Awtur: Morris Wright
Data Tal-Ħolqien: 1 April 2021
Data Tal-Aġġornament: 1 Lulju. 2024
Anonim
Top 10 Foods You Should NEVER Eat Again!
Video.: Top 10 Foods You Should NEVER Eat Again!

Kontenut

Il-ħalib tas-sider huwa l-aħjar ikel li jista 'jingħata lit-tarbija. Madankollu, hemm sitwazzjonijiet li fihom mhux possibbli li tingħata s-sider jew meta jkun preferibbli li jingħata l-ħalib fil-flixkun u għal dan huwa meħtieġ li jiġi espress il-ħalib tas-sider. Kun af il-kompożizzjoni tal-ħalib tas-sider.

Hemm diversi modi kif tesprimih, li jista 'jsir b'idejk jew b'pompa manwali waħda jew doppja jew elettrika tas-sider, skont il-frekwenza li biha trid tesprimi l-ħalib u l-preferenza ta' kull mara. Għal kwalunkwe metodu, għandek dejjem iżżomm iġjene tajba u ssegwi pariri li jiżguraw il-kwalità tal-ħalib għat-tarbija u l-aħjar kumdità għall-omm.

Kif tesprimi l-ħalib tas-sider bil-pompa tas-sider

L-għażla tal-pompa tas-sider hija relatata mal-frekwenza li biha l-omm tippjana li titma 'lit-tarbija tagħha bil-ħalib tas-sider mill-flixkun. Allura, jekk l-omm trid tagħti l-ħalib tagħha mal-flixkun darba jew darbtejn fil-ġimgħa, uża biss pompa tas-sider manwali, madankollu, jekk trid tagħti aktar drabi, l-aħjar għażla hija li tuża pompa tas-sider elettrika b'sider doppju pompa, f'dak il-ħalib huwa espress b'mod aktar effiċjenti.


Pompa tal-idejn

Pompa elettrika

1. Pompa tal-idejn

Hemm diversi bombi manwali fis-suq, li l-metodu ta 'użu tagħhom jista' jvarja xi ftit. Madankollu, dak li għandek bżonn tagħmel f'ħafna minnhom huwa li tpoġġi l-lenbut fuq is-sider sabiex il-beżżula tkun iċċentrata sewwa fil-mina, żomm il-lenbut kontra s-sider bl-għajnuna tas-saba 'l-kbir u l-werrej u ssostni s-sider bil- il-pala ta 'idejk u mbagħad ibda l-proċess ta' estrazzjoni skont l-istruzzjonijiet tal-pompa.

2. Pompa elettrika

Il-pompi tas-sider elettriċi huma aktar faċli biex jintużaw, għax jagħmlu x-xogħol għall-mara u jistgħu jkunu sempliċi, jekk jesprimu l-ħalib minn sider wieħed kull darba jew doppju, jekk l-estrazzjoni sseħħ fiż-żewġ sider fl-istess ħin. Hemm diversi pompi elettriċi differenti għall-bejgħ, li jista 'jkollhom diversi modalitajiet disponibbli, bħal aġġustament tal-veloċità jew pressjoni, per eżempju.


Il-pompa tas-sider elettrika doppja għandha aktar vantaġġi mill-pompa tas-sider sempliċi minħabba li huwa possibbli li tikseb aktar ħalib f'inqas ħin, il-ħalib miksub għandu kontenut ta 'enerġija ogħla, li huwa ta' benefiċċju speċjalment għal trabi prematuri u barra minn hekk, jagħmel ukoll aħjar tbattil tas-sider, li jippromwovi ż-żamma tat-treddigħ.

Kif tuża l-inalatur pass pass

Biex tuża l-pompa b'mod korrett, trid:

  1. Aħsel idejk sew qabel tibda tesprimi l-ħalib;
  2. Agħżel lembut bid-daqs it-tajjeb għas-sider, li għandu joqgħod sew mal-beżżula, u tħalli biżżejjed spazju sabiex ma togħrokx mal-ħajt tal-lembut u tkun tista 'timxi liberament' il quddiem u 'l quddiem;
  3. Oħroġ il-vakwu massimu komdu, li huwa l-iktar vakwu qawwi li l-omm tista 'tittollera b'sens ta' kumdità;
  4. Massaġġja s-sider qabel jew waqt l-estrazzjoni, billi tagħmel movimenti ċirkolari madwar l-areola, biex tistimula d-dixxendenza tal-fluss tal-ħalib;
  5. Jekk tagħżel li tredda 'sider wieħed kull darba, ibiddel bejn iż-żewġ sider diversi drabi;

It-treddigħ qatt m’għandu jkun ta ’uġigħ u jekk il-mara tkun bl-uġigħ, għandha twaqqaf il-proċess immedjatament.


Kif taħsel il-pompa

Il-pompi tal-ħalib għandhom dejjem jinħaslu qabel u wara l-użu, skond l-istruzzjonijiet tal-manifattur.

Ġeneralment, għandha ssir ħasla aktar fil-fond kuljum. Biex tagħmel dan, il-kitt tal-estrazzjoni għandu jiġi żarmat f'biċċiet individwali u għalli l-komponenti mhux elettriċi għal madwar 5 minuti fl-ilma u l-komponenti elettriċi għandhom jitnaddfu b'ċarruta niexfa.

