Supplimenti ta 'Telf ta' Piż Termoġeniku

Kontenut

• Meta għandek tieħu Supplimenti għall-Ħruq
• Termoġeni Naturali

Supplimenti termoġeniċi huma supplimenti ta 'ikel li jaħarqu xaħam b'azzjoni termoġenika li jżidu l-metaboliżmu, jgħinuk titlef il-piż u tirrekordja xaħam.

Dawn is-supplimenti jgħinu wkoll biex inaqqsu l-aptit, u b'hekk inaqqsu x-xewqa li tiekol ħelu, minbarra li jgħinu biex tiġġenera aktar enerġija, u b'hekk iżżid ir-rieda li tħarreġ. Għalhekk, xi supplimenti naturali b'effett termoġeniku huma:

• Sineflex - bil-Kaffeina, vitamini u minerali bħall-Manjesju u l-Kromju fil-kompożizzjoni tiegħu, huwa indikat li jaħarqu u jimblukkaw ix-xaħam u biex iħaffu l-metaboliżmu. Sineflex jikkonsisti f'2 tipi ta 'kapsuli, Pure Blocker u Dynamic Focus, li għandhom jittieħdu kif ġej: 2 kapsuli ta' Pure Blocker u 2 darbiet kuljum u 1 kapsula Dynamic Focus qabel l-ikel.
• OxyElite Pro - bil-kaffeina u b'estratti ta 'pjanti mediċinali bħal Oliveira u Yohimbe, huwa indikat biex jgħinek titlef il-piż, tirrekordja xaħam u tiddefinixxi l-muskolu aħjar u aktar faċilment. OxyElite Pro għandu jittieħed 3 darbiet kuljum, ħlief għall-ewwel 4 ijiem ta ’trattament fejn id-dożi rakkomandati huma aktar baxxi.
• Nutrex Lipo 6 - bil-Yohimbe, il-Kaffeina, is-Synephrine u l-Bioperine fil-kompożizzjoni tiegħu, huwa indikat li jgħin biex jinħaraq ix-xaħam, jitneħħa l-ġisem, jikkontrolla l-aptit u jżid il-produzzjoni tal-enerġija. Lipo 6 għandu jittieħed 3 darbiet kuljum, ħlief għall-ewwel ftit jiem ta 'trattament fejn id-dożi rakkomandati huma mnaqqsa.
• Hydroxycut Hardcore Elite - bil-kaffeina, kafè aħdar, L-Theanine u Theobromine fil-kompożizzjoni tiegħu, huwa indikat li jżid il-metaboliżmu, iżid l-enerġija u l-konċentrazzjoni. Id-doża rakkomandata ta 'dan is-suppliment hija ta' 2 kapsuli kuljum, ħlief fl-ewwel jiem ta 'trattament fejn id-doża hija aktar baxxa.

Dawn is-supplimenti jistgħu jittieħdu wkoll f'każijiet ta 'għeja u nuqqas ta' enerġija, għax iżid il-produzzjoni tal-enerġija, ħafna drabi wkoll itejjeb il-konċentrazzjoni.

Meta għandek tieħu Supplimenti għall-Ħruq

Supplimenti tal-ħruq jistgħu jittieħdu meta trid titlef il-piż jew iżżid il-metaboliżmu tiegħek u teħodha għandu jkun assoċjat ma 'eżerċizzju fiżiku regolari. Barra minn hekk, dawn is-supplimenti jżidu l-enerġija u l-konċentrazzjoni, u huwa għalhekk li huma speċjalment importanti matul perjodi ta 'għeja akbar u f'taħriġ bi ħtiġijiet fiżiċi kbar.

Madankollu, dawn ir-rimedji għandhom jintużaw biss bħala l-aħħar għażla u dejjem taħt ir-rakkomandazzjoni tat-tabib jew nutrizzjonist, billi l-użu tagħhom ibiddel il-metaboliżmu, jispiċċaw ukoll ibiddlu l-produzzjoni ta 'ormoni fil-ġisem, li tikkawża problemi bħal insomnja, bidliet fil-burdata, uġigħ ta 'ras uġigħ, aġitazzjoni kostanti jew uġigħ u uġigħ ta' ras, per eżempju. Ara aktar fuq: Kontra-indikazzjonijiet għal ikel termoġeniku.

Termoġeni Naturali

L-ikel huwa termoġeni naturali eċċellenti, speċjalment xorb jew ħwawar, li fihom fil-kompożizzjoni tagħhom sustanzi bħal kaffeina, kapsajkin jew katekini li jħaffu l-metaboliżmu u jżidu t-temperatura tal-ġisem. Uħud minn dawn l-ikel huma:

• Kannella - għandek tinbela 'kuċċarina kuljum, li tista' tiżdied mal-frott jew il-ħalib per eżempju;
• Ġinġer - għandhom jieklu 2 biċċiet ta 'ġinġer kuljum, li jistgħu jintużaw fil-preparazzjoni tal-laħam jew fit-tejiet u l-meraq.
• Te aħdar - għandek tixrob 4 tazzi ta 'dan it-te kuljum;
• Kafè - għandu jieħu 2 sa 3 tazzi kuljum, preferibbilment wara l-ikel għax jiffaċilita d-diġestjoni.

Dawn huma biss ftit eżempji ta 'ikel b'effett termoġeniku fuq il-ġisem, jiskopru oħrajn f'X'inhuma Ikel Termoġeniku.