X'qed Jikkawża Dan il-Mukus Nażali Oħxon u Lastiku?

Kontenut

• X'jikkawża mukus li jwaħħal fl-imnieħer?
• Klima niexfa
• Infezzjonijiet respiratorji ta 'fuq
• Rhinosinusitis fungali
• Allerġiji
• Deidrazzjoni
• Kif tittratta l-kawżi ta 'mukus oħxon u twaħħal
• Infezzjonijiet respiratorji batteriċi u virali
• Reazzjonijiet allerġiċi
• Infezzjonijiet fungali
• Deidrazzjoni u klima niexfa
• Meta tara tabib
• Kif tevita mukus oħxon
• Nieqaf ipejjep
• Uża umidifikatur
• Ilbes maskra respiratorja
• Ixrob aktar ilma
• Takeaway

Il-mukus nażali jinħoloq fil-membrani tal-passaġġi ta 'l-imnieħer u tas-sinus tiegħek. Ġismek jipproduċi aktar minn litru ta ’mukus kuljum, kemm jekk int f’saħħtek kif ukoll jekk tiġġieled il-kesħa.

Ħafna drabi, il-mukus li jipproduċi ġismek huwa probabbilment xi ħaġa li int imdorri biha tant li lanqas biss tinnotaha.

Il-konsistenza tal-mukus tiegħek hija sinjal minn ġismek dwar dak li qed jiġri ġewwa fik.

Mukus li jnixxi u ċar jista 'jfisser li għandek drenaġġ żejjed ġej minn imnieħrek. Mukus li huwa lewn aħdar jew isfar jista 'jfisser li s-sinus tiegħek ġew esposti għal irritant, ħafna drabi infezzjoni.

Forma waħda li tista 'tieħu l-mukus tiegħek hija konsistenza ħoxna, tal-gomma u solida. Dan jista 'jkun sinjal ta' xi ħaġa minn arja xotta fid-dar tiegħek għal infezzjoni batterika.

Dan l-artikolu se jkopri l-kawżi ta 'mukus nażali oħxon u gomma u jgħinek tkun taf meta jkollok bżonn tara lit-tabib tiegħek.

X'jikkawża mukus li jwaħħal fl-imnieħer?

Tipikament, il-mukus jgħaddi liberament mill-passaġġi tas-sinus tiegħek, jaħsel trab, sustanzi li jniġġsu, u batterji.

Imbagħad il-mukus jgħaddi minn ġol-gerżuma tiegħek u fl-istonku tiegħek, fejn jintremew xi irritanti jew batterji. Dan huwa proċess naturali. Ħafna nies jibilgħu l-mukus il-ġurnata kollha mingħajr lanqas biss jirrealizzawha.

Kultant, ġismek jeħtieġ li jipproduċi aktar mukus min-normal biex tillubrikha u tnaddaf is-sistema tas-sinus tiegħek. Dan jista 'jfisser li l-mukus li jipproduċi ġismek isir aktar twaħħal u gomma.

Dan jiġri minħabba li l-membrani f'moħħok jispiċċaw mingħajr umdità biex il-mukus tiegħek ikun ilma u ċar.

Meta l-mukus tiegħek ikun niexef u twaħħal, il-mukus jista 'jibda jakkumula fuq wara tal-gerżuma tiegħek. Dan jissejjaħ dripp postnasali. Jista 'jħoss bħal imblukkar jew jimblokka s-sinus tiegħek.

Hawn huma xi kawżi komuni ta 'mukus li jwaħħal u oħxon.

Klima niexfa

Klima niexfa tista 'tikkawża li l-passaġġi tas-sinus tiegħek ikunu aktar niexfa milli normalment ikunu, u tirriżulta f'mukus oħxon u twaħħal.

Infezzjonijiet respiratorji ta 'fuq

Infezzjonijiet batteriċi u virali jikkawżaw l-imnieħer u s-sinus tiegħek jipproduċu mukus żejjed. Din il-mukus żejda tipprova tlaħlaħ il-batterja li qed tikkawża l-infezzjoni hekk kif ġismek jiġġieledha.

