Kawżi u Trattament tas-Saqajn li jikkoinċidu fl-Adulti u t-Twelid

Kontenut

• Fatti veloċi dwar is-swaba 'tas-saqajn li jikkoinċidu
• Kont taf?
• Kawżi ta 'saqajn li jikkoinċidu fl-adulti
• Eredità
• Żraben li jwaħħlu sewwa
• Artrite
• Bijomekkanika
• Kundizzjonijiet tas-saqajn
• Fatturi oħra
• Kawżi ta 'għajnen tas-swaba' li jikkoinċidu fi trabi tat-twelid
• Għażliet ta 'trattament għal trabi tat-twelid
• Trattament għas-swaba 'tas-saqajn li jikkoinċidu fl-adulti
• Miżuri konservattivi
• Kirurġija
• Kumplikazzjonijiet ta 'saqajn li jikkoinċidu
• Kumplikazzjonijiet komuni
• L-aħħar linja

Toe li jikkoinċidi fuq saqajn waħda jew fuq iż-żewġ saqajn huwa pjuttost komuni. Jista 'jkun kundizzjoni li tintiret.Jista 'jirriżulta wkoll minn żraben li huma stretti wisq jew kundizzjoni sottostanti tas-sieq.

Pinky li jikkoinċidi huwa s-sieq l-iktar affettwata komunement. Is-sieq il-kbira u t-tieni sieq jistgħu jkunu involuti wkoll. Jista 'jaffettwa nies ta' kull età, inklużi trabi tat-twelid.

F’dan l-artikolu, se nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn il-kawżi ta ’sieq li tikkoinċidi u l-għażliet ta’ trattament għal din il-kundizzjoni, inkluż għat-trabi tat-twelid.

Fatti veloċi dwar is-swaba 'tas-saqajn li jikkoinċidu

Kont taf?

• Madwar 7 fil-mija tan-nies għandhom sieq li tikkoinċidi, skont studju tal-2017.
• Stima ta 'trabi tat-twelid għandhom toe li jikkoinċidu.
• F'20 sa 30 fil-mija tal-każijiet, toe overlapping isseħħ fuq iż-żewġ saqajn.
• Toe li jikkoinċidi jseħħ bl-istess mod fl-irġiel u n-nisa.

Kawżi ta 'saqajn li jikkoinċidu fl-adulti

Is-swaba 'tas-sieq li jikkoinċidu jistgħu jintirtu jew jistgħu jirriżultaw mix-xedd tas-saqajn tiegħek jew mill-bijomekkanika ta' kif timxi.

Toe li jikkoinċidi jista 'jkun assoċjat ma' aktar minn kawża waħda. Hawn huma wħud mill-iktar kawżi komuni għall-adulti.

Eredità

Jista 'jkun li titwieled b'tajp li jikkoinċidi. Tista 'wkoll tiret struttura ta' l-għadam fis-sieq tiegħek li aktar tard twassal għal sieq li tikkoinċidi. It-tieni sieq itwal, kundizzjoni msejħa s-sieq ta 'Morton, huwa maħsub li huwa assoċjat ma' sieq li jikkoinċidu.

Żraben li jwaħħlu sewwa

Jekk iż-żraben tiegħek huma żgħar wisq jew issikkati wisq fil-kaxxa tas-sieq, tista 'ġġiegħel is-sieq żgħira tiegħek barra mill-linja. L-ilbies ta 'takkuna għolja jew żraben bil-ponta tas-saqajn jista' gradwalment jikkawża li s-saqajn jikkoinċidu.

Artrite

L-artrite tista 'tikkawża infjammazzjoni tal-ġogi u ebusija f'saqajk li tista' tbiddel l-allinjament ta 'saqajk. L-artrite rewmatika, pereżempju, tista 'tbiddel l-istruttura tas-saqajn tiegħek u tirriżulta f'bunion u toe big to overlapping.

Bijomekkanika

Il-qagħda tiegħek u l-mod kif timxi jistgħu jaffettwaw saqajk u saqajk.

Skond ir-riċerka, sieqek iddur wisq 'il ġewwa meta timxi, imsejħa overpronation, hija assoċjata ma' l-iżvilupp ta 'bunions u sieq tas-saqajn li jikkoinċidu.

Ukoll, li jkollok muskolu tal-għoġol issikkat jista 'jagħmel pressjoni fuq il-ballun ta' sieqek u jikkontribwixxi għal bunion u toe li jikkoinċidu.

