Kif tuża l-istaġun tal-enerġija ta 'Taurus biex tħarreġ aktar intelliġenti

Kontenut

• Aries (21 ta 'Marzu-19 ta' April)
• Taurus (20 ta 'April - 20 ta' Mejju)
• Gemini (21 ta 'Mejju - 20 ta' Ġunju)
• Kanċer (21 ta 'Ġunju - 22 ta' Lulju)
• Leo (23 ta 'Lulju - 22 ta' Awissu)
• Virgo (23 ta 'Awwissu - 22 ta' Settembru)
• Libra (23 ta 'Settembru - 22 ta' Ottubru)
• Scorpio (mit-23 ta’ Ottubru–21 ta’ Novembru)
• Sagittarius (22 ta’ Novembru–21 ta’ Diċembru)
• Kaprikornu (22 ta 'Diċembru - 19 ta' Jannar)
• Aquarius (20 ta 'Jannar-18 ta' Frar)
• Pisces (19 ta’ Frar–20 ta’ Marzu)
• Reviżjoni għal

Jekk taf Taurus, int probabilment familjari mal-ħafna kwalitajiet ammirevoli ta 'xi ħadd imwieled taħt is-sinjal tad-dinja, issimbolizzat minn The Bull. Spiss deskritta bħala iebsa, kelma aktar xierqa għat-Taureans tista 'tkun soda. U hija n-natura leali, imwaqqfa u leali tagħhom li tissettjahom għas-suċċess darba wara l-oħra.

Matul l-istaġun Taurus, li jibda mill-20 ta’ April sal-21 ta’ Mejju, il-vibe ġenerali titbiegħed mill-influwenza tan-nar, impulsiva u kompetittiva ta’ Aries u lejn l-effett pragmatiku stabbli, bil-mod iżda kostanti u determinat ta’ The Bull. Minħabba li Taurus huwa mmexxi minn Venere, il-pjaneta tal-imħabba u s-sbuħija, l-istaġun tiegħu għandu t-tendenza li jamplifika s-senswalità, il-kreattività, u l-ħtieġa li tingħata prijorità lill-kura personali u l-kumdità. U minħabba li Taurus jirregola t-tieni dar, li hija assoċjata mal-valur personali u d-dħul, dan huwa żmien tas-sena biex tirrifletti fuq dak li tivvaluta u l-aktar modi ta ’sodisfazzjon li bihom tqatta’ l-ħin tiegħek u l-flus li qlajt ħafna. (Relatat: Għaliex Għandek Tikkunsidra li Tikteb F'Ġurnal tal-Gratitudni ta' Kuljum)

Cela dit, m'hemm l-ebda dubju li l-fehim u l-aħjar użu ta 'din l-enerġija jistgħu jkabbru l-isforzi tal-fitness tiegħek. Ara kif tista' tisfrutta l-qawwa tal-istaġun Taurus biex tikseb aktar mill-workouts tiegħek, ibbażat fuq is-sinjal tiegħek. (Relatat: Dak li tgħallimt milli tiekol u neżerċita skont is-sinjal taż-żodijaku tiegħi)

(Il-ponta minn ġewwa: Aqra s-sinjal/axxendent li qed jogħlew tiegħek, jekk taf dan ukoll.)

Aries (21 ta 'Marzu-19 ta' April)

Il-vjaġġ tax-xemx permezz tat-Taurus jixgħel it-tieni dar tiegħek ta 'flus u stima personali, u jħeġġek timmedita fuq il-modi kif tista' tgħolli s-sens ta 'sigurtà u kumdità tiegħek. Li tħossok qisu int fit-triq it-tajba bil-pjan tal-fitness tiegħek dejjem toffrilek serħan tal-moħħ, u għalhekk tħossok iktar kostrett biex tneħħi dak iż-żmien kruċjali biex titħarreġ għal dik it-tellieqa li ġejja jew tasal fil-klassi HIIT favorita tiegħek regolarment. U jekk kont qed tonfoq fuq kollox minn ClassPass għal sħubija f'ġinnasju għal tagħmir jew ilbies ġdid, tista 'tikkunsidra wkoll kif tista' tissimplifika dawn l-ispejjeż issa. Żero fuq l-aktar investimenti effettivi li jtaffu l-istress u li jsaħħu s-saħħa, li tħoss li jiswew il-ħin, l-enerġija u l-flus tiegħek.

Taurus (20 ta 'April - 20 ta' Mejju)

Filwaqt li x-xemx tinsab fis-sinjal tiegħek u l-ewwel dar ta 'awto, il-kunfidenza, l-enerġija u l-fokus tiegħek fuq il-miri tiegħek huma fl-ogħla livell annwali. Għalkemm għandek it-tendenza li tkun ħlejqa ta' drawwa u tippreferi żżomm mar-rutini li diġà tħobb, tista' tuża din il-blast ta' ċertezza nnifisha biex tieħu l-istrateġija attwali tiegħek għal-livell li jmiss u/jew tipprova xi ħaġa ġdida, kemm jekk tkun kickboxing badass. workout jew tesplora trails differenti tal-mixi. U minħabba li tkun fin-natura tistaqsi biex tgħolli s-sens ta 'benesseri tiegħek, u tagħmilha prijorità li tieħu l-workout tiegħek barra - anke jekk dan sempliċement billi tieħu mixjiet twal mal-frieħ tiegħek jew timmedita fil-park favorit tiegħek - tista' tagħti spinta lir-riżultati tiegħek issa , ukoll.

Gemini (21 ta 'Mejju - 20 ta' Ġunju)

Minħabba li l-istaġun Taurus jitfa 'l-attenzjoni fuq it-tnax-il dar ta' l-ispiritwalità tiegħek, tista 'tħossok inqas inklinat mis-soltu biex tmur iebes ma' dawk il-klassijiet ta 'ċiklu ta' intensità għolja jew ġirjiet fuq distanzi twal. Minflok, tħossok miġbud lejn rutini meditativi u ristorattivi li għandhom l-għan li jtejbu l-mentalità u saħħa fiżika f'daqqa. Anke meta tkun qed tħarreġ is-saħħa jew tagħfas il-kardjo tiegħek, ikkunsidra li tagħmel inqas enfasi fuq in-numru ta 'kaloriji maħruqa jew il-piż li tkun qed terfa' u tiffoka fuq l-attenzjoni u ttejjeb il-konnessjoni moħħok-ġisem tiegħek. Tista 'tħossok aktar b'saħħtu b'mod aktar olistiku u li jagħti s-setgħa. (Relatat: Kif Jupiter Retrograde Jista 'Jsaħħaħ Moħħok u Ġismek)

Kanċer (21 ta 'Ġunju - 22 ta' Lulju)

L-istaġun Taurus jixgħel il-ħdax-il dar ta 'ħbiberija tiegħek, u dan jagħmel dan iż-żmien partikolarment soċjali tas-sena. Int tkun trid tgħid iva għal dawk is-sigħat kuntenti kollha, id-dati tal-grupp, u l-BBQs, iżda tista 'tiġi frustrat jekk tħoss li dawn l-impenji qed jolqtu r-rutina tal-kura tiegħek innifsek. Is-soluzzjoni: Stieden lill-BFFs tiegħek biex imorru miegħek fuq ġirja mal-lag, għal dik il-klassi ta 'qdif ġewwa, jew għal klassi ta' yoga filgħodu qabel il-brunch tal-Ħadd. U jekk tista 'ġġib ħbieb jew coworkers biex jingħaqdu miegħek fi sport f'tim (taħseb logħba ta' darba ta 'softball jew saħansitra tingħaqad ma' kampjonat lokali), aħjar. Int tħossok aktar produttiv u konness. (Relatat: Għaliex Li jkollok Buddy tal-Fitness Huwa l-Aqwa Ħaġa li Qatt)

Leo (23 ta 'Lulju - 22 ta' Awissu)

Il-vjaġġ tax-xemx permezz tat-Taurus jattiva l-għaxar dar tal-karriera tiegħek, allura ċ-ċansijiet huma li r-ras tiegħek hija mgħaġġla, taħdem biex timxi 'l quddiem fuq proġetti professjonali u tindirizza l-bżonnijiet ta' dawk li huma ogħla. Fl-istess ħin, li tagħmel spazju għal ħin ta ’kura personali tant meħtieġ iżomm l-enerġija tiegħek, jgħinek timmaniġġja l-istress, u tiffoka iktar. Inti tista 'tagħżel li tagħmel rutini iqsar u aktar mgħaġġla waqt pawża għall-ikel jew iskeda massaġġi minflok ma tieħu dik il-klassi tal-bar filgħaxija. Sakemm ikollok l-opportunità li tieħu ħsieb ġismek u moħħok, issa tħossok aktar bilanċjat. (Relatat: Għalfejn Sib ~ Bilanċ ~ Hija l-Aqwa Ħaġa li Tista 'Tagħmel għar-Rutina tas-Saħħa u l-Fitness tiegħek)

Virgo (23 ta 'Awwissu - 22 ta' Settembru)

L-istaġun Taurus jixgħel id-disa 'dar ta' avventura u tagħlim ogħla tiegħek, u tkun ħakk biex tesplora, titgħallem u tqabbad ir-rutina attwali ta 'saħħa tiegħek billi tolqot il-kotba jew tagħmel l-aħjar użu mill-għarfien espert ta' parrinu. Dan jista 'jkun il-ħin perfett biex taħdem wieħed ma' trejner ċertifikat, tieħu dak it-taħriġ tal-għalliema tal-yoga, jew tattendi serje ta 'klassijiet fl-istudjo tal-meditazzjoni lokali tiegħek. Kwalunkwe opportunità biex tinsa l-ivvjaġġar fl-isforzi tiegħek (aħseb: repli tal-benessri) tissodisfa speċjalment issa wkoll. Iktar ma tkun tista 'tistimula u tissodisfa l-kurżità tiegħek, iktar tħossok imwettaq.

Libra (23 ta 'Settembru - 22 ta' Ottubru)

Filwaqt li x-xemx tiċċaqlaq mit-tmien dar tiegħek ta 'trasformazzjoni, relazzjonijiet intimi, u sess, inti marbut li tkun fis-sentimenti tiegħek b'mod ewlieni. Ix-xewqat tiegħek huma amplifikati, u int mhux se tħossok sodisfatt minn esperjenzi fil-livell tal-wiċċ. Għal dik ir-raġuni, int se tagħmel tajjeb biex txaqleb għal workouts u rutini ta 'benessri li jħossuhom ta' sfida speċjali, diżintossifikazzjoni u ta 'sodisfazzjon spiritwali, bħal li tieħu klassi ta' yoga infra-aħmar jew li tattendi banju tal-ħoss. Sakemm tkun qed tinvolvi rasek, qalbek u ġismek fil-prattika tiegħek, tħossok aktar vitali u fuq il-logħba A tiegħek. (Relatat: Dan Huwa l-Istil tas-Sess Tiegħek, Skont l-Oroskopju Tiegħek)

Scorpio (mit-23 ta’ Ottubru–21 ta’ Novembru)

L-istaġun Taurus jitfa 'l-attenzjoni fuq is-seba' dar ta 'sħubija tiegħek, u l-ħin li tqatta' ma 'ħaddieħor sinifikanti, ħabib intimu, jew sieħeb fin-negozju huwa partikolarment sodisfaċenti. Li timpjegahom bħala ħbieb tal-workout jista 'jġiegħlek tħossok appoġġjat u bħallikieku għandek lil xi ħadd biex iżommok responsabbli. Cela dit, bħala s-sinjal tal-ilma ffissat, inti għandek tendenza li tkun fan kbir ta 'pjanijiet definittivi u konsistenza, u minħabba li Taurus huwa ffissat ukoll, hemm daqsxejn ta' riskju li tista 'tkun inkollat ​​ma' rutina waħda partikolari issa. Imma jekk int miftuħ biex tmur mal-fluss u tara fejn iwasslu l-isforzi tiegħek one-to-one, tista 'tiskopri varjetà wiesgħa ta' approċċi ta 'sodisfazzjon. (Relatat: Dawn il-BFFs Jippruvaw Kemm Jista 'Jkun Qawwi Buddy ta' Workout)

Sagittarius (22 ta’ Novembru–21 ta’ Diċembru)

Filwaqt li x-xemx tiċċaqlaq mit-Taurus u s-sitt dar tas-saħħa u r-rutina tiegħek, int tkun misjuq biex issakkar pjan ta 'kuljum li verament jidwi miegħek. Żgur, in-natura ta 'spirtu ħieles tiegħek għandha t-tendenza li żżommok milli timpenja ruħek għal xi ħaġa riġida wisq, iżda l-konsistenza hija ċ-ċavetta biex tħoss li qed tieħu dak li ħaqqek mill-isforzi ta' saħħa tiegħek. Anki l-aktar movimenti sempliċi bħall-iffirmar għal sħubija fl-istudjo favorit tiegħek ta 'Pilates, li taħdem wieħed ma' terapista fiżiku jew trainer, jew li ssegwi l-ġirjiet ta 'filgħodu jew ta' filgħaxija - jistgħu jammontaw għal qligħ sinifikanti.

Kaprikornu (22 ta 'Diċembru - 19 ta' Jannar)

Il-vjaġġ tax-xemx permezz tal-ħames dar tiegħek ta 'rumanz u gost jieħu nifs ta' logħob u ferħ fis-soltu tiegħek ta 'kuljum. Ma tistax ma tpoġġix imnieħrek fuq il-mola biex tilħaq il-miri għoljin tiegħek, imma issa, qed tħossok imġiegħel tiffoka fuq ix-xogħol li verament idawwalek ġewwa. Jekk dan ifisser li tmur bir-rota mas-sieħeb jew mal-BFF tiegħek, tipprova SUP, jew ittella 'festi ta' żfin improvviżati biex tħabbat il-qalb tiegħek, mur għaliha. Int ser tingħata spinta lill-burdata flimkien mas-saħħa msaħħa u l-kundizzjoni tajba li qed timmira għaliha.

Aquarius (20 ta 'Jannar-18 ta' Frar)

L-istaġun Taurus jattiva r-raba 'dar tal-ħajja tad-dar tiegħek, u jġiegħlek tkun iktar mid-dar mis-soltu. Min-naħa tagħhom, tista 'tippreferi attivitajiet li tista' tagħmel mill-kumdità ta 'darek, kemm jekk tkun qbiż fuq Peleton, tidħol fis-sodda tas-saluti tax-xemx, jew tuża app ta' attenzjoni. Kwalunkwe ħaġa li tista 'tagħmel flimkien mal-maħbubin - aħseb fil-ġardinaġġ, tilgħab fetch mal-kelb, jew issegwi lil xulxin fuq app għall-fitness - hija bet intelliġenti issa wkoll. Żgur, jista 'jħoss inqas strutturat jew rigoruż minn dak it-taħriġ ta' 60 minuta fil-ġinnasju, imma int tkun qed tagħmel dak li jħoss li hu tajjeb biex issostni l-għanijiet tiegħek u l-bonds tiegħek.

Pisces (19 ta’ Frar–20 ta’ Marzu)

Filwaqt li x-xemx tixgħel it-tielet dar tal-komunikazzjoni tiegħek, inti tista 'tagħmel tajjeb ħafna u trawwem konnessjonijiet bħal miġnun. Barra minn hekk, il-kurżità innata tiegħek u s-sens tal-għaġeb huma amplifikati. Ħu vantaġġ billi tipprova ftit workouts li qajmu l-interess tiegħek reċentement jew billi titgħallem saħansitra aktar dwar waħda li tħobb (bħaż-żfin taż-żaqq jew is-surfing). Konversazzjonijiet animati mal-ħbieb dwar l-esperjenzi tagħhom b'dawn ir-rutini jistgħu jġiegħluk tħossok saħansitra iktar ippumpjat biex tħalltu, titgħallem u tevolvi l-pjan tal-logħba tiegħek. (P.S. Hawn huma 20 mod kif toħroġ minn rut ta’ workout.)

Reviżjoni għal