Kultant il-mukus isir isfar jew aħdar hekk kif ġismek jipprova jaqbad l-infezzjoni, u jipproduċi pus.

Dawn il-biċċiet ta 'mukus iebsin u tal-gomma jistgħu wkoll ikunu miżbugħin bi ftit demm. Dan għaliex il-membrani tal-mukus tiegħek huma sensittivi u jferrxu ftit meta dawn il-biċċiet iebsin tal-mukus jinqalgħu.

Rhinosinusitis fungali

Infezzjonijiet fungali jistgħu wkoll jirritaw imnieħrek u jikkawżaw li l-mukus tiegħek ikollu l-konsistenza tal-gomma.

Rinosinusite fungali tirreferi għal grupp ta 'infezzjonijiet fungali li jistgħu jikkawżaw dan is-sintomu. Fil-każ ta 'dawn il-kundizzjonijiet, il-mukus tiegħek isir kulur dehbi waqt li ġismek jaħdem biex jiġġieled l-infezzjoni fungali.

Allerġiji

L-allerġiji jikkawżaw li s-sinus tiegħek jaħdmu sahra biex jipproduċu mukus żejjed biex jiknes l-allerġeni.

Il-produzzjoni żejda tal-mukus tista 'twassal għal biċċiet ta' mukus li jwaħħlu, li jwaħħlu, li jiġbru lejn in-naħa ta 'wara tal-gerżuma tiegħek u ġewwa imnieħrek.

Deidrazzjoni

Jekk ġismek mhux idratat biżżejjed, is-sinus tiegħek ma jkollhomx il-lubrikazzjoni biex iżommu l-mukus tiegħek f'konsistenza irqaq.

Kultant eżerċizzju qawwi, għaraq eċċessiv, u li tqatta 'ħin barra f'temperaturi sħan jista' malajr jiddeidra ġismek, u jwassal għal mukus oħxon u gomma.

Kif tittratta l-kawżi ta 'mukus oħxon u twaħħal

It-trattament għal mukus oħxon u twaħħal jiddependi fuq il-kawża.

Infezzjonijiet respiratorji batteriċi u virali

Huwa tajjeb li tikkura kesħa b'rimedji tad-dar, bħal kompressjoni sħuna u tejiet tal-ħxejjex. Inti tista 'wkoll tkun trid tipprova dikonġestjonanti mingħajr riċetta bħall-psewdoefedrina.

Jekk is-sintomi tiegħek ta 'mukus iebes li jwaħħal jippersistu għal aktar minn ftit jiem, ċempel lit-tabib tiegħek. Jistgħu jippreskrivu antibijotiċi orali biex jgħinuk tiġġieled l-infezzjoni u tieħu n-nifs aktar faċli.

Reazzjonijiet allerġiċi

Jekk mukus tal-gomma huwa sintomu ta 'l-allerġiji tiegħek, tista' tkun trid tipprova anti-istamina jew sterojdi nażali. Li tevita l-allerġiċi li tqajjem tiegħek huwa wkoll meqjus bħala metodu ta 'trattament għall-immaniġġjar tas-sintomi ta' allerġija.

Infezzjonijiet fungali

Infezzjonijiet fungali fis-sinus tiegħek jistgħu jeħtieġu dijanjosi ta ’tabib. It-tabib tiegħek jista 'jippreskrivi medikazzjoni għall-irrigazzjoni nażali li tippermettilek li tpoġġi ingredjenti antifungali direttament fil-passaġġi nażali tiegħek. Jistgħu wkoll jippreskrivu kortikosterojdi.

Deidrazzjoni u klima niexfa

Mukus tal-gomma li huwa kkawżat minn fatturi ambjentali u ta 'stil ta' ħajja jista 'jkun sempliċi biex jiġi ttrattat.

Ix-xorb ta 'aktar ilma, it-tħaddim ta' umidifikaturi fid-dar tiegħek, u l-limitazzjoni tal-ħin imqatta 'biex tiġbed l-arja xotta jistgħu kollha jgħinu biex jimmaniġġjaw il-mukus li jwaħħal u jwaħħal.

Meta tara tabib

Mukus oħxon u gomma ġeneralment mhuwiex sinjal ta 'problema serja. Iżda hemm xi sintomi tas-sinus li qatt m'għandek tinjora. Ċempel lit-tabib tiegħek jekk ikollok xi wieħed minn dawn li ġejjin:

• pressjoni tas-sinus li ddum 10 ijiem jew aktar
• deni
• tnixxija nażali persistenti

Hemm ukoll sintomi li jistgħu jindikaw emerġenza. Fittex kura ta 'emerġenza jekk is-sintomi tiegħek jinkludu:

• diffikultà biex tieħu n-nifs
• uġigħ fil-pulmuni tiegħek
• gasping għall-arja jew inkwiet biex tieħu n-nifs tiegħek
• ħoss imqarraq, “konvulsiv” meta sogħla
• deni ogħla minn 103 ° F (39 ° C)

Kif tevita mukus oħxon

Jekk tesperjenza mukus li jwaħħal u oħxon ta 'spiss, hemm xi bidliet fl-istil ta' ħajja li tista 'tagħmel.

Nieqaf ipejjep

Il-vaping jew it-tipjip tas-sigaretti jistgħu jagħmlu l-mukus tiegħek aktar stikka. Jekk tieqaf tpejjep u vaping, tista 'tinnota li s-sintomi tiegħek jonqsu.

Tieqaf tpejjep huwa diffiċli, u jista 'jkun hemm bżonn ta' ftit provi biex tieqaf għal kollox. Kollox sew. Laħaq it-tabib tiegħek. Jistgħu jgħinu biex jinħoloq pjan ta 'waqfien tajjeb għalik.

Uża umidifikatur

It-tmexxija ta 'umidifikaturi fid-dar tiegħek matul staġuni meta l-arja għandha tendenza li tkun niexfa tista' tgħin biex iġġib l-umdità fl-arja. Jekk tgħix fi klima niexfa, tista 'tkun trid tixtri umidifikatur għall-kamra tas-sodda u ż-żona ewlenija fejn tgħix biex tuża s-sena kollha.

Ilbes maskra respiratorja

Jekk espożizzjoni għal sustanzi li jniġġsu, kwalità fqira ta ’l-arja, u irritanti ambjentali oħra qed iħallu l-mukus tiegħek oħxon u gomma, tista’ tkun trid tipprova tilbes maskra respiratorja waqt il-vjaġġ tiegħek jew meta tkun sejjer għal mixjiet barra.

Ixrob aktar ilma

Li tixrob iktar ilma, speċjalment meta tkun marid, huwa mod wieħed sempliċi kif tista 'tagħti s-sinus tiegħek aktar biex taħdem magħhom hekk kif ġismek jipproduċi mukus. Li tkun żgur li int idratat sew tista 'ssolvi s-sintomi tiegħek malajr.

Takeaway

Mukus li jwaħħal u gomma jista 'jiżviluppa minn fatturi ambjentali u ta' stil ta 'ħajja. Infezzjonijiet virali, batteriċi jew fungali fis-sinus tiegħek jistgħu wkoll iqanqluha.

Huwa normali li l-mukus tiegħek jibdel il-konsistenza kull tant, u ġeneralment ma tkunx kawża ta ’tħassib. Imma jekk dan is-sintomu għadu għaddej, kellem lit-tabib tiegħek biex tara jekk l-allerġiji humiex kawża u ħu trattament.

Jekk għandek sogħla profonda li ma tonqosx wara 10 ijiem, uġigħ meta tieħu n-nifs, jew diffikultà biex tieħu n-nifs, kellem lit-tabib tiegħek minnufih dwar is-sintomi tiegħek.