Għajn li tinħaraq mix-xemx: X'Għandek Tkun Taf

Kontenut

• X'inhuma s-sintomi ta 'tebqet il-għajn maħruqa mix-xemx?
• Meta tara tabib
• Kif tikkura tebqet il-għajn maħruqa mix-xemx
• X'inhi l-prospettiva għat-tebqet il-għajn maħruqa mix-xemx?

M'għandekx bżonn tkun fuq il-bajja biex iseħħu tebqet ix-xemx maħruqa mix-xemx. Kwalunkwe ħin li tkun barra għal perjodu twil ta 'żmien b'ġilda tiegħek esposta, int f'riskju ta' ħruq mix-xemx.

Il-ħruq mix-xemx iseħħ minħabba espożizzjoni eċċessiva għad-dawl ultravjola (UV). Dan jirriżulta f'ġilda ħamra u sħuna li tista 'tinfafet jew titqaxxar. Jista 'jseħħ kullimkien fuq ġismek. Dan jinkludi postijiet li tista 'tinsa dwarhom, bħall-uċuħ ta' widnejk jew tebqet il-għajn.

Li tieħu ħruq mix-xemx fuq tebqek il-għajn huwa simili għal ħruq mix-xemx regolari x'imkien ieħor fuq ġismek, imma hemm ċerti affarijiet li għandek iżżomm f'moħħok biex tkun żgur li m'għandekx bżonn attenzjoni medika.

X'inhuma s-sintomi ta 'tebqet il-għajn maħruqa mix-xemx?

Il-ħruq mix-xemx ġeneralment jibda jidher ftit sigħat wara l-espożizzjoni għax-xemx, għalkemm jista 'jieħu ġurnata jew tnejn biex jidher l-impatt sħiħ tal-ħruq mix-xemx.

Sintomi tipiċi ta 'ħruq mix-xemx jistgħu jinkludu:

• ġilda roża jew ħamra
• ġilda li tħossha sħuna għall-mess
• ġilda tenera jew bil-ħakk
• nefħa
• folji mimlija fluwidu

Jekk il-kappell tiegħek jinħaraq mix-xemx, għajnejk jistgħu wkoll jinħarqu mix-xemx. Sintomi ta 'għajnejn maħruqa mix-xemx, jew fotokeratite, jistgħu jinkludu:

• uġigħ jew ħruq
• tħossok mrammel f’għajnejk
• sensittività għad-dawl
• uġigħ ta 'ras
• ħmura
• vista mċajpra jew “halos” madwar id-dwal

Dawn ġeneralment imorru fi żmien ġurnata jew tnejn. Jekk dawn is-sintomi jdumu aktar minn 48 siegħa, ċempel lit-tabib tal-għajnejn tiegħek.

Meta tara tabib

Filwaqt li ħruq mix-xemx tipikament tissolva waħedha, ħruq mix-xemx sever jista 'jkun jeħtieġ attenzjoni medika, speċjalment meta tinvolvi għajnejk jew żoni tal-madwar. Ċempel lit-tabib tiegħek jekk tinnota:

• nfafet
• deni qawwi
• konfużjoni
• dardir
• tkexkix ta ’bard
• uġigħ ta 'ras

Jekk ikollok sintomi ta 'għajnejn maħruqa mix-xemx għal aktar minn ġurnata jew tnejn, ċempel lit-tabib tal-għajnejn tiegħek. Huwa possibbli li jkollok ħruq mix-xemx fuq il-kornea, ir-retina, jew il-lenti tiegħek, u t-tabib tal-għajnejn tiegħek jista 'jagħmel eżami biex jara jekk hemmx xi ħsara.

Kif tikkura tebqet il-għajn maħruqa mix-xemx

Il-ħruq mix-xemx jista 'jieħu bosta ġranet biex jiżviluppa għal kollox, u mbagħad bosta ġranet oħra wara dak biex tibda tfejjaq. Xi rimedji fid-dar biex jgħinu fit-trattament ta 'tebqet il-għajn mix-xemx jinkludu:

• Kompressi kesħin. Imxarrab ħasla bl-ilma frisk u poġġiha fuq għajnejk.
• Serħan mill-uġigħ. Ħu analġeżiku mingħajr riċetta bħal acetaminophen (Tylenol) jew ibuprofen (Motrin) meta tinnota l-ħruq mix-xemx għall-ewwel darba.
• Protezzjoni. Jekk toħroġ barra, ilbes nuċċali tax-xemx jew kappell biex tipproteġi t-tebqet il-għajn maħruqa tiegħek. Nuċċalijiet tax-xemx jistgħu jgħinu wkoll f’sensittività għad-dawl, anke ġewwa.
• Idrat. Jekk il-kappell tiegħek jinħaraq mix-xemx, għajnejk jistgħu jħossuhom xotti. L-użu ta 'tiċrit artifiċjali mingħajr preservattiv jista' jgħin biex jipprovdi serħan mit-tkessiħ.
• Evita l-użu tal-lenti tal-kuntatt. Ħu ftit jiem ta 'mistrieħ milli tilbes il-lentijiet tal-kuntatt tiegħek sakemm il-ħruq mix-xemx tiegħek tissolva.

Ibqa 'ġewwa għal ftit jiem biex tiżgura li int bla dawl UV u biex tiffaċilita l-irkupru. Anki jekk għajnejk jistgħu jinħakkuk, ipprova ma togħrokx.

X'inhi l-prospettiva għat-tebqet il-għajn maħruqa mix-xemx?

L-aħbar it-tajba hija li, bħal ħruq mix-xemx regolari, tebqet il-għajn mix-xemx normalment isolvu waħedhom fi ftit jiem u mingħajr trattament mediku. Jekk is-sintomi ma jibdux jitjiebu wara ġurnata jew tnejn, ċempel lit-tabib tiegħek biex tiżgura li m'hemm xejn aktar serju għaddej, u biex tara jekk għandekx bżonn aktar trattament speċjalizzat.

Jekk il-kappell u l-għajnejn tiegħek huma esposti għar-raġġi UV fuq perjodu twil ta 'żmien jew ripetutament mingħajr ebda protezzjoni, dan jista' jżid ir-riskju tiegħek ta 'kanċer tal-ġilda, tixjiħ prematur, u saħansitra jaffettwa l-vista tiegħek.

Biex tipproteġi l-għajn tiegħek mid-dawl UV, in-nuċċalijiet tax-xemx huma l-aħjar imħatra tiegħek. Moisturizer li fih SPF huwa wkoll ta 'għajnuna, billi tebqet il-għajn tiegħek jassorbu aħjar moisturizer minn ħarsien mix-xemx.