Kundizzjonijiet tas-saqajn

• Bunion. Jinsab fil-bażi tas-sieq il-kbira, bunion jista 'jimbotta s-sieq il-kbira tiegħek fuq it-tieni sieq tiegħek.
• Saqajn ċatti. Nuqqas ta 'arch tas-saqajn huwa assoċjat ma' riskju akbar li tiżviluppa sieq li tikkoinċidi. Tista 'tiret saqajn ċatti, jew jistgħu jiżviluppaw maż-żmien.
• Toe tal-martell. B'tarf tas-sieq, is-sieq tiegħek titgħawweġ 'l isfel minflok ma tipponta' l quddiem 'il quddiem, li jista' jikkawża li s-sieq trikkeb. Toe tal-martell jista 'jirriżulta minn bunion.
• Arkati għoljin. Jew jintirtu jew ir-riżultat ta 'kundizzjoni medika, arkati għoljin jistgħu jwasslu għal toe tal-martell u toe li jikkoinċidu.

Fatturi oħra

• Età. Hekk kif tikber, saqajk għandhom it-tendenza li jiċċattjaw jew jinqalbu 'l ġewwa. Dan jista 'jwassal għal diversi kwistjonijiet dwar is-saqajn, inklużi s-saqajn li jikkoinċidu.
• Korriment. Ħsara fis-sieq tista 'taffettwa l-ġogi f'saqajk.

Kawżi ta 'għajnen tas-swaba' li jikkoinċidu fi trabi tat-twelid

Perċentwal żgħir ta 'trabi tat-twelid jitwieldu b'sieq li jikkoinċidu. Normalment huwa toe roża li jikkoinċidi mar-raba 'toe. Is-subien u l-bniet huma ugwalment affettwati.

• Toe li jikkoinċidi huwa maħsub li jintiret.
• F'xi każijiet il-pożizzjoni tat-tarbija fil-ġuf tista 'timla s-sieq, u tikkawża li r-roża jikkoinċidi.
• Madwar trabi mwielda b’sieq li jikkoinċidu b’mod spontanju jirkupraw mingħajr ebda trattament.

Għażliet ta 'trattament għal trabi tat-twelid

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, miżuri konservattivi jistgħu jikkoreġu b'suċċess is-sieq li tikkoinċidi ta 'tarbija tat-twelid.

• Sempliċement taping-toe huwa ġeneralment effettiv. A ta '44 tarbija tat-twelid b'sieq li jikkoinċidu sabu li 94 fil-mija tjiebu jew ġew imfejqa wara 6 xhur billi sempliċement itteptep is-sieq f'pożizzjoni dritta.
• Tiġbid ġentili u spacers tas-saqajn. Dawn instabu li huma mod effettiv kif tikkoreġi toe li jikkoinċidi fi tarbija tat-twelid.
• Ibda t-trattament kmieni. Skond ir-riċerka, l-aħjar li tibda t-trattament għal sieq li tikkoinċidi qabel ma tifel jibda jimxi. Inkella, is-sieq tista 'ssir riġida u teħtieġ kirurġija korrettiva.

Trattament għas-swaba 'tas-saqajn li jikkoinċidu fl-adulti

Kun żgur li ssegwi mat-tabib tiegħek jew ma 'speċjalista tas-saqajn jekk is-sieq tiegħek qed tikkawża uġigħ. Iktar ma tittratta s-saqajn li jikkoinċidu tiegħek, iktar ikun tajjeb ir-riżultat.

Miżuri konservattivi huma ġeneralment l-ewwel pass biex jitnaqqsu l-uġigħ u l-iskumdità minn toe li jikkoinċidu. Jekk dawn ma jaħdmux, it-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda kirurġija.

