7 l-aktar tipi komuni ta 'ksenofobija

Kontenut

• 1. Tripofobija
• 2. Agorafobija
• 3. Ksenofobija soċjali
• 4. Klawstrofobija
• 5. Araknofobija
• 6. Kulrofobija
• 7. Akrofobija

Il-biża ’hija emozzjoni bażika li tippermetti lin-nies u lill-annimali jevitaw sitwazzjonijiet perikolużi. Madankollu, meta l-biża 'tkun esaġerata, persistenti u irrazzjonali, hija meqjusa bħala ksenofobija, li twassal lill-persuna biex taħrab mis-sitwazzjoni li kkawżatha, u tikkawża sentimenti spjaċevoli bħal ansjetà, tensjoni tal-muskoli, rogħda, fwawar, pallor, għaraq, takikardija u paniku.

Hemm diversi tipi ta 'fobiji li jistgħu jiġu ttrattati u ttrattati b'sessjonijiet ta' psikoterapija jew bl-għajnuna ta 'mediċini speċifiċi.

1. Tripofobija

Trypophobia, magħrufa wkoll bħala biża 'ta' toqob, isseħħ meta tħossok skomdu, ħakk, tregħid, tingiż u repulsjoni f'kuntatt ma 'oġġetti jew stampi li għandhom toqob jew mudelli irregolari, bħal xehda, gruppi ta' toqob fil-ġilda, injam, pjanti jew sponoż, per eżempju. F'każijiet aktar severi, dan il-kuntatt jista 'jikkawża dardir, żieda fir-rata tal-qalb, u saħansitra jwassal għal attakk ta' paniku.

Skond investigazzjoni reċenti, dan għaliex in-nies bi tripofobija jagħmlu assoċjazzjoni mentali mitlufa minn sensih bejn dawn ix-xejriet u sitwazzjoni ta 'periklu possibbli u l-biża' tqum, f'ħafna każijiet, f'xejriet maħluqa min-natura. Ir-ripulsjoni li tinħass hija dovuta għax-xebh tad-dehra tat-toqob ma 'dud li jikkawżaw mard fil-ġilda, jew mal-ġilda ta' annimali velenużi. Ara kif isir it-trattament tat-trypophobia.

2. Agorafobija

L-agorafobija hija kkaratterizzata mill-biża 'li tibqa' fi spazji miftuħa jew magħluqa, tuża t-trasport pubbliku, toqgħod fil-linja jew toqgħod fil-folla, jew saħansitra tħalli d-dar waħedha. F'dawn is-sitwazzjonijiet, jew jaħsbu dwarhom, in-nies bl-agorafobija jesperjenzaw ansjetà, paniku, jew għandhom sintomi oħra ta 'diżabilità jew imbarazzanti.

Il-persuna li tibża 'minn dawn is-sitwazzjonijiet, tevitahom jew tiffaċċjahom b'ħafna biża' u ansjetà, u teħtieġ il-preżenza ta 'kumpanija biex tappoġġjahom mingħajr biża'. F'dawn il-każijiet, il-persuna għandha tħassib kostanti li ssofri attakki ta 'paniku, li titlef il-kontroll fil-pubbliku jew li jiġri xi ħaġa li tpoġġiha fil-periklu. Tgħallem aktar dwar l-agorafobija.

Din il-ksenofobija m'għandhiex titħawwad mal-ksenofobija soċjali, li fiha l-biża 'ġejja mill-inkapaċità tal-persuna li tinteraġixxi ma' oħrajn.

3. Ksenofobija soċjali

Il-ksenofobija soċjali, jew disturb ta 'ansjetà soċjali, hija kkaratterizzata minn biża' esaġerata li tinteraġixxi ma 'nies oħra, li tista' tikkundizzjona ħafna l-ħajja soċjali u twassal għal stati depressivi. Il-persuna li għandha ksenofobija soċjali tħossha ansjuża ħafna f'sitwazzjonijiet bħal jieklu f'postijiet pubbliċi, imorru f'postijiet iffullati, imorru għal xi festa jew intervista ta 'xogħol, pereżempju.

Ġeneralment, dawn in-nies iħossuhom inferjuri, għandhom self-esteem baxx, jibżgħu li jiġu msawta jew imbarazzati minn oħrajn, u probabbilment fil-passat kellhom esperjenzi trawmatiċi bħal bullying, aggressjoni, jew kienu taħt pressjoni kbira mill-ġenituri jew l-għalliema.

