasil ​​żejjed jista 'jnixxef il-ġilda tiegħek. Ukoll, l-għawm f'ilma sħun jista 'jneħħi ż-żjut naturali tal-ġilda. "Jien ngħid li tista 'tieħu doċċa waħda kuljum, u tnaqqas it-temperatura ta' l-ilma - il-ġilda tiegħek tapprezzaha," tgħid Dr Brody. Limita d-doċoċ għal mhux aktar minn 10 minuti u applika moisturizer immedjatament wara waqt li l-ġilda tiegħek tkun għadha niedja.
• Uża umidifikatur. L-arja niexfa tista 'wkoll tnixxef il-ġilda, li twassal għal ħakk, tqaxxir u irritazzjoni. Uża umidifikatur fid-dar tiegħek biex iżżid l-umdità fl-arja.
• Żomm ġismek idratat. Id-deidrazzjoni tista 'wkoll twassal għal ġilda xotta. Ixrob ħafna fluwidi - speċjalment ilma - u tillimita x-xorb li jikkawża deidrazzjoni bħall-alkoħol u l-kaffeina.
• Evita irritanti. Jekk għandek kundizzjoni tal-ġilda bħall-ekżema, kuntatt ma 'irritanti jista' jaggrava s-sintomi u jnixxef il-ġilda. L-evitar, madankollu, jista 'jtejjeb is-saħħa tal-ġilda tiegħek. Il-kawżi tal-ekżema jistgħu jinkludu allerġeni, stress, u dieta. Iż-żamma ta 'ġurnal u r-rintraċċar tal-murtali jistgħu jgħinu biex jiġu identifikati l-kawżi individwali tiegħek.

It-takeaway

Il-ġilda xotta hija problema komuni, imma m'għandekx għalfejn tgħix magħha. Il-prodotti t-tajba għall-kura tal-ġilda jistgħu jtejbu l-ostaklu tal-umdità tal-ġilda tiegħek u jtaffu sintomi irritanti bħal ħakk, ħmura, tqaxxir u tqaxxir.

Meta tixtri sapun tal-bar, cleanser tal-wiċċ, jew ġel tad-doċċa, aqra t-tikketti tal-prodott u tgħallem kif tagħraf ingredjenti li jneħħu l-ġilda mill-umdità, kif ukoll ingredjenti li idrataw il-ġilda.

Jekk in-nixfa ma titjiebx bir-rimedji mingħajr riċetta, wasal iż-żmien li tara dermatologu.