Ħjiel għat-Titjib tal-Kwalità tal-Ħajja Tiegħek b'Karċinoma taċ-Ċelluli Skwamużi tal-Ġilda Avvanzata

Kontenut

• Ibda bit-trattament
• Ikkomunika mat-tim tat-trattament tiegħek
• Staqsi dwar kirurġija rikostruttiva
• Ipprova tekniki ta 'rilassament
• Ħu ħsieb tiegħek innifsek
• Ikkunsidra kura palljattiva
• Ħu l-kontroll fejn tista '
• Ikseb appoġġ emozzjonali
• Takeaway

Titgħallem li għandek kanċer avvanzat jista 'jdawwar id-dinja tiegħek ta' taħt fuq. F'daqqa waħda, il-ħajja tiegħek ta 'kuljum tinqabeż b'appuntamenti mediċi u korsijiet ġodda ta' trattament. L-inċertezza tal-futur tista 'tikkawża ansjetà u tħassib.

Kun af li t-tim tat-trattament tiegħek għandu dahrek. Huma riżorsa tajba li għandek tirrikorri għaliha meta tħossok maħkum. Hawn huma xi affarijiet oħra li tista 'tagħmel biex tgħix aħjar b'karċinoma skwamuża taċ-ċelluli tal-ġilda (CSCC) avvanzata.

Ibda bit-trattament

It-trattament ta 'CSCC avvanzat ħafna drabi jibda b'kirurġija. It-tabib tiegħek jista 'jżid ir-radjazzjoni, il-kemjoterapija, l-immunoterapija, jew taħlita ta' trattamenti oħra skond il-post u l-firxa tal-kanċer tiegħek.

It-tneħħija tal-kanċer tiegħek - jew kemm jista 'jkun possibbli - tista' tgħin biex ittejjeb il-prospetti tiegħek. Jista 'jkun ta' serħan kbir li tkun taf li għandek aktar ħin li tħares 'il quddiem mal-familja tiegħek. It-trattament tal-kanċer tiegħek jgħinek ukoll tħossok aħjar b'mod ġenerali.

Ikkomunika mat-tim tat-trattament tiegħek

CSCC Avvanzat jista 'jkun kanċer ta' sfida għall-kura. Li tifhem dak kollu li tista 'dwar il-kanċer tiegħek u t-trattamenti tiegħu, u tkun taf x'għandek tistenna, jgħinek tħossok aktar fil-kontroll.

Kun parti attiva mit-tim tal-kura tiegħek. Staqsi mistoqsijiet meta ma tifhimx dak irrakkomandat mit-tabib tiegħek. Għid lit-tim mediku tiegħek jekk għandekx xi effetti sekondarji jew problemi oħra bit-trattament tiegħek.

Kun miftuħ u onest kemm tista 'dwar kif qed tħossok u dak li għandek bżonn. Jekk ma tħossx li t-tabib tiegħek jew membri oħra tat-tim tiegħek qed jieħdu serjament jew isegwu x-xewqat tiegħek, fittex opinjoni oħra.

Staqsi dwar kirurġija rikostruttiva

Jekk it-tabib tiegħek għandu bżonn ineħħi parti kbira tal-ġilda, speċjalment x'imkien viżibbli bħal wiċċek, tista 'tħalli ċikatriċi notevoli. Dak jista 'jkollu effett kbir fuq l-immaġni tiegħek innifsek.

Hemm modi kif timminimizza d-dehra tal-kirurġija. Għal ħaġa waħda, it-tabib tiegħek jista 'juża tilqima ta' ġilda minn parti oħra ta 'ġismek biex tkopri ż-żona.

It-tabib tiegħek jista 'jgħin ukoll biex inaqqas id-dehra taċ-ċikatriċi tiegħek. Għażla tal-inċiżjoni waqt li tfejjaq hija għażla waħda. Jekk diġà għandek ċikatriċi, injezzjonijiet sterojdi jistgħu jgħinu biex iċċattjawha, u lejżers jistgħu jtaffu l-kulur.