L-iktar sintomi frekwenti ta 'ksenofobija soċjali huma ansjetà, żieda fir-rata tal-qalb, diffikultà biex tieħu n-nifs, għaraq, wiċċ aħmar, tħawwad idejk, ħalq xott, diffikultà biex titkellem, stuttering u nuqqas ta' sigurtà. Barra minn hekk, il-persuna hija wkoll imħassba ħafna dwar il-prestazzjoni tagħha jew x'jista 'jaħseb dwarha. Il-ksenofobija soċjali tista 'titfejjaq jekk it-trattament isir sewwa. Tgħallem aktar dwar Disturb ta 'Ansjetà Soċjali.

4. Klawstrofobija

Il-Klawstrofobija hija tip ta 'diżordni psikoloġika li fiha l-persuna tibża' li tkun f'postijiet magħluqa, bħal liftijiet, xarabanks iffullati ħafna jew kmamar żgħar, pereżempju.

Il-kawżi ta 'din il-ksenofobija jistgħu jkunu ereditarji jew ikunu assoċjati ma' episodju trawmatiku fit-tfulija, li fih it-tifel kien maqful f'kamra jew f'lift, pereżempju.

Nies bil-klawstrofobija jemmnu li l-ispazju fejn qed isiru iżgħar, u b'hekk jiżviluppaw sintomi ta 'ansjetà bħal għaraq eċċessiv, ħalq xott u żieda fir-rata tal-qalb. Tgħallem aktar dwar dan it-tip ta 'ksenofobija.

5. Araknofobija

L-Araknofobija, magħrufa wkoll bħala l-biża 'tal-brimba, hija waħda mill-aktar fobiji komuni, u jiġri meta l-persuna jkollha biża' esaġerata li tkun viċin l-araknidi, li twassalha biex titlef il-kontroll, u tista 'wkoll tħossok sturdut, iżżid fil-qalb rata, uġigħ fis-sider, qtugħ ta ’nifs, rogħda, għaraq eċċessiv, ħsibijiet tal-mewt u tħossok ma tiflaħx.

Mhux magħruf żgur x'inhuma l-kawżi ta 'l-araknofobija, iżda huwa maħsub li tista' tkun rispons evoluzzjonarju, billi l-aktar brimb velenużi jikkawżaw infezzjonijiet u mard. Għalhekk, il-biża 'mill-brimb hija tip ta' mekkaniżmu ta 'difiża mitluf minn sensih ta' l-organiżmu, sabiex ma jigdimx.

Għalhekk, il-kawżi ta 'l-araknofobija jistgħu jkunu ereditarji, jew ikunu assoċjati mal-biża' li jiġu mdaddsa u jmutu, jew li jaraw nies oħra bl-istess imġieba, jew saħansitra minħabba esperjenzi trawmatiċi mġarrba mill-brimb fil-passat.

6. Kulrofobija

Coulrophobia hija kkaratterizzata minn biża 'irrazzjonali tal-buffi, li fiha l-persuna tħossha trawmatizzata mill-viżjoni tagħha, jew sempliċement timmaġina l-immaġni tagħha.

Huwa maħsub li l-biża 'tal-buffi tista' tibda fit-tfulija, minħabba li t-tfal huma reattivi ħafna għall-barranin, jew minħabba episodju spjaċevoli li seta 'ġara lill-buffi. Barra minn hekk, is-sempliċi fatt ta 'dak li mhux magħruf, li ma tkunx taf min hemm wara l-maskra, jikkawża biża' u nuqqas ta 'sigurtà. Kawża oħra ta 'din il-ksenofobija tista' tkun il-mod li bih il-buffi ħżiena huma rappreżentati fuq it-televiżjoni jew fiċ-ċinema, pereżempju.

Għalkemm ħafna jidhru bħala logħba li ma tagħmilx ħsara, il-buffi jikkawżaw lin-nies b’coulrophobia jesperjenzaw sintomi bħal għaraq eċċessiv, dardir, taħbit tal-qalb mgħaġġel, nifs mgħaġġel, biki, għajjat ​​u irritazzjoni.

7. Akrofobija

L-akrofobija, jew il-biża 'mill-għoli, tikkonsisti f'biża' esaġerata u irrazzjonali minn postijiet għoljin bħal pontijiet jew gallariji f'bini għoli, pereżempju, speċjalment meta m'hemm l-ebda protezzjoni.

Din il-ksenofobija tista 'tiġi kkawżata minn trawma esperjenzata fil-passat, minn reazzjonijiet esaġerati mill-ġenituri jew in-nanniet kull meta t-tifel kien f'postijiet b'xi għoli, jew sempliċement b'istint ta' sopravivenza.

Minbarra s-sintomi komuni għal tipi oħra ta ’ksenofobija bħal għaraq eċċessiv, rogħda, qtugħ ta’ nifs u żieda fir-rata tal-qalb, l-aktar komuni ta ’dan it-tip ta’ ksenofobija huma inkapaċità li tafda l-bilanċ tiegħek stess, tentattivi kostanti li żżomm xi ħaġa , biki u għajjat.