Fi kwalunkwe każ, qabel it-tindif, l-istruzzjonijiet tal-manifattur għandhom dejjem jinqraw l-ewwel, biex tiġi evitata kwalunkwe ħsara lill-pompa.

Kif tesprimi l-ħalib tas-sider b'idejk

Għalkemm jista 'jkun iktar diffiċli, il-ħalib tas-sider jista' jiġi espress ukoll b'idejk. Għal dan, għandhom jiġu adottati l-istess miżuri bħall-użu ta 'pompa tas-sider, bħal ħasil ta' l-idejn u massaġġi tas-sider, u mbagħad, il-kbir għandu jitpoġġa madwar 2 sa 3 ċentimetri 'l fuq mill-beżżula u l-indiċi u s-saba' tan-nofs madwar 2 sa 3 ċm kemmxejn taħt, allinjati direttament mal-kbir u japplikaw pressjoni ħafifa u soda lejn il-pettorali, u jikkompressaw is-sider b'moviment li jdur.

Għall-ewwel jista 'jkun diffiċli, imma mbagħad il-mara ġeneralment tista' ssib ritmu, li jgħin biex jesprimi l-ħalib aktar faċilment. Il-ħalib għandu jinġabar f'kontenitur b'fetħa wiesgħa.

Meta huwa rrakkomandat li tesprimi l-ħalib tas-sider

Il-ħalib tas-sider huwa l-aħjar ikel li jista 'jingħata lit-tarbija u l-aħjar mod biex tagħmel dan huwa permezz tat-treddigħ. Madankollu, hemm sitwazzjonijiet li fihom dan mhux possibbli, bħal meta t-tarbija tkun żgħira ħafna jew prematura u xorta ma tkunx tista 'terda' fuq is-sider, meta l-omm tkun teħtieġ li tkun assenti, meta tkun marida jew teħtieġ tieħu xi medikazzjoni.

Barra minn hekk, it-treddigħ jista 'jsir ukoll biex jgħin lit-tarbija taqbad meta s-sider ikun mimli ħafna, biex tiżdied il-produzzjoni tal-ħalib jew biex il-missier jipparteċipa wkoll fit-treddigħ tat-tarbija.

Huwa importanti li tkun taf li iktar ma s-sider jitbattal, iktar jipproduċi ħalib u li għandha tiġi stabbilita rutina ta 'rtirar sabiex il-produzzjoni ssir b'mod aktar effiċjenti.

Kif taħżen il-ħalib tas-sider

Biex tkun tista 'taħżen il-ħalib tas-sider meħud b'pompa tas-sider, għandu jitpoġġa f'kontenitur adattat li jista' jinżamm fil-friġġ sa 48 siegħa jew fil-friża sa 3 xhur.

Wara s-silġ, il-ħalib jista 'joqgħod għal madwar 24 siegħa fil-friġġ u madwar 4 sigħat jekk jinħall f'temperatura tal-kamra. Tgħallem aktar dwar kif taħżen sew il-ħalib tas-sider.

Ħjiel biex tesprimi l-ħalib

Biex tikseb il-ħalib tas-sider bl-aħjar mod, għandek tirrilassa u tibqa 'f'pożizzjoni komda, bi spallejk rilassati u dahrek u dirgħajn sostnuti sew u segwi l-pariri li ġejjin bl-aħjar mod:

  • Stabbilixxi rutina, li tgħin biex tistimula l-produzzjoni tal-ħalib għal sigħat fissi tal-ġurnata;
  • Agħżel post bi privatezza u preferibbilment mingħajr distrazzjonijiet, b'dak kollu li għandek bżonn fejn tista 'tintlaħaq;
  • Jekk meħtieġ, poġġi kompressi sħan fuq is-sider jew massaġġi s-sider, billi tagħmel movimenti ċirkolari madwar l-areola qabel ma tesprimi l-ħalib, biex tistimula l-inżul u l-fluss tal-ħalib;
  • Żomm il-lenbut tal-kitt tal-estrazzjoni bejn is-saba 'l-kbir u l-werrej, billi tuża l-pala tal-id u s-swaba' l-oħra biex issostni s-sider;
  • Strieħ kemm jista 'jkun.

Barra minn hekk, qabel ma tredda 'huwa meħtieġ li titwaħħal ix-xagħar, neħħi l-blouse u l-bra u aħsel idejk sew. Wara li tesprimi l-ħalib, huwa essenzjali li tpoġġi d-data u l-ħin li ġie espress fil-kontenitur, sabiex tkun tista 'tkun taf jekk il-ħalib huwiex tajjeb li jagħti lit-tarbija.

L-Aħħar Karigi

Effetti tal-Anaboliċi fuq il-Ġisem

Effetti tal-Anaboliċi fuq il-Ġisem

L-anaboliċi jintużaw ħażin minħabba l-effett tagħhom fuq il-mu koli, billi ji timulaw il-produzzjoni ta 'fibri tal-mu koli ġodda, u jippromwovu l-qligħ tal-ma a tal-mu koli. Minħabba dan, terojdi ...
Fibroadenoma u kanċer tas-sider: x'inhi r-relazzjoni?

Fibroadenoma u kanċer tas-sider: x'inhi r-relazzjoni?

Fibroadenoma ta - ider huwa tumur beninni u komuni ħafna li ġeneralment jidher fin-ni a taħt it-30 ena bħala ċappa ieb a li ma tikkawżax uġigħ jew kumdità, imili għal irħam.Ġeneralment, il-fibroa...