Ipprova tekniki ta 'rilassament

Li tgħix bil-kanċer jista 'jkun stressanti ħafna. Tekniki ta 'rilassament bħal nifs fil-fond, meditazzjoni, u yoga jistgħu jgħinu biex terġa' ġġib sens ta 'kalma u bilanċ f'ħajtek. Ipprattika ftit tekniki differenti sakemm issib dawk li jaqblulek l-aħjar.

Tista 'ssib ukoll rilassament f'attivitajiet sempliċi ta' kuljum. Isma 'l-mużika, aqra ktieb li tħobb, jew ara film umoristiku mal-ħbieb biex tgħinek tinħall.

Ħu ħsieb tiegħek innifsek

Li ssegwi drawwiet tajbin ta 'stil ta' ħajja huwa dejjem importanti biex iżżomm saħħtek. Li tieħu ħsieb tiegħek innifsek huwa saħansitra iktar kruċjali meta jkollok kanċer.

Kul dieta bilanċjata tajjeb, ipprova eżerċita kuljum, u torqod mill-inqas 7 sa 9 sigħat kull lejl. Jekk taqa 'lura f'xi wieħed minn dawn l-oqsma, staqsi lit-tabib tiegħek għal parir.

Ikkunsidra kura palljattiva

It-trattamenti mhumiex immirati biss biex inaqqsu l-kanċer tiegħek. Uħud ukoll itaffu s-sintomi tiegħek u jgħinuk tħossok aħjar.

Il-kura palljattiva hija kura medika għas-sintomi tiegħek. Mhuwiex l-istess bħall-ospizju, li huwa kura fit-tmiem tal-ħajja wara li jintemm it-trattament. Tista 'tieħu kura palljattiva flimkien mat-trattament tas-CSCC tiegħek.

Int ser tirċievi kura palljattiva fi sptar, ambulatorju kliniku, jew id-dar. Trattamenti palljattivi għal CSCC jistgħu jinkludu terapija bir-radjazzjoni biex tikkura uġigħ, fsada, u feriti miftuħa fuq il-ġilda tiegħek.

Ħu l-kontroll fejn tista '

Il-ħajja tista 'tħossha diffiċli biex timmaniġġjaha meta jkollok kanċer. Ħu lura l-kontroll fejn tista '.

Teduka ruħek dwar il-kanċer tiegħek. Ħu rwol attiv fid-deċiżjonijiet dwar il-kura tiegħek stess. U aqta 'l-ħin kuljum biex tagħmel l-affarijiet li tgawdi.

Ikseb appoġġ emozzjonali

Mhux tas-soltu li tħossok ansjuż, imbeżża ’, jew saħansitra depress meta tkun iddijanjostikat b’kanċer fi stadju avvanzat. Inti tista 'tinkwieta dwar il-futur.

M'għandekx għalfejn tgħaddi minn dan il-proċess waħdu. Agħmel fuq in-nies l-eqreb tiegħek, bħall-familja, is-sieħeb, it-tfal, il-ko-ħaddiema, u l-ħbieb tiegħek.

Tista 'wkoll titlob lit-tabib tiegħek biex jirrakkomanda konsulent b'esperjenza ta' xogħol ma 'persuni li għandhom il-kanċer. Tista 'tħossok tajjeb li tħoll l-inkwiet tiegħek lil xi ħadd ieħor.

Ukoll, ħares lejn gruppi ta 'appoġġ għal CSCC. L-isptar tal-kanċer tiegħek jista 'joffri gruppi ta' appoġġ, jew tista 'ssib wieħed permezz ta' organizzazzjoni bħall-American Cancer Society. Jista 'jkun ta' faraġ li titkellem ma 'nies li jifhmu eżattament dak li għaddej minnu.

Takeaway

Li jkollok kanċer avvanzat jista 'jagħmel ħajtek tħossok barra mill-kontroll. Li tieħu sehem attiv fit-trattament tiegħek jista 'jgħinek terġa' tikseb ftit minn dak il-kontroll u tħossok aħjar dwar is-sitwazzjoni tiegħek.

Filwaqt li tagħmel dak kollu li tista 'biex tikkura l-kanċer tiegħek, ftakar li tieħu ħsieb tiegħek innifsek ukoll. Ħu l-ħin biex tistrieħ, tiekol tajjeb, u agħmel l-affarijiet li tgawdi. Tajjeb li tfittex għajnuna kull meta tħossok maħkum.