Miżuri konservattivi

• Kun żgur li ż-żraben tiegħek joqogħdu sewwa. L-ewwel pass biex ittaffi l-uġigħ fis-saqajn huwa li tilbes żraben komdi b'kaxxa tas-saqajn wiesgħa. Ipprova ssib maħżen taż-żraben ta 'speċjalità b'fitter imħarreġ li jista' jgħinek issib id-daqs u t-tajbin tajbin. Tista 'wkoll iġġib l-għażla taż-żraben tiegħek għand it-tabib tas-saqajn tiegħek biex tgħin tidher liema żraben jaħdmu u liema le.
• Uża separaturi tas-sieq. Tista 'tixtrihom fil-biċċa l-kbira tad-drogi jew online, jew it-tabib tas-saqajn tiegħek jista' jagħmel waħda għalik. Hemm tipi u daqsijiet differenti ta 'separaturi, allura jista' jkollok tesperimenta biex issib wieħed li jaħdem għalik.
• Ipprova pads u inserzjonijiet. Jekk bunion qed jikkawża li s-sieq il-kbira tiegħek tikkoinċidi, tista 'tipprova tuża inserzjonijiet taż-żraben biex tallinja sieqek u sieqek, jew tuża pads tal-bunion biex ittaffi l-pressjoni.
• Ilbes qassaba. It-tabib tiegħek jista 'jirrakkomanda li tilbes qassaba bil-lejl biex tgħin iddritta sieq li tikkoinċidi. It-tabib tiegħek jista 'wkoll jirrakkomanda riċetta ortotika għaż-żraben tiegħek.
• Agħżel terapija fiżika. Dan jista 'jkun ta' għajnuna speċjalment jekk il-muskoli stretti u l-għeruq huma involuti biex jikkawżaw li s-saqajn jikkoinċidu. Terapista fiżiku x'aktarx ukoll jagħtik eżerċizzji biex tagħmel id-dar biex tgħin iddritta sieqek, issaħħaħ il-muskoli tas-sieq tiegħek, u teħles l-uġigħ.
• Silġ sieqek. Icing is-sieq jew is-sieq tiegħek jistgħu jgħinu biex itaffu l-uġigħ u l-infjammazzjoni jekk is-sieq li tikkoinċidu tkun irritata jew jekk ikun involut bunion.
• Żomm il-piż tiegħek. Għal dawk li għandhom piż żejjed, jekk titlef il-piż żejjed tista 'tnaqqas il-pressjoni fuq saqajk.

Kirurġija

Il-kirurġija tista 'tkun irrakkomandata jekk metodi konservattivi ma jgħinux biex itaffu l-uġigħ tiegħek jew iddrittaw saqajk.

Il-kirurġija tista 'wkoll tkun l-għażla li tista' tittieħed biex tikkoreġi:

• toe roża li jikkoinċidi ħafna
• sieq kbira b 'bunion

Kumplikazzjonijiet ta 'saqajn li jikkoinċidu

Is-sintomi jistgħu jiżviluppaw bil-mod, u jistgħu jiġu aggravati jekk ikunu involuti problemi oħra tas-saqajn.

Huwa aħjar li tara tabib kmieni biex tevita li s-sintomi tiegħek imorru għall-agħar u biex issib it-tip it-tajjeb ta ’trattament biex tgħin tallinja sieqek b’mod korrett.

Kumplikazzjonijiet komuni

• Uġigħ. Toeek tista 'togħrok maż-żarbun tiegħek, u tagħmilha skomda biex timxi. Dan jista 'jikkawża li l-mixja tiegħek tinbidel, li min-naħa tagħha tista' taffettwa saqajk u muskoli oħra.
• Qamħirrum. Qamħirrum huwa ħotba żgħira u iebsa li tifforma fuq in-naħa ta 'fuq jew il-ġnub ta' saqajk. Jista 'jkun sensittiv għall-mess u bl-uġigħ meta tilbes żraben.
• Kallijiet. Dawn l-irqajja tal-ġilda magħqudin jiffurmaw fuq il-qiegħ jew il-ġenb ta 'sieqek. Huma simili għall-qamħ, iżda ġeneralment huma akbar u inqas bl-uġigħ. Il-kallijiet huma kkawżati minn pressjoni żejda ripetuta fuq il-ġilda ta 'saqajk.
• Burżite. Din il-kundizzjoni hija kkawżata minn infjammazzjoni tal-boroż mimlija fluwidu li jdawru l-ġogi tiegħek. Żraben li togħrok kontra sieq li jikkoinċidu jistgħu jikkawżaw borżite fil-ġog tas-sieq tiegħek.
• Metatarsalġija. Din hija kundizzjoni bl-uġigħ fejn il-ballun ta 'sieqek jaqbad. Jista 'jkun assoċjat ma' bunions, arkati għoljin, toe tal-martell, jew sekonda toe twila.

L-aħħar linja

Is-saqajn li jikkoinċidu huma pjuttost komuni u jistgħu jiġu kkurati b'miżuri konservattivi. Il-kirurġija tista 'tkun irrakkomandata jekk trattamenti inqas invażivi ma jaħdmux. Fi trabi tat-twelid, sempliċement taping the toe f'pożizzjoni dritta għandu rata għolja ta 'suċċess.

Il-kawża ta 'toe li tikkoinċidi tista' tkun ereditarja jew tista 'tiżviluppa hekk kif tixjieħ. Sieq li jikkoinċidu huma ta 'spiss assoċjati ma' kwistjonijiet oħra tas-sieq, bħal bunions u sieq tal-martell.

Segwi mat-tabib tiegħek hekk kif ikollok uġigħ jew sintomi oħra minn sieq li tikkoinċidi. Iktar ma tittratta sieq li tikkoinċidi, iktar ikun tajjeb ir-riżultat.