X'inhu Teacrina u kif tużah biex ittejjeb il-burdata tiegħek
Kontenut
Teacrina huwa suppliment nutrizzjonali li jaħdem billi jżid il-produzzjoni tal-enerġija u jnaqqas l-għeja, li jtejjeb il-prestazzjoni, il-motivazzjoni, il-burdata u l-memorja, billi jirregola l-livelli ta 'newrotrasmettituri tal-moħħ, bħal dopamine u adenosine,
Dan il-kompost jinstab b'mod naturali f'ċerti ħxejjex bħall-kafè, cupuaçu u fl-impjant AżjatikuCamellia assamica var. kucha, użat ħafna fil-preparazzjoni ta 'tejiet u kafejiet. Teacrina hija alternattiva għall-kaffeina, billi żżid l-enerġija u ttejjeb il-prestazzjoni fiżika u mentali mingħajr ma tikkawża irritabilità, tolleranza u b'effetti aktar dejjiema.
Fejn tixtri
Is-suppliment tat-Teacrina jista 'jinxtara fl-ispiżeriji jew fil-ħwienet tas-supplimenti naturali, li jinsabu f'forma ta' trab jew kapsula.
Għalxiex
L-użu ta 'Teacrina huwa indikat għal:
- Żid il-livelli tal-enerġija;
- Ittejjeb il-prestazzjoni fit-taħriġ fiżiku;
- Stimula l-motivazzjoni għall-eżerċizzji;
- Żid il-konċentrazzjoni, il-fokus, il-memorja u l-kapaċità mentali;
- Ittejjeb il-burdata;
- Dispożizzjoni miżjuda;
- Naqqas l-istress.
L-effetti ta ’din is-sustanza huma simili għal dawk tal-kaffeina, madankollu, jinkisbu mingħajr l-effetti mhux mixtieqa tal-kaffeina, bħal irritabilità, żieda fir-rata tal-qalb u pressjoni tad-demm, tregħid jew tolleranza li tikkawża l-ħtieġa li jiżdiedu d-dożi biex jinkisbu r-riżultati.
Kif għandek tieħu
L-użu ta 'Teacrina huwa indikat fid-doża bejn 50 sa 100mg, li ma taqbiżx id-doża ta' 200mg, billi tieħu bl-ilma madwar 30 minuta qabel it-taħriġ jew is-sitwazzjoni mixtieqa.
L-effett ta 'din is-sustanza jdum bejn 4 u 6 sigħat, u għandu effetti fuq il-ġisem li jdum ħafna iktar mill-kaffeina, li ġeneralment taġixxi għal perjodu bejn siegħa u sagħtejn.
Min m'għandux juża
Teacrina m'għandux kontra-indikazzjonijiet formali, madankollu, l-użu tiegħu mhux irrakkomandat għall-użu minn tfal, nisa li huma tqal jew li qed ireddgħu, ħlief meta indikat mit